당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

소음인은 휴양림 가고, 소양인은 래프팅 하세요

한의학에서는 사상체질에 따라 휴가를 즐기는 방법이 달라야 한다고 말한다. 체질마다 어울리는 환경과 활동이 다르며, 체질별로 몸에 맞는 음식이 따로 있기 때문이다. 각 체질별로 어울리는 휴가 방법을 알아본다. ◇태양인태양인은 문화, 예능에 관심이 있는 경우가 ..

한의학김하윤 헬스조선 기자2014/08/04 07:30
캠핑·낚시·워터파크…허리 통증 없이 즐기는 법

여름 휴가철에는 척추나 관절 등에 통증을 호소하는 환자들이 속출한다. 참포도나무병원 이동엽 원장은 "여름 휴가철 즐거움을 만끽하는 가운데 격한 움직임으로 척추관절을 삐끗하거나 잘못된 자세를 유지함으로써 무리가 가는 경우가 많다"며 "휴가철에 척추나 관절에..

정형외과이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/03 13:00
약실 넣어 피부 노화 잡는다는 '매선요법', 효과 있나?

나이가 들면 얼굴 근육의 탄력이 떨어지면서 피부가 처진다. 이뿐 아니라 피부 속 수분 함유량이 줄어들어 주름이 쉽게 생기고 세포의 재생이 늦어지며 노화가 빨라진다. 안면에서 나타나는 대표적인 노화증상으로는 피부 처짐, 넓어지는 모공, 거칠어지는 피부 결, 눈과..

한의학이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/03 09:00
가방끈 유독 한쪽만 흘러내리는 우리아이, '이 병' 위험

길에서 책가방을 메고 다니는 아이들을 보면 유독 한쪽 어깨끈이 흘러내린 아이들을 볼 수 있다. 이는 대부분 어깨가 비대칭을 이루고 있기 때문이다. 어깨가 비대칭이면 척추측만증이 생겼을 가능성이 크다. 척추측만증은 우리 몸의 정중앙을 가로지르는 척추가 옆으로..

정형외과이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/02 17:00
눈물, 침, 소화액 부족…몸속 수분이 마르는 병이 있다

주부 황모 씨(48, 부천시 원미구)는 최근 눈이 따갑고 입이 마르는 듯한 느낌이 들었다. 며칠 전부터는 관절 통증이 심해져 류마티스내과를 방문했는데, 뜻밖에도 관절염이 아닌 '쇼그렌 증후군'을 진단받았다. 의사는 황씨에게 "눈물이 말라서 눈이 따갑고 입이 마르던..

내과권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/02 13:00
휴가 때 아이 멀미·설사… 어떻게 해야 할까?

바쁜 일상 속 휴가철을 맞아 즐거운 시간을 보내는 가족들이 많다. 하지만 설사나 구토, 멀미 등 아이가 갑자기 아프기라도 하면 ‘집 떠나면 고생’이라는 생각이 절로 든다. 휴가지에서 아이가 호소하는 대표적인 증상들과 부모가 해줄 수 있는 간단한 응급처치법에는..

소아청소년과헬스조선 편집팀2014/08/02 09:00
아동·청소년 비만 해결 위한 통합플랫폼 'SeeMe5' 론칭

생명공학기술과 정보통신기술을 융합해 아동·청소년 비만을 해결하고자 하는 오픈 통합 플랫폼이 국내 최초로 나왔다. 가톨릭대학교 사회문제해결형 기술개발사업단은 1일 아동·청소년 비만 해결을 위한 오픈 통합플랫폼 'SeeMe5'를 론칭한다고 밝혔다. 'SeeMe5'는 아..

기타김하윤 헬스조선 기자2014/08/01 17:35
무더위에 땀 많이 흘리면 심뇌혈관질환 위험 높아진다

3년 전 혈관확장수술을 받은 이순희(69) 씨는 수술 이후 건강 관리에 만전을 기해 왔다. 30도를 웃도는 무더위에 야외활동을 자제하려는 노력 역시 수술 이후 이씨가 건강을 위해 신경을 쓰는 부분이다. 이 씨는 "예전에는 텃밭에도 나가고 운동도 했지만, 수술 후에는 ..

고혈압이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/01 16:51
[건강서적]척추 관절질환, 비수술에 답이 있다

바른 척추와 튼튼한 관절을 위한 가이드북이 나왔다. 척추 시술 건수만 연간 1만 5000건이 넘어설 만큼 국내에서 가히 압도적인 시술 경험을 보유한 세바른병원의 명의 김순권, 최귀현, 김주현 원장이 출간한 척추관절질환 가이드 '척추관절질환, 비수술에 담이 있다'이..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/01 15:48
정지원 아나 멘사…우리 아이도 멘사 회원 될 수 있다

31일 방송된 KBS2 '해피투게더3' 능력자 특집에 출연한 정지원 아나운서가 멘사 능력자로 소개됐다. 이에 박미선은 "그럼 아이큐가 150이 넘느냐"고 물었고, 정지원은 조심스럽게 아이큐가 156이라고 말했다. 영국 얼스터대학 리처드 린 교수의 연구 결과에 따르면 대한..

