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“절대 안 굶고, ‘이것’ 꼭 먹는다”… 박신혜, 직접 밝힌 ‘몸..

배우 박신혜(35)가 자신의 뷰티 루틴을 밝혔다.지난 1일 유튜브 채널 Allure Korea에 ‘동안 미녀 박신혜는 이것에 진심! 알아두면 유용한 박신혜의 뷰티 루틴 대공개’라는 제목의 영상이 업로드됐다. 영상 속 박신혜는 “작품에 들어갈 때 열심히 운동을 하는 타입이다..

다이어트김예경 기자2025/04/02 10:54
“화장실에 기댄 채 발견” 故 송해, 뒤늦게 밝혀진 사인… 낙상..

‘국민 MC’ 故 송해의 사인이 뒤늦게 밝혀졌다. 지난 1일 방송된 KBS 2TV ‘셀럽병사의 비밀’에서 송해의 사망을 재조명했다. 이날 MC 장도연은 “(유족에 따르면) 그날따라 아침을 거르는 게 이상해서 딸이 집으로 찾아가 봤더니 송해 선생님께서 화장실 문에 기대 쓰..

심장질환이아라 기자2025/04/02 10:29
[소소한 건강 상식] 왼쪽 얼굴이 오른쪽보다 예쁜 사람, 이유는?

사람의 얼굴이 좌우대칭이 아니라는 건 잘 알려진 사실이다. 그런데 유독 왼쪽 얼굴이 오른쪽 얼굴보다 나아보일 때가 있다. 기분 탓일까?실제로 대부분의 사람들이 왼쪽 얼굴을 선호한다는 사실이 여러 연구를 통해 입증된 바 있다. 미국 웨이크포레스트대 연구팀이 남..

뷰티최지우 기자2025/04/02 10:07
유방암 로봇수술, AI에게 배운다

연세암병원 등 국내 연구팀이 AI 딥러닝 기술을 접목한 로봇수술 보조 시스템을 개발했다.연세암병원 유방외과 박형석 교수, 서울아산병원 융합의학과 김남국 교수, 의정부을지대병원 유방외과 이지아 교수, 고려대안산병원 의생명연구센터 함성원 교수 공동 연구..

우리병원소식신소영 기자 2025/04/02 10:04
[아미랑] 자연이 들려주는 이야기

자연이 사람들의 정신 건강에 얼마나 도움이 되는지에 대해서는 여러 연구에서 입증되었습니다. 이미 많은 분들이 알고 계시지요? 자연 속에서 시간을 보내는 것은 스트레스를 줄이고 기분을 개선하며, 전반적인 정신적 웰빙에 크게 기여합니다.자연은 사람들에게 편안함..

암일반김태은 드림(서울여자대학교 교양대학 교수)2025/04/02 08:50
[밀당365] 추웠다 더웠다 반복, 당뇨병 때문일까요?

체온 변화는 건강 상태를 나타내는 대표적인 지표입니다. 당뇨병 환자들 중 이상 체온 반응을 호소하는 경우가 적지 않은데요. 관련 질문 짚어봅니다.<궁금해요!>“20대 중반 당뇨병 환자입니다. 몸이 자꾸 추웠다 더웠다를 오가네요. 집에 있을 때도 추워서 외출..

당뇨최지우 기자2025/04/02 08:40
알 차오른 제철 주꾸미, 제대로 먹는 방법!

4월은 주꾸미가 제철이다. 주꾸미는 봄에 알이 풍성하게 차오르며 쫄깃한 식감도 강해져 맛이 좋다. 알고 먹으면 더 맛있는 주꾸미의 영양 효능을 알아보자.주꾸미는 피로 회복에 좋은 타우린이 다량 함유돼 있는 건강식품이다. 춘곤증을 극복하는 데 큰 도움이 된다. 주..

푸드신소영 기자2025/04/02 08:02
비싼 돈 주고 산 올리브유… 하얀 침전물 생겼다, 먹어도 될까?

식용유가 하얗게 탁해지는 경우가 있다. 먹어도 되는 걸까?결론부터 말하자면, 먹어도 괜찮다. 식용유는 추운 환경에서 하얗게 변하거나 침전물이 생기는데, 이를 ‘백탁현상’이라고 한다. 백탁현상은 낮은 온도에서 식용유에 함유된 지방 성분이 고체화되며 생기는 자..

푸드한희준 기자2025/04/02 07:15
‘6kg 감량 성공’ 이하정, 건강한 ‘아침 식단’ 공개… 뭐 먹으..

방송인 이하정(46)이 자신만의 건강한 아침 식단을 공개했다.지난 3월 28일 이하정은 자신의 인스타그램에 “매일의 습관이 중요하다”며 “엄마, 아빠가 건강해야 아이들도 행복하다”라는 멘트를 게재했다. 이어 “그래서 내 몸에 좋은 것들과 하루를 시작했다”며 “..

푸드이아라 기자2025/04/02 07:00
눈썹 끝 숱 줄었는데… 노화 아니라 '병' 때문이라고?!

눈썹은 인상을 크게 좌우하는 곳 중 하나면서 건강의 지표이기도 하다. 유독 눈썹 숱이 줄어들었다면 건강 이상 신호일 수 있기 때문이다. 눈썹 탈모가 생겼을 때 의심할 수 있는 질환에 대해 알아본다. ◇갑상선기능저하증눈썹 뒷부분 3분의 1이 빠졌다면 갑상선기능저..

