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패혈증으로 박용식 별세‥ 해외여행 시 주의할 점은?

배우 박용식씨가 동남아 지역으로 여행을 다녀온 후 바이러스패혈증으로 사망했다는 소식이 알려지면서 여름휴가철 동남아 등 해외여행에서의 건강관리에 대한 주의가 요구된다. 해외여행지에서 발생할 수 있는 질병의 대부분은 우리나라에 없는 것이어서 대다수의 여행객들은 이에 대한 면역력이 없으며, 감염이 발생할 경우 적절한 진료나 치료를 받지 못하면 치명적인 결과를 가져올 수 있다. 따라서 여행지에서 발생할 수 있는 질병에 대해 잘 알고 철저히 대비하는 것이 중요하다. 여행지에서 조심해야 하는 감염병에는 벌레에 의해 전염되는 말라리아, 뎅기열, 황열 등과 음식물에 의해 발생하는 여행지설사, 콜레라, 장티푸스, A형간염 등이 있고 홍역, 인플루엔자, 에이즈 등과 같이 사람에게서 전염되는 질환도 있다. 특히, 동남아 지역에서는 고온다습한 기후 때문에 바이러스나 세균의 증식으로 인한 질병에 주의해야한다. 대표적인 바이러스 질환인 패혈증은 바이러스, 세균 등이 피를 타고 돌면서 만들어낸 독성물질로 온몸이 중독돼 버리는 것을 말한다. 패혈증에 걸리면 보통 체온이 38도 이상으로 올라가거나 36도 이하로 확 내려간다. 또한, 맥박이 빨라져 가슴이 두근거리며, 호흡이 거칠어지고 구역, 구토 증상이 나타나거나 설사도 한다. 패혈증을 예방하기 위해서는 평소 건강하고 운동을 많이 해서 면역력을 키우는 것이 가장 좋다. 암, 당뇨병, 고혈압 등 만성질환을 앓고 있는 사람은 미리 패혈증 증상을 숙지해서 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해야 한다. 한편, 말라리아, 황열, A형간염, 홍역 등과 같은 감염병은 약이나 백신으로 예방이 가능하다. 말라리아는 여행지의 말라리아 감염 위험도와 내성 말라리아 발생 여부에 따라 예방약의 종류와 복용기간이 달라진다. 예방약은 종류에 따라 여행 1~2주 전에 복용을 시작하여 말라리아 위험지역을 벗어난 후에도 1~4주까지 복용을 지속해야 한다. 아프리카나 미국에서 적도를 중심으로 남북 15도 내외 지역으로 여행을 계획하고 있다면 황열 예방접종이 필수적이다. 황열 백신은 해외여행 출발 10일 이전에 접종지정센터에서 접종받아야 하며 여행지에 따라 황열 예방접종 증명서 없이는 입국이 불가능한 경우가 있으므로 주의해야 한다. A형간염은 대개 오염된 물이나 음식을 통해 전파되는데 2회의 백신 접종을 통해 예방이 가능하다. A형간염의 경우 국내 발병 사례도 지속되고 있으므로 특히 30대 이하의 면역력이 없는 사람은 이 기회에 백신을 접종받는 것이 좋다.

기타이나현 헬스조선 인턴기자2013/08/02 11:36
대학생 피로 느끼는 이유 1위…사생활 노출 '스트레스'

'대학생이 피로 느끼는 이유 1위'가 공개돼 화제다. 지난 1일 취업전문 포털 잡코리아 알바몬은 대학생 569명을 대상으로 ‘소셜네트워크서비스(SNS) 이용’에 대한 설문조사를 한 결과 대학생 가운데 SNS를 이용해 본 적이 있는 학생이 91.4%이며, 이들 중 15.2%가 ‘더 이상 SNS를 하지 않는다’고 응답했다. 대학생 1명이 이용한 평균 SNS 개수는 3.0개이며, 현재 사용 중인 SNS는 평균보다 적은 2.3개로 나타났다. 특히 대학생 중 63.1%는 ‘SNS에 피로감 혹은 부담감을 느낀 적이 있다’고 답했다. 이 답변은 남학생(59.0%)보다는 여학생(67.5%)에서 더 높게 나타났고, 'SNS를 사용했으나 더 이상 사용하지 않는다'고 답한 응답자 중 73.4%가 동조를 드러냈다. 이들은 SNS에 피로감을 느끼는 이유로 ‘사생활이 너무 많이 노출돼서’(복수응답. 20.2%)를 1위로 꼽았으며, ‘누군지도 모르거나 그다지 친분 없는 사람들의 친구 요청을 받는 것’(16.1%), ‘시간이 많이 투자되는 것’(15.6%) 등을 거론했다. 이번 설문조사를 통해 많은 사용자가 SNS로 스트레스를 받고 있음을 알 수 있다. 실제로 SNS 중 하나인 페이스북에 친구가 많을수록 스트레스가 더 늘어난다는 연구결과도 있다. 스코틀랜드 에든버그대 연구팀에 따르면 페이스북 친구가 많을수록 온라인상에서 갈등 상황이 나타날 확률이 높았고, 친구에 직장 상사나 부모님이 포함돼 있을수록 공격적인 성향을 보였다. SNS 사용은 디지털 중독 위험도 높인다. 디지털 중독은 넘칠 정도로 많은 정보가 뇌를 지나치게 자극해 스트레스를 일으키면서 결국 중독 상태에 이르는 것이다. 전문가들은 SNS의 중독성의 큰 이유로 시간차를 두고 댓글을 받음에도 마치 실시간으로 대화하는 것 같은 느낌을 받으며, 이 과정에서 누군가 나를 주목하고 있다는 느낌을 받기 때문이라고 언급했다. 디지털 중독이 의심되면 SNS를 접속하는 횟수와 접속 시간이 어떻게 변하는지를 꼼꼼히 기록하여 자신의 상태를 확인하고, 하루에 일정 시간씩 줄여나가도록 계획을 세워야 한다. 실천이 어려울 때는 전문가들에게 상담 치료를 받을 것을 권한다.

