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중이염이 웨딩병? 신혼여행 후 귀 질환 발병 주의!

중이염은 주로 어린아이들에게, 여름철에 많이 생긴다고 생각하기 쉽지만, 중이염 등 귓병은 시기에 상관없이 환경에 따라 종종 발생해 주의해야 하는 질병이다. 본격적인 가을 웨딩시즌인 요즘 이비인후과에서 신혼부부를 만나기가 어렵지 않아 ‘중이염이 웨딩병’이라..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/10/07 09:51
임산부, 출산의 고통보다 두려운 ‘이것’

10월 10일은 ‘임산부의 날’이다. 임산부는 약 10개월 동안 급격한 호르몬 변화로 신체적으로 여러 변화를 겪게 되는데, 이로 인해 출산 전후로 탈모가 생기거나 체중 증가로 튼살이 생기고 출산 후 가슴이 처지는 현상이 나타나기도 한다. 출산 후에는 호..

성형외과헬스조선 편집팀2013/10/07 09:36
이유 없이 우울…가을 타는 줄 알았더니

가을이 오면 이유 없이 우울해지고 슬퍼지며, 때론 눈물까지 난다는 사람이 많다. ‘가을 탄다’며 일시적인 현상으로 간주하기 쉽지만 이러한 감정이 지속되면 우울증이 오게 되고, 결국 잠시 스쳐가는 감정과는 다르게 치료받아야 할 정신적 질환이 될 수 있다. 계절..

기타헬스조선 편집팀2013/10/07 09:35
날로, 익혀서? 최적의 채소 섭취법

채소를 많이 섭취하는 것과 채소 속 비타민과 무기질 등 각종 영양소를 제대로 섭취하는가는 별개의 문제다. 영양이 풍부한 채소를 고르는 것 못지않게 조리법이 중요하다. 단 하나를 먹어도 똑 부러지게 먹으려면 채소 고유의 특성별 조리법을 알아야 한다.토마토 주로..

푸드뉴트리션취재 강미숙 기자2013/10/07 09:00
요리하는 의사가 밝히는 식사 다이어트 비법

3人의 의사가 자신과 가족, 그리고 환자의 건강을 위해 앞치마를 두르고 나섰다. 그들이 말하는‘건강 식탁 예찬론’이 흥미롭다. 황인철 원장, 왕혜문 한의사, 김철환 교수가 지금 우리에게 필요한 요리 처방전을 내놓았다.내 몸을 관찰하는 건강일기를 쓰자 왕혜문 한..

푸드뉴트리션취재 강미숙 기자2013/10/07 09:00
부부가 함께 먹으면 좋은 복분자 vs 석류

유방 모양과 닮은 석류는 여성 과실로, 요강을 뒤집을 정도로 정력을 강하게 한다는 복분자는 남성 과실로 익숙하다. 하지만 천만에, 둘을 서로 바꿔 먹어 보자.갱년기 부부에게 젊고 건강한 제2의 신혼기가 찾아온다. 남여 상대방에게 더 좋은 복분자와 석류의 효능에 ..

푸드뉴트리션취재 김현정 기자2013/10/07 09:00
지구 살리는 가드닝, 내 건강에도 도움돼

누군가 뽑아 버릴 줄 알면서도 꽃을 심는 사람들이 있다. 바로 게릴라 가드너다. 그들은 총 대신 꽃을 들고 버려진 도시를 가꾼다.홍대 ‘걷고싶은거리’를 지나칠 때였다. 여러 길거리 밴드가 불규칙적으로 공연을 하는 터라 좁은 거리는 매우 시끄럽고 복작였다. 그때..

특집기사취재 문은정 기자2013/10/07 09:00
평발도 고칠 수 있을까?

평발은 발바닥에 아치모양으로 움푹 들어간 부분이 없이 평평한 상태를 말한다. 대부분 선천적이지만, 비만이나 오랫동안 서서 일하는 경우, 또는 관절염이 있으면 후천적으로 평발이 되기도 한다. 발이 아치모양으로 들어간 것은 발에 가해지는 충격을 줄여주기 위함이..

기타헬스조선 편집팀2013/10/07 09:00
‘꽃보다 할배’ 직진순재의 건강 노하우 따라잡기

평균 연령 76세, 이순재·신구·박근형·백일섭이 ‘국민 할배’로 등극했다. 방송되자마자 화제를 몰고 온 케이블 TV tvN의 ‘꽃보다 할배’ 때문이다. 이 프로그램은 ‘할배 4인방’을 일컫는 ‘H4’가 유럽으로 직접 배낭을 메고 떠나는 리얼 버라이어티다. 이 프로..

시니어라이프헬스조선 편집팀2013/10/04 18:00
요리하는 의사 3人의 건강 식사 레시피 대공개

건강이요? 식탁에서 시작합니다 3人의 의사가 자신과 가족, 그리고 환자의 건강을 위해 앞치마를 두르고 나섰다. 그들이 말하는‘건강 식탁 예찬론’이 흥미롭다. 황인철 원장, 왕혜문 한의사, 김철환 교수가 지금 우리에게 필요한 요리 처방전을 내놓았다. 01 김철환 교..

