당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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잠자다 '컥'하고 숨 멈추면… 고혈압·치매 위험 커져

잠자는 중 코를 골다 '컥'하는 소리와 함께 숨을 멈추는 경우가 있다. 이를 '수면무호흡증'이라 하는데, 수면무호흡증이 있는 사람은 다양한 합병증이 생길 수 있어 주의해야 한다.수면무호흡증이 있으면 대부분 코를 심하게 골고, '컥'하는 소리와 함께 숨을 멈췄다가 ..

내과이해나 헬스조선 기자2017/04/09 10:00
기초화장품은 만병통치약 아니다

내가 화장을 처음 했던 90년대에 기초제품은 당연히 한 세트로 구입하는 게 상식이었다. 대부분의 화장품회사가 스킨, 로션, 아스트린젠트 이렇게 기초 3종 세트로 구성해 판매했기 때문에 선택의 여지가 없었다고 하는 편이 더 맞을 듯하다. 게다가 당시에는 ‘산소 같..

뷰티라이프글 신규옥(을지대 미용화장품과학과 교수)2017/04/09 09:00
봄에 마시기 좋은 스파클링•로제 와인

봄볕이 포근하다. 한낮 기온이 수직상승하면서 ‘온몸 나른하고 입맛도 뚝 떨어졌다’고 하소연하는 사람들이 늘고 있다. 춥고 지루한 겨울이 끝나면 매년 반복적으로 일어나는 현상이다. 눈부신 신록의 계절, 컨디션 회복에 좋은 와인 어디 없을까. 아무래도 봄철엔 스..

푸드뉴트리션글 김동식 (와인컬럼니스트) 2017/04/08 10:00
미세먼지, 피부에는 어떤 영향 미칠까?

올해 봄 미세먼지가 유독 기승을 부렸다. 2017년 들어 우리나라 곳곳에 내려진 미세먼지 주의보가 100건을 넘는다. 지난달 21일 서울은 중국 베이징을 제치고 인도 뉴델리에 이어 세계에서 두 번째로 미세먼지 농도가 짙은 도시로 꼽히기도 했다. 미세먼지는 몸속 여러 ..

피부과이해나 헬스조선 기자2017/04/08 10:00
말기암 환자와 가족의 ‘아름다운 이별 준비’

의사로부터 “삶이 얼마 남지 않았다”는 말을 들은 말기 암 환자들은 예상하지 못 했던 상황으로 혼란을 겪는다. 이런 순간을 자연스럽게 받아들이고 환자의 남은 삶이 윤택할 수 있도록 가족의 역할이 중요하다.‘말기 암’ 진단은 언제 내리나?의사들이 말기 암 진단..

특집기사한희준 헬스조선 기자2017/04/08 09:00
탄 음식, ADHD 위험 높여… 그 밖의 주의 물질은?

어린이에게 '주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)'를 유발할 수 있는 유해물질 13가지 중 10가지가 환경호르몬인 것으로 나타났다. ADHD는 주의력 결핍·과한 행동·충동성이 주 증상인 정신 질환이다. 우리나라 어린이의 2~7.6%가 겪는 것으로 알려졌다.단국대 심리치료학과..

정신과이해나 헬스조선 기자2017/04/07 18:17
독감환자 급증, 날 따뜻해도 감염 쉬워… 교내 독감 예방법은?

어린이·청소년 독감(인플루엔자) 환자가 급격히 늘고 있다.질병관리본부에 따르면, 올해 13주차(3월 26~4월 1일) 7~18세 연령대에서 외래환자 1000명당 독감 의심 환자 수는 30.1명이었다. 지난달 초에 1000명당 5.9명으로 유지됐던 독감 의심 환자 수가 개학 기간을 맞..

내과이해나 헬스조선 기자2017/04/07 18:04
대한비만학회 "비만예방, 대사질환·암 예방 효과 1석 3조"

대한비만학회는 8일 제 46차 춘계학술대회를 앞두고 '비만과 대사질환 그리고 암의 삼각관계'를 주제로 간담회를 열었다. 대한비만학회 유순집 이사장(부천성모병원 내분비내과 교수)은 "우리나라 국민 10명 중 3명 이상이 비만이고, 특히 경제활동인구의 주축인 30~40대..

비만체형이현정 헬스조선 기자2017/04/07 18:03
'반려동물 음식의 오해와 진실' 무료 건강강좌 개최

반려동물 건강미디어 펫진이 왕태미뉴트리션연구소와 오는 4월 29일(토요일), 서울 광화문에서 반려동물 사료와 간식에 대한 무료 영양학 강좌를 개최한다. 국립대만대학교 생물화학과 학사, 미국 메릴랜드 주립대 영양학 석사를 거쳐 서울대 수의학과를 졸업한 왕태미씨..

단신이해나 헬스조선 기자2017/04/07 17:48
골다공증 환자, 걸레질·기침만으로 뼈 부러진다?

골다공증은 뼈 구조 자체에는 아무런 이상이 없으면서 칼슘 등 뼈를 구성하는 미네랄이 지나치게 부족해서 생기는 질환이다. 골다공증 환자는 이미 약해진 뼈가 일상 중 작은 충격에도 쉽게 부러질 수 있다. 주로 척추·손목·엉덩이뼈에서 골절이 일어나는데, 특히 척추..