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/08/02 11:11
삼복 더위도 엎드리게 하는 여름 건강음식 베스트4

여름철 중 가장 뜨거운 7월 중순부터 8월 중순까지는 삼복(三伏)더위가 찾아오는 시기다. 이때는 무더위로 체력 소모가 많고 입맛도 떨어진다. 건강 흔들리기 쉽다는 것이다. 그렇다고 운동이나 약으로 보충하기도 쉽지 않다. 그래서 예전부터 여름에는 음식으로 떨어진 체력과 입맛을 돋우는 방법이 많이 쓰였다. 여름철 건강음식인 삼계탕, 옥수수, 추어탕, 콩국수 등은 맛도 일품이지만 건강에도 좋다. 어떤 건강 효과가 있는지 알아본다. ▷삼계탕=가장 대중적인 보양식으로 양질의 단백질이 풍부하다. 특히 육질은 가늘고 연하며 ‘글루타민산’이 많이 함유돼 맛이 담백하고 소화가 잘된다. 또, 닭 날개 부위에 풍부한 뮤신은 성장을 촉진하고 성기능과 운동기능을 증진시키며 단백질의 흡수력을 높인다. 삼계탕의 주된 재료 가운데 하나인 인삼은 원기를 보강하고 체내 효소를 활성화시켜 신진대사를 촉진하고 면역기능을 보강한다. 밤과 대추는 위를 보하고 각 재료의 효능을 복합적으로 상승시키면서 빈혈을 예방한다.▷옥수수=단백질, 지질, 섬유소, 당질, 비타민, 무기질 등의 다양한 성분이 함유돼있다. 이러한 성분 덕분에 기력이 없을 때 옥수수를 보양 음식으로 먹으면 좋다. 특히 옥수수 수염을 차로 우려서 먹으면 배뇨작용을 도와 소변 양을 늘려주며 얼굴의 붓기를 빼주는 역할을 한다. ▷추어탕=미꾸라지는 한의학적으로 맛이 달고 성질이 고른 특성이 있어 기력을 도와주며 갈증을 없앤다. 칼슘과 양질의 단백질도 다량 함유돼있다. 특히, 다른 동물성 식품에서는 보기 드물게 비타민A를 다량으로 함유하고 있어 피부를 튼튼하게 보호하고, 세균 저항력을 높여 주며 호흡기도의 점막을 튼튼하게 해준다. 지방의 형태는 불포화지방산으로 성인병 예방에 도움이 된다. 미꾸라지는 칼슘도 많이 함유돼 있는데, 추어탕은 미꾸라지를 뼈째 갈아서 만들기 때문에 칼슘 섭취를 높일 수 있다는 것도 큰 특징이다. ▷콩국수=검은깨나 검은콩, 흑미 등의 블랙푸드는 대표적인 식물성 보양식이다. 블랙푸드에 들어있는 ‘안토시아닌’이라는 색소는 노화를 일으키는 활성산소의 활동을 억제하고 암을 예방한다. 또, 불포화지방산이 많은 기름과 양질의 단백질로 구성돼 있고 식이섬유가 풍부해 변비를 예방한다.

푸드윤설아 헬스조선 인턴기자2013/08/02 10:51
메마른 섹스, 무엇이 문제일까?

‘끼악!’ 밤늦은 시간, 남편과 섹스 중에 아내가 외마디 비명을 내지른 사연은 무엇일까? 기쁨과 환희로 가득 차야 할 시간이 어느 순간부터 끔찍한 고통이 됐다고 고백하는 여성이 늘고 있다. 수도하는 심정으로 하루이틀 참아 봤지만 고통의 강도는 점점 높아지고, 남편의 유혹이 무서울 뿐이다. 분명 예전엔 남편의 손끝만 닿아도 속옷이 젖었는데, 요즘은 왜 이럴까. 원인은 바짝 마른 질 때문이다.

성의학취재 강미숙 기자2013/08/02 09:00
심장병 재발 막는 생활습관 가이드로 삶의 활력을

죽을 것 같이 고통스러웠던 협심증이나 심근경색이 재발할까 봐 골프나 여행은 고사하고 부부관계까지 기피하고 있는가? 그렇다면 지난해 말 유럽심장학회에서 발표한 ‘급성관상동맥증후군 재발을 막는 생활습관 가이드라인’에 주목하자. 몇 가지만 잘 지키면 재발에 대한 걱정은 반으로 덜어내고, 활기차게 생활할 수 있다. #1 시술 성공률 높은데 왜 재발하는가? 심장혈관이 좁아지거나(협심증) 막혀서(심근경색) 갑작스러운 통증을 호소하는 심혈관질환을 ‘급성관상동맥증후군’이라고 한다. 급성관상동맥증후군의 80%는 심근경색이다. 치료하려면 관상동맥중재술을 받아야 한다. 다리에 있는 동맥 속으로 금속 철망 모양의 스텐트나 풍선을 넣어 막힌 심장 혈관을 뚫는 방식이다. 흉터가 남지 않고 치료 시간이 짧아 많이 쓰이는데, 치료 성공률이 90% 이상이다. 건강보험심사평가원 조사 결과에 따르면 국내에서 급성심근경색증 최초 발생 후 90분 내 관상동맥중재술 성공률은 91.2%에 달한다. 하지만 방심은 금물이다. 스텐트 시술로 고비를 넘겼더라도 적절히 관리하지 않으면 스텐트 주변에 다시 혈전이 생겨 재발 위험이 높아진다. 최근 3개월간 전국 65개 병원에서 급성관상동맥증후군으로 스텐트 시술을 받은 후 퇴원한 환자 509명에게 면담 조사를 실시한 결과(서울시 심혈관연구원 발표, 2012년)에 따르면, 환자의 27%가 첫 스텐트 시술 후에 재발돼 재수술을 받았다. 이종영 소장은 “심혈관질환은 제대로 치료해도 2년 내 재발률이 40~60%에 이르기 때문에 관리에 각별히 신경 써야 한다”고 말했다.

