당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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[늘어나는 어린이 코질환] 감기인 줄 알았는데 알레르기 비염… ..

어린이 알레르기 비염을 감기로 오인해 방치하는 경우가 적지 않다. 영동한의원 김남선 원장은 "콧물이 나고 수시로 코가 막히는 알레르기 비염 증상이 감기와 비슷한 데다 어린이는 증상을 구분해 표현할 수 없기 때문에 이 같은 일이 많이 생긴다"고 말했다. 어린이 알..

이비인후과김하윤 헬스조선 기자2014/04/16 09:12
[늘어나는 어린이 코질환] 만성 축농증, 수술 없이 풍선 부풀려 ..

어린이 만성 축농증에 효과적인 새 치료법이 국내에 도입됐다. '풍선카테터 부비동 확장술'이다. 풍선이 달린 가느다란 카테터(시술을 할 때나 약을 몸속에 넣을 때 쓰는 금속 재질의 관)를 콧구멍으로 밀어 넣은 뒤 풍선을 부풀려 좁은 부비동 입구를 넓히는 시술이다...

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2014/04/16 09:12
술자리서 술 덜 취하는 법, 의외로 쉽네!

술을 잘 못 마시는 사람들에게 술자리는 고역이다. 하지만 회사를 다니는 직장인부터 대학생에 이르기까지 친구, 동료들과의 술자리를 완전히 피하는 일은 쉽지 않다. 술자리에 즐겁게 참여하면서도 잘 취하지 않는 법을 알아본다.◇음주 중 탄산음료 피하기술을 마신 뒤..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/04/16 08:00
안구건조증 때문에 수술까지? 봄철 증상 악화 막으려면…

건강보험심사평가원이 최근 5년간(2009~2013년)의 건강보험 및 의료급여 심사결정 자료를 이용해 분석한 결과, 안구건조증 진료인원이 2009년 175만여 명에서 2013년 222만여 명으로 5년간 약 47만명(26.7%)이 증가한 것으로 나타났다. 성별 점유율은 여성이 약 6..

안과 2014/04/15 18:05
[건강단신] 분당서울대병원, 뉴비전 로고송 플래시몹 진행 외

분당서울대병원, 뉴비전 로고송 플래시몹 진행 분당서울대병원이 새로운 로고송을 알리기 위한 ‘뉴비전 로고송 플래시몹’을 14일 오후 5시부터 병원 본관 로비에서 개최했다. 이번 플래시몹 행사에서는 50여명에 이르는 교직원이 직접 춤을 추면서 병원의 새로..

단신헬스조선편집팀2014/04/15 18:04
'토끼똥' 나온다면 콜라·술 먹지 마세요!

대부분의 사람들은 '변비는 다 똑같은 변비'라고 생각한다. 하지만 변비에도 종류가 있으며, 종류에 따라 치료법도 다르다. 변비로 고생하고 있는 사람이라면, 내가 어떤 종류의 변비에 걸렸는지 확인하고 그에 따른 치료법을 찾는 게 중요하다. ◇이완성 변비 이완성 변..

내과이해나 헬즈조선 인턴기자2014/04/15 16:00
기자가 체험해 본 '카페인 프리 데이'

눈 뜨자마자 밥은 안 먹어도 커피는 마셔야 비로소 하루를 시작하던 기자가 카페인 프리데이 체험에 나섰다. 한 번도 상상해본 적 없는 커피 없는 하루, 말 많고 탈 많던 한 달간의 기록이다. 커피와의 이별 선언 비장했다. 카페인 프리 라이프를 결심할 때만 해도. 커..

건강정보취재 한미영 기자2014/04/15 14:26
야콘의 칼로리… 다이어트에 딱! 천연 변비약 효과까지

야콘의 칼로리는 얼마일까? 씹으면 아삭아삭하면서 배 맛이 나 '땅속의 과일'이라고 불리는 야콘. 야콘 칼로리는 100g에 57kcal다. 야콘은 낮은 칼로리 덕분에 다이어트 식품으로 제격일 뿐만 아니라 건강 효과도 탁월하다. 2012년 농촌진흥청에서 연구한 결과 야콘 덩..

푸드김련옥 헬스조선 인턴기자2014/04/15 14:25
28층 샌드위치, 절대 먹어선 안되는 이유

28층 샌드위치 사진이 공개됐다 해외 온라인 커뮤니티에 '28층 샌드위치'라는 제목의 사진이 한 장 게재됐는데, 공개된 사진 속에는 26가지 재료와 빵 2겹으로 이루어진 총 28층 규모의 샌드위치 모습이 담겨있다.28층 샌드위치에는 A부터 Z까지 알파벳 순으로 시작되는..

푸드이해나 헬스조선 인턴기자2014/04/15 13:54
자전거 잘못 타면 성기능 떨어진다던데… 정말?

자전거 타기는 체지방 감소에 효과적인 운동이다. 달리기·계단 오르기 같이 무릎에 부담을 주지 않으면서 허벅지 근육을 길러 기초대사량을 높여주기 때문이다. 기초대사량이 높아지면 같은 양의 음식을 먹어도 살이 덜 찐다. 하지만 몸에 맞는 자전거를 타지 않으면 ..

피트니스김련옥 헬스조선 인턴기자2014/04/15 12:00
치즈떡볶이 만들기, 열량 부담스럽다면 이렇게!

