당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

35세 직장인, 잠 푹 자려고 비만수술한 결과 '헉'

직장인 이모(35)씨는 15개월 전까지만 해도 비만으로 인한 수면무호흡증 탓에 누워서 잠을 잘 수 없었다. 누운 채 잠이 들어도 뒤척거리다 아침을 맞이해야 했다. 잠을 자도 잔 것 같지 않은 하루하루가 일상이었다. 이 때문에 기면증까지 동반돼 낮 시간 운전을 하다가..

외과헬스조선 편집팀2013/05/24 09:16
여드름 안 나게 하려면 색조 화장 피하세요

여드름이 나면 누구나 고민을 한다. 그러나 불규칙한 생활습관, 영양불균형 등의 환경변화와 스트레스로 인한 남성호르몬 분비 증가가 원인인 여드름은 생활습관만으로 충분히 개선이 된다. 여드름을 없애려면 철저한 생활관리가 중요하다. 불규칙한 생활, 야식, 기름기..

피부과헬스조선 편집팀2013/05/24 09:16
노인질환 '백내장' 아토피 소아도 생길 수 있어

주부 김씨는 최근 딸 김모(7)양의 시력이 떨어진 것 같아 안과에 데려갔다. 처음 김양이 ‘엄마가 잘 안 보인다’고 말할 때는 이러다 말겠지, 하고 넘어갔지만 이런 상태가 수개월 지속되자 뭔가 이상한 느낌이 들었다. 안과를 찾은 김씨는 의사로부터 ‘백내장이 의심..

안과헬스조선 편집팀2013/05/24 09:16
하루 고기 80g 이상 먹은 남성 '이 병' 위험 올라가

쇠고기나 돼지고기를 많이 먹는 남성은 당뇨병의 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 일본 국립 글로벌 건강 및 의학 센터 가요 구로타니 박사팀은 일본 11개 지역 45~75세 성인 약 6만4000명의 육류 섭취량과 질병 등을 5년 동안 관찰했다. 연구 초기 당뇨병, 암, 순환..

당뇨강경훈 헬스조선 기자2013/05/24 09:15
면역력 쑥쑥 올리는 비법…알파벳 A~H에 있다!

날이 따뜻해 졌지만, 새벽과 밤에는 아직 쌀쌀하다. 이럴 때는 면역력이 떨어질 수 있다. 면역력을 향상하기 위한 생활 속 비법을 알파벳 A부터 H로 알아본다. Air 맑은 공기=산소가 풍부한 맑은 공기는 면역력 향상에 도움이 된다. 박테리아나 바이러스는 산소가 풍부한..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/05/24 09:15
나이에 따라 달라지는 동안 피부 관리법

피부는 연령이 지남에 따라 노화의 속도와 피부 상태가 다르다. 따라서 25세 이후 부터는 연령대에 따라 피부 관리 방법에 차이가 있다. 미앤미의원 의료진의 도움말로 나이에 따라 달라지는 동안시술과 자가 관리 방법에 대해 알아본다. 1. 25세~35세는 주름예방 화장..

기타헬스조선 편집팀2013/05/24 09:15
분당차병원, 임상시험센터 확장 개소식

분당차병원은 임상연구의 체계적이고 조직적인 수행을 위한 국제적 수준의 연구수행과 임상연구 발전을 위해 ‘임상시험센터 확장 개소식’을 개최했다. 이번에 새롭게 오픈한 임상시험센터는 기존 142㎡(43평)에서 720㎡(218평)로 확장했으며 ..

단신헬스조선 편집팀 2013/05/23 17:05
숀리 혈관 나이는 7세… 혈관도 나이를 먹는다?

헬스트레이너 숀리의 혈관이 7세 수준인 것으로 밝혀졌다. 최근 ‘혈관 다이어트’를 주제로 방송된 SBS ‘좋은아침’에서 숀리는 혈관 나이가 실제 나이보다 28세나 어리다고 진단 받았다. 함께 방송에 출연한 박용우 박사는 “운동을 오랫동안 했기 때문에 혈관이 청소..

기타헬스조선 편집팀2013/05/23 17:03
뇌 깊숙한 곳 생기는 종양, 재발 잦아 시력까지

소아 및 젊은 연령층에서 자주 발생하는 뇌종양인 두개인두종이 재발이 잦아 적지 않은 환자의 시력·시야 손상을 초래하는 것으로 드러났다. 두개인두종은 뇌 깊숙한 곳에 자리한 뇌하수체 부위에 생기는 종양이다. 양성 종양이지만, 재발율이 이전에도 꽤 높은 것으로..

신경외과김경원 헬스조선 기자2013/05/23 14:54
[건강단신]차앤박피부과 24호점 일산점 개원

차앤박피부과(www.cnpskin.com)가 24호 분원인 일산점을 개원한다 차앤박피부과 일산점 김명환 원장(피부과전문의)은 안티에이징 전문가로 노화, 여드름 및 흉터 모공 치료와 더불어 최신 리프팅 시술인 울트라스킨, 중장년층 Y라인을 위한 아큐스컬프, 색소질환 등을 치..

단신헬스조선 편집팀 2013/05/23 14:53
혼자서 이 뽑은 준수가 지켜야 할 주의사항은?

