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[알립니다] 힐링여행 하고, 암투병 지혜도 배우고

투병에 지친 암 환자와 가족에게 필요한 게 몸과 마음의 휴식입니다. 힐링여행이 필요하다는 뜻입니다. 하지만 행여 몸 상태가 나빠질까봐 여행은 꿈도 못 꿉니다. 이런 분들을 위해 헬스조선이 10월 13~16일, 11월 3~6일 충남 태안 천리포수목원에서 '면역력 높이는 암..

기타2014/09/17 08:30
긴장성 두통, 근육 마사지하면 통증 줄어… 편두통, 밝은 빛·큰..

두통은 우리 국민 70% 이상이 일년에 한 번 이상 겪을 정도로 흔한 질환이다(대한두통학회). 전체 두통의 70~80%는 긴장성 두통, 10%는 편두통, 나머지는 빈혈 등의 특정 질환이나 코막힘 등으로 인해 생긴다. 각각 다른 원인, 증상을 알아두면 두통이 생겼을 때 효과적..

기타이해나 헬스조선 기자2014/09/17 08:30
[알립니다] '朱子의 무릉도원'으로 떠나는 쉼 여행

'무릉도원' 중국 무이산에서 신선(神仙)처럼 몸과 마음을 비워보자. 헬스조선은 11월 3~6일(3박 4일) '무이산 무릉도원 힐링여행'을 진행한다. 지난 3월에 이어 두 번째다. 무이산은 성리학을 집대성한 주자(朱子)가 '무릉도원'이라 부른 구곡계(九曲溪)와 36개의 산봉우..

기타2014/09/17 08:00
鍼, 혈액순환 도와 염증·부종 제거

한방에서는 비염이 오장육부(五臟六腑)가 약해져 외부 환경(風·寒· 暑)에 대한 저항력이 떨어지면서 생기는 것으로 본다. 오장육부 건강 상태에 따라서 비염의 증상이 다르므로, 이를 잘 살피고 원인에 따라 한약·침 치료를 해야 한다.◇비염 증상에 따라 다른 원인비..

한의학이금숙 헬스조선 기자2014/09/17 08:00
첨단 기술·신속 진료·서비스 마인드… 히딩크도 극찬한 '한..

지난 달 27일 서울 강남구 논현동 서울제이에스병원. 세계적인 부동산 투자개발회사인 미얀마 요마(YOMA)그룹의 고위 임원 마크 티펫츠(69·영국)씨가 무릎 재활 치료를 받고 있었다. 퇴행성관절염이 심해 무릎 연골이 모두 닳아 통증이 심했던 그는 2주 전 이 병원에서..

기타이금숙 헬스조선 기자2014/09/17 08:00
[제약계 소식] 당뇨병 치료제 '포시가', 9월부터 건강보..

포도당을 소변으로 배출시켜 혈당을 낮추는 당뇨병 약 '포시가(아스트라제네카·사진)'에 대해 9월부터 건강보험이 적용된다. 메트포르민, 설포닐우레아 계열의 당뇨병 약과 함께 먹을 경우에 한해서다. 이에 따라 환자들이 부담하는 약 값은 월 평균 3만원에서 2만3500..

단신2014/09/17 07:30
불안할 때 머리 뽑는 것도 病

청소년 탈모 원인도 스트레스나 유전 등 원인이 성인과 비슷할 것이라고 생각하는 사람이 많다. 하지만 중고생의 경우 탈모는 습관적으로 머리카락을 뽑는 '발모광(拔毛狂)' 탓에 생기는 경우가 적지 않다. 이는 강박증의 일종이다.상계백병원 정신건강의학과 김봉석 교..

기타한희준 헬스조선 기자2014/09/17 07:30
[건강 서적] 약을 버리고 몸을 바꿔라

"의과대학에서 배운 의학의 한계를 느끼고" 자연치유를 연구해왔다는 필자 조병식 경주자연치유아카데미 원장이 만성질환을 약 없이 치료할 수 있다는 주장을 편 책. 필자는 '만성질환은 세포가 병들고 혈관이 막혀 생기므로 해독과 재생요법을 실천하면 혈액순환이 원활..

책/문화2014/09/17 07:00
비염 종류별 원인·치료법

비염이 있으면 대부분 콧물, 코막힘, 재채기, 가려움증이 나타난다. 증상은 비슷하지만 원인은 제각각이다. 비염의 종류는 알레르기성, 혈관운동성, 만성 비후성, 한랭성, 감염성, 미각성, 호르몬성, 약물성, 위축성 등으로 다양하다. 이중 환자가 많은 알레르기성, 혈관..

이비인후과김하윤 헬스조선 기자2014/09/17 07:00
'당뇨 前 단계'부터 癌 위험 커진다

당뇨병이 암 발생 위험을 높인다는 것은 알려져 있다. 최근 국제 학술지인 '당뇨병학 저널'에 "당뇨의 전(前) 단계인 내당능장애나 공복혈당장애가 있어도 암 위험이 높아진다"는 중국 순더(順德)병원 율리 후앙 교수팀의 연구 결과가 실렸다. 내당능장애는 식사 두 시간..

