당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

[서동혜의 화장품 Z파일 20] 차고 건조한 바람의 끝에서 피부 지..

갑자기 찬바람이 불기 시작했다. 유난히 가을이 길었던 탓일까? 갑자기 들이닥친 겨울바람에 피부는 미처 준비를 못 했는지 쉽게 붉어지거나 달아오른다. 최근 들어 이러한 문제들로 병원에 내원하시는 분들이 부쩍 늘어난 것 같다.차고 건조한 바람은 피부엔 가히 ‘피..

피부과헬스조선 편집팀2011/11/25 09:57
탈모치료 시기 놓치는 젊은 탈모환자들의 오해 3가지

삭발하면, 탈모 감출 수 있을까?수피부과 이홍탁 원장의 도움을 받아 탈모치료의 적절한 시기를 놓치는 젊은 남성탈모 환자들의 대표적인 3가지 오해를 알아봤다. 얼마 전 예능 프로그램에서 공개적으로 탈모를 공개한 한 연예인이 머리를 빡빡 민 남자 연예인은 십중팔..

건강정보김민정 헬스조선 기자2011/11/25 09:39
"왼손잡이는 우뇌 발달해 예술 감각 뛰어나다"는 잘못된 편견

지금까지 오른손잡이는 좌뇌가 발달해 언어 능력이 뛰어나고, 오른손잡이는 우뇌가 발달해 공간 능력이 뛰어나는 등 차이가 있는 것으로 알려져 왔다. 그러나 이는 잘못된 견해라는 연구결과가 나왔다.대동대 유아교육과 한희승 교수팀은 왼손잡이 19명, 오른손잡이 20명..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/25 09:38
양치질 할 때 '헛구역질' 안 하는 방법은?

양치질을 할 때 누구나 혀 안쪽을 자극하면 헛구역질을 한다. 신체의 자연스러운 '구토반사' 때문이다. 헛구역질은 혀 뿌리 쪽과 입천장 안쪽의 연구개 점막이 예민하거나, 평소 비위가 약하거나, 혀 안쪽까지 닦으려고 애쓰는 사람들이 많이 한다. 자연스러운 현상이지..

치과이금숙 헬스조선 기자2011/11/25 09:37
'사과' 먹지 않고 피부에 발랐더니, 주름 감소돼

사과팩을 하면 수분과 탄력은 증가되고 주름은 감소된다는 연구결과가 나왔다. 중앙대 식품영양학과 이복희 교수는 여성 16명(35세~62세)에게 30분씩 일주일에 5번 사과팩을 하도록 했다. 4주 후에 피험자의 수분과 탄력, 주름 정도를 ‘Aramo-TS’(피부측정기)로 검사했..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/25 09:37
변비, 음식으로 뿌리 뽑자

변비는 음식 선택만 잘해도 효과를 볼 수 있는 질환이다. 특히 식이섬유가 많은 음식 7가지를 눈여겨보자.Solution 1 유형별로 다른 변비 잡는 식생활 서울송도병원 대장항문외과 류재현 원장은 “변비 환자는 대장 통과시간과 항문직장기능검사(Anorectal Function Tes..

건강정보헬스조선 편집팀2011/11/25 09:37
기상 직후 양치할까, 아침 식사 후 양치할까?

하루에 3회, 3분간, 식후 3분 이내 양치질을 하는 '333 법칙'은 어릴 때부터 귀에 못이 박히도록 들어왔던 얘기다. 그런데 때때로 양치를 꼭 해야되는지 안해도 되는지 애매한 상황이 있다. 이럴 땐 어떻게 해야 하는지 상황에 따른 양치질 궁금증을 모아봤다. 유비스병..

치과이금숙 헬스조선 기자2011/11/25 09:35
[건강단신]대상웰라이프, 클라앤써 화장품 6종 출시

대상웰라이프가 건강한 자연주의 화장품 ‘클라앤써(Clanswer)’ 6종을 추가해 새롭게 선보였다. 이번에 선보인 제품은 화이트닝 에센스, 클렌징 크림, 기능성 샴푸, 린스, 치약, 핸드크림 등 6종이다.‘클라앤써’ 화장품은 피부 미용과 항산화 작용에 탁월한 클로렐라..

기타헬스조선 편집팀2011/11/24 18:35
생활요법으로 개선이 안 될 때 시판 변비약, 무엇을 골라야 할까..

평상시엔 전혀 의식하지 못하고 지내지만 막상 변비에 걸리고 나면 배설 기능이 얼마나 중요한지 새삼 느끼게 된다. 시원하게 배설하는 기쁨을 느끼지 못하는 변비 환자는 말할 수 없는 고통을 겪는다. 전문의들은 가능하면 변비약은 먹지 않는 게 좋다고 이야기하지만,..

건강정보취재 한미영 헬스조선 기자2011/11/24 13:54
세탁 효과 두 배 높이는 식초 세탁법

빨래할 때 식초를 이용하면 더욱 청결하고 하얗게 세탁할 수 있다. 이제부터 환경뿐 아니라 건강에 악영향을 미치는 화학세제 대신 친환경 식초를 이용해 세탁해 보자.01 식초로 하얗고 선명하게 세탁하기얼룩진 흰 옷이나 행주를 하얗게 세탁하고 싶다면 팔팔 끓인 식촛..