MBC ‘일밤-아빠 어디가’에서 아빠 이종혁과 함께 출연 중인 준수 군이 혼자 이를 뽑은 일이 알려져 화제다. 이종혁은 최근 자신의 트위터에 “문고리에 실을 묶어 자기가 뒤로 물러나면서 혼자 뽑았다. 동영상이 더 대박인데 아쉽다”라는 글과 함께 해당 사진을 게재..

기타헬스조선 편집팀2013/05/23 13:52
남성의 성기능 강화?…심근경색 일으킬수도

남성의 자존심을 회복해준다는 식품에 신종 발기부전치료제 유사물질이 들어간 것이 확인됐다. 신종 발기부전치료제 유사물질이 들어갔으니, 좋을 것 같지만 잘못 먹으면 최대 사망할 수도 있다. 식품의약품안전처는 신종 발기부전치료제 유사물질 등이 함유된 식..

기타김경원 헬스조선 기자2013/05/23 10:59
디스크환자 10명 중 1명은 5년 내 재수술

척추 디스크 수술을 받은 환자 10명 중 1명 이상은 5년 내에 재수술을 받는다는 연구결과가 나왔다. 그 동안 척추수술의 효능을 입증하는 연구결과는 의료기관 차원에서 많이 나왔지만 이번 연구는 국가기관의 자료를 5년간 추적 관찰한 것이다. 서울대병원 신경외과 정..

척추·관절질환강경훈 헬스조선 기자2013/05/23 10:58
심이영, 당나귀 귀 같아서 귀성형 권유도…귀성형법은?

배우 심이영이 당나귀 귀를 닮은 자신의 귀를 공개해 누리꾼들 사이에서 화제가 되고 있다. 심이영은 22일 MBC '황금어장-라디오스타'에 출연해 머리카락을 들어보이며 "귀 성형하란 이야기를 많이 듣는다. 당나귀의 귀처럼 생겼다?"고 말했다. 귀는 얼굴 전체의 균형을..

기타헬스조선 편집팀2013/05/23 10:42
성인 평균 흡연량…하루 평균 14.6개비?

성인의 23%가 하루 평균 14.6개비의 담배를 피우는 것으로 나왔다. 서울연구원 도시정보센터는 통계청과 함께 2003~20012년 사회조사 결과를 분석했다. 그 결과, 지난해 만 20세 이상 서울 시민의 흡연율이 23%로 2003년(28.6%)에 비해 줄었다. 같은 기간 흡연자의 하..

기타김경원 헬스조선 기자2013/05/23 09:50
권미진, 해독주스 덕에 103kg에서 52kg 됐다?

권미진이 해독주스로 51kg의 체중을 뺀 사연이 22일 방송된 KBS2 `비타민`에서 공개됐다. 권미진은 "해독 주스로 103kg에서 52kg이 됐고, 40인치였던 허리사이즈가 25인치가 됐다"고 밝혔다. 그녀는 많은 다이어트를 해봤지만 늘 변비에 시달렸고, 고민 끝에 양배추, 브..

기타헬스조선 편집팀2013/05/23 09:35
여성 코골이 수술환자 3년 새 2배 증가

최근 들어 심각한 코골이와 수면무호흡 때문에 수술치료를 받는 여성 비율이 늘고 있다. 보건복지부 지정 이비인후과 전문병원인 하나이비인후과병원이 지난 2010~2012년까지 3년간 코골이수술의 80~90%를 차지하는 ‘구개인두성형술’을 시행한 환자 201명을 분석한 결..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2013/05/23 08:55
갑자기 성기 통증 생긴 여성 '이것' 의심을

뚜렷한 이유 없이 여성의 성기 주변 부위에 통증이 나타난다면 ‘만성 음문통(陰門痛)’을 의심해 봐야 한다. 만성 음문통은 여성 외음부에 종양, 염증 등은 없으나, 칼로 베는 듯한 통증, 외음에 닿을 때마다 얼얼함 등이 나타나는 것을 말한다. 연령에 관계없이 질의..

산부인과헬스조선 편집팀2013/05/23 08:55
작은 가슴, 수술과 지방이식 중 어떤 것 해야 할까?

섹시한 몸매를 뽐내고 싶은 여성이라면 가슴 볼륨에 신경을 안 쓸 수 없다. 물론, 요즘은 크기에만 집중하던 과거와는 달리 자연스러운 볼륨감과 모양을 선호하는 추세다. 보형물 없이 시술로 가슴 볼륨을 살리는 방법도 나와 있어서 작은 가슴은 이젠 큰 고민이 아니다..

기타헬스조선 편집팀2013/05/23 08:55
'혈액' 탁하게 하는 음식 vs 맑게 하는 음식

혈액 건강에 음식은 매우 큰 비중을 차지한다. 혈액 건강을 악화하는 음식이 있는 반면 혈액 건강에 이득이 되는 음식도 있다. 먹는 음식에 조금만 신경 쓰면 혈액이 건강해질 수 있는 셈이다. 혈액을 탁하게 하는 음식육류나 인스턴트식품 등 고열량 음식은 많이 먹으..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/05/23 08:54

맨 위로