당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[임호준의 '100세까지 건강하게'] 국민을 아기처럼 '..

지난 3월 미국 출장을 다녀왔습니다. 헬스조선닷컴에서 인터넷 쇼핑몰을 운영하는 터라 방문 도시마다 건강식품 전문점과 대형 마트 약품·건강기능식품 코너를 둘러봤습니다. 종로5가 대형약국 10배가 넘는 넓이의 약품·건강기능식품 코너에는 감기약이나 진통제는 물..

기타임호준 헬스조선 대표2011/06/22 08:53
[우유의 숨은 효능] (上) 우유 한잔으로 열대야 불면증 '끝&..

여름에는 탄산음료나 주스를 많이 마신다. 지난해 여름 국내 리서치 회사가 성인 남녀 1000명을 대상으로 여름철 음료수 선호도를 조사한 결과, 탄산음료(31.7%)가 가장 많았고 스포츠 음료(23.9%), 인스턴트 커피(7.4%), 과실음료(6.4%)가 뒤를 이었다. 탄산음료, 주스..

건강기능식품이금숙 헬스조선 기자2011/06/22 08:53
질환별 재활 의료기관

본인이나 가족에게 재활 치료가 필요한 질환이나 사고가 닥치면 어디서 어떻게 치료 받을 수 있는지 알아봤다.뇌졸중= 급성기 치료를 마치면 장기적인 재활이 필수적이다. 뇌혈관질환은 재활 치료를 받지 않아도 발병 3~6개월 사이에 약간은 자연적으로 회복된다. 하지만..

종합김태열 헬스조선 기자2011/06/22 08:52
홍삼 제품 제대로 고르기

홍삼은 한국인에게 가장 인기있는 건강기능식품이다. 홍삼은 국내 건강기능식품 시장의 55%를 차지한다고 건강기능식품업계는 추산한다. 그런데 홍삼을 먹을 때 생기는 궁금점이 적지 않다. 홍삼의 원재료인 인삼에 잔류 농약은 없는지, 인삼의 원산지는 어디인지, 홍삼..

건강기능식품이금숙 헬스조선 기자2011/06/22 08:52
[악성암 이길 수 있다] (3) 난치성 갑상선암

강모(66·서울 도봉구)씨는 5년 전 좌측 옆구리 통증으로 동네 의원을 찾았다가 늑골에 문제가 있는 것 같다는 소견을 듣고 강남세브란스병원을 찾아갔다. 정밀검사 결과 늑골과 폐에서 암이 발견됐다. 모두 갑상선암이 전이한 것이었다. 주치의는 "남성에게 생긴 갑상선..

암일반박노훈 헬스조선 기자2011/06/22 08:52
큰 질병·사고서 회복됐다… 재활, 2주 안에 시작하라

전라북도에서 음식점을 하는 김모(42)씨는 1년 전 뇌출혈로 쓰러져 반신불수가 왔지만 완전한 재활에 성공했다. 뇌출혈 수술은 신속하게 받았지만, 왼쪽 팔과 다리를 제대로 쓰지 못하게 됐고 말도 어눌해졌다. 하지만 김씨는 수술 직후 서울의 대학병원 재활병동에 입..

종합김경원 헬스조선 기자2011/06/22 08:51
[메디컬 포커스] 양악수술

양악수술을 단순한 미용성형으로 생각하는 사람이 많다. 양악수술이란 주걱턱·새턱·안면비대칭 등 턱과 얼굴의 변형을 치료하는 악교정수술의 한 가지로, 아래턱과 위턱을 함께 수술하는 것이다. 물론 미용 목적도 있지만, 악안면 변형 등으로 인해 발생하는 음식물 씹..

치과김여갑 경희대치과병원 교수2011/06/22 08:51
식후 저혈압, 식전 물 두 잔으로 막아

노년층은 흔히 식사를 한 직후에 일시적인 저혈압 상태가 되는데, 식사 전에 물을 2잔 정도 마시면 식후 저혈압 방지에 도움이 되는 것으로 나타났다. 식후 저혈압은 두통이나 흉통을 발생시키며, 식사를 마치고 자리에서 일어나서 이동할 때 어지럼증을 유발한다. &nbs..

기타박노훈 헬스조선 기자2011/06/22 08:51
영양 균형 돕는 '최고의 반찬비결'

쌀밥이 주식인 한국인의 식단의 영양 균형은 반찬이 잡아준다. 중앙대병원 가정의학과 김정하 교수는 "단백질과 지방이 풍부한 고기·생선, 비타민과 미네랄이 많은 채소 등으로 반찬을 만들어 탄수화물인 밥에 곁들여 먹어야 5대 영양소의 권장량을 충분히 섭취할 수 있..

책/문화이금숙 헬스조선 기자2011/06/22 08:50
하루 커피 3잔 C형 간염 진행 억제해 美 국립암연구소

C형 간염 환자가 커피를 매일 3잔 이상 마시면 간염의 진행을 다소 억제할 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 국립암연구소 암역학·유전학연구센터 닐 프리드먼 박사팀은 C형 간염으로 약물 치료를 받고 있는 환자 885명을 매일 커피를 3잔 이상 마시는 그룹과 한잔도 ..