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/01 15:47
28사단 윤 일병 사망…음식 먹던 중 가혹 행위로 기도 막혀

지난 4월 발생한 육군 28사단 사망사건의 전말이 밝혀지며 충격을 주고 있다. 최근 군인권센터는 사망한 28사단 포병연대 의무대 윤 일병이 냉동식품을 먹던 중 선임병들에게 가슴, 정수리 등을 가격당해 쓰러졌으며, 이때 음식물이 기도를 막아 산소 공급이 중단돼 '기..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/01 15:45
손흥민·민아 열애…'연애하면 활성산소 줄고 건강해져'

걸스데이 멤버 민아와 축구선수 손흥민의 열애를 목격한 꽃집 주인의 인터뷰가 화제다. 30일 오후 방송된 SBS '한밤의 TV연예'에 등장한 꽃가게 주인은 "지난 17일 저녁에 손흥민이 왔다. 여자분께 선물할 꽃다발을 준비했다"며 "20대 젊은 여성분이라고 말했고 기념일이..

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/01 15:43
월간헬스조선 선정 방광질환 명의 - 전립선질환·요로결석

방광암, 신장암, 전립선암은 비뇨기과 3대 암이다. 이 중 방광암은 남녀 통틀어 모든 암 중 일곱 번째로 환자가 많다. 재발도 잘 돼 ‘돈이 가장 많이 드는 암’으로 꼽히기도 한다. 수술 범위가 넓고 난이도가 높아 비뇨기과 수술의 마지막 단계로 일컬어진다. 예전에는..

명의기획 : 김현정 편집장,월간헬스조선 8월호(167페이지)에 실린 기사2014/08/01 15:36
하이푸, 다발성 자궁근종 자궁적출 없이 치료

- 높아진 임신 연령으로 초음파 검사 시 근종 발견 경우 많아- 하이푸 절개 없이 병변만 소멸시키고 여러 번 시술 가능해결혼 8개월 차 임신을 준비하고 있는 주부 권 모씨(34세, 강남구 청담동)는 지난 3개월간 지속적인 배 당김과 복통으로 산부인과를 찾았다. 초음파..

산부인과헬스조선 편집팀2014/08/01 15:13
월간헬스조선 선정 방광질환 명의 - 배뇨장애·신장암

방광암, 신장암, 전립선암은 비뇨기과 3대 암이다. 이 중 방광암은 남녀 통틀어 모든 암 중 일곱 번째로 환자가 많다. 재발도 잘 돼 ‘돈이 가장 많이 드는 암’으로 꼽히기도 한다. 수술 범위가 넓고 난이도가 높아 비뇨기과 수술의 마지막 단계로 일컬어진다. 예전에는..

명의기획 : 김현정 편집장,월간헬스조선 8월호(167페이지)에 실린 기사2014/08/01 14:59
하이푸 시술, 자궁근종 인한 빈궁마마 없앤다

- 자궁적출 여성, 상실감에 ‘빈궁마마증후군’ 더해져- 초음파 이용하는 하이푸 시술 장점 부각서울 서초구에 사는 김 모(34) 씨는 자궁근종으로 인해 자궁적출술을 받았다. 자궁근종의 원인 자체를 뿌리 뽑는 게 제일 좋을 거라는 생각에서였다. 하지만 이..

산부인과헬스조선 편집팀2014/08/01 14:17
월간헬스조선 선정 방광질환 명의 - 요실금·성기능장애

방광암, 신장암, 전립선암은 비뇨기과 3대 암이다. 이 중 방광암은 남녀 통틀어 모든 암 중 일곱 번째로 환자가 많다. 재발도 잘 돼 ‘돈이 가장 많이 드는 암’으로 꼽히기도 한다. 수술 범위가 넓고 난이도가 높아 비뇨기과 수술의 마지막 단계로 일컬어진다. 예전에는..

명의기획 : 김현정 편집장,월간헬스조선 8월호(167페이지)에 실린 기사2014/08/01 14:02
키 성장 돕는다던 건강기능식품, 효과 없는 사탕일뿐

식품의약품안전처는 최근 '성장기 아동 키 성장에 도움을 준다'고 광고하는 제품 '롱키원골드'와 '정가진 키노피업 플러스' 등 2개 제품을 적발했다. 이와 관련하여 해당 제품의 구매를 자제해 줄 것을 당부했다. 식약처는 이 제품들이 키 성장에 도움을 주거나 특정 질..

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/01 14:01
정남식 교수, 신임 연세의료원장 취임식 가져

연세의료원은 1일(금) 연세대 의과대학 정남식 교수(내과학)의 ‘제16대 의무부총장 겸 의료원장’ 취임식을 가졌다. 정갑영 연세대 총장은 “임명사에서 탁월한 교육행정 및 병영경영 능력을 지닌 정남식 교수를 신임 의무부총장 겸 의료원장으로 임명하게 됨을 기쁘게..

기타이금숙 헬스조선 기자2014/08/01 14:00
주말 강풍 폭우 비상…'낙뢰 조심하세요!'

12호 태풍 나크리가 서해상으로 북상하면서 주말에 강풍 폭우가 쏟아질 것으로 예상되고 있다. 오늘 기상청에 발표로는 제주도와 남부지방은 태풍 나크리의 간접 영향권에 들어 흐리고 비가 내릴 것으로 보인다고 밝혔다. 주말인 토요일에는 제주도와 남부지방, 일요일에..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/01 13:59

맨 위로