정형외과이해나 헬스조선 기자2017/04/07 17:30
중년 이후의 性 다시 일으켜 세울 수 있다 ①

남성과 여성 모두 중년 이후 신체적 변화를 겪게 된다.남성은 서서히 줄어든 남성호르몬 때문에, 여성은 폐경 후 여성호르몬 감소로 성생활에 어려움을 겪게 된다. 하지만 중년 이후 건강한 삶을 위해선 성을 외면해선 안 된다. 중년의 삶을 충분히 건강하게 유지하면 중..

성의학헬스조선 황인태 기자2017/04/07 16:52
강재헌 교수, 근정포장 수상...비만 예방에 기여

인제대학교 서울백병원 가정의학과 강재헌 교수가 4월 7일 63빌딩에서 열린 '제47회 보건의 날' 행사에서 비만 예방이 힘써온 공로를 인정받아 근정포장을 수상했다.강 교수는 21년간 백병원 교수로 재직하면서 국민의 건강한 생활습관 교육과 비만 예방 홍보에 기여했다..

기타황인태 헬스조선 기자2017/04/07 16:44
보기 싫은 '모공(毛孔)'… 효과적으로 관리하려면?

피부에 신경 쓰는 수많은 여성이 가장 고민하는 것 중 하나가 '모공(毛孔)'이다. 모공은 한 번 생기면 잘 없어지지 않고 시간이 지날수록 커진다고 알려졌다. 모공을 줄이거나 없애는 방법은 없는 것일까?우선 모공이 커지는 이유는 크게 세 가지다. 사춘기 때 몸속 호르..

피부과이해나 헬스조선 기자2017/04/07 16:34
보건의료연구원, 제1회 찾아가는 임상연구 콘서트 개최

한국보건의료연구원은 4월 14일 오전 9시부터 충북대병원 서관 9층 직지홀에서 '제1회 찾아가는 임상연구 콘서트'를 개최한다.이번 행사는 국가에서 운영하는 공익적 임상연구 사업에 대한 이해를 높이고, 연구역량 강화를 위한 방법론 교육을 제공하고자 마련됐다.특히..

기타황인태 헬스조선 기자2017/04/07 15:48
용산 센트럴서울안과 유애리 전문의 영입, 4인 진료 시스템 구축..

서울 용산구 센트럴서울안과는 백내장 및 굴절교정 수술 등 안과 전안부 질환 전문가인 유애리 전문의를 영입했다고 밝혔다.센트럴서울안과는 백내장, 녹내장, 망막질환 등 고난도 안과 질환 치료 전문 클리닉으로 널리 알려져 있다. 2011년 개원한 이후 매년 평균 20% ..

단신이해나 헬스조선 기자2017/04/07 15:08
환절기 '피부 가려움'은 당연? 빈혈·콩팥병 신호일 수도..

요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는 날씨가 건조한 탓에 피부 가려움을 느끼는 경우가 많다. 단순히 피부가 건조해진 게 원인이라면 로션이나 크림을 바르면 금세 완화된다. 하지만 피부에 수분을 공급해도 가려움이 사라지지 않고 팔·다리 같은 특정 부위가 아니라 온몸..

피부과이해나 헬스조선 기자2017/04/07 15:05
암환자 절반 이상이 'ICT 기반 건강 관리' 원한다

암환자 10명 중 6명은 암치료 후 인터넷이나 스마트기기를 이용해 자신의 건강을 스스로 관리하길 원하는 것으로 나타났다.서울대병원 암통합케어센터 윤영호 교수팀은 2012년 서울대병원과 국립암센터 암환자 625명을 대상으로 ICT 기반의 인터넷·모바일 건강관리 프로..

암일반한희준 헬스조선 기자2017/04/07 14:45
봄 되니 겨드랑이가 '축축'… 간단히 해결하는 법 없을까..

손과 발, 얼굴, 겨드랑이 등 특정 부위에 땀이 많이 나는 다한증 환자들은 봄이 괴롭다. 특히 겨드랑이의 경우 고약한 냄새를 동반하는 경우가 많아, 복잡한 지하철이나 만원 버스 안에서 '기피대상 1호'로 불리기도 한다. 다한증은 왜 생기는 걸까?우리 몸에는 에크린과..

피부과한희준 헬스조선 기자2017/04/07 14:13
이화의료원-한화생명, 생명수호 심포지엄 개최

이른둥이와 그 가족에 대한 지원에 대해 전문가들이 모여 논의하는 장이 열렸다.이화여자대학교 의료원과 한화생명이 전문가들을 초청해 1,500그램 미만으로 태어난 이른둥이와 그 가족의 포괄적인 지원을 위한 방안에 대해 논의하는 ‘한화-이화가 함께하는 생명 수호 ..

종합이보람 헬스조선 기자 2017/04/07 13:33
봄철 어깨 관절에 흔한 부상은 '회전근개파열', 예방법은..

따스한 기운이 가득한 봄철엔 스포츠 인구 증가로 어깨, 무릎관절의 통증을 호소하는 환자들이 늘어난다. 겨우내 줄어든 활동량으로 근육과 인대가 약해져 무리한 운동이나 활동이 아니더라도 관절에 무리가 오기 쉽기 때문이다. 가톨릭대학교 대전성모병원 정형외과 지..

척추·관절질환이보람 헬스조선 기자2017/04/07 11:29

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