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주말 나들이, 도시락 '식중독' 주의하세요

본격적으로 날씨가 풀리기 시작하면서 주말 나들이를 계획하는 사람들이 많아졌다. 야외활동을 나갈 때 도시락을 싸서 가는 경우가 많은데 봄철에는 식중독 발생 위험이 높기 때문에 도시락을 준비할 때 특별히 주의해야 한다. 일교차가 큰 봄에는 아침·저녁이 쌀쌀하기..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/03/29 13:00
비싼 영양크림을 손에? "돈 낭비 하는 것"

값비싼 영양크림을 손에도 바르는 사람이 있다. 손을 아름답게 가꾸기 위해서다. 그런데 영양크림이 손에도 좋을까? 결론부터 말하면, 영양크림은 손에 바를 필요가 없다. 얼굴용 화장품에는 세라마이드, 히아루론산 같은 고급 보습 성분이 많이 들어 있는데, 이런 성분..

뷰티헬스조선 편집팀2014/03/29 08:00
이시형 원장과 함께 하는 ‘일본 아오모리ㆍ아키타’ 건강힐링캠..

이시형 세로토닌문화원장의 토탈 건강프로그램 강의아오모리ㆍ아키타의 청정 계곡ㆍ숲에서 걷고 온천까지헬스조선은 6월11일부터 6월14일까지 3박4일간 일본 아오모리ㆍ아키타에서 ‘한국인의 건강 멘토’ 이시형 원장과 함께 하는 건강힐링캠프’를 개최한다. 아오모리..

여행헬스조선 편집팀2014/03/28 18:48
[건강단신] 경희대학교병원 원장원 교수, 국제 노쇠·근감소증 학..

경희대학교병원 원장원 교수, 국제 노쇠·근감소증 학회 심포지엄 발표 경희대학교병원 가정의학과 원장원 교수가 3월 12일부터 14일까지 스페인 바르셀로나에서 열린 ‘제3회 국제 노쇠 및 근감소증 연구학회 심포지엄’에 연자로 참석했다. 한국 대표 연자로 초청된 ..

단신헬스조선 편집팀2014/03/28 18:10
생리 중 여드름, 쌓이면 거뭇하게 색소침착 돼

생리기간이 되면 여드름이 난다고 호소하는 사람들이 많다. 생리기간 여드름은 호르몬 변화에 따른 것으로 일시적 증상이긴 하지만 매달 반복된다는 것이 문제. 약 한 달을 주기로 피부가 미처 재생되기 전 비슷한 부위에 여드름이 생기면 거뭇하게 색소침착이 남을 수 ..

피부과헬스조선 편집팀2014/03/28 18:00
치킨 무한리필, 맥주 말고 '이 것' 마시면 건강에 좋다

27일 KBS 2TV '생생정보통'에서 치킨 무한리필 가게를 소개해 화제다. 무한리필임에도 불구하고 가격은 4900원으로 일반 프랜차이즈 치킨의 절반 가격도 안 되기 때문. 치킨을 좋아하는 사람들에게 희소식이겠지만 먹을 때 맥주는 삼가자. 치킨은 지방이 많아 소화가 잘..

푸드김련옥 헬스조선 인턴기자2014/03/28 17:58
권정열 '중저음 보이스'로 김윤주에 프로포즈? 성공할 만..

십센치 권정열과 옥상달빛 김윤주의 결혼소식에 네티즌들의 반응이 뜨겁다. 권정열과 김윤주는 2012년 초부터 만남을 이어와 열애 2년만에 부부의 연을 맺게 됐다. 두 사람은 결혼 후에도 음악 활동을 지속해 나갈 것이라고 밝혔다. 이 둘은 올해 6월 웨딩마치를 올리게..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/03/28 17:58
"한국의 우수한 소화기 치료내시경 배우러 왔어요."

소화기 치료내시경 분야에 한류 바람이 불고 있다. 체코 치료내시경 분야 최고 권위자인 온드르제이우르반 박사는 28일 에이치플러스 양지병원을 방문 견학하고, 병원 9층 세미나실에서 마련된 '에이치플러스 양지병원 소화기 국제심포지움'에 참석했다. 이번 국제심포지..

기타헬스조선 편집팀2014/03/28 17:57
건강 비즈니스 성공전략 비밀 담은 ‘헬스케어 마케팅 인사이트’..

미디어에 건강 정보가 넘쳐나고, 환자가 인터넷 검색을 통해 ‘명의’를 찾아가며, 기업이 이미지 제고를 위해 ‘건강 캠페인’을 여는 시대. 이런 시대에 주목을 받는 것이 바로 ‘건강 비즈니스’이다. 최근 건강 비즈니스와 관련된 실전 마케팅 지침서 <헬스케어 ..

책/문화이금숙 헬스조선 기자2014/03/28 17:33
코털 깔끔히 관리하려다 '패혈증' 걸릴 수도?

코털 관리는 남녀를 불구하고 누구나 신경 쓰는 부분이다. 하지만 자신도 모르는 사이에 코털이 삐져나와 화들짝 놀란 경험은 누구나 한 번쯤 있었을 것. 이때 삐쭉 튀어나온 코털을 무심코 뽑으면 세균에 감염될 위험이 있어 조심해야 한다. 세균이 혈액을 타고 뇌로 들..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/03/28 17:00
개를 처음 본 아기들, 애완견으로 '배려심' 갖는 법 배운..

