당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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두통 요즘 심해졌나요? ‘이것’ 때문입니다

요즘과 같이 일교차가 큰 시기에는 유독 두통이 자주 발생한다. 낮과 밤의 기온 차가 커지면 평소보다 혈관이 활발하게 수축·이완하기 때문인데, 완화법에 대해 알아본다.◇머리 짓누르는 듯한 두통, 자세와 숙면 중요기온 변화나 스트레스, 수면 부족 등에 의해 발생하..

생활건강김서희 기자2024/04/03 06:00
바나나 색 따라 건강효과 달라… ‘다이어트’에 가장 좋은 색은..

바나나는 껍질 기준으로 초록색에서 노란색이 됐다가, 푹 익으면 갈색이 된다. 바나나 자체가 건강식품이지만, 단계별로 건강 효과가 조금씩 달라진다. ◇저항성 전분 풍부한 녹색 바나나, 살찔 위험 낮아덜 익은 녹색 바나나는 노란색 바나나보다 저항성 전분이 20배 더..

푸드이해림 기자 2024/04/03 05:00
집안 곳곳에 있는 ‘미세 플라스틱’ 줄이는 방법

미세 플라스틱은 직경이 1nm에서 5mm에 이르는 작은 크기의 플라스틱 조각으로, 우리 주위 어디에나 존재한다. 크기가 작아 체내에 유입되기 쉬우며 미세 플라스틱에 노출되면 암, 심장병, 치매 등 각종 질환 위험이 높아진다고 알려져 있다. 집안 곳곳에 널린 미세 플라..

생활건강최지우 기자2024/04/03 00:01
앤디 워홀도 앓았던 '이 증상'… 집이 쓰레기장으로 변한..

팝아트의 선구자인 앤디 워홀은 과거 5층짜리 저택에서 살면서 겨우 방 두 개만 사용할 수 있었다. 그에겐 비정상적으로 의미 없는 물건을 사 모으고 보관하는 ‘저장 강박증’이 있었기 때문이다. 이처럼 쓸데없는 물건을 버리지 못하고 수집하는 ‘저장 강박증’이 심..

생활건강이슬비 기자 2024/04/02 22:30
붉게 염색해서 파는 명란젓도 있다? 색소 안 들어간 것 사려면…

명란젓은 여러모로 활용도가 높다. 파스타에도 넣을 수 있고 계란말이에 곁들여도 된다. 명태의 알을 소금에 절여 삭힌 젓갈이라, 소량만 넣어도 요리 풍미를 높일 수 있다. 비타민E인 토코페롤과 단백질, 비타민A 등도 풍부하다. 그러나 시판 명란젓 중엔 나트륨과 첨가..

푸드이해림 기자 2024/04/02 22:00
미국·유럽, 식품포장재 'PFAS' 퇴출… 한국은 규제 없어..

미국 식품의약국(FDA)은 최근 식품 포장재에 과불화화합물(PFAS) 사용을 금지한다고 밝혔다. PFAS는 탄소와 불소가 결합한 유기화합물로, 열에 강하고 물과 기름이 누출되거나 흡수되는 걸 방지한다. 이렇게 코팅에 적합한 특징으로, 그간 패스트푸드 포장재, 전자레인지..

정책이슬비 기자2024/04/02 21:00
생리 전 증후군 심할수록 출산 후 ‘이 증상’ 겪을 위험 높다

심각한 생리 전 증후군을 겪는 여성은 임신 중 또는 출산 후 12개월 내에 산후 우울증을 겪을 확률이 높다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 카롤린스카 연구소, 아이슬란드대 공동 연구팀은 2001~2018년 사이에 출생한 여성 104만1419명을 대상으로 생리 전 증후군과 산후 ..

부인과질환김서희 기자2024/04/02 20:30
젖소랑 접촉했다 조류독감 감염… 어떻게 이런 일이?

미국 텍사스주에서 젖소와 접촉했다가 조류인플루엔자(조류독감)에 감염되는 사례가 발생했다.조류인플루엔자 바이러스는 인간 세포에서 능숙하게 복제되지 못한다. 그러나 감염된 포유류와 접촉했을 때 매우 많은 양의 바이러스가 전파되면서 사람도 감염될 수 있다. 2..

감염질환오상훈 기자2024/04/02 20:00
24시간 넘게 변색 없이 예쁜 ‘립타투’… 입술 건강엔 독?

최근 타투 스티커처럼 입술에 색깔을 남기는 ‘립타투’가 유행하고 있다. 지난 3월 28일 배우 김성은은 개인 유튜브 채널 ‘햅삐 김성은’을 통해 립타투를 하는 모습을 공개하기도 했다. 영상에서 그는 “뭐 먹으러 가면 바로 지워지는데, 이 제품을 쓰면 계속 유지가..

뷰티임민영 기자 2024/04/02 17:50
"전공의, 대통령과 조건 없이 만나라" 의대 교수협 호소

의대 교수들이 전공의들에게 대통령과 조건 없이 만나 대화할 것을 촉구했다. 대통령이 먼저 전공의들에게 손을 내밀고, 소통을 시도해달라고도 당부했다.전국의과대학교수협의회(전의교협) 비상대책위원회 조윤정 홍보위원장은 2일 브리핑에서 "윤석열 대통령에 감히 간..