생활건강김서희 기자 2025/04/02 06:30
“생리 안 해요” 병원 간 17세 女… 알고 보니 남자였다?

사춘기가 한참 지나도 생리를 하지 않아 병원을 찾았다가 남성 염색체를 가졌다는 사실을 알게 된 중국 10대 소녀의 사연이 전해졌다.지난 3월 30일 중국 지무뉴스 등에 따르면 최근 중국 푸젠성에 사는 샤오린(17)은 사춘기에 접어들어도 생리가 시작되지 않아 여러 병..

희귀질환임민영 기자2025/04/02 06:02
‘탄·단·지’ 비율 따져 먹기 어렵나요? ‘손’ 활용하면 간단..

영국의 유명 영양학자가 한 끼에 섭취할 적정 탄수화물·단백질·지방 비율과 식이섬유의 양을 ‘손’을 이용해 간단히 확인할 수 있다고 밝혔다. 지난 3월 23일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 영국 영양학자이자 모델인 제인 오모로그비는 “식사할 때 탄수화물, ..

라이프김예경 기자2025/04/02 05:01
'3일 다이어트' 도전해볼까? "수월한데 효과도 좋아"

주 3일 간헐적 단식이 매일 섭취 열량을 줄이는 것보다 체중 감량에 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.간헐적 단식은 하루 중 공복 상태를 일정 수준 이상 유지하면서 식사와 단식을 반복하는 식이요법이다. 예를 들어 오후 4시부터 16시간 동안 아무것도 먹지 않고 ..

다이어트김서희 기자2025/04/02 01:30
“‘이것’ 끊었더니, 2주만 8kg 빠졌다”… 박해준, 어떻게 뺐을..

배우 박해준(48)이 드라마 촬영을 위해 8kg을 감량했다고 밝혔다. 지난 1일 서울 중구 한 호텔에서 진행된 넷플릭스 오리지널 ‘폭싹 속았수다’ 인터뷰에서 박해준은 “촬영 중 외적으로 변화해야 하는 순간들이 있었다”며 “항암치료 받고 하는 순간부터 병원에 가는..

화제와이슈이아라 기자2025/04/02 01:00
“오스카 뒤풀이서 환각제 나눠줬다”… 당당하게 밝힌 美 유명 ..

미국 유명 코미디언 첼시 핸들러(50)가 2025년 아카데미(오스카상) 시상식 파티에서 참석자들에게 환각성 약물을 나눠줬다고 고백해 논란이 일고 있다.지난 3월 27일(현지시각) 미국 ABC 토크쇼 ‘지미 키멜 라이브!(Jimmy Kimmel Live!)’에는 첼시 핸들러가 출연해 MC..

라이프임민영 기자2025/04/02 00:40
전지현, ‘11자 복근’ 공개… 기쁠 때, 슬플 때 안 가리고 ‘이..

한 운동복 브랜드에서 배우 전지현(43)이 ‘11자 복근’을 드러낸 화보 사진을 공개했다. 지난 3월 27일 한 운동복 브랜드에서 공식 인스타그램에 전지현의 운동복 브랜드 화보 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 전지현은 크롭톱과 운동복 바지를 입고 있었다. 특히 짧은..

다이어트김예경 기자2025/04/02 00:22
“의외로 바다서 ‘이것’ 즐긴다” 신민아… 자칫하다간 피부 늙..

배우 신민아(40)가 평소 태닝을 즐긴다고 밝혔다. 지난 3월 31일 유튜브 채널 ‘혜리’에는 ‘악연으로라도 엮이고 싶은 러블리한 그녀’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에 출연한 신민아는 “쉬는 기간에 뭐를 하냐”는 질문에 “주로 여행을 간다. 최근에도 호..

기타이아라 기자2025/04/02 00:01
맥주효모·비오틴, “머리카락 난다”는 광고에 속지 마세요… 원..

모발 건강에 도움 된다고 알려진 식품에 대한 관심이 증가하고 있는 가운데, 맥주효모, 비오틴 등 모발 건강과는 관련 없는 식품들에 대한 주의보가 내려졌다.맥주효모는 맥주를 발효시킨 후 걸러낸 효모를 건조한 일반식품의 원료다. 비오틴은 비타민 B7의 일종으로 체..

라이프오상훈 기자 2025/04/01 23:30
나나, 운동 후엔 바로 ‘이것’ 마신다… 몸매 유지에 효과적?

그룹 애프터스쿨 출신 배우 나나(33)가 운동 후 먹는 음식을 공개했다.지난 3월 28일 유튜브 채널 ‘NA( )NA’에는 ‘내 일상이 궁금해?’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 나나는 헬스장에서 근력 운동을 한 뒤 단백질 셰이크를 바로 먹는 모..

푸드임민영 기자2025/04/01 23:02
신약 개발도 AI로? 대웅제약·JW중외제약, 연구 ‘잰걸음’

신약 연구·개발 분야에도 ‘AI 바람’이 불고 있다. 국내외 여러 제약사들이 관련 연구와 투자에 나선 가운데, 추후 AI 기술을 활용해 신약 개발에 드는 비용·시간을 획기적으로 줄일 수 있을지 관심이 모인다.◇AI 신약 개발 시장, 4년 뒤 ‘10.1조’&..

제약전종보 기자2025/04/01 22:07

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