당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

뇌전증을 대마초로 치료한다고요?

3세 남아가 전신발작이 있어서 병원에 왔다. 경련발작은 8개월 때 처음으로 발생했다고 한다. 전신이 강직되고 팔다리를 떠는 발작에 고열도 있었다. 2-3개월 간격으로 열성경련이 재발하고, 재발할 때 마다 경련시간이 점점 길어지더니 이제는 열이 없어도 경련을 할 뿐..

소아청소년과의정부성모병원 소아청소년과 / 김영훈 교수2019/05/15 08:00
당신은 아이 앞에서 스마트폰 쓰는 부모인가요?

아이 키우는 부모에게 스마트폰은 유용하다. 독박육아로 지친 일상에서 잠시 쉬고 싶을 때, 미뤄둔 집안일을 해야 할 때, 식당에서 아이가 시끄럽게 굴 때, 돌아다니면서 밥을 먹을 때 스마트폰 하나면 큰 소리 내지 않고 아이를 얌전하게 만들 수 있다. 스마트폰은 게임..

전문칼럼의정부성모병원 소아청소년과 / 김영훈 교수2019/05/10 14:44
자폐 장애 아동과 '하이파이브' 해 보세요

4세 남아가 억양이 매우 단조롭거나 특정 어구나 단어를 반복하는 언어지연 때문에 병원에 왔다. 부모가 질문을 하면 대답을 하는 대신 상대의 말을 그대로 따라하는 ‘반향어’를 보이고, 미니카를 한 줄로 세우는데 집착하였다. 부모에게 물어보니 저녁뉴스 배경 음악..

소아청소년과의정부성모병원 소아청소년과 / 김영훈 교수2019/04/22 16:12
난독증 아이는 음치가 많다?

초등학교 3학년 아이가 읽기를 잘 못한다고 병원에 왔다. 책에 있는 글자를 마음대로 읽고, 있는 글자를 빼먹거나 없는 글자를 추가하는 일이 많았다. 또한 처음 보는 단어는 읽기 어려워했다. 더구나 음치에다 악보도 잘 보지 못하여 악기 배우기는 포기했다고 말했다...

전문칼럼의정부성모병원 소아청소년과 / 김영훈 교수2019/04/16 16:41
우울한 아이에게 따뜻한 우유 한 잔을

10세 남자아이가 매사 의욕이 없다며 병원에 왔다. 또래 친구들은 학교를 마치면 운동장이나 친구 집에 찾아가 놀기 바쁜데, 이 아이는 바로 집으로 돌아와 방에서 한숨만 푹푹 쉰다는 것이다. 좋아하던 게임도 안 한지 오래다. 뭐라고 조금만 야단..

기타의정부성모병원 소아청소년과 / 김영훈 교수2019/04/03 11:17
[카드뉴스] 다리에 나는 쥐, 너의 정체를 밝혀라

다리에 나는 쥐, 너의 정체를 밝혀라평소보다 많이 걷거나, 안쓰는 근육을 쓰면 어김없이 찾아오는 반갑지 않은 손님의 정체.01갑자기 다리가 마비되는 느낌 "쥐가 났다"의학적 용어는 '국소성 근육경련' 쥐, 왜 나는 걸까?02칼슘·마그네슘 같은 미네랄 부족근육 비정상..

카드뉴스이보람 헬스조선 기자2018/03/24 09:00
[카드뉴스] 심신에 도움이 되는 色 ‘5가지’

심신에 도움이 되는 色 ‘5가지’마음의 평안이 필요할 때, 시간을 많이 들이지 않고 힐링하고 싶다면 ‘색(色)’을 이용해보자. 색으로 힐링, 할 수 있다.01빨간색아드레날린을 분비시켜 혈액순환이 향상된다. 저혈압이 있는 사람에게 도움을 준다. 02파란색신경이 예민..

카드뉴스이현정 헬스조선 기자2018/03/23 10:14
[카드뉴스] 화장품을 '잘 먹자'

화장품을 ‘잘 먹자’아무리 좋은 화장품을 치덕치덕 발라도, 피부에 흡수가 안 되면 말짱 꽝이다. 피부 흡수율 높이려면 어떻게 해야 할까?01 각질 제거가 기본피부 가장 바깥에서 방어벽 역할을 하는 각질을 제거하자. 방어벽을 없애야 피부 깊숙한 곳까지 침투할 수 ..

카드뉴스한희준 헬스조선 기자2018/03/22 09:05
같은 듯 다른 ‘활성비타민’ 현명하게 선택하려면?

비타민 제품, 그중에서도 비타민B군으로 대표되는 ‘활성비타민’ 제품의 수요가 폭발적으로 늘고 있다. 제약사들이 앞다퉈 고함량 활성비타민 제품을 출시하는 이유다. 정작 소비자들은 다양한 제품 가운데 무엇을 선택해야 할지 고민이 깊어진다. 대표적인 고함량 활성..

푸드뉴트리션김진구 헬스조선 기자2018/03/16 09:00
[카드뉴스] 소변 줄기 약해진 男 '전립선' 튼튼하게 만드..

01 50세 이상 남성 대부분 전립선 기능에 문제 있어 전립선비대증 50대 남성의 50%, 60대 60%, 70대 70%가 앓아대표 증상: 소변줄기 가늘어지고 소변 한참 후에 나와02 기능 떨어진 전립선 튼튼하게 하는 방법은?03하루 10~20분 좌욕하세요물 온도는 체온과 비슷하..

