당신의 건강가이드 헬스조선

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“폐동맥고혈압은 잔혹한 병… 열악한 치료 환경 개선되..[25/12/22 08:02]: 폐동맥고혈압은 비정상적으로 좁아져 압력이 증가하는 희귀난치성질환이다. 폐동맥고혈압이 있으면 폐로 산소가 충분히 공급되지 않아 숨이 차고 쉽게 피로해진다. 실제 폐동맥고혈압 환자들이 15m 횡단보도를 건너려..

전 세계 男, 테스토스테론 감소세… 이유 대체 뭐야?[25/12/22 07:30]: 전세계적으로 남성의 테스토스테론 수치가 감소하고 있다. 어떻게 관리해야 할까?미국 식품의약국(FDA)은 FDA 산하 보건가 패널을 소집해 지난 10일 남성 테스토스테론 치료 강화를 위한 회의에 나섰다. 최근 여러 연..

‘동지 팥죽’ 말고, 올해는 ‘팥 리소토’ 어때요?[25/12/22 07:03]: 오늘은 일 년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날인 동지(冬至)다. 예로부터 우리 조상들은 팥죽을 나눠 먹으며 액운을 쫓고 건강을 기원했다. 농촌진흥청이 동지를 맞아 팥을 활용해 만들 수 있는 음식과 조리법을..

우유에 ‘이 가루’ 한 스푼 넣으면, 보약 안 부러워… ..[25/12/22 06:30]: 무엇이든 효과를 보려면 꾸준히 실천해야 하고, 꾸준히 실천하려면 행동하기 쉬워야 한다. 새해 목표가 '건강'이라면, 식사 또는 간식으로 '들깨 우유'를 먹는 습관을 들여보면 어떨까? 만들기 매우 간편한데 영양 효..

“같은 사람 맞아?” 25kg 감량 풍자… 살 쭉쭉 빼준 식..[25/12/22 06:00]: 방송인 풍자(37)가 25kg 감량 후 확 달라진 모습으로 지인들을 놀라게 했다.지난 15일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2-너는내운명’에서는 홍윤화와 김민기 부부 집에 신기루, 풍자, 김민경이 방문했다. 이날..

눈꺼풀에 생긴 덩어리, 다래끼·암 다 아녔다… ‘의외의..[25/12/22 00:01]: 눈에 천천히 종양이 자라난 80대 남성이 ‘마이봄샘 경색’이라는 드문 질환을 진단받은 사례가 보고됐다. 일본 쓰루미대 안과학과 의료진에 따르면, 84세 남성이 왼쪽 하안검 안쪽 부위가 3개월 동안 부어 있다며 내..

“요요는 더 나은 몸 만드는 기회” 보디빌딩 대회 나간..[25/12/21 23:01]: 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..

맥도날드 해피밀 ‘그린치’의 충격적인 정체[25/12/21 22:01]: 맥도날드가 12월 해피밀로 ‘그린치’를 선정했다. 해피밀을 주문하면 햄버거 세트와 함께 그린치 상품을 받을 수 있다. 그린치는 괴팍한 성격에 초록색 털로 뒤덮인 모습이 특징이다. 최근, 그린치의 정체를 해부학..

천천히, 불편하게 살 결심… ‘중독’을 끊는 첫..[25/12/21 21:04]: 우리는 왜 멈추지 못할까요? 대한민국은 어쩌면 지금 ‘도파민 공화국’이라 불릴 만큼 빠르고 강렬한 자극에 중독된 것 같습니다. 우리는 오늘도 지루함을 한순간도 견디지 못하며, 불쾌한 감정이 찾아오면 마주하고..

美 유명 여배우 “촬영장서 환각 경험”… ‘이 약’ 때..[25/12/21 20:02]: 할리우드 배우 제니퍼 로렌스(35)가 영화 촬영장에서 ‘졸피뎀’을 잘못 복용했다가 환각을 겪었던 경험을 공유했다.지난 17일(현지 시간) 로렌스는 레오나르도 디카프리오(51)와 함께 미국 주간지 버라이어티의 ‘배..

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