당뇨한희준 헬스조선 기자2014/09/17 07:00
건강기능식품도 원료에 따라 등급 다르다

건강기능식품을 질병 치료제로 알고 먹는 사람이 적지 않다. 하지만 건강기능식품은 약이 아니다. 식품의약품안전처(식약처)에 따르면, 건강기능식품은 '일상생활에서 결핍되기 쉬운 영양소나 우리 몸에 유용한 기능을 가진 원료를 사용, 식약처의 기준에 맞게 제조된 식..

단신한희준 헬스조선 기자2014/09/17 06:30
[건강 단신] '치매愛 행복을 그리다' 행사 외

'치매愛 행복을 그리다' 행사'제7회 치매 극복의 날'을 맞아 19일 서울 세텍(SETEC)에서 '치매愛 행복을 그리다' 행사가 개최된다. 청소년 치매극복리더 활동, 치매 인식개선 공모전, 실버합창대회 시상식 등이 진행된다. 1899-9988척추 질환 수술·비수술 치료법서울아..

기타2014/09/17 06:00
'가을 비염' 얕보다가… 중이염·결막염 될 수 있어요

가을에는 유독 콧물, 코막힘, 재채기 등 비염 증상이 심해진다. 건조한 날씨, 꽃가루, 일교차, 곰팡이 때문이다. 습기가 많은 여름에 촉촉하게 유지됐던 코점막은 가을이 되면서 급격히 건조해져 알레르기 물질에 민감한 상태가 된다. 낮과 아침·저녁의 온도 차가 커지..

이비인후과김하윤 헬스조선 기자2014/09/17 06:00
"비타민D만 잘 먹어도 대장암 발생 절반으로 줄어"

지난 2월의 세계암연구재단(WCRF) 발표에 따르면 한국인 대장암 발생률(10만명당 45명)이 세계 1위다. 4년 전 4위에서 1위로 급증한 이유에 대해, 많은 전문가들은 '고지방식' 같은 식습관을 꼽는다. 최근 의학계에서는 고지방식과 함께 '비타민D 부족'도 대장암의 주요..

대장암이금숙 헬스조선 기자2014/09/17 06:00
이부프로펜(해열·염증 완화 성분) 진통제, 용량 지키면 위장장애..

약국에서 살 수 있는 진통제는 크게 두 종류다. 타이레놀(얀센) 같은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제와 애드빌(화이자) 같은 비스테로이드 성분(이부프로펜·아스피린 등)의 소염진통제다.그런데 소염진통제는 위장장애 부작용이 있다는 이유로 무조건 기피하고 해열..

제약이해나 헬스조선 기자2014/09/17 05:30
코막힘에 잠 못들 땐, 베갯잇에 유칼립투스 오일 한 방울

비염으로 콧물·코막힘이 심할 때는 아로마세러피가 증상 완화에 도움이 된다. 아로마세러피는 식물에서 추출한 오일을 피부에 바르거나 향을 코로 흡입하는 것이다. 차의과대학교 통합의학대학원 메디컬스파학과 최희정 교수는 "전문 기관에서 세러피를 받는 것도 좋지..

이비인후과김하윤 헬스조선 기자2014/09/17 05:00
사망률 획기적으로 낮춘 '만성심부전 치료제' 나온다

초기에는 당뇨병처럼 철저히 관리해야 하고, 말기가 되면 암처럼 무서운 병이 있다. 바로 심부전(心不全)이다. 분당서울대병원 순환기내과 최동주 교수는 "심부전도 암이나 심뇌혈관 질환처럼 경각심을 갖고 예방·관리해야 하는 병"이라고 말했다. 지난 달 30일 스페인..

심장질환바르셀로나=한희준 헬스조선 기자2014/09/17 05:00
[건강단신] 성남중앙병원 암 환우들을 위한 '홈커밍데이'..

성남중앙병원 암 환우들을 위한 '홈커밍데이' 개최 성남중앙병원은 오는 30일 병원 서호홀에서 암 환우들과 가족들을 초청해 '홈커밍데이'를 개최한다. 행사에서는 한구용 복강경센터장이 암 완치판정 환우 사례를 소개하고 수술 후 예방과 관리에 대한 강연도 진..

단신헬스조선 편집팀2014/09/16 17:51
한솔병원, 환자의 마음까지 치유하기 위한 공간 재구성

한솔병원은 작년 신관 소화기·검진센터 증축을 이후로 환자의 편의와 안정을 위해 꾸준히 공간 재구성을 해오고 있다. 올 7월에는 환자의 접근성을 고려하여 원무과를 본관 가동 1층으로 이전했다. 정문과 후문이 원무과, 안내데스크 등과 맞닿아 있어 적극적인 ..

우리병원소식헬스조선 편집팀2014/09/16 17:34
ADHD도 고치는 승마의 집중력 '마장마술'

‘부상당한 병사를 말에 태웠더니 상태가 호전됐다’는 고대 그리스 문헌 기록이 있다. 말을 이용해 우울증이나 주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 아동을 치료하는 의술도 있다. 말과 사람이 교감하는 감동적인 모습을 보여 주는 최고봉이 아시안게임 종목 중 하나인 마장마..

건강정보노은지 기자2014/09/16 16:33

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