시니어건강취재 김현정 기자2013/08/02 09:00
미네랄 풍부한 '천연 식초'의 건강학을 듣다

“1만 년을 흘러온 식초는 사람 살리는 물이에요” 곰삭은 고향의 맛이 그리워 발효식품을 만들기 시작한 김순양 씨는 진도 산골에서 남편과 함께 천연발효 식초를 빚고 있다. 바나나식초, 커피식초, 멸치식초, 떠먹는 인삼식초, 블루베리식초 등 그의 식초 세계는 무궁무진하다. 새벽녘, 일찌감치 길을 나서 찾은 그의 집, 가지런히 놓인 항아리에서 식초가 숙성되는 풍경은 경이로웠다. 발효식품 중 으뜸인 식초를 만나다 서울에서 버스로 꼬박 다섯 시간을 달리고 다시 차를 옮겨 타고서야 진 도 김순양 씨 집에 도착했다. 그의 집은 아무 경계 없이 산과 하나인듯 서 있었다. 몇 발자국 내딛으면 야생 산딸기가 지천이고, 울타리를 겸한 녹차 군락도 소담스러웠다. 풍경 감상에 빠졌을 찰나 주인장 부부가 문 을 열고 반갑게 손을 맞았다. 야무진 손끝으로 천연식초를 만드는 김순 양 씨와 남편 박성식 씨다. “먼 길 오느라 수고하셨어요. 시장할 텐데 같이 식사부터 하시죠. 우리 가 늘 먹던 대로 차려서 찬은 별로 없지만, 묵은지 맛이 기막히답니다.” 향토를 곱게 발라 지은 집 안은 에어컨에 견줄 수 없는 산바람이 드나들었다. 상 위에는 단출하지만 정갈한 찬들이 올라 있었다. 무심코 젓가락으로 집어 올린, 이름 모를 찬을 입에 넣고 깨물자 ‘아삭’ 하는 소리와 함께 풍성한 자연의 향이 퍼졌다. 산야초효소로 담근 도라지장아찌다. 오 이장아찌, 묵은지도 감탄스러웠다. 시원해 보이는 냉국도 한 숟가락 떠 먹었다. 여느 냉국과 다르지 않은데, 처음 맛보는 달큰하면서도 새콤한 맛에 고개가 갸우뚱해졌다. “바나나식초를 넣었어요. 향이 느껴질 거예요. 다른 냉국과는 맛이 좀 다르죠?”

피플취재 강미숙 기자2013/08/02 09:00
배우 김호진이 추천하는 여름 보양식 '궁중갈비찜'

푸드 셀럽 3인의 추억 담긴 음식 이야기_"그 여름, 추억의 보양식을 소개합니다" "1990년 여름, 우리 네 식구 선풍기 앞에 앉아 먹던 수박! 세상에서 가장 맛있었는데", "지난해 엄마 퇴원하고 먹으러 갔던 누룽지백숙이요. 마음이 놓여서였나, 모처럼 맛있게 냠냠했죠", "대학 2학년 때인가, 농활 가서 얻어 먹은 쑥콩국수가 생각나네. 쑥을 넣은 국수에 콩국물 100%라 진짜 고소하고 걸쭉했어요." <월간헬스조선> 편집부 기자들이 '지금 당장 떠오르는 그 여름, 추억의 보양식은?'이란 질문에 내놓은 음식들이다. 음식은 추억을 공유한다. 어렵게 만난 3명의 푸드 셀럽이 여름 보양식에 얽힌 추억을 한아름 꺼내 놨다. 요리하는 배우 김호진의 궁중갈비찜 갈비찜은 언제나 옳다 "갈비찜엔 한식에 쓰이는 웬만한 재료와 요리법이 모두 담겨 있어요. 그야말로 한식의 꽃이에요." 배우 김호진은 상기된 얼굴로 갈비찜 예찬을 늘어놨다. 구운 쇠고기를 소금에 찍어 먹는 상상만으로도 기분 좋아진다는 그는 고기 예찬론자다. 그렇다고 단순히 먹는 것만 좋아하는 것은 아니다. 그는 만들기도 참 잘 만든다. 그는 한식·양식·일식·중식·제과·제빵 조리사와, 전문가도 취득하기 힘들다는 복어조리기능사 등 총 7개 자격증을 보유하는 요리사다. 2년 전 남산 소월길에 딸 효우의 영어 이름을 딴 '샤야 99'를 오픈했으며, 자신의 레시피를 담은 요리책을 출간하기도 했다. 지금은 MBC '맛있는 TV' MC로 활약 중이다. 얼마 전까지 올리브 셀럽 쿠킹 배틀 프로그램 '올리브쇼-키친 파이터'에서 메인 MC 겸 심사위원을 맡았다. 그때 그를 악명 높게 한 것은 날카로운 독설과 함께 내비친 '악마의 미소'다. 하지만 직접 정성껏 준비한 음식 앞에서 짓는 미소는 냉정한 주방에서의 그것과는 사뭇 달랐다. 잔칫날 대표 음식, 갈비찜 "어렸을 적 갈비찜을 먹는 잔칫날엔 항상 가족과 친지들이 북적였어요. 갈비찜을 먹으면 그때 기억이 나요. 부산스레 재료를 썰고 다듬고 볶고 끓이고… 집에 사람 온기가 가득했어요." 집안 경사가 있는 날엔 항상 갈비찜을 먹은 그는, 갈비찜을 먹을 때면 그때 행복했던 추억을 떠올린다. 잔칫날, 집안 여자들은 요리 달인을 자처하며 앞다퉈 부엌에서의 지휘권을 나눠 가졌고, 음식을 만드는 내내 수다가 끊이지 않았다. 북적이며 요리하는 모습이 좋았던 그는 옆에서 구경만 해도 그저 좋았다. "보양식이 별건가요? 한 끼 든든하게 잘 먹었다는 느낌이 들면 되는 거죠. 잔치가 끝난 다음엔 남은 갈비찜 국물에 쓱쓱 밥을 비벼 먹었는데, 흐뭇하고 만족스럽던 기억이 나요. 요즘도 여름철이면 즐겨 먹는 보양식이에요." 기념일엔 장봐서 식탁에 잔뜩 펼쳐 놓고 잔치 분위기를 만든다는 그는, 딸 효우도 같은 기억을 가지면 좋겠다고 한다. 만드는 과정이 복잡하고 시간도 많이 걸리지만, 그런 번거로움을 감수하면서도 갈비찜을 만드는 이유다.