카드뉴스이보람 헬스조선 기자2018/03/15 09:01
[카드뉴스] 혈관 건강 지켜주는 착한 채소 5가지

혈관 건강 지켜주는 착한 채소 5가지채소는 각종 혈관 건강 지표를 개선해준다. 그중에서도 혈관 건강에 탁월하게 작용하는 채소들이 있다. 연구 등을 통해 효과가 입증된 혈건 건강에 도움을 주는 채소 5가지를 알아본다. 01. 콩나물·숙주나물남성의 중성지방 수치 감..

카드뉴스이보람 헬스조선 기자2018/03/12 08:50
봄나물비빔밥 & 콩비지주꾸미파전

‘건강한 요리’가 갖춰야 할 미덕이 있다. 바로 저염(低鹽)·저당(低糖)이다. 과한 염분은 혈압을 높이고 혈관을 손상시켜 뇌졸중·심근경색 위험을 높인다. 지나친 단맛은 비만의 원인이 되며, 혈당을 높여 당뇨병에 나쁜 영향을 준다. 집에서 손쉽게 만들 수 있는 저..

건강정보김수진 헬스조선 기자2018/03/09 09:33
[카드뉴스] 탈모,얼마나 알고 계시나요?

탈모,얼마나 알고 계시나요?탈모, 네 정체가 뭐냐?머리카락이 정상 생애주기를 벗어나 빠르게 성장을 멈추는 상태.01. 나는 탈모일까, 아닐까?하루에 100개 이상 머리카락이 빠지거나 머리를 3~4일 감지 않은 상태에서 머리카락 당겼을 때 4~5개 빠진다면 '탈모' 입니다..

카드뉴스이보람 헬스조선 기자2018/03/07 10:05
관리만이 살길이다! 당뇨병과 고혈압 솔루션

TV조선의 건강 프로그램 ‘내 몸 사용설명서’가 인기다. ‘내 몸 사용설명서’에서 화제가 된 건강법, 백세시대 당뇨병·고혈압 솔루션을 소개한다.평생 관리 질환 1 당뇨병 솔루션허벅지근육 운동 하고, 채소스틱 먹어라평생 관리 질환의 대표주자는 바로 당뇨병이다...

건강정보글 김민정2018/03/03 09:10
주륵, 에취, 간질간질… 알레르기 없는 아름다운 봄, 맞이할 준비..

■ 알레르기 유발 꽃가루 따로 있다■ 알레르기 환자 왜 계속 늘어날까■ 알레르기가 몸속에서 발현하는 과정■ 효과적인 알레르기 치료법·예방법꽃이 만발하는 아름다운 봄에도 활짝 웃지 못해 서러운 사람들이 있다. 바로 꽃가루 알레르기 환자들이다. 꽃가루는 눈에..

특집기사이해나 헬스조선 기자2018/02/26 07:40
100세 시대를 넘어 120세 시대로…長壽할 준비 되셨습니까? ③

■ 노화는 운명? 인간이 늙는 진짜 이유■ 인간은 몇 살까지 살 수 있을까■ 100세인들의 공통점은? ‘小食’■ 노화 연구 권위자가 전하는 비결 5가지 PART 4 노화 연구 권위자가 전하는 비결 5가지소식 외에도 장수 노인들의 공통점이 있다. 일본 오키나와, 이탈..

특집기사김진구 헬스조선 기자2018/02/08 10:42
100세 시대를 넘어 120세 시대로…長壽할 준비 되셨습니까? ②

■ 노화는 운명? 인간이 늙는 진짜 이유■ 인간은 몇 살까지 살 수 있을까■ 100세인들의 공통점은? ‘小食’■ 노화 연구 권위자가 전하는 비결 5가지PART 2 인간은 몇 살까지 살 수 있을까검증된 기록으로만 봤을 때 인류 역사상 가장 오래 산 사람은 122년 164일을 살..

특집기사김진구 헬스조선 기자2018/02/07 08:00
100세 시대를 넘어 120세 시대로…長壽할 준비 되셨습니까? ①

■ 노화는 운명? 인간이 늙는 진짜 이유■ 인간은 몇 살까지 살 수 있을까■ 100세인들의 공통점은? ‘小食’■ 노화 연구 권위자가 전하는 비결 5가지죽음은 운명이다. ‘불로불사(不老不死)’는 그래서 인류가 영원히 꿈꾸는 ‘이뤄질 수 없는 염원’이다. 이집트인들..

특집기사김진구 헬스조선 기자2018/02/01 08:50
한 달 남은 봄… 건강 미리 챙겨 산뜻하게 맞이하자 ②

우리 가족 봄맞이 D-30일 건강 플랜'연령별 봄맞이 건강 플랜' 요점 정리■ 10대, ‘비염’을 다스리자■ 20~30대, ‘간’을 돌보자■ 40~50대, ‘관절’을 지키자■ 60대 이상, ‘면역력’을 높이자 40~50대 ‘관절’을 지키자따뜻한 봄, 등산모임이나 꽃구경 등 ..

특집기사이현정 헬스조선 기자2018/01/29 09:20
한 달 남은 봄… 건강 미리 챙겨 산뜻하게 맞이하자 ①

우리 가족 봄맞이 D-30일 건강 플랜'연령별 봄맞이 건강 플랜' 요점 정리■ 10대, ‘비염’을 다스리자■ 20~30대, ‘간’을 돌보자■ 40~50대, ‘관절’을 지키자■ 60대 이상, ‘면역력’을 높이자만물이 소생하는 봄을 약 한 달 앞두고 있다. 기나긴 추위를 지나 찾아..

특집기사이현정 헬스조선 기자2018/01/29 08:10

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