특집기사취재 길보민 헬스조선 기자2011/11/24 13:54
면역체계가 우리 몸을 공격하는 질환, 자가면역질환에 관한 짧은..

자가면역질환은 외부 병원체로부터 우리 몸을 보호해야 할 면역체계가 이상을 일으켜, 거꾸로 몸의 장기나 기관을 공격해 생기는 질병이다. 남성보다는 여성에게서 많이 나타난다. 자가면역질환의 종류는 80가지 이상이다. 대표적 자가면역질환은 어떤 것이고, 어떻게 치..

건강정보헬스조선 편집팀2011/11/24 13:54
'바람' 목욕으로 아토피 완화시킨다

아토피성 피부염 때문에 고생하는 사람이 많다. 일본에서 시작한 니시요법에 따르면 '바람'을 이용해서 아토피성 피부염을 완화할 수 있다고 한다. 바람 목욕이라고 불리는 풍욕에 대해 알아보자. 경희한방병원 한방소아청소년센터 한윤정 교수는 "한방에서는 풍욕이 아..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/24 09:23
나이 서른도 안돼 벌써 탈모… 초기에 잡는 방법은?

얼마 전 취업준비생 유명종(26) 씨는 탈모치료를 위해 피부과를 찾았다. 훤하게 드러난 이마 때문에 면접에 불이익이 있을까 밤잠을 설칠 정도로 탈모 증상이 심해졌기 때문이다. 지난 해부터 가뜩이나 적은 머리숱이 빠지기 시작하더니 올 가을부터 더욱 심각해졌다. 최..

건강정보권미현 헬스조선 기자2011/11/24 09:23
윙크 잘 하는 사람과 못 하는 사람, 차이는 왜?

주위를 살펴보면 어떤 사람은 양쪽 눈을 자유 자대로 윙크를 하고, 어떤 사람은 한쪽도 제대로 윙크를 못하는 사람이 있다. 이런 차이는 왜 발생할까?윙크는 안면신경과 동안신경을 동시에 사용해야 한다. 안면신경은 눈을 감게 하는 움직임을 지배하고 동안신경은 눈을..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/24 09:23
연말 잦은 술자리, 꼭 챙겨야 하는 영양소는?

11월이 돌아왔다. 두꺼워진 외투와 함께 연말연시 들뜬 분위기가 거리 곳곳에 흐르지만, 밀려드는 미팅과 회식 때문에 반가운 계절만은 아니다. 연말연시 잦아지는 술자리와 모임은 남성들의 체내 에너지를 쉽게 고갈시키고 여기에 흡연과 수면 부족까지 겹치게 되면 녹..

기타헬스조선 편집팀2011/11/24 09:22
알레르기 비염 환자, 뚱뚱한 경우 많아

알레르기 비염 환자 중 비만인 경우가 많다는 연구결과가 나왔다. 동국대한방병원 한방내과 서운교 교수팀은 알레르기 비염 환자 44명과 정상인 47명(대조군)의 비만도를 측정해봤다. 그 결과, 알레르기 비염 환자에서는 27.3%(12명)가 비만이었지만, 정상인의 경우는 절..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/24 09:22
허리 통증, '귀 자극' 잘 하면 낫는다

작은 씨앗으로 귀를 자극하면 요통을 완화시킨다는 연구결과가 나왔다. 중앙대 간호학과 하은호 교수팀은 ‘귀 자극요법’을 실시한 요통 환자 26명(실험군)과 실시하지 않은 26명(대조군)을 대상으로 통증의 정도를 측정했다. 그 결과, 실험군은 통증이 5.36에서 4.34로..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/24 09:21
재채기를 할 때 왜 눈을 감게 될까?

재채기를 할 때, 사람들은 공통적인 행동을 한다. 코가 간질간질하고, 재채기를 할 때는 상체를 움찔하는 동시에 눈을 깜빡거리며 숨을 내뱉는다. 왜 이런 공통적인 행동을 하는 것일까?먼저, 코가 간지럽다는 것은 코에 이물질이 들어갔다는 것이다. 재채기는 코 점막이..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/24 09:21
[건강단신]세종병원, JCI인증으로 국제표준 의료서비스 제공

국내 유일의 심장전문종합병원인 세종병원이 22일에 JCI(국제의료기관평가기구)로부터 최종 인증 통보를 받았다.JCI란 WHO(세계보건기구)가 최초로 환자 안전보장을 위해 협력을 맺은 미국의 국제의료기관평가기구다. JCI는 전 세계 의료기관을 대상으로 환자가 병원에 ..

기타헬스조선 편집팀2011/11/23 11:41
보기 싫은 여드름 자국, ‘침’ 한방으로 해결?!

여드름의 검고 붉은 자국, 송곳으로 찌른듯한 피부, 둥글 넓적하게 파인 흉터 등 영원히 지워지지 않을 것만 같은 여드름의 자국. 이런 여드름 자국 때문에 고민하는 사람들이 많다. 요즘에는 피부과뿐만 아니라 한의원에서 여드름 치료를 하는 곳이 많은데, 한방에서는..

기타헬스조선 편집팀2011/11/23 09:09

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