당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[의학칼럼] 환자보다 가족이 먼저 지치는 병, 치매… 유일한 해법..

국내 치매 환자 수가 빠르게 늘고 있다. 보건복지부가 발표한 '2023년 치매역학조사 및 실태조사 결과'에 따르면, 내년이면 국내 치매 환자 수가 100만 명을 넘고, 2044년에는 200만 명에 이를 것으로 예상된다. 치매 환자는 시간이 지날수록 기억력이나 언어 능력 같은..

칼럼광동병원 신경과 김연정 원장2025/06/27 10:56
“집에서 ‘알몸’ 활보하는 남편”… 편해서라는데, 치명적 문제..

알몸으로 집을 활보하는 남편 때문에 고민이라는 한 여성의 사연이 온라인 커뮤니티상에서 화제가 됐다.지난 22일 한 온라인 커뮤니티에는 “왜 매번 알몸으로 집을 돌아다닐까요?”라는 제목의 글이 게재됐다. 작성자는 “남편이 씻기 전후, 옷을 갈아입거나, 물을 마시..

화제와이슈이아라 기자2025/06/27 10:49
[의학칼럼] "가벼운 통증인 줄 알았는데…" 반복되는 요통, 척추..

허리를 자주 아파하는 가족이나 지인을 보면 대개 일시적인 근육통이나 피로로 여겨 대수롭지 않게 넘기는 경향이 있다. 실제로 많은 사람이 활동량이 컸던 날에는 일시적 통증이겠거니 생각하며 지켜보는 경우가 많다. 하지만 통증이 단순한 피로에서 오는 것이 아니라..

칼럼안양윌스기념병원 장현규 원장2025/06/27 10:34
'피클볼'에 빠진 시니어들… 재미·건강 동시에 챙기는 ..

최근 시니어들 사이에서 각광받는 스포츠가 있다. 바로 '피클볼(Pickleball)'이다. 피클볼은 테니스와 유사한 구기 종목으로, 테니스 코트 4분의 1 정도의 공간에서 가벼운 플라스틱 공과 패들(라켓)을 사용해 경기를 진행한다. 경기 방식은 테니스와 탁구, 배드민턴의 ..

칼럼수원자생한방병원 윤문식 병원장2025/06/27 09:30
자꾸 늘어나는 새치, 줄이는 방법 있을까?

20~30대에 새치가 나기 시작하면서 고민이 크다. 새치는 전형적인 백발이 나타나기 전에 본래의 머리색이 사라지는 현상으로, 심리적 영향을 미치기 때문에 어린 나이에 이를 겪으면 자존감과 사회적 상호작용에 영향을 미칠 수 있다. 새치, 조금이라도 늦게 생기게 할 ..

칼럼서동혜 아름다운나라피부과 원장(피부과 전문의)2025/06/27 09:00
[아미랑] 소아암 어린이, 진료 이동비 지원 받으세요 外

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!소아암 어린이, 진료 이동비 지원 받으세요티머니복지재단과 한국백혈병어린이재단이 소아암 환자를 대상으로 진료 이동비를 지원합니다. 소아암 치료 중이거나 치료 종결 후 1년 이내인 19세 이하의 어린이..

암일반김서희 기자2025/06/27 08:50
[밀당365] 더위에 집나간 입맛 찾아오자! ‘연어 아보카도 냉우동..

날이 부쩍 덥고 습해졌습니다. 불 앞에서 오래 요리하기도 힘들고 시원한 음식이 자꾸 당기시죠? 여름철 더위 날려줄 ‘연어 아보카도 냉우동’ 준비했습니다. 쫄깃하고 탱글탱글한 면발이 입맛 살려줍니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천..

푸드최지우 기자2025/06/27 08:40
'이 자세'로 자는 습관… 어깨 망쳐 통증 유발, 자칫하면..

평소 오른쪽으로 누워 자는 습관이 있던 40대 회사원 A씨는 잠자리에 들면 오른쪽 어깨가 유독 묵직하게 느껴졌지만 대수롭지 않게 넘겼다. 그러나 최근 들어 어깨 통증으로 잠을 설치는 날이 많아졌고, 심한 날에는 머리를 감거나 옷을 입는 일상적인 동작조차 어려워졌..

척추·관절질환이해나 기자2025/06/27 08:00
[멍멍냥냥] 해변에서 놀 때… 강아지도 ‘이곳’엔 선크림 발라 ..

강원 강릉지역의 해수욕장이 오는 28일 경포를 시작으로 본격 피서객 맞이에 나선다. 반려견과 함께 즐길 수 있는 ‘펫 비치’는 7월 4일 개장하는 안목해수욕장에 마련된다. 시는 그늘막 설치 등을 통해 반려동물과 가족들이 한층 더 쾌적하게 바다를 즐길 수 있도록 도..

펫여행이해림 기자 2025/06/27 07:34
‘무늬만 저당’인 식품에 속지 마세요… 혈당 높이는 “저당의 ..

'설탕'으로 성장해온 제과 업계가 이제는 '설탕 빼기'에 집중하고 있다. 식약처가 지난달 '2024 식품산업 생산실적' 보고서를 발표하며, '슈거 제로 시장의 급성장'을 주목할 점으로 꼽았을 정도다. 시장 조사 기업 유로모니터 조사 결과, 2016년 903억원이던 저당 시장..

