당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

화가 난 한국인 표정, 영국인이 알아차릴까?

한국인이 화가 난 표정을 지을 때, 영국인은 알아차릴 수 있을까? 얼굴 표정은 나라, 인종에 상관없이 ‘보편적 언어’라고 여겨진다. 그러나 문화, 인종에 따라 얼굴 표정을 다르게 인식하는 것으로 나타났다. 영국 글래스고 대학교 레이첼 잭 박사는 “아시아인과 백인..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/09/16 09:13
갑상선 질환, 방치했다 불임될 수도‥

A. ‘음식은 많이 먹는데 체중은 줄어든다’ ‘가슴이 두근거리고 맥박이 빨라진다’ ‘대변 횟수가 늘어난다’ ‘피로하고 불안하며 초조함을 느낀다’ ‘가슴이 아픈 느낌이 있고 숨이 차다’B. ‘많이 먹지 않아도 갑자기 체중이 늘어난다’ ‘항상 피곤하고 기분이 ..

내과헬스조선 편집팀2011/09/16 09:11
조수미, 자궁근종으로 '불임'‥왜?

최근 세계적인 성악가 ‘조수미’의 불임 소식이 전해졌다. 조수미는 한 TV프로그램에 출연해 자궁근종으로 인해 하혈을 심하게 했고 아기를 가질 수 없다는 판정을 받았다고 고백했다.자궁근종이란 ‘자궁 평활근(smooth muscle)’에 생기는 종양으로 우리나라 35세 이..

산부인과이금숙 헬스조선 기자2011/09/16 09:11
추석에 찐 살, 원상복귀 하려면?

‘명절은 다이어트의 적’이라는 말이 있다. 이번 추석, 생각없이 칼로리가 높은 송편, 전을 생각없이 먹다 다이어트로 뺀 살이 도로 찌진 않았는지‥ 추석 연휴에 찐 살을 빼는 방법을 공개한다.늘어난 체중을 되돌리려면 일단 식사량부터 조절해야 한다. 그렇다고 무리..

기타헬스조선 편집팀2011/09/16 09:11
이유 없이 발바닥이 아프다? 원인은 두 가지!

특별히 하는 운동이 있는 것도 아닌데 조금만 걸어도 발바닥 앞쪽이 아프거나 잠자리에서 일어나 발을 디뎠는데 너무 아파 소스라치게 놀란 경험이 있다면 주목하자. 발바닥 통증은 운동을 너무 많이 해도, 혹은 너무 하지 않아도 올 수 있다. 발바닥에 통증이 오는 이유..

건강정보취재 박노훈 헬스조선 기자2011/09/16 09:10
참치 통조림 활용은 이렇게

참치통조림에 관해 미처 몰랐던 이야기참치통조림이 처음 등장한 것은 1970년대 후반 노르웨이에서다. 일찍부터 수산가공업이 발달한 노르웨이는 참치를 훈증해 유리병에 가공해 판매했으나, 유통기한과 배송의 편리를 위해 통조림으로 만들었다. 국내에서는 1982년에 동..

헬시레시피진행 김민정 헬스조선 기자2011/09/16 09:09
[건강단신]태평양제약, 케토톱과 함께 하는 주부관절 교실

태평양제약은 주부들의 건강한 관절을 위한 '주부 관절 충전 캠페인'을 9월부터 11월까지 전개한다. 캠페인의 일환으로 9월 26일 저녁 7~9시 강남구 논현동 임패리얼 팰리스호텔에서 ‘케토톱과 함께하는 주부 행복 관절 충전소’ 행사를 진행한다. 개그우먼 김지선, 간..

기타헬스조선 편집팀2011/09/15 14:21
칙칙한 피부는 가라! 도자기 피부 만드는 법!

칙칙한 얼굴빛과 뻑뻑한 피부 느낌은 피부 각질층이 두꺼워질 때 많이 나타난다. 이럴 때는 화장이 잘 되지 않을 뿐 아니라 뾰루지 같은 트러블도 나타나기 쉽다. 때수건으로 벅벅 밀거나 스크럽제를 과도하게 사용하는 것은 금물이지만 제때 각질을 제거해주면 일단 피..

피부과헬스조선 편집팀2011/09/15 14:00
고추장, 된장, 청국장으로 다이어트 한다?

1. 발효된 고추장 지방 분해 한금수 소장(순창군 장류연구사업소 소장)은 “고추장은 에너지 대사를 촉진하기 때문에 다이어트에 도움이 된다”고 했다. 고추의 매운맛 성분인 캡사이신이 지방 조직의 활성을 증가시켜 체지방 축적을 억제한다는 것은 널리 알려진 사실이..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/09/15 14:00
'비아그라'로도 효과를 못 보는 사람, 왜 그럴까?

발기부전 치료 분야에 있어 1998년도에 발매가 시작된 먹는 발기부전 치료제는 그야말로 획기적인 일대 사건이었다. 마치 그것은 의학계에서 아스피린, 항생제 등의 개발과 맞먹는 정도로 받아들여지고 있다.현재 우리나라는 전 세계에서 가장 많은 5종류의 발기부전 치..

