당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

명의와 떠나는 케냐·킬리만자로 사파리

헬스조선과 롯데관광은 '닥터U와 떠나는 케냐·탄자니아(킬리만자로) 여행'참가자를 모집한다. 오는 14~21일, 7박8일 여정이다.대한항공 나이로비 직항편(13시간)을 이용하는 이번 여행은 사자·코뿔소·코끼리·버팔로·표범 등 '빅5 야생동물'이 아프리카 초원을 대규..

종합2012/07/04 09:03
[메디컬 포커스] 암 극복 생활관리… 수술 후 교육프로그램 꼭 듣..

"요즘 OO버섯 꾸준히 먹고 있어요. 이게 암에 좋다면서요?"암 치료 중인 환자들에게 물어보면 십중팔구 암에 좋다는 민간요법을 하고 있다. 대부분은 주변의 강력한 권고 때문이다. "친척과 친구들이 암에 좋은 식품을 사보내고는 먹으라고 강권한다"는 환자가 많다. 그..

암일반이창걸 세브란스병원 방사선종양학과 교수2012/07/04 09:01
[건강 단신] 감마나이프 수술 5000건 외

감마나이프 수술 5000건삼성서울병원이 감마나이프 수술 5000건을 넘겼다. 전이성 뇌종양이 44.3%로 가장 많았고, 수막종(14.6%), 동·정맥기형(9.2%)이 뒤를 이었다. 감마나이프 수술은 감마선을 한 곳에 모아 환부를 태워 없애는 방사선 수술의 일종이다. 이 병원은 지..

종합2012/07/04 09:00
B형 간염 보균자, 항암·면역억제 치료 전에 간염약 미리 먹어둬..

유방암 환자 김모(60)씨는 수술 후 항암치료 5개월만에 피부가 노래지고 배에 물이 찼다. 피검사 결과 간수치가 크게 올라 있었다. 주치의는 "김씨가 B형 간염 바이러스 보균자라는 사실을 모르고 항암치료를 했기 때문"이라며 "항암치료를 중단하고 간수치를 낮추는 치..

종합김경원 헬스조선 기자2012/07/04 09:00
자기 혈액 뽑아내 수술 때 사용… 합병증 크게 준다

자영업자 박모(52·경기도 부천)씨는 2년 전 13시간이 넘는 췌장암 수술을 받았지만, 다른 사람의 혈액을 한 방울도 수혈받지 않았다. 자신의 혈액을 수술 전 뽑아내 모아 뒀다가 썼기 때문이다. 암 수술은 무난히 끝났고, 수술 직후 일시적으로 심한 빈혈이 발생했지만..

종합김현정 헬스조선 기자2012/07/04 08:59
생리 때 빼고 매일 1~2번씩 하면, "살아 있네~"

우리 몸속에는 약 1,000조 마리의 미생물이 살고 있다. 모든 무게를 합치면 약 1㎏이나 된다. 이 미생물의 99%는 장 속에 살고 있고 인체에 유익한 균과 유해한 균이 함께 있다. 유익한 균을 늘려주고 유해한 균을 억제하는 것이 건강에 이르는 지름길이다. 유익한 장내..

암일반박노훈 헬스조선 기자2012/07/03 16:56
지방·탄수화물 줄여도 안 빠지면, 물만 먹어도 찐다?!

아무리 많이 먹어도 살이 안 찌는 사람이 있는 반면 물만 먹어도 살찐다는 사람도 있다. 왜 이런 차이가 있을까?‘지방의 창고’인 지방세포 수는 보통 평균 300억 개, 비만한 사람은 400~600억 개 정도다. 이들이 바로 중성지방을 축적하는 역할을 한다. 중성지방이란 ..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/07/03 16:51
발바닥은 굽 없어도 괴롭다‥아치형인 까닭

직장인 조형민(35)씨는 언젠가부터 운동 후면 어김없이 발뒤꿈치 통증이 찾아왔다. 운동을 과하게 해 근육이 놀랐을 수 있다는 생각에 파스를 뿌리고 진통제도 먹어 봤지만 별다른 차도가 없어 결국 병원을 찾았다. 검사결과 조형민씨의 병명은 ‘족저근막염’이었다. ◇..

정형외과헬스조선 편집팀2012/07/03 16:32
남녀 유혹하는 '사랑의 묘약' 페로몬, 정체는‥

흔히 이성을 볼 때 주로 외모나 조건을 따지곤 한다. 그런데 최근 미국에서는 이성의 체취만으로 데이트 상대를 정하는 미팅 프로그램이 인기를 끌고 있다. 일명 ‘페로몬 데이트’로 사흘 동안 입고 잔 티셔츠를 가져와 냄새를 맡게 해 가장 마음에 드는 체취를 가진 티..

가정의학과박노훈 헬스조선 기자2012/07/03 14:20
밥 빨리 먹으면 우울 증상 심해진다

IT 회사에 입사한지 반년이 지난 김모(25·인천 계양구)씨는 회사생활의 ‘꽃’인 점심시간이 그리 즐겁지 않다. 열 명이 넘는 직장동료와 밥을 먹는데, 다들 남자여서 밥을 빨리 먹기 때문이다. 밥을 천천히 먹으면 눈치도 보이고, 동료와 밥 먹는 시간을 맞추려고 급하..