피플취재 문은정 헬스조선 기자2013/08/02 09:00
건강 가구 처방엔 '친환경 가구'가 으뜸

나무는 자연친화적인 제재로 습도를 조절하거나 유해물질을 줄이는 역할을 한다. 그러나 이렇게 좋은 나무도 화학약품, 접착제, 방부제 등과 만나면 건강을 위협할 뿐이다. 가족 건강을 지켜 주는 친환경 가구에 대해 알아보자. 가구에서 보이지 않는 독소가 나온다? 집 안을 둘러보자. MDF 소재 가구와 알록달록한 플라스틱 가구가 어울려 있다면 가족 건강을 걱정할 때다. 플라스틱 가구는 보기엔 예뻐도 모양과 색을 내기 위해 석유화학 원료를 사용하고, MDF 가구는 비싸지 않지만 온갖 화학약품과 접착제, 방부제, 첨가제로 이루어진 유해물질의 온상이다. 원목가구라 해도 벌레와 흠집 방지를 위해 포름알데히드 40% 수용액인 포르말린에 6개월 이상 담근 후 건조한 목재를 사용한다. 건조할 때는 표백제와 살균제를 사용하고, 나뭇결을 살리고 색감을 낼 때는 광택제를 사용한다. 목재는 포르말린 대신 고착률 높은 CCA로 처리하는데, CCA는 크롬·구리·비소가 혼합된 목재 방부제로 발암성 유독물질이다. 비소는 포름알데히드보다 더 해로워서 탈수, 혈압 강하, 혼수상태, 간경변 등을 일으킨다. 포름알데히드는 의욕저하, 두통, 현기증과 불면증의 원인이 되며, 모두 방출되려면 적게는 몇 개월에서 많게는 몇 년이 걸린다. 방부처리를 거친 목재는 발암물질을 내뿜어 2~15세 아이들에게 특히 위험하다. 건강 지키는 친환경 가구로 바꾸자 건강한 가구는 자연 재료에 가까운 소재를 사용하고 수용성 접착제를 이용하거나, 끼워 맞추기, 못질 등을 통해 접착제 사용을 최소화한 것이다. 허정림 교수는 “원목으로 제작한 가구라 해도 자재를 처리하는 과정에서 화학제를 사용하지 않을 수 없다. 하지만 호두오일 등 천연 오일로 마감한 가구는 화학요소를 저감시키려 노력한 점에서 친환경 가구라 할 수 있다”고 말했다. 최근 가구업계는 건강과 친환경적을 위해 친환경가구 라인을 새롭게 론칭하는 추세다. 더불어 원목재를 이용해 가구를 제작하는 소형 공방도 많아져 친환경 가구를 접할 기회가 넓어졌다. 목재를 알아야 친환경 가구가 보인다 가구 만들 때 사용되는 첨가제와 접착제는 보이지 않는 독성물질을 내뿜어 가족의 몸과 마음을 병들게 한다. 자연친화적인 나무 소재로 만든 가구는 제작할 때 호두오일 등 천연 물질을 사용해 유해물질을 줄인다. 이런 가구는 집 안 분위기까지 부드럽게 바꿔 준다. 가구 만들때 쓰이는 목재 종류를 알아두자 목재는 원목, 합성판재, 집성목으로 나뉜다. 원목은 벌목 후 가공되기 전 단계로 원목을 가공해 가구나 소품을 만든다. 합성판재의 종류는 합판, MDF, PB 등이다. 집성목은 접합목재다. 합판 얇게 떠낸 나무를 홀수 겹으로 나무결 방향에 수직으로 붙여 넓게 만든 판이다. MDF ‘섬유판’이라고도 부르는 MDF는 톱밥을 눌러 합판에 붙인 인조목재다. 톱밥을 부드럽게 처리하는 과정에서 포름알데히드 같은 방부제를 사용하며 압축하는 과정에서 다량의 화학 본드를 사용한다. 합판 위에 무늬목을 대거나 나뭇결 모양의 필름을 붙여 유통한다. PB ‘파티클 보드’의 줄임말로 MDF와 비슷한 자재다. 거친 나무 톱밥을 합성수지 접착제에 섞고, 성형하거나 가열ㆍ압축해 만든 판이다. 포르말린에 담가 처리한 무늬목을 붙이거나 PVC 합성소재 시트를 붙여 가구를 만들며 흔히 싱크대 재료로 쓰인다. 면적이 넓고 가격이 저렴하지만 습기에 약하고 밀도가 낮아 나사못을 박으면 쉽게 갈라지거나 부서진다. 집성목 공장에서 균일한 폭으로 자른 나무를 본드로 붙여 만든 판재다. 흔히 레드파인, 스프러스(가문비나무)가 집성목으로 사용된다. 소프트 우드로 가공이 쉽지만 흠집이 쉽게 생긴다.

특집기사취재 헬스조선 편집부2013/08/02 09:00
“지리산 자락에 우리집 식재료가 자라고 있어요”

예부터 산 좋고 물 좋기로 소문난 지리산 자락에 어느 해부터 건강한 먹거리를 생각하는 사람이모여 들었다. 귀농 트렌드를 이끈 이들은 지역 농가와 연합해 농산물을 생산해서 판매하고, 도시와 농촌교류에도 힘쓰고 있다. 친환경 식재료 섭스크립션 서비스의 선두주자, ‘지리산 산내 꾸러미’생산 현장을 찾았다. Story 1 농사짓는 사람의 마음을 담는다 귀농·귀촌인과 지역 주민이 만나다 초록이 한결 짙어진 지리산. 둘레길과 실상사로 이름 난 산내면은 최근 ‘지리산 산내 꾸러미’로 더 유명해졌다. 지리산 산내 꾸러미 사무국 최은주 총괄기획팀장은 “농촌 인구는 꾸준히 줄어든다는데, 산내면은 인구가 오히려 늘고 있다. 귀농 인구가 많다 보니 마을 주민과 자연스럽게 화합할 수 있는 기회가 만들어졌다”고 말했다. 산내면에 귀농·귀촌인이 많은 이유는 실상사에서 운영한 귀농학교 영향이 크다. 귀농학교 수료자 중 몇몇이 모였고, 마침 농림수산식품부에서 ‘공동체 지원 농업(CSA)’ 사업을 실시했다. 사업 지원을 받으면서 귀농·귀촌에 대한 막연한 동경을 가진 몇몇은 지리산에 눌러앉게 됐다. 2012년엔 영농조합법인으로 인가를 받아 그때부터 본격적인 홍보와 마케팅을 하면서 입소문을 타기 시작했다. 시끌벅적 지리산 산내 꾸러미 사무국 2~3년간 시행착오도 겪었지만 지리산 산내 꾸러미는 안정기에 접어들었다. 지리산 산내 꾸러미가 롤모델이라며 이를 배우고자 지리산을 찾는 이들도 점점 많아지고 있다. 하지만 노력 없는 대가는 없다. 사무국 식구들은 늘 바쁘다. “언니, 고추 가격은 얼마였지? 꾸러미에 스티커는 어디에 붙일까?”