푸드한희준 헬스조선 기자2011/06/22 08:50
전국에 6곳뿐… 복지부 지정 병원 포함해 8곳

대한재활의학회는 현재 총 6곳의 의료기관을 전문재활병원으로 인증했다. 의료 인력, 시설, 재활서비스 등의 심사 기준을 맞춘 곳이다.가천재활병원(인천광역시 남구 간석동)은 뇌졸중, 뇌손상, 소아뇌병변, 발달지연, 척수손상환자 등에게 운동치료, 작업치료, 소아치료..

기타김태열 헬스조선 기자2011/06/22 08:49
재활병원은 적자, 환자는 떠밀리듯 퇴원

현재 국내에는 체계적인 재활 치료를 받을 수 있는 의료기관이 턱없이 부족하다. 우리나라 국민 20명 중 1명은 재활 치료가 필요한 장애인이다(국립재활원 자료). 이와 함께, 일시적인 신체 마비나 통증 등으로 일상 생활에 어려움을 겪는 사람은 모두 재활치료의 대상이..

기타김경원 헬스조선 기자2011/06/22 08:49
유방암 팔 안 붓게 왼손잡이 만들기도

재활치료는 최근 범위가 확대되고 있다. 예전에는 환자가 질환, 외상, 통증으로 인해 생긴 장애를 극복하고 원래의 생활로 돌아가도록 해주는 치료에 국한됐으나, 요즘은 예상되는 장애를 미리 막아주는 예방적 치료까지 확장됐다. 대표적인 것이 유방암 수술 후 림프부..

유방암김경원 헬스조선 기자2011/06/22 08:49
암 환자도 재활 받아야 통증 줄고 회복 잘 된다

암도 재활치료가 필요한 질환이다. 전문의들은 "암 재활은 치료 과정에서 겪는 통증을 줄이고, 치료 후 원활한 일상생활로의 복귀에 반드시 필요하다"고 말한다. 상당수 대형병원은 이미 암을 보는 진료과목과 재활의학과가 협진 체계를 갖추고 있다. 암 재활 개념은 10..

암일반한희준 헬스조선 기자2011/06/22 08:48
너무 야채만 먹으면… 아이 키 안 크고, 엄마 골다공증 온다

은행원 김모(29·서울 강서구)씨는 최근 갑자기 탈모가 생기고 피로가 몰려와 병원을 찾았다. 김씨의 증상과 평소 생활습관을 물은 의사는 "지나친 채식 때문"이라고 말했다. 두 달 전부터 다이어트를 위해 샐러드와 나물로 끼니를 때우던 것이 화근이었다.서울백병원 가..

푸드한희준 헬스조선 기자2011/06/22 08:48
노화엔 코엔자임 Q10 대사증후군엔 엘카르니틴 성분 확인하세요

종합영양제가 진화하고 있다. 먹을거리가 다양하지 않던 예전에는 영양 결핍을 해소하기 위해 비타민과 미네랄을 두루 함유한 종합영양제가 인기였다. 그러나 식생활이 풍요로워진 요즘은 부족한 온갖 영양소를 무조건 공급하기보다, 대사증후군 개선·노화방지·만성질..

푸드김태열 헬스조선 기자2011/06/22 08:48
[건강단신]한강성심병원, '대장암' 건강강좌 개최 외

한강성심병원은 오는 6월 23일(목) 오후 3시부터 4시까지 노인센터 10층 강당에서 ‘대장암의 예방 및 치료’를 주제로 건강강좌를 실시한다. 이번 강좌에서는 대장암이 왜 발생하며, 어떻게 진단하고 치료하는지에 대해서 한림대학교한강성싱병원 소화기내과 장현주 교..

기타헬스조선 편집팀2011/06/21 17:19
[건강단신]신종인플루엔자 범 부처 사업단, 고대구로병원 MOU협약..

■ 신종인플루엔자 범 부처 사업단, 고대구로병원 MOU협약식 개최신종인플루엔자 범 부처 사업단은 24일 오후 2시부터 5시 30분까지 고려대학교 구로병원 대강당에서 고대 구로병원 의료기기임상시험센터와 공동 심포지엄 및 MOU 협약식을 개최한다. ‘신종인플루엔자 진..

기타헬스조선 편집팀2011/06/21 11:08
숙면의 핵심! 내게 맞는 베개는 어떤 것일까?

우리 몸의 척추는 직립보행으로 인해 척추에 가해지는 체중을 분산시키기 위해서 S자 형태를 지니고 있다. 잠을 잘 때도 자연스러운 S자 형태를 유지하기 위해선 베개가 필수. 베개는 자는 동안 체형을 보완해 척추가 바른 상태로 유지되도록 한다. 또한 경추 보호에도 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/06/21 09:06
여행 가기 전, 자동차 실내 청소 완전정복

차 내부의 먼지를 방치하면 우리 건강은 물론 자동차의 노후도 앞당긴다. 자동차 실내청소는 천장·핸들·대시보드 등이 있는 앞쪽, 유리창, 시트, 바닥 순으로 한다.창문세균 박멸 효과가 있는 초전수로 창문을 자주 닦아 세균을 제거한다. 초전수란 pH 12를 넘는 초전..

특집기사취재 노가화 기자2011/06/21 09:06

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