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감기 예방법, 가장 쉽고 효과적으로 예방하는 방법은?

수능을 앞두고 급격히 추워진 날씨에 감기 예방법에 대한 관심이 높아졌다. 특히 환절기에는 면역력이 약해져 바이러스가 몸에 침투하기 쉽고, 가을·겨울의 츕고 건조한 환경 탓에 바이러스가 더 활발하게 활동한다. 따라서 감기로 일상생활에 지장을 받지 않기 위..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/12 11:04
예송이비인후과, 중국에 음성센터 개설

음성치료를 전문으로 하는 예송이비인후과가 중국에 진출했다. 예송이비인후과는 중국 강소성 남경 동인병원과 합작으로 '남경동인예송음성센터'를 오픈했다. 의원급 이비인후과가 독자 브랜드로 중국에 진출한 것은 처음으로 중국 내 첫 음성센터다. 남경동인예송음성센..

기타강경훈 헬스조선 기자2014/11/12 10:37
길거리 은행, 중금속 함유량 적지만 익혀 먹어야 안전

길가에 자라는 은행나무의 은행이라도 하루 10알 이하로 먹으면 별 문제가 없다는 분석결과가 나왔다. 식품의약품안전처가 지난달 13일부터 31일까지 전국 시도와 함께 가로수인 은행나무나 감나무 등 334건의 중금속 오염도를 조사했더니 모두 안전한 수준이었다. 농산..

푸드이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/12 10:36
쇼그렌 증후군이란, 안구 건조증에 관절염까지?

건조한 날씨 탓에 안구건조증 등 눈에 이상을 호소하는 사람이 늘어나면서 쇼그렌 증후군이란 질환에 대한 관심도 높아졌다. 입과 눈이 건조해지는 증상이 나타나는 쇼그렌 증후군이란 외부로부터 인체를 지키는 면역계에 이상이 생겨 오히려 자신의 신체를 공격하는 현..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/12 10:00
사망률 10년 새 2배… 증상 없어 더 무서운 노인 폐렴

폐렴으로 사망하는 노인(65세 이상)이 늘고 있다. 폐렴은 지난해 국내 노인 사망 원인 4위(2010년 5위)에 올랐고, 폐렴으로 인한 사망률은 2006년 인구 10만 명당 9.4명에서 2013년 21.4명으로 두 배 이상으로 늘었다(통계청 자료).한림대성심병원 호흡기 알레르기내과 ..

노인질환이해나 헬스조선 기자2014/11/12 09:16
[알립니다] 노벨문학상의 무대… 雪國으로 낭만여행

'현(縣) 접경의 긴 터널을 빠져 나오자, 그곳은 설국(雪國)이었다. 밤의 밑자락이 하얗게 서려오고 있었다.'헬스조선은 12월 15~18일(3박 4일) 가와바타 야스나리의 노벨문학상 수상작 '설국'의 무대로 떠나는 힐링여행을 진행한다. 서정적인 겨울 경치 속에서 오감을 힐..

기타2014/11/12 09:16
[건강 단신] '고혈압 예방·관리' 강좌 개최 외

'고혈압 예방·관리' 강좌 개최국민고혈압사업단과 세브란스병원이 19일 오후 2시 본관 6층 은명대강당에서 '건강한 심뇌혈관 지키기'를 주제로 강좌를 연다. 신경과 김영대 교수와 김형미 영양사, 연세대 스포츠레저학과 전용관 교수가 고혈압 예방과 관리, 식사법에 대..

단신2014/11/12 09:15
집 안 공기 속 '라돈(1급 발암물질)'도 폐암 원인… 換氣..

폐암의 가장 큰 원인은 담배다. 폐암 환자 10명 중 9명은 흡연 경력(과거 또는 현재)이 있거나 간접 흡연(타인이 담배를 피울 때 연기를 맡는 것)을 한 사람이다(대한폐암학회 자료). 하지만 담배 연기에 전혀 노출이 되지 않아도 폐암에 걸릴 수 있다. 폐암 환자 10명 ..

폐암한희준 헬스조선 기자2014/11/12 09:15
물 없이 쓰는 드라이 샴푸… 두피에 닿으면 탈모 유발

물로 머리를 감지 않고도 스프레이를 뿌려 간단히 샴푸를 할 수 있는 '드라이 샴푸(dry shampoo)'를 사용하는 사람이 늘고 있다. 마트나 화장품 판매점 등에서는 여러 종류의 드라이 샴푸를 쉽게 볼 수 있고, 판매량도 느는 추세다. 드라이 샴푸에 든 전분 가루가 머리카..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/12 09:14
콩팥에 물혹 있는 사람, 고혈압 위험 높다

콩팥에 물혹이 있는 사람이 향후에 고혈압이 발병할 위험이 높은 것으로 나타났다. 콩팥 물혹은 전 인구의 15%가 가지고 있을 만큼 흔하다.울산대병원 가정의학과 정태흠 교수팀이 2002년과 2010년 울산대병원에서 건강검진을 받은 사람 중 2002년에 콩팥 물혹과 고혈압..

고혈압이금숙 헬스조선 기자2014/11/12 09:14
독립심 키우려 아기 혼자 재운다고?