특집기사취재 차수민 기자2013/08/02 09:00
한여름에도 손발 차갑다면 '이 병' 의심을

40대 주부 한모씨는 늘 손발이 차다. 요즘 같은 무더운 날씨에도 손과 발만 유독 냉기가 가득하다. 혈액순환에 문제가 있으면 손발이 차다는 말을 듣고 혈액순환 개선제를 꾸준히 복용해봤지만 효과는 없었다. 오히려 최근에는 손발이 저리는 증상까지 동반돼 한씨는 결국 병원을 찾았다. 병원에서 내린 진단은 혈액순환 문제가 아닌 ‘척추관협착증’이었다. 더운 날씨에 땀을 흘리면서도 유독 손발만 차가운 사람들이 이처럼 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서도 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 병을 ‘수족냉증’이라고 한다. 수족냉증은 주로 추위에 민감하다거나 혈액순환이 되지 않는 사람들에게 찾아오는 질환이지만 척추질환에 의한 증상인 경우도 있다. 때문에 손발이 차다고 해서 근거 없이 혈액순환 개선제, 영양제 등을 먹는 것은 삼가야 한다. 확실한 전문의의 진단 없이 환자만의 판단으로 계속 혈액순환 개선제 등을 복용하면 오히려 병을 키울 수 있어 주의가 필요하다. ‘수족냉증’과 손발저림을 동반하는 대표적 척추질환은 ‘척추관협착증’이다. ‘척추관협착증’은 뼈 사이의 인대나 관절이 두꺼워지면서 신경이 지나가는 공간인 척추관이 좁아져 신경을 압박하며 통증과 복합적 신경증세를 느끼는 증상을 말한다. 구로예스병원 성주용 원장은 “손발이 차고 저리는 증상 이외에도, 허리와 엉덩이가 뻐근한 느낌이 들고 쪼그려 앉거나 구부린 채 걷는 것이 편하다면 척추관협착증을 의심해봐야 한다”고 설명했다. ‘척추관협착증’은 일반적으로 많이 알려진 ‘디스크(추간판탈출증)’와 증상이 비슷해 오인하는 경우가 종종 있어 주의가 필요하다. 허리 디스크 환자들은 주로 저린 증상이 다리 외측을 따라 엄지발가락으로 발생하고, 척추관협착증 환자들은 주로 다리 뒤쪽으로 저린 증상을 느낀다. 또 허리디스크 환자들은 허리를 숙이면 통증을 느끼는 반면 척추관협착증 환자들은 허리를 숙였을 때 오히려 편안함을 느낀다. 바르지 못한 자세와 생활습관, 잘못된 식습관은 척추의 퇴행을 가속시키기 때문에 ‘척추관협착증’은 주로 잘못된 습관을 오랫동안 이어온 중년 이후의 환자들이 많다. 하지만 젊은 환자들은 ‘척추관협착증’ 초기 증상이 나타나도 단순한 요통으로 생각하고 방치하기 때문에 증상이 더 심해질 수 있어 중년 환자 못지 않게 조심 할 필요가 있다. 성주용 원장은 “척추관협착증을 초기에 발견하고 치료하게 되면 온찜질과 물리치료, 초음파치료 등을 통해 증상이 완화될 수 있지만 증상이 심할 경우 수술적 치료를 받아야 한다"며 "요즘은 미세현미경과 내시경을 통한 치료법으로 기존의 수술법보다 간단하지만, 그 전에 수술 없이 치료할 수 있도록 증상을 방치하지 않고 일찍 병원을 찾아 치료하는 것이 중요하다”고 말했다.

정형외과헬스조선 편집팀2013/08/02 09:00
성기능장애 개선 하려다 '남성 불임' 될 수도

강남차병원 비뇨기과팀은 최근 성기능 장애 개선 위한 남성호르몬 보충요법이 일시적인 무정자증을 초래하는 부작용을 일으킬 수 있어 주의를 요한다고 밝혔다. 남성 호르몬 보충요법은 흔히 남성 갱년기 치료요법으로 많이 쓰이며 최근에는 성기능 장애와 같은 환자들에게도 시행되고 있다. 무정자증은 정액검사에서 정자가 없는 경우를 의미하며 남성 불임의 중요한 원인이 되고 있기도 하다. 강남차병원 비뇨기과는 2008년 1월부터 2012년 8월까지 남성 불임으로 본원 불임센터에 내원하여 무정자증으로 진단받은 남성환자 중 외부병원에서 남성호르몬 보충요법을 받은 11명을 대상으로 검사 및 추적 관찰하였다. 이들 모두는 혈중 테스토스테론 농도와 성기능저하에 대해 개인의원에서 남성호르몬 보충요법을 시행 받았던 병력을 가지고 있었다. 대상환자의 평균 나이는 38.5 (34 – 43)였으며 평균 불임기간은 18±7.1개월 이었다. 본원에서 남성호르몬 보충요법의 부작용으로 인한 무정자증 진단 후 환자들은 추가 치료 없이 정액검사, 호르몬 검사를 주기적으로 재검 하면서 경과를 관찰하였고, 남성호르몬 보충요법을 중단한 후 정액검사와 혈중 FSH 수치는 평균 8.4±1.4월 후 정상범위로 회복되었다. 강남차병원 비뇨기과 송승훈 교수는 “일시적인 성기능 저하와 낮은 혈중 테스토스테론 수치를 보이는 젊은 남성이 남성호르몬 보충요법을 시행하는 경우 무정자증과 같은 가임력의 저하를 유발할 수 있으므로 남성호르몬 요법을 꼭 시행하여야 하는 경우는 비뇨기과 전문의와 상의 하여 주기적인 검사 및 관리가 필요하다”고 말했다. 이어 “이미 자녀를 모두 출산한 경우에는 별 문제가 되지 않으나 자녀를 가지려고 하는 가임기에 있는 젊은 남성의 경우에는 무정자증이 발생할 수 있으므로 주의를 요한다”고 말했다.