푸드뉴트리션취재 강미숙 기자2013/10/04 18:00
찬바람에 건조해진 피부 스피드 힐링 노하우

찬바람을 맞고 나서 거울을 보면 평소보다 나이가 더 들어 보인다. 피부가 건조해지고 거칠어진 탓이다. 찬바람으로 상한 피부에는 수분을 긴급히 처방해 빠르게 회복시키는 스피드 힐링 솔루션이 도움이 된다. 에센스나 오일 함유 미스트로 수분 공급 미스트를 뿌리면 ..

건강정보취재 한미영 기자2013/10/04 18:00
100세 건강법 배우고 늦가을 제주 여행도 하고

청명한 하늘만 바라보아도 여행을 떠나고 싶은, 설레임 가득한 가을이다. 지친 일상에서 벗어나 쉬고 싶은 마음이 굴뚝같지만 마땅히 떠오르는 여행지가 없다. 넘쳐나는 행락객 걱정에 단풍 관광도 꺼려진다. 휴식을 위한 여행이 오히려 스트레스로 돌아올지도 모..

여행글/헬스조선 홍헌표 편집장2013/10/04 15:56
[건강단신]서울성모병원 신생아중환자실 증설

가톨릭대학교 서울성모병원(병원장 승기배 교수)은 최근 신생아중환자실을 확장했다. 기존 20병상에서 10병상을 추가로 설치해 총 30병상으로 운영한다. 신생아중환자실은 미숙아와 선천성 기형을 가진 생후 한 달 이내의 환아를 집중 치료하는 곳이다. 병원 측은 최근..

단신헬스조선 편집팀 2013/10/04 15:15
홍경인 '치즈감자그라탱'…과일, 채소 곁들여야

배우 홍경인이 선보인 야식 '치즈감자그라탱'이 화제다. 지난 3일 방송된 KBS 2TV '해피투게더 시즌3'에서 홍경인이 으깬 감자와 불고기 양념으로 볶은 만두소, 피자 치즈를 올리고 전자레인지에 돌려 만든 '치즈감자그라탱'을 야간매점메뉴로 선보였다. 치즈감자그라탱..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/04 11:09
슈퍼주니어 김희철, 금연 왜 하나 들어보니…

슈퍼주니어 김희철이 쉬는 동안 금연에 성공했다고 3일 방송된 SBS 라디오 파워FM '박소현의 러브게임'에서 털어놨다. 김희철은 청취자의 질문에 답변하는 시간에서 쉬는 동안 한 일에 대해 묻자 "금연에 성공했다. 중학교 때부터 담배를 태웠는데, 끊어야겠다고 생각했..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/04 10:52
이민우 마마밥, 다이어트와 암 예방 효과도 톡톡

배우 이민우가 만든 '마마밥'이 3일 방송된 KBS 2TV '해피투게더 시즌3' 야간매점에서 54호 메뉴에 선정됐다. '마마밥'은 프라이팬에 올리브유를 두르고 얇게 썬 마늘을 볶은 뒤 따로 덜어 놓고, 프라이팬에 닭가슴살과 찬밥, 달걀을 넣고 볶고 올리브로 간을 한 뒤 따로..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/04 09:33
MRI·CT·병실료, 병원 별 차이 꼭 확인하세요!

같은 질병으로 비슷한 수술을 받았는데, 수십만원에서 수백만원까지 비용이 천차만별인 것은 왜일까. 이는 건강보험 항목 외에 병원별로 자율 책정하는 검사비, 병실료 등 비급여 비용 때문이다. 이를 미리 따져본 후 병원에 가면 좋겠다는 당신에게 희소식이 있다. 종합..

시니어건강취재 김현정 기자2013/10/04 08:00
독특한 만큼 건강에 좋은 식물성 기름 9가지

다이어트 열풍으로 지방은 찬밥 신세가 됐다. 사람들은 소량의 지방 섭취도 용납하지 않을 기세다. 사실 기름은 '안'먹기보다는 '잘' 먹는 것이 중요하다. 불포화지방산이 풍부한 올리브오일이 폭발적인 인기를 얻는 이유다. 그런데 올리브오일이어야만 할까? 그 못지않..

푸드뉴트리션취재 문은정 기자2013/10/04 08:00
커피믹스 고를 때 확인해야 할 모든 것들

커피믹스에는 커피뿐 아니라 설탕, 크림 등 다양한 성분이 들어간다. 비슷한 맛이 나는 커피믹스라도 들어가는 성분은 똑같지 않다. 다양해지고 있는 인스턴트 커피믹스 제품, 무엇을 보고 골라야 할까? Check 1 커피믹스의 우유 맛 성분을 살피자 커피믹스에서 커피 색..

푸드뉴트리션취재 한미영 기자2013/10/04 08:00
여드름의 구세주, 광역동 치료를 아시나요?

新여드름 치료법, 神여드름 치료될까? 지긋지긋한 여드름, 어떻게 하면 뿌리 뽑을 수 있을까? 약을 바르고, 병원 치료도 받아보지만 그때뿐, 다시 울긋불긋 피부를 뚫고 올라온다. 그러나 이제 희망을 가질 수 있다. 빛을 이용해 여드름 균을 죽이는 PDT(Photo Dynamic..

뷰티라이프취재 월간 헬스조선 편집부2013/10/04 08:00

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