직장맘 장모(36·경기 성남시)씨는 네살 된 딸을 13개월 때부터 혼자 재운다. 외국에서는 아이의 독립심을 키우기 위해 아이 방을 만들고 따로 재운다는 얘기를 많이 들었기 때문이다. 하지만 딸은 가끔 혼자 자는 게 무섭다며 함께 잠을 자자고 조른다. 장씨는 엄마 욕..

육아강경훈 헬스조선 기자2014/11/12 09:13
탈모 증상별 확실한 치료법은?

탈모인구 1000만 시대라고 할 정도로 탈모는 현대인에게 가장 흔한 질병 중 하나다. 그러나 친숙한 질병임에도 불구, 대부분의 사람들은 탈모에 대해 정확한 지식을 가지고 있지 못한 실정이다. ‘머리를 자주 감으면 머리카락이 잘 빠진다’, ‘빗으로 두피를 자극하면..

피부과헬스조선 편집팀2014/11/12 06:00
눈에 좋은 음식…눈 뻑뻑하면 '보라색 채소' 드세요

11월 11일은 흔히 빼빼로 데이로 알려져 있지만, 대한안과협회가 지정한 '눈의 날'이기도 하다. 올해 44회를 맞은 눈의 날은 겨울철 건조한 날씨에 안구건조증 환자와 유행성 안과질환 환자가 늘어나면서 눈에 대한 올바른 상식과 중요성에 대해 알리기 위해 지정된 날이..

안과헬스조선 편집팀2014/11/11 18:13
효소를 보충하면 건강이 보인다

몸속의 숨은 일꾼 효소는 어떻게 쓰느냐에 따라 우리 건강을 지킬 수도 잃을 수도 있다. 나이가 들수록 더 필요하지만 그 양은 점점 줄어드는 효소, 어떻게 보충해야 할까?◇ 나이 들수록 사라지는 효소 어떻게 채워 넣을까?효소는 단백질의 한 종류로 ‘엔자임(enzyme)..

시니어푸드강수민 기자2014/11/11 17:20
간호사의 잦은 라운딩 필요 없는 '미래의 입원실'

환자는 편안한 숙면을 취해야 병이 빨리 낫는다. 그런데 정작 병원에 입원해 있으면 잠을 제대로 자지 못한다. 밤에도 간호사가 수시로 혈압을 체크하고 체온을 재고 환자 상태를 점검하기 때문이다. 숙면이 어렵지만 환자의 안전과 안녕을 위한 것이니 불평할 수 없다...

특집기사기획·글 김현정 편집장2014/11/11 16:08
피트니스에서 영양관리를? 완벽한 몸매를 갖고 싶다면 영양을 관..

연예인은 아무리 살이 쪄도 몇 달 안에 탄탄한 가슴 근육과 선명한 복근을 만들고 화려하게 컴백한다. 이런 모습에 사람들은 “전문 트레이너가 관리해 줬겠지” “병원에서 복근수술을 받았겠지” 하면서 부러움 섞인 비난의 말을 내뱉기도 한다. 일반인은 따라 할 수 ..

건강정보강수민 기자2014/11/11 15:37
‘손상된 심장’을 새로운 ‘내 심장’으로 바꿀 수 있을까?

3D 프린팅 기술로 혈관이나 안면 골격의 겉모양을 똑같이 재현해 내는 데는 성공했다. 이처럼 집의 골조를 세우는 데 성공했다면, 그 다음 과제는 집 안도 원래 집과 똑같이 만들 수 있느냐다. 원래 집과 똑같은 소재의 시멘트를 바르고, 원래 집에 발랐던 페인트와 똑같..

특집기사기획·글 김현정 편집장2014/11/11 15:18
뒤탈 없는 노년을 위하여…대장 항문질환 가볍게 여기면 안돼

우리나라는 지난 2000년에 65세 이상 노인이 전체 인구의 7%를 차지해 고령화 사회에 접어들었다. 이 비율이 2018년에는 14%를 넘어 고령사회로, 2026년에는 초고령사회로 진입할 것으로 예측된다. 고령 인구가 는다는 것은 각종 만성질환의 위험이 그만큼 커진다는 것을..

대장질환이현정 헬스조선 인턴기자2014/11/11 15:01
연세스타피부과, 검버섯 레이저 치료 아시아 수련병원 선정

연세스타피부과가 젠틀맥스 레이저를 활용한 검버섯 치료 연구 성과를 인정받아 수련병원으로 선정됐다. 지난해 연세스타피부과 김영구 원장팀은 젠틀맥스를 활용한 검버섯 치료 임상결과를 유럽피부과학회지(JEADV)에 발표한 바 있다. 검버섯은 기미와 잡티보다 표면이..

피부과헬스조선 편집팀2014/11/11 14:39
[Hot Medical News] 심장ㆍ 기초의학ㆍ피부ㆍ척추

◇심장뚱뚱한 사람의 심근경색 발생 위험도 낮다뚱뚱한 사람이 마른 사람보다 심장 질환인 급성 심근경색 발생 위험도가 낮다는 연구 결과가 나왔다. 보통 마른 사람의 심장이 더 건강할 것이라는 통념을 깬 결과다. 서울삼성병원 순환기내과한주용 교수팀은 2006년 1월..

건강정보월간헬스조선 11월호(34페이지)에 실린 기사임2014/11/11 14:24

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