비뇨기과헬스조선 편집팀2013/08/02 09:00
여행 후유증 탓에 힘들 땐 '이렇게' 극복

최근 가족들과 함께 여름휴가를 다녀온 직장인 정철환(39)씨는 휴가철 들뜬 마음을 가라 앉히고 다시 일상생활로 복귀했지만 적응에 어려움을 겪고 있다. 휴가를 다녀온 후 오히려 피로감을 더 느꼈고, 식욕은 물론 의욕도 없으며 만사가 귀찮아졌다. 심지어 졸음 증상이 자주 오고 허리는 뻐근함을 넘어 쑤시기까지 했다. 재충전을 위한 휴가가 도리어 피로를 가중시키고 있는 것이다. 정씨처럼 휴가를 다녀온 후 후유증을 겪는 직장인이 적지 않다. 휴가 후유증을 빨리 벗어나는 노하우를 알아본다. ◆피곤할 땐 하루 7~8시간 수면을=휴가 후유증의 가장 큰 원인은 수면주기, 호르몬체계 등 규칙적인 생활습관이 변하면서 오는 생체리듬의 불균형이다. 휴가로 인한 피로 누적을 예방하기 위해서는 여행 후 ‘완충 시간’을 갖는 것이 좋다. 피곤하다고 하루 종일 잠을 자거나 누워 지내는 것은 오히려 피로를 가중시키므로 주의해야 한다. 이때는 하루 7~8시간을 자는 게 좋다. 또, 휴가 후 스트레칭은 몸의 피로를 완화하는 좋은 방법이다. 휴가 후유증 이겨내는 스트레칭 방법은 다음 3가지다. 1.어깨 부위 스트레칭(팔꿈치 누르며 허리 기울이기)-팔을 들어 팔꿈치를 반대 손으로 갑자기 당기지 말고 서서히 누르면서 옆으로 기울인다.(10초 3회, 좌우 교대)2.허리 부위 스트레칭(무릎 굽힌 후 당기기)-양 무릎을 가슴까지 당긴 후 양손으로 무릎을 감싸고 가슴 쪽으로 서서히 당긴다.(10초, 5회 반복) 3.무릎 부위 스트레칭(앉아서 무릎 누르기)-앉은 자세에서 발바닥을 서로 맞대고 허리를 곧게 편 상태에서 무릎을 양손 바닥으로 자연스럽게 누른다.(8초, 5회 반복) ◆허리, 목 아프면 따뜻한 목욕을=휴가 후 많은 사람들이 호소하는 증상 중 하나가 척추피로증후군이다. 척추피로증후군이란 장시간 비행기나 차량 여행으로 인해 척추에 피로가 쌓이는 증상을 말한다. 온 몸이 욱신거리고 목, 어깨, 허리 등에 통증이 나타난다. 비행기를 탔을 때 뿐만 아니라 차를 장시간 타는 경우에도 생길 수 있다. 특히, 운전자의 경우 장시간 한 자세로 운전하면서 휴가 후 이러한 증상을 호소하는 경우가 많다. 세연통증클리닉 최봉춘 원장은 “장시간 운전으로 몸이 경직돼 있다면 틈틈히 스트레칭으로 척추 주변의 인대와 경직된 근육을 풀어주는 것이 좋다"며 "여행지나 집에 와서 뜨거운 물수건이나 따뜻한 물로 마사지를 하거나, 욕조에 몸을 담그는 것도 도움이 된다”고 조언했다. ◆격렬한 레포츠 후엔 냉온욕이 좋아=휴가기간에 수영이나 격렬한 레포츠를 즐기면서 팔, 다리 근육은 미세한 손상이 생기고 피로물질이 축적된다. 일반적으로 24∼48시간 안에 근육통이 발생 하는데 이 근육 속 피로물질이 제거돼야 피로감도 사라진다. 하지만 장시간 한 자세로 앉아 있으면 혈액이 침체되고, 부종이 쉽게 풀리지 않아 근육통을 지연시킨다. 최봉춘 원장은 “짧은 휴식은 근육이 이완되는데 도움을 주지만 오랜 시간 잠을 자거나 누워있는 자세를 유지하는 것은 오히려 다시 척추 주변의 근육을 경직시켜 유연성을 떨어뜨리고 통증에 민감해진다”고 말했다. 근육통을 풀기 위해서는 냉온욕을 해주면 좋다. 냉온욕을 할 때는 너무 더운물이나 차가운 물은 피하고 40도 정도의 물에서 10∼15분간 온욕을 한 뒤 1∼2분 정도 냉욕을 하며, 이 과정을 2∼3회 정도 반복한다.

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/08/02 09:00
박용식 중환자실 입원…바이러스성 패혈증 의심

전두환 전 대통령 닮은꼴로 알려진 배우 박용식(67)씨의 건강 상태가 위독한 것으로 알려졌다. 현재 박용식씨는 바이러스성 패혈증으로 의심되는 병으로 경희대병원 내과중환자실에 입원 중이다. 방송계 관계자들은 “박용식씨가 최근 동남아 지역의 캄보디아 일정을 마치고 귀국했는데 건강 상태가 급격히 나빠져 위독해 입원한 것으로 안다”고 말했다. 패혈증은 바이러스, 세균 등이 피를 타고 돌면서 만들어낸 독성물질로 온몸이 중독돼 버리는 것을 말한다. 패혈증에 걸리면 보통 체온이 38도 이상으로 올라가거나 36도 이하로 확 내려간다. 혈압, 혈당이 떨어져 어지러우며 사지로 가는 혈액량이 줄어들어 얼굴, 손 등의 피부가 시퍼렇게 보인다. 맥박이 빨라져 가슴이 두근거리며, 호흡이 거칠어지고 구역, 구토 증상이 나타나거나 설사도 한다. 건강한 사람은 패혈증이 생기지 않으나, 피로나 스트레스가 과도하게 쌓이거나 암이나 폐 질환, 당뇨병, 고혈압 같은 만성질환 등의 이유로 면역력이 떨어진 사람은 패혈증이 쉽게 생길 수 있다. 특히 박용식이 걸린 것으로 의심되는 바이러스성 패혈증은 미생물에 감염돼 전신에 심각한 염증 반응이 나타난 상태로, 급격한 발열 증상과 저체온증, 무호흡증 등을 동반한다. 전문가들은 패혈증을 예방하기 위해서는 평소 건강하고 운동을 많이 해서 면역력을 키우는 것이 가장 좋다고 조언한다. 암, 당뇨병, 고혈압 등 만성질환을 앓고 있는 사람은 미리 패혈증 증상을 숙지해서 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해야 한다. 패혈증은 발병 후 짧은 시간 내에 사망할 수 있는 위험한 질병이기 때문이다.

