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폴리페놀, 혈액순환 돕고 두뇌활동 촉진 효과

'항산화의 여왕' '몸속 염증 청소부' '동안(童顔)식품'…. 듣기만 해도 건강해지는 것만 같은 이 단어들은 '폴리페놀(polyphenol)'을 설명할 때 쓰인다. 그래서 폴리페놀은 건강을 다루는 TV프로그램에서 매번 언급된다. 폴리페놀은 대표적인 항산화물질로 체내 세포를 ..

종합이보람 헬스조선 기자2016/12/21 09:00
고령 임신 증가… 조산·유산 예방책 마련돼야

올해 초 두 번이나 자연 유산을 한 산모가 통증이 없이 질 출혈로 병원으로 내원했다. 진찰 결과 태아를 싸고 있는 양막이 자궁경부 밖으로 나와 있는 상태였다. 조산의 위험이 있었다. 산모는 안타까운 마음에 울음을 터뜨렸고 필자는 응급으로 자궁 입구를 동여매는 자..

기타김영주 이대목동병원 산부인과 교수2016/12/21 09:00
"노인과 체조·퍼즐 함께… 치매 예방 길잡이 될래요"

주부 박흥임(66)씨는 일주일에 세 번 특별한 이름으로 불린다. 바로 치매 환자와 치매 환자 가족을 위해 봉사하는 '치매 파트너'다. 박흥임씨는 3년 전부터 성동구 치매지원센터에서 치매 파트너로서 지역 노인들을 대상으로 치매 예방에 도움이 되는 체조를 가르치고 있..

노인질환이현정 헬스조선 기자2016/12/21 08:30
일주일 이상 콧물 흐르면 항생제 써야

콧물·재채기 등 감기 증상에는 항생제를 안 쓰는 것으로 알려져 있지만 갑작스러운 고열과 오한이 나타나는 '급성인두편도염'이나 콧속 부비동에 염증이 생기는 '급성부비동염'의 경우 세균 감염이 원인이면 항생제를 써야 한다.질병관리본부는 11월 '소아 급성 상기도..

이비인후과황인태 헬스조선 기자2016/12/21 08:00
간 염증·섬유화 차단하고, 간내 지방량 감소시키고… 비알코올성..

비알코올성 지방간 환자는 식이조절과 운동을 통한 체중 감소가 필수적이지만, 실천하지 못하는 경우가 많다. 현재 유럽, 미국 등의 제약회사에서는 비알코올성 지방간염 치료 약물의 개발 필요성을 인식하고, 활발하게 약을 개발하고 있다. 일부 약은 현재 국내 환자를..

간질환이금숙 헬스조선 기자2016/12/21 08:00
인공와우 이식, 정교한 기술 요구되는 고난도 수술

전화벨 소리(70㏈)보다 큰 소리를 듣지 못한다면 고도난청을 의심해야 한다. 국내 신생아의 0.1%가 선천적으로 고도난청을 가지고 태어나며, 성인은 노화 또는 바이러스 감염, 외부 충격 등으로 청력세포에 손상을 입어 고도난청이 생긴다. 국내에는 약 5만명(1·2·3급..

이비인후과황인태 헬스조선 기자2016/12/21 07:30
비만 어린이 10명 중 1명 '지방간' 의심… 병 앓는 기간..

어린이는 지방간이 발생하는지 잘 모르는 경우가 많다. 그러나 어린이도 지방간이 발생하며, 방치하면 성인과 똑같이 간경화→간암으로 발전할 수 있다. 지금까지 8세 어린이가 비알코올성 지방간염으로 인한 간경화가 발생한 사례가 보고된 바 있다.◇비만 학생 10명 중..

간질환이금숙 헬스조선 기자2016/12/21 07:00
소화제 장기복용하는 노인·당뇨병 환자, 파킨슨병 '주의..

소화제(레보설피라이드·클레보프라이드 성분의 위장 운동 촉진제) 등 약물을 장기복용하는 노인이나 당뇨병 환자가 근육 경직이나 손 떨림 등 증상이 생기면 파킨슨병일 수 있어 주의해야 한다. 한림대성심병원 뇌신경센터 마효일 교수는 "실제로 신경학 교과서에 따르..

뇌질환이현정 헬스조선 기자2016/12/21 07:00
"좋은 의료기술은 빨리 들여와야 경쟁력 생겨"

"인공지능 왓슨 도입을 통해, 개별 암환자들에게 최적의 의료 서비스를 제공할 계획입니다."국내 최초로 인공지능 왓슨을 도입해 암진료를 시작한 가천대 길병원 이길여 총장의 말이다. 이길여 총장은 "현대의학은 하루 사이에 새로운 의료 기술이 개발될 정 정도로 빠르..

기타김수진 헬스조선 기자2016/12/21 06:30
허리 숙일 때 골반 같이 움직여야 디스크 압력 분산

많은 사람들이 무거운 물건을 들 때 허리만 숙인 채로 허리 힘으로 물건을 든다. 허리 힘으로 물건을 들 경우 디스크 압력이 높아져서 디스크가 손상되거나, 무리가 생겨서 허리 통증이 생기기 쉽다. 실제 물건을 들지 않고 허리를 숙이는 동작만 해도 디스크에 2.5배에..