개를 처음 본 아기들의 모습이 화제다. 개를 처음 본 아기들은 사진 속에서 개를 무서워하기 보다 신기해하고, 흥미로워하는 모습을 보이고 있다. 실제로 애완견들은 사람들에게 정신적·신체적으로 다양한 효과를 가져다준다는 게 학계의 주장이다.◇정신건강애완견들은..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/03/28 16:29
워커홀릭을 위한 1분 명상호흡 "숨만 쉬어도 셀프힐링" 출간

알람이 한 번만 울려도 벌떡 일어날 수는 없을까? 하루 업무를 시작할 때 뇌를 상쾌하게 깨우는 방법은 없나? 야근을 하고도 피로감 없는 몸을 만들 수 있을까? 직장인이라면 누구나 한 번쯤 생각해 봤을 법한 바람들이다. 이런 직장인들의 고충을 풀어주는 카툰 에세이..

건강서적헬스조선 편집팀 2014/03/28 16:28
추사랑 영상편지 '오동통 볼살'…현대판 미녀의 조건?

추사랑 영상편지가 화제다.오는 30일 방송되는 KBS2 '해피선데이-슈퍼맨이 돌아왔다'에서 방영될 추사랑의 영상편지가 일부 공개됐기 때문. 영상편지 속 추사랑은 시청자들에게 뽀뽀를 하는 장면과 함께 밝게 웃는 귀여운 모습을 보여줬다. 추사랑은 이종격투기 선수 추..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/03/28 15:40
바질씨앗 효능, 한 숟가락 먹어도 다이어트? 알고보니…

바질씨앗의 다이어트 효능이 화제다. 한 종편에 방영된 프로그램에서 매 식사 전 바질씨앗을 한 숟가락씩 먹어 다이어트에 성공한 한 주부의 사연이 소개되면서 주목을 받고 있다. 사연의 주인공은 첫 아이를 임신하고 평소 50kg 초반의 체중에서 70kg까지 몸무..

기타헬스조선 편집팀2014/03/28 15:34
이연두 요가, 천장에 매달려서 하니 '의외의' 효과도!

배우 이연두가 요가를 하는 모습을 담은 사진을 공개했다. 이연두의 몸매 비결로 꼽히는 플라잉 요가는 다이어트 외에 어떤 건강 효과가 있을까? 이연두가 하는 플라잉 요가는 천장에 매달린 해먹에서 요가 동작을 하는 운동이다. 거꾸로 매달려서 기본동작..

다이어트헬스조선 편집팀2014/03/28 15:29
[건강단신]서울성모 장홍석 교수, 대한방사선수술학회 10대 회장..

서울성모병원 방사선종양학과 장홍석 교수가 대한방사선수술학회 제 10대 회장에 선출됐다. 장 교수는 지난 3월 21일 한국원자력의학원 에서 열린 제9차 대한방사선수술학회 정기총회에서 제10대 회장으로 선임, 2015년 3월까지 향후 1년간 학회를 이끌어 간다. 대한방사..

단신헬스조선 편집팀 2014/03/28 15:03
숙취해소에 효과! 냉수보다 좋은 음료는?

술 마신 다음 날에는 대개 숙취로 인해 심한 갈증이 나타난다. 이때 냉장고 문을 열고 냉수를 벌컥벌컥 마시는 것보다는, 주스·스포츠 음료·꿀물 등을 마시는 것이 숙취 해소에 더 도움이 된다. 술을 마시면 일시적으로 저혈당과 탈수증세가 나타난다. 인체가 알코올을..

푸드김은총 헬스조선 인턴기자2014/03/28 14:24
자전거 잘 타려면 무릎은 11자, 허리는?

3월은 자전거를 타기에 좋은 날씨다. 그런데 막상 자전거를 타려고 하면 신경 써야 할 것이 한 두 가지가 아니다. 자전거를 구입할 때부터 탈 때까지 건강하게 자전거를 즐기는 법을 알아보자.①자전거 선택 시, 몸 상태와 도로에 따라자전거는 크게 산악자전거와 로드자..

피트니스김은총 헬스조선 인턴기자2014/03/28 13:07
상주 지진, 지진 날 때는 머리부터 보호해야

28일 오전 10시 40분께 경북 상주시 서북서쪽 23㎞ 지역(북위 36.47, 동경 127.92)에서 규모 2.6의 지진이 났다. 기상대는 이번 지진으로 별다른 피해는 없을 것으로 내다봤다. 이처럼 실내에 있을 때 지진이 났다면 어떻게 대처해야 할까? 소방방재청의 지진발생 시 국..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/03/28 11:21
[건강단신]아주대의료원 새 의료원장에 유희석 교수

제 11대 아주대의료원장에 유희석 교수가 11일 취임했다. 유희석 신임 의료원장은 아주대의료원장과 함께 아주대 의무부총장 직도 겸하게 된다. 신임 유희석 의무부총장 겸 의료원장은 1979년 연세대학교 의과대학 졸업 후 옥포대우병원 산부인과장을 거쳐 미국 오하이..

기타헬스조선 편집팀2014/03/28 11:04

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