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/08/01 17:40
간 이식 수술로 새 삶 찾고 득녀까지 성공한 몽골 환자

몽골 울란바토르에서 수의학을 전공한 간투야(Gantuya Sambuu·38)는 2007년부터 일본 도쿄에서 수의학 박사 학위 취득 후 연구원으로 재직했다. B형 간염이었던 그녀는 2009년 일본에서 B형 간염에 의한 간경화 진단을 받았다. 2011년이 되자 간경화 증세는 날로 악화됐고 더 이상 약물 치료가 불가능했다. 마지막 남은 선택은 간 이식뿐이었다. 간 이식의 본고장으로 꼽히는 일본에서도 그녀의 간 이식 수술은 불투명했다. 수술 비용도 부담스러웠다. 결국 그해 4월 자신의 고향인 몽골 울란바토르로 돌아왔다. 간경화로 인한 복수와 부종이 나타났고, 식도와 위 정맥류가 발생해 위장관에 출혈이 생겼다. 현지 의료진으로부터 간 이식 수술을 받지 않으면 2년을 넘기기 힘들다는 진단도 받았다. 하지만 몽골 현지 의료수준으로 간 이식 수술은 불가능했다. 그러던 중, ‘간이식술 몽골 전수 프로그램’을 통해 매년 두번씩 몽골 현지를 찾아 간이식 수술을 하고 있는 서울아산병원 간이식팀이 2011년 12월부터 그녀의 상태를 확인했고, 생체 간 이식 수술을 결정했다. 지난 2월 25일 오전 7시, 몽골 국립 제1병원에서 간투야의 간 이식 수술이 시작됐다. 서울아산병원 간이식팀 이승규 교수를 비롯한 외과·마취과 등의 의사, 간호사 15여 명이 참여한 가운데 15시간 30분만인 밤 10시 30분 대수술이 끝이 났다. 간투야 친언니의 아들인 바다르(Badar Uugan·23)의 간 65%를 절제해 그녀에게 이식하는 생체 간 이식 수술이 시행됐고, 수술 결과는 만족스러웠다. 간이식 수술 후에는 체계적 관리가 이뤄졌다. 수술 후 서울아산병원의 모든 의료진은 한국으로 돌아왔지만 간이식팀의 남궁정만 교수는 수술 후 2주 동안 현지 병원에 남아 간투야를 지켜봤고, 회복된 것을 확인한 후 한국으로 돌아왔다. 수술 후 점차 건강을 되찾은 간투야는 셋째 아이를 임신하게 됐다. 2009년 간경화 진단 후 치료를 시작하면서부터 월경이 없었고 아기를 가질 수 없었는데, 수술 후 지난해 3월부터 월경을 다시 시작한 것이다. 체계적인 관리와 검사 덕분에 간투야는 지난 7월 서울아산병원에서 몸무게 3.245kg, 키 50cm의 건강한 딸아이 다디슈(Dadishur Ganjorg)를 출산했다. 간투야와 딸은 최근 모두 건강하게 퇴원했다. 간이식팀 남궁정만 교수는 “간이식을 받고 나서 임신부터 출산까지의 과정이 결코 쉽지만은 않은 것이 사실"이라며 "간투야의 경우 수술 후 꾸준한 관리 덕에 건강한 딸을 낳을 수 있었던 것 같다”고 말했다.

간질환헬스조선 편집팀2013/08/01 17:38
강남세브란스, 아태지역 첫 대동맥수술 교육센터 지정

연세대 강남세브란스병원이 아시아 · 태평양지역 ‘하이브리드 대동맥수술 교육센터’로 첫 지정되었다. 다국적 의료기기회사인 메드트로닉(Medtronic)사 한국법인 장재영 이사와 이병석 강남세브란스병원장은 양 기관 관계자들이 참석한 대동맥수술 교육센터 개소와 프로그램 운영에 관한 협약을 맺었다. 이 협약에 따라 강남세브란스병원은 아시아 · 태평양지역 의료진에 대한 대동맥질환에 대한 중재술과 수술적 치료에 대한 전문 교육을 분기별로 담당하게 되며, 메드트로닉사에서는 교육 운영에 필요한 제반지원을 하게 되었다. 또한 교육센터 지도교수로 흉부외과 ‘송석원’ 교수와 영상의학과 이광훈 교수가 선정되어 메드트로닉사로부터 위촉패를 각각 전달 받았다. 한편 심장에서 나와 온몸으로 혈액을 보내는 통로 중 가장 큰 혈관인 대동맥의 한 부분이 부풀어 파열되거나(대동맥류) 찢어지는(대동맥박리) 대동맥질환은 발생 시 큰 내부 출혈과 함께 환자가 쇼크 상태에 빠져 사망에 이르는 중증 응급질환으로 의료진의 즉각적인 전문치료가 필요한 질환이다. 강남세브란스병원은 전문 교수진에 의한 대동맥질환 응급진료시스템을 일찍이 구축하여 국내 대동맥질환 수술을 가장 많이 시행하고 있으며, 지난 해 2012년 6월 한 수술실에서 수술과 스텐트 삽입을 통해(중재술) 대동맥질환을 동시에 치료할 수 있는 ‘하이브리드’(Hybrid)수술을 개소했다. 그 해 10월 국내 최단기간 내 100례 수술실적을 달성하기도 했다.

단신헬스조선 편집팀 2013/08/01 17:38
여름철 외이도염 주의…물놀이 뒤 면봉 사용 말아야

여름철에는 ‘외이도염’에 대한 각별한 주의가 필요하다. 외이도염은 외이도(귀의 입구에서 고막에 이르는 관)의 세균성 감염에 의한 염증선 질환으로 통증, 가려움증, 청력감소 등을 동반한다. 그런데, 국민건강보험공단에 따르면, 최근 6년간 외이도염 환자가 가장 병원을 많이 찾는 때가 1년 중 8월이라고 한다. 여름철에 외이도염 환자가 증가한 것은 습도와 온도가 높고 물놀이를 하는 사람들이 많아 세균 감염의 우려가 높기 때문이다. 특히, 물놀이를 하고 나서 귀에 물기가 느껴지면 면봉으로 닦아내려고 하는데, 외이는 가능한 한 그냥 두는 것이 좋다. 물에 젖은 외이도의 피부는 자극하면 미세한 상처가 생기기 쉽고, 이를 통해 ‘녹농균’이나 ‘포도산구균’ 같은 세균이 침범해 통증과 가려움증, 진물 등이 생기는 ‘급성외이도염’과 만성 자극을 유발하는 ‘만성외이도염’이 발생할 수 있기 때문이다. 따라서 평소에 외이도를 건조하게 유지해야 하며 외이도염에 걸릴 경우, 항생제 연고를 바르고 약도 복용해야 하므로 반드시 전문가의 처방을 받아야 한다.

이비인후과윤설아 헬스조선 인턴기자2013/08/01 16:43
비앙카 라슨 '미친 동안' 잠만 잘 자도 가능하다!