정책신은진 기자2024/04/02 17:42
"건강검진 데이터 쌓이면 디지털치료제로 활용… 개인 맞춤 건강..

"건강검진은 질병을 조기 발견하는 데서 끝나는 것이 아니라, 건강검진 빅데이터를 활용하면 향후 위험이 있는 질병을 예측하고, 질병 예방을 위한 생활 관리법까지 제시하는 데 활용할 수 있다."지난 2일 한국의학바이오기자협회 주관으로 열린 '초고령사회, 건강검진 ..

종합이금숙 기자2024/04/02 17:41
생리식염수 코 세척, 알레르기비염 증상에 정말 도움될까?

봄은 다양한 꽃들이 피어나는 생동감이 넘치는 계절이다. 그러나 평소 꽃가루에 민감한 알레르기 비염을 겪는 사람들에겐 1년 중 가장 괴로운 시기이기도 하다. 쉴 새 없이 흐르는 콧물과 재채기 때문이다. 문제는 이러한 증상이 한 번 시작되면 수주 수개월까지도 지속..

알레르기일반신소영 기자 2024/04/02 17:39
성관계 많이 할수록 여성의 ‘그곳’ 색 변한다? 사실 확인해 보..

성관계를 많이 하면 여성의 소음순 색이 변하거나 크기가 커질 수 있다는 말이 있다. 실제로 온라인에서도 “성관계를 많이 하면 소음순 색이 검게 변하나요?”라는 질문 글이 올라와 있다. 과연 이 속설은 사실일까?결론부터 말하자면, 성관계를 많이 할수록 소음순이 ..

여성일반이아라 기자2024/04/02 17:17
사각턱에서 ‘보툴리눔 톡신’ 효과 확인

많은 사람들이 얼굴이 더 작고 갸름해 보이기를 원하는 가운데, 사각턱이라 불리는 ‘양성교근비대증’을 줄이기 위해 많은 시도가 있어 왔다.사각턱의 주원인이 되는 저작근의 수술적인 절제, 지방 흡입 등을 했으나 최근에는 ‘보툴리눔 톡신’을 사각턱에 주입함으로..

뷰티신소영 기자 2024/04/02 17:04
이대목동병원, 바이오 Core Facility 기관 데모데이 개최

이대목동병원이 지난달 29일 한국파스퇴르연구소 대강당에서 '바이오 Core Facility 총괄기관 공동 데모데이(Demoday)'를 성황리에 개최했다.데모데이는 스타트업을 홍보해 투자, 채용, 홍보로 이어지는 기회를 제공하는 행사로 이날 바이오 Core Facility 구축사업에 참..

우리병원소식신소영 기자 2024/04/02 17:02
종근당, 공정거래위원장 표창 수상

종근당은 1일 대한상공회의소에서 개최된 ‘제23회 공정거래의 날’ 기념행사에서 박혁진 이사보가 공정거래위원장 표창을 수상했다고 밝혔다. 박혁진 이사보는 종근당의 컴플라언스팀장으로서 기업 내 공정거래 자율준수 문화를 확산하고 공정거래 자율준수 프로그램(C..

제약이금숙 기자 2024/04/02 16:55
연예인들 많이 하는 '이 마사지'… 정말 팔자 주름 없앨..

최근 입안 근막 마사지가 화제다. 한혜진, 장영란 등 유명 연예인들이 자신의 유튜브 채널에서 직접 시범을 보이기도 했다. 입안 근막 마사지는 엄지를 입에 넣고 나머지 손가락으로 뭉친 부분을 가볍게 주무르는 방법이다. 팔자 주름 개선이나 속 근육 풀..

화제와이슈이해나 기자2024/04/02 16:43
동아제약 오쏘몰, 신세계 센텀시티점 플래그십 스토어 2호점 오픈..

동아제약 프리미엄 비타민 오쏘몰이 신세계백화점 센텀시티점에 플래그십 스토어 2호점을 오픈했다고 밝혔다.신세계백화점 센텀시티점은 지역 백화점 최초로 지난해 연 매출 2조 원을 달성하며 동부권 랜드마크로 급부상하고 있다.이번에 오픈하는 오쏘몰 플래그십 스토..

제약이금숙 기자2024/04/02 16:29
하이브리드 커뮤니케이션사, 하이브월드와이드 4월 출범

국내 홍보 업계에서 헬스케어, 소비재, 테크, 정부공공 등 다양한 카테고리에 걸쳐 입지를 보유하고 있는 김태연 대표와 윤용로 대표가 4월 2일 성수동에서 새로운 하이브리드 커뮤니케이션 컨설팅사인 하이브월드와이드를 출범한다. 두 대표는 지난 2018년 한국에..

단신이금숙 기자 2024/04/02 16:16
AZ, 희귀 혈액질환 신약 '보이데야' FDA 승인

아스트라제네카는 '보이데야(성분명 다니코판)'가 희귀 혈액질환인 발작성 야간 혈색소뇨증(PNH) 치료 추가 요법으로 승인을 받았다고 1일(현지시간) 밝혔다.미국 식품의약국(FDA)은 보이데야를 PNH 성인 환자의 혈관 외 용혈(EVH) 치료를 위한 표준 PNH 치료제인 '울토..

제약신은진 기자2024/04/02 15:36

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