푸드이슬비 기자2025/06/27 07:30
‘12kg 감량’ 심진화 몸매 비결, 아침 ‘이 운동’ 인증… 다이..

12kg 감량 후 꾸준히 몸매 관리 일상을 공유하고 있는 개그우먼 심진화(44)가 아침에 조깅하는 모습을 공개했다.지난 26일 심진화는 자신의 인스타그램 스토리에 남편 김원효, 반려견과 함께 아침에 조깅하는 모습을 공개했다. 그러면서 “아침 조깅”이라는 멘트와 함께..

피트니스이아라 기자2025/06/27 07:00
레티놀, 이젠 먹는 시대… '속광채 효과' 제대로 보는 법..

‘레티놀’은 화장품에 관심이 있다면 한 번쯤을 들어봤을 성분이다. 피부 세포의 재생을 유도하고 콜라겐 합성을 촉진해 피부 노화 개선에 효과적인 성분으로 잘 알려져 있다. 주름·탄력 개선을 위한 안티에이징 제품의 핵심 성분으로 꼽히며 몇 년 사이 그 존재감이 ..

뷰티신소영 기자2025/06/27 06:30
“운동 제대로 안 했는데” 최강희, 체지방률 7.7% 감소… ‘이 ..

배우 최강희(48)가 식단 관리만으로 체지방률을 7% 넘게 줄였다고 밝혔다.지난 25일 유튜브 채널 ‘나도최강희’에는 ‘최강희 체지방 7.7% 감량 비결은?(러닝루틴 소개 #권장섭취열량 계산법)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 최강희는 헬스장에서 인바디 검..

다이어트임민영 기자2025/06/27 06:00
망가진 피부, 머리 감을 때 저지른 ‘이 실수’ 때문?!

쉽게 여드름과 홍조가 올라오는 '민감성 피부'라면, 머리를 감을 때 '샴푸'가 얼굴에 묻지 않도록 주의해야 한다.민감성 피부란 화장품 등 외부 자극과 호르몬 변화 등 신체 내부 원인으로 홍반, 각질, 물집, 가려움, 따가움, 화끈거림 등 증상이 나타나는 것을 말한다...

생활건강이슬비 기자 2025/06/27 05:30
“두피 탄력이 얼굴 리프팅에 관여”… 두피 마사지기 효과, 피부..

최근 두피 마사지기부터 세럼, 에센스 등 다양한 두피 관리 제품이 인기를 끌고 있다. 단순히 두피 케어를 넘어, 선명한 얼굴선을 만들어주고 리프팅 효과까지 있다는 광고 문구도 눈에 띈다. '두피가 1cm 처지면 얼굴은 3cm 처진다'는 말이 온라인 커뮤니티를 중심으로..

뷰티신소영 기자 2025/06/27 01:00
정상 체중인 사람, 비만인과 달리 식사 때 ‘이것’ 많이 먹었다..

정상 체중인 사람은 비만한 사람보다 건강하게 먹고, 운동하는 데 더 관심이 많은 것으로 드러났다.폴란드 바르샤바 의대 보건과학부 필립 라시보스키 교수팀은 비만 그룹의 생활 습관 방식이 건강한 체중을 유지하는 사람과 어떤 차이가 있는지 확인하는 연구를 진행했..

생활건강이슬비 기자2025/06/27 00:30
“약물 부작용으로 살쪘지만, 64kg 감량”… 英 30대 여성, ‘이..

스테로이드 약물 부작용으로 체중이 44kg 급증했지만, 약을 끊고 1년 만에 64kg을 감량한 영국 30대 여성 사연이 공개됐다.지난 22일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국 여성 한나 마이(37)은 지난 2021년 뇌하수체 종양(성장, 대사 등에 관여하는 호르몬을..

다이어트김예경 기자2025/06/26 23:30
“흔한 ‘이 질환’ 있었을 뿐인데”… 목 썩어들어간 50대 男, ..

제2형 당뇨를 앓다가 목 근육이 괴사하는 치명적인 합병증을 겪은 아랍에미리트 50대 남성의 사례가 공개됐다. 아랍에미리트 사카르 병원 일반외과 의료진에 따르면 제2형 당뇨병을 앓던 54세 남성은 10일간 왼쪽 목이 아프고 부종마저 생겨 병원을 찾았다. 검사를 진행..

당뇨김예경 기자2025/06/26 23:30
유산균 아무리 먹어도 효과 미미하다면… ‘이것’ 먼저 해보세요..

규칙적인 유산소 운동이 장 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.호주 가톨릭대 운동 및 영양 연구팀이 운동이 장 건강에 어떤 영향을 미치는지 분석하기 위해 관련 주제로 진행된 25개 연구를 메타 분석했다. 메타 분석에는 동물실험, 건강한 성인 대상 연구, 장 ..

대장질환최지우 기자2025/06/26 23:00
술·담배만큼 ‘배우자’도 해로워… 사망 위험 높이는 경우는?

불행한 결혼 생활을 하는 사람은 행복한 결혼 생활을 하는 사람보다 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.이스라엘 텔아비브대 연구팀이 40세 이상 성인 8945명을 최대 32년간 장기 추적 관찰해 결혼 생활 만족도와 건강의 상관관계를 분석했다. 연구팀은 참여자들의..

라이프최지우 기자2025/06/26 22:30

941
942
943
944
945
946
947
948
949
950

맨 위로