17년째 17살 연기를 하는 배우의 게시물이 온라인에서 화제다. 최근 한 온라인 커뮤니티에 올라온 17년째 17살 연기를 하는 배우는 미국인 비앙카 라슨으로 그는 1995년 `세이브드 바이 더 벨: 더 뉴 클래스`, 1997년 `버피, 더 뱀파이어 슬레이어`, 1999년 `더슨스 크릭`, 2009년 `더 뱀파이어 다이어리`, 2010년 `프리티 리틀 라이어스`, 2012년 `틴 울프` 등의 TV 시리즈 및 영화에서 17년째 17세 학생 연기를 하고 있다. 그렇지만, 비앙카 라슨은 1979년생으로 실제 나이는 올해 34살이라는 것이 알려져 놀라움을 자아낸다. 전문가들은 배우 비앙카 라슨처럼 오랜 세월 동안을 유지하려면 잠을 충분히 잘 것을 조언한다. 잠은 노화를 막는 일종의 천연호르몬 주사이다. 잠을 자는 동안 우리 몸에서 다양한 호르몬이 분비된다. 수면 호르몬인 멜라토닌, 스트레스를 조절하는 부신피질자극호르몬과 함께 성장호르몬이 분비된다. 흔히 성장호르몬을 키와 관련이 있는 것으로 알고 있으나, 성장기가 끝나면 세포의 재생과 피로해소를 돕고 체내 보습 물질을 활성화한다. 잠을 잘 자고 나면 피부가 촉촉해지고 윤기 있어 보이는 것도 이 때문이다. 성장호르몬은 낮에는 잘 분비되지 않는 편이며 오후 10시부터 분비되기 시작해 새벽 2시에 절정을 이루며, 새벽 4시에는 낮과 같은 수준으로 돌아간다. 이렇게 잠이 든 후 맨 처음 찾아오는 깊은 수면기에 분비되기 때문에 적절한 수면을 장시간 유지하는 것이 무엇보다도 중요하다. 성장호르몬만큼 면역호르몬도 피부 건강을 지키고 동안 외모를 유지하는 데 도움을 준다. 잠을 제대로 자지 못하면 분비량이 줄어들어 피부 트러블이 생기거나 피부가 푸석거려 화장이 들뜰 수 있다.

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/08/01 16:41
<인사>삼성서울병원

▲내과장 민용기 ▲신장내과장 허우성 ▲혈액종양내과장 안명주 ▲알레르기내과장 이병재 ▲소화기외과장 최동욱 ▲유방내분비외과장 김지수 ▲정형외과장 심종섭 ▲성형외과장 방사익 ▲소아청소년과장 구홍회 ▲신경과장 김병준 ▲병리과장 김경미 ▲국제진료센터장 이상철 ▲건강의학센터 건강증진의학팀장 황정혜 ▲건강의학센터 여성의학팀장 이은영 ▲뇌신경센터장 나덕렬 ▲척추센터장 이종서 ▲소아청소년진료센터장 진동규 ▲갑상선센터장 정재훈 ▲당뇨병센터장 이문규 ▲소화기센터장 이풍렬 ▲골관절센터장 박윤수 ▲중증치료센터장 서지영 ▲교육수련부장 이주흥 ▲교육수련부차장 송윤미 ▲커뮤니케이션실장 오갑성 ▲진료운영실장 오세 열 ▲입원부장 조양선 ▲외래부장 안진석 ▲인력양성센터장 성기웅 ▲의공학연구센터장 이규성 ▲분자중개연구센터장 김덕환 ▲인체유래자원은행장 송상용 ▲암병원 양성자센터장 최두호

기타2013/08/01 16:34
비염 있다면, 물놀이 후 식염수로 콧속 세척해줘야

비염이 있을 때 물놀이를 할 수 있을까? 전문가들은 증상이 심하지 않다면 물놀이를 한 시간 내외로 하는 것은 문제가 되지 않는다고 말한다. 하지만 급성 염증성 비염이 있는 상태에서 물놀이를 하는 것은 증상을 악화시킬 가능성이 높다. 특히 물놀이 시간이 길어질수록 코에 이상이 나타나기 쉽다. 장시간 물놀이를 자제하고 한 시간 이내로 줄이는 것이 좋다. 혈관운동성 비염이나 호산구성 비염 등 코의 점막이 과도하게 예민한 사람은 수영장의 강한 소독약이나 강, 바다의 오염물질 등으로 인한 자극에 취약할 수밖에 없다. 또 찬 물과 더운 공기를 오가며 생기는 기온 차이 역시 코에 자극이 될 수 있다. 따라서 물속에서 놀다가 물 밖으로 나왔을 때 체온 변화가 크지 않도록 수건으로 몸을 잘 말려주는 것도 중요하다. 코 점막이 예민해 콧물이나 재채기가 심해졌다면 물놀이 후 생리 식염수로 콧속을 세척해 주면 증상이 완화된다. 김정배이비인후과 김정배 원장은 “물놀이 후 비염이 재발했는데 감기로 오인해 방치할 경우, 축농증으로 넘어가기 쉬우므로 주의해야 한다”고 말했다. 감기 증상이 일주일 이상 지속되면서 콧물색이 누렇게 변하고, 목으로 불쾌한 냄새가 나는 노란 가래가 넘어오면 축농증이 오고 있다는 신호라고 봐야 한다. 김 원장은 “코 막힘, 콧물과 함께 두통, 기침, 미열, 얼굴에 압통 등이 느껴지면 축농증을 의심해 보아야 하며 전문의와 상의해 치료를 받아야한다”고 말했다.

이비인후과헬스조선 편집팀2013/08/01 14:52
[건강서적]'의학교육의 이해' 발간

경희대학교 의과대학에서 의학교육의 질과 전문성을 높이는데 성과를 올린 여러 단편을 모아, 의학교육의 기초와 핵심을 탄탄하게 엮어낸 ‘의학교육의 이해’를 발간했다. 이 책은 영국의학교육연구협회에서 만든 책으로 경희대학교 의과대학 교수 27명(김영설 외 26명)이 번역에 참여했다. 이 책은 시대의 흐름에 따라 변화된 의학교육 시스템을 반영해, 기본적인 의학 커리큘럼을 포함한 교육 개념을 수정하고 보완해 담아냈다. 또, 이러닝(e-Learning), 시뮬레이션, 문제 바탕 학습 등 새로운 이론에 대한 접근과 통합을 통해 현장감을 높였다. 환자, 질병, 연구, 진찰 등의 폭넓은 주제에 대한 새로운 지식을 임상 교육과 연구 활동에 접목시키는 구성을 통해, 의학전공자, 의학교육전문가, 건강관리에 관심이 많은 일반인에게까지 유용한 정보를 제공한다.

단신헬스조선 편집팀2013/08/01 14:51

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