비뇨기과헬스조선 편집팀2011/09/15 13:51
허리 안 좋은 사람, 등산해도 괜찮을까?

등산의 계절 가을이 왔다. 그러나 허리가 안좋은 사람은 등산을 하고 싶어도 허리통증이 악화될까봐 고민이 많다. 하지만 무조건 피할 필요는 없다. 걸음걸이, 배낭에 짐 싸는 요령 등을 잘 숙지하면 즐겁게 등산을 하면서 척추를 강화시켜 주는 효과를 얻을 수 있다.등..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2011/09/15 09:19
"전자파가 우려되는데, 전자제품과의 안전거리가 있나요?"

- 건강한 집 만들기, 전문가에게 물어보세요!온갖 유해물질과 환경호르몬에 둘러싸인 집 안에서 가족의 건강을 지키는 방법이 궁금한가. 《집이 우리를 죽인다》의 저자로서 환경전문가인 허정림 교수와 가드닝 전문가 티그라스 임지연 실장이 그 방법을 알려준다.Q 전자..

특집기사취재 권미현 헬스조선 기자2011/09/15 09:19
위를 건강하게 하는 식품 11가지

평소 소화가 잘 안 되고 속이 자주 쓰리면 시판 약 대신 위에 좋은 식품을 먹어 보자. 11가지 식품이 위벽을 보호하고 소화를 도와 위를 편안하게 해준다. Healthy Food 1 귤(귤껍질)귤은 소화를 돕는 대표적인 과일이다. 소화가 잘 안 되어 헛배가 부르고 식욕이 떨어질..

푸드뉴트리션취재 노가화 헬스조선 기자2011/09/15 09:18
환절기 피부를 위한 화장품 사용법은 따로 있다?

요즘, 피부 속 유분과 수분 균형 깨지기 쉽다아침저녁으로 일교차가 큰 환절기다. 환절기 피부는 번들거리는 동시에 푸석거린다. 기후 변화로 피부 속 유분과 수분 밸런스가 깨져 갑자기 뾰루지가 올라오기도 한다. 전문가들은 환절기 화장품 선택은 달라야 한다고 말한..

뷰티라이프취재 노가화 헬스조선 기자2011/09/15 09:18
치질 환자의 절반, 병원 오기까지 4년 걸려

성인 남녀의 절반 정도가 앓고 있다는 치질. 치질로 병원을 오기까지 수년 이상 걸리는 것으로 나타났다.대장항문 전문 대항병원이 치질 수술을 받은 환자 120명을 대상으로 조사한 결과, 4년 이상 참다가 병원을 찾은 비율이 47.5%를 차지하는 것으로 나타났다. 10년 이..

외과이금숙 헬스조선 기자2011/09/15 09:18
막강 라이벌, 감자 VS 고구마 영양 비교분석!

감자와 고구마는 맛은 다르지만 탄수화물이 풍부하며 김이 모락모락 날 때 군침을 돌게 하는 대표적 음식이다. 막강 라이벌인 감자와 고구마의 효능에 대해 알아보자.1. 감자는 영양분 덩어리 감자는 탄수화물 덩어리라 살찌는 식품이라고 오해하는 사람이 있다. 하지만..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/09/15 09:18
[건강단신]세브란스병원, 췌장담도암 건강강좌 外

세브란스병원은 28일 2시 6층 은명대강당에서 환자와 가족을 위한 무료 건강강좌를 진행한다. ‘췌장담도암을 극복하는 삶’을 주제로 예방과 수술, 방사선치료, 항암 치료 등 각 파트별 전문교수진이 직접 강의에 나서 설명한다. 특히 식이조절에 어려움을 겪는 환자들..

기타헬스조선 편집팀2011/09/14 16:22
'꽃중년'의 비밀! 젊게 사는 4가지 습관

흐르는 세월은 붙잡을 수 없다’는 말은 이제 옛말이 된 지 오래다. 건강하게 오래 살고자 하는 사람들의 바람은 다양하고 효과적인 노화 방지법을 낳았다. 꾸준히 실천하는 것만으로 나이보다 젊게 살 수 있는 방법이 있다.1. 몸에 해로운 일은 피하라 노화를 늦추는 방..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/09/14 12:47
삐뚤어진 어깨, 왜 그럴까?

브래지어 끈이나 러닝셔츠가 유독 한쪽만 흘러내리거나, 신발 밑창이 유난히 한쪽만 닳는다면? 신발 밑창이 서로 다르게 닳고, 평평한 바닥에 똑바로 엎드렸을 때 양쪽 다리길이에 차이가 나거나, 사진을 찍을 때 항상 고개가 삐딱하게 나오는 경우에는 휘어진 척추를 의..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2011/09/14 12:46
만성피로는 철분 부족, 스트레스 심하면?

서울 은평구에 사는 주부 이모(52)씨는 아침에 일어나는 것이 힘들다. 특별히 피곤한 일을 한 것도 아닌데, 하루 종일 기운이 없고 식욕도 없다. 병원에 가서 건강검진을 받아도 특별한 질병이 발견되지 않아서 고민하던 중에 주변에서 영양상담을 한번 받아보라고 권했..

기타이금숙 헬스조선 인턴기자2011/09/14 09:57

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