생활습관일반이미진 헬스조선 기자2012/07/03 14:13
가장 성공한 '다이어트 연예인'은 누굴까?

최근 전국의 약사들을 대상으로 소위 ‘연예인다이어트’에 대한 설문 결과가 공개돼 화제를 모았다. 가장 다이어트에 성공한 연예인으로는 윤은혜가, 가장 건강하고 효과적인 다이어트법으로는 홍수아의 낫토 다이어트가 뽑혔다. 추천하는 다이어트 식품 역시 낫토가 뽑..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/07/03 10:38
찜통 같은 더위 극복‥온도차는 5도, 습도는 50%

연일 낮 최고 기온이 30도 안팎까지 올라가면서 초여름 날씨가 기승을 부리고 있다. 고온 다습한 기후가 지속되면서 더위와 싸워야 하는 것은 물론, 조만간 장마가 시작될 것이라는 예보에 관절염 환자들은 큰 부담이다. ◇장마철, 적절한 실내 운동으로 통증 방지비가 ..

정형외과헬스조선 편집팀2012/07/03 10:34
아이스크림도 맛있게 만드는 전자레인지 활용법

주부들에게 ‘전자레인지’는 은인이나 마찬가지다. 먹다 남은 찬밥을 버리지 않고 먹었던 주부들은 이제 전자레인지로 3분만 데우면 따뜻한 밥을 먹을 수 있다. 바쁜 직장인들도 얼려 두었던 음식을 빠른 시간 안에 해동해서 먹는다. 그러나 전자레인지를 제대로 사용하..

기타이미진 헬스조선 기자2012/07/03 09:27
취중진담의 기준은 두 잔, 그 이상은 '거짓'

흔히 사랑을 고백할 때 술의 힘을 빌려 하는 사람들이 있다. 술을 마시게 되면 평소 하지 못했던 말을 하는 용기가 솟는 듯하기 때문이다. 왜 그럴까?술은 긴장한 뇌 신경세포를 이완시키고, 중추신경을 적당히 자극해 감정을 고양시키는 효과가 있다. 특히 여러 종류의..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/07/03 09:26
허리는 서 있을 때보다 앉았을 때 위험하다

직장인 김기환(38)씨는 최근 휴가철을 앞두고 살을 빼기 위한 본격적인 다이어트에 돌입했다. 하지만 헬스장을 찾은 지 1주일 만에 병원 신세를 져야 했다. 바쁜 직장 생활로 운동을 자주 하지는 못했지만, 평소 스포츠를 자주 즐기는 편이다 보니 유연할 것이라고 생각..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/07/03 09:25
기저귀 피부염 ‘주의’‥5년 새 23%나 늘어

주부 김모(34)씨는 생후 11개월 된 아이 기저귀를 갈다가 깜짝 놀랐다. 아이 엉덩이 부위에 염증이 생겨 있던 것. 놀란 마음에 병원에 가니 의사는 “기저귀가 원인”이라며 “요즘처럼 습한 날씨에 항상 기저귀 부위를 건조하게 해주고, 기저귀를 자주 갈아줘야 한다”..

피부과박노훈 헬스조선 기자2012/07/03 09:24
한국 축구 선수들이 ‘명줄’ 짧은 이유

올림픽이 한 달여 앞으로 다가오면서 각종 스포츠에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 축구는 이번에 대한체육학회에서 메달 유망 종목으로 분류할 만큼 기대감이 큰 종목이다. 그러나 이를 위해서는 선수들의 부상 관리가 절실하다. 지난해 6월부터 올림픽대표팀 주장으..

정형외과헬스조선 편집팀2012/07/03 09:23
164㎝·100㎏에서 이만하면 속옷(?)같은 비키니 입자

커리어우먼 신모(31)씨는 20개월 전 키 164㎝, 몸무게 100.4㎏으로 체질량지수(BMI) 37.3 인 고도비만 환자였다. 옷을 사러 다니는 것도 자유롭지 못했고, 여름에 아무리 더워도 민소매 위에 꼭 가디건이나 볼레로와 같은 윗도리를 입어서 삐죽삐죽 튀어나온 살과 두꺼운..

성형외과헬스조선 편집팀2012/07/03 09:22
[코골이 탈출③] 내가 코를 곤다고? 정확히 진단받자!

단순한 코골이인지 아니면 심각한 수면무호흡증인지 알아보려면 반드시 병원에서 검사를 받아야 한다. 정확한 진단을 받아야 그에 따른 치료가 가능하다. 코골이와 수면무호흡증 검사는 무엇이 있는지 알아봤다.01 내시경과 X선 촬영이비인후과를 방문하면 먼저 구강과 ..

시니어건강취재 박지영 헬스조선 기자2012/07/02 16:49
[건강단신]서울백병원, 대사증후군 건강강좌

서울백병원은 7월 10일(화) 오후 2시부터 충무아트홀 1층 컨벤션센터에서 '만병의 근원! 대사증후군 관리하기'를 주제로 건강강좌를 개최한다. 이번 강의는 서울백병원 가정의학과 조영규 교수가 대사증후군이 생기는 원인과 진단방법, 생활개선을 통한 치료방법과 약물..

기타헬스조선 편집팀2012/07/02 16:45

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