척추·관절질환이보람 헬스조선 기자2016/12/21 06:30
JW중외제약, 장 건강기능식품 선봬 외

JW중외제약, 장 건강기능식품 선봬JW중외제약이 장(腸) 건강에 도움되는 건강기능식품 '키바이오틱스 알파앤베타'를 출시했다. 키바이오틱스 알파앤베타에는 12종의 유산균과 프락토올리고당이 함유돼 장내 유익균은 증식시키는 반면, 유해균은 제거한다. 또한 원활한 배..

종합2016/12/21 06:00
男 5잔·女 2.5잔 넘게 마시면 지방간 고위험群

알코올성 지방간은 과음으로 나타나는 첫 번째 간질환이고, 술을 줄이지 않고 계속해서 과음하면 간염·간경화 등 심각한 간질환으로 이어질 수 있다. 경희의료원 소화기내과 심재준 교수는 "알코올성 지방간은 과음하는 사람의 80~90% 정도가 앓는 흔한 질병이다"며 "그..

간질환이기상 헬스조선 기자2016/12/21 06:00
IBM 왓슨 인공지능 암센터 실제 진료 과정 지켜보니…

위암 복강경 절제 수술을 받은 환자 김모(57)씨는 최근 인천 길병원의 왓슨 암센터를 찾았다. 수술 후 항암치료를 앞두고, 인공지능 왓슨의 도움을 받고 싶어서였다. 본관 1층에 위치한 왓슨 암센터 출입문 버튼을 누르자, 담당 간호사는 '다학제 진료실'이라고 쓰인 방..

기타2016/12/21 05:30
체내 인 수치 높아지면 발기부전 증상 심해진다

인(燐)은 치아와 뼈를 구성하는 주요 무기질이다. 대부분의 식품에 인산염의 형태로 존재하기 때문에 쉽게 섭취할 수 있다. 하지만 이런 인도 과다하게 섭취하면 혈관 건강에 악영향을 미쳐 심혈관질환·동맥경화증에 원인이 될 수 있다. 최근에는 높은 인 수치가 발기부..

비뇨기과이기상 헬스조선 기자2016/12/21 05:30
갠지스 강·타지마할… 중장년 위한 인도 힐링

삶과 죽음이 혼재된 '세상 어디에도 없는 여행지(프랑스 소설가 로맹 롤랑)'인도의 여행 최적기는 2월이다. 헬스조선 비타투어는 내년 2월 11~19일(7박 9일) '북인도 특급 힐링여행'을 진행한다. 열악한 현지 여행 인프라를 고려해 중장년층도 걱정 없이 여행할 수 있도..

여행2016/12/21 05:00
섭취 에너지 과잉, 지방간 유발… 하루 500㎉ 줄여야

비알코올성 지방간은 탄수화물 과잉 섭취 등 잘못된 식습관과 운동부족, 그로 인한 비만이 원인이다. 또한 당뇨병·이상지질혈증 등의 위험도 같이 높이므로, 비알코올성 지방간 진단을 받았다면 방치하지 말고 반드시 개선을 위한 노력을 해야 한다.◇칼로리 과잉이 지..

간질환이금숙 헬스조선 기자2016/12/21 05:00
'인공지능 의사'도 진료 참여… 암환자 최적 치료법 찾아..

제조업·문화산업뿐 아니라 의료분야에도 인공지능이 도입됐다. 가천대 길병원이 국내에 들여온 '왓슨'이 그 주인공이다. 왓슨은 환자의 유전자처럼 의료진이 일일이 숙지하기 힘든 정보를 파악하고, 논문·교과서·최신 연구결과 등 방대한 자료를 바탕으로 환자 개인별..

기타김수진 헬스조선 기자2016/12/21 04:30
月刊 헬스조선 1월호 발간… 정기구독 신청시 건강서적 증정

건강·힐링 전문 월간지 '헬스조선' 1월호가 내용과 편집 디자인을 대폭 개편했다. 의사와 약사 등 건강 전문가들이 직접 참여하는 지면을 확대하고, 읽기 편하게 편집했다. 호르몬 명의로 알려진 대학교수 8명이 직접 기고해 호르몬으로 젊어지는 법을 알려준다. 호르몬..

책/문화2016/12/21 04:00
술 안 마셔도 생기는 지방간 급증… 20년 방치 땐 肝癌 된다

주부 이모(65)씨는 얼마 전 '간경화'라는 청천벽력 같은 진단을 받았다. 술을 한 잔도 마시지 않고, B형간염·C형간염도 없는데 간경화라는 사실이 믿겨지지 않았다. 주치의는 "비만으로 생긴 비알코올성 지방간이 간경화로 진행한 것이다"고 말했다.이씨와 같은 사례는..

간질환이금숙 헬스조선 기자2016/12/21 04:00
암 발생은 줄고 생존율은 늘어

전국민 암발생률이 2012년 이후 3년 연속 감소하는 것으로 조사됐다.보건복지부와 중앙암등록본부에서 발표한 2014년 암등록통계자료에 따르면 암발생률은 2012년 10만명 당 323.3명 이후 2013년 314.1명, 2014년 289.1명으로 3년 연속 감소한 것으로 나타났다.새로 발생..

기타황인태 헬스조선 기자2016/12/20 17:53

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