치즈떡볶이는 매콤한 떡볶이에 부드러운 치즈가 섞인 음식으로 술안주나 야식으로도 먹기 좋다.그러나 식품의약품안전처에 따르면 떡볶이의 열량은 1인분당 304kcal이다. 여기에 치즈까지 올라가면 간식으로 먹기에는 조금 부담스러울 수 있다. 이럴 때는 기존의 얇고 긴..

푸드김은총 헬스조선 인턴기자2014/04/15 11:26
롤러코스터 처음 탄 할머니, 심장에 무리 없었을까?

롤러코스터 처음 탄 할머니의 영상이 화제다. 태어나서 롤러코스터를 처음 탄 할머니 영상에는 네덜란드 놀이공원을 찾은 네덜란드인 리아 반 덴 브랜드(78) 할머니가 태어나서 처음으로 롤러코스터를 탄 모습이 담겨 있다. 영상 속에서 할머니는 흥분한 모습으로 롤러..

기타헬스조선 편집팀2014/04/15 11:12
여배우의 음료, 자몽주스

자몽에는 비타민C가 많이 들어 있어 피부에 좋다. 또한 콜레스테롤을 낮추는 펙틴이 풍부해 다이어트에 효과적이다. 여배우 고현정과 가수 아이비가 자몽을 사랑하는 이유다.자몽크랜베리주스 재료(1잔) 레드자몽 1개, 크랜베리 주스ㆍ탄산수 50mL씩, 시럽 약간만..

헬시레시피문은정 기자2014/04/15 10:43
GE헬스케어, 차세대 CT 국내 출시

GE헬스케어가 방사선 피폭을 기존보다 80% 줄인 CT(전산화단층촬영) 장비를 출시했다. GE헬스케어는 14일 기자간담회를 열고 레볼루션 CT를 국내에 소개했다. 이 장비는 스캐너의 회전 속도가 0.28초에 불과해 심장과 같이 빨리 움직이는 장기를 정확히 촬영할 수 있으며..

기타강경훈 헬스조선 기자2014/04/15 10:06
하지정맥류 고주파시술 통증 적고 회복 빨라

하지정맥류 치료에 고주파시술이 레이저시술이나 혈관제거술보다 통증도 적고 회복도 빠르다는 임상시험 결과가 발표됐다. 지난 10일 열린 하지정맥류 최신치료법 심포지엄에서 미국 UCLA의대 혈관외과 브라이언 드루버티스 교수는 덴마크에서 500명의 하지정맥류 환자를..

기타강경훈 헬스조선 기자2014/04/15 09:40
턱관절 장애의 원인, 심리적인 문제도 있다고?

턱관절 장애의 원인은 잘못된 습관, 교합 부조화, 심리적 요인 등이다. 턱관절 장애의 원인인 잘못된 습관에는 단단하고 질긴 음식을 자주 먹는 것, 음식을 먹을 때 한쪽으로만 씹는 것, 입을 자주 크게 벌리는 행위 등이 있다. 턱을 한 손으로 오래 괴고 있거나 수면 시..

치과헬스조선 편집팀2014/04/15 09:21
운동으로도 빼기 어려운 울퉁불퉁 셀룰라이트, 해결책은?

봄기운 물씬 풍기면 날씨에 어울리는 원피스를 입고 싶어진다. 들뜬 기분도 잠시, 겨우내 찐 살 때문에 예쁜 옷을 입어도 맵시가 나지 않는데다, 셀룰라이트까지 눈에 띈다. 여자의 봄맞이, 셀룰라이트와의 이별을 선언한다. 운동해도 없어지지 않는 셀룰라이트 셀룰라이..

뷰티취재 한미영 기자2014/04/15 09:00
종아리에 배긴 알, 맥주병으로 밀면 빠질까?

봄철 운동을 시작하면서 종아리에 흔히 '알이 배겼다'고 하는 근육통을 호소하는 사람이 있다. 운동을 오래 쉬었거나 안 하던 사람이 무리했을 경우 생기는 지연성 근육통은 가벼운 운동으로 풀 수 있다. 지연성 근육통은 평소 사용하지 않던 근육을 무리하게 사용하면서..

피트니스김은총 헬스조선 인턴기자2014/04/15 08:00
미래 얼굴 예측 프로그램, 아름다워지고 싶다면 기억해야 할 것

미래 얼굴 예측 프로그램이 화제다. 미래 얼굴 예측 프로그램은 미국 워싱턴대학교 컴퓨터 공학자들이 만든 것으로, 세월에 따라 변해가는 얼굴의 모습을 미리 보여주는 컴퓨터 프로그램이다. 성별·연령별 공통적 변화를 계산해 미래 얼굴을 예측한다. 미래 얼굴 예측 ..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/04/14 15:19
사무실 스트레칭, 30초만 투자하면 봄 피로 무찌른다!

사무실 스트레칭은 점심식사 후 직장인들의 식곤증을 퇴치하는 좋은 방법이다. 식곤증은 식사 후 소화기계로 혈류가 몰려 뇌쪽으로의 혈류량이 상대적으로 적어져 일어난다. 졸음이 올 때 짬짬이 스트레칭을 해주면 졸음도 쫓고 관절 건강에도 좋다. ◇목과 허리가 뻐근..

피트니스김련옥 헬스조선 인턴기자2014/04/14 15:18

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