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대림성모병원, 노인성 질환 건강강좌 개최

대림성모병원은 오는 28일 오후 3시부터 본관 12층 회의실에서 '노인성 질환 건강강좌'를 실시한다고 밝혔다.이번 강좌는 뇌졸중과 노인성 우울증을 주제로 진행되며, 대림성모병원 신경외과 조준호 진료부원장과 정신건강의학과 이승훈 진료과장이 강연자로 나설 예정이..

단신이기상 헬스조선 기자2017/09/21 10:16
환절기 심해지는 오십견… '스트레칭' 예방법

가을을 맞아 아침·저녁으로 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있다. 이렇게 일교차가 큰 환절기에는 낮은 기온 탓에 관절이 굳어 뻣뻣해지고, 이로 인한 관절통을 호소하는 사람이 많아진다. 특히 어깨관절은 중년층뿐 아니라 30대 이하 젊은층도 통증을 호소하는 경우가 적지 않..

정형외과이해나 헬스조선 기자2017/09/21 09:30
'올챙이배' 노인 안 되려면 북어·멸치·새우 드세요

국내 65세 이상 남성 16.7%, 여성 5.7%는 마른 비만 상태다(분당서울대병원 자료). 나이가 들면 근육량이 매년 1%씩 줄기 때문에 체중이 정상이라도 팔, 다리는 마르고 배만 나오기 쉽다. 이렇게 ‘올챙이배’ 노인이 되면 온갖 질병에 걸릴 위험이 높아진다. 어떻게 막..

시니어건강한희준 헬스조선 기자2017/09/21 09:05
치아 홈 메우기 vs 불소도포, 우리 아이에겐 뭐가 적합할까?

평생 써야 할 치아가 완전히 자라는 소아·청소년기부터 시작해야 한다. 치아 건강 관리는 소아·청소년 시기, 갓 자란 치아의 충치는 임플란트나 발치 할 필요 없이, '치아 홈메우기', '불소도포' 등으로 해결할 수 있다.치아에 남은 음식물 먹고 자라는 세균 충치는 세..

건강정보이기상 헬스조선 기자2017/09/21 09:00
소리 안나는 코골이 '상기도저항증후군', 심각성은?

코골이는 깊은 잠을 방해하는 수면호흡장애의 하나이다. 시끄러운 소리 때문에 본인 뿐 아니라 주변 사람의 숙면도 방해해 불편을 준다. 그러나 코 고는 소리가 나지 않아도 입을 자주 벌리고 잔다면 코골이 환자일 수 있다. 이는 상기도저항증후군의 증상인데, 자는 도..

이비인후과이기상 헬스조선 기자2017/09/21 09:00
꿀벌이 만든 천연 자양강장제, 피로 회복에 항산화 효과까지

인류 최초의 수퍼푸드로 알려진 '비폴렌(화분)'이 주목받고 있다. 비폴렌은 꿀벌이 꽃에서 꿀을 채취할 때 몸에 묻는 꽃가루를 뭉쳐서 만든 작은 알갱이다. 우리나라에서는 '화분'이나 '벌 꽃가루'로 불리는데, 허준의 동의보감에서는 질병의 치료제로 등장하기도 한다...

건강기능식품이기상 헬스조선 기자2017/09/21 08:30
하루 종일 상쾌하려면?… 아침에 해야 할 습관 '3가지'

아침에 일어나자마자 하는 행동은 그날의 몸 상태를 결정하는 중요한 요인일 수 있다. 아침에는 밤새 움츠려있던 몸이 이완되고 기분을 좋게 하는 호르몬인 도파민이 분비하는 등 몸에 변화가 일어난다. 이때 적절한 생활습관을 가져야 몸의 변화가 활발히 일어나 종일 ..

생활습관일반이기상 헬스조선 기자2017/09/21 08:00
해독주스·맨몸 운동·젊은 눈 비책… 따라 하면 건강해져요

서재걸의 New 해독주스국내 최로로 '해독'이라는 단어를 소개해 해독 열풍을 이끈 서재걸 박사(국내 최초 자연치료의학 인증 전문의)가 5년 만에 '서재걸의 New 해독주스'를 출간했다.서재걸의 해독주스보다 업그레이드된 이번 책에는 양배추, 브로콜리, 토마토, 당근, ..

단신2017/09/21 07:30
'이른둥이는 모두 발달장애?' 이른둥이 관련 오해 바로잡..

이른둥이가 증가하고 있다. 통계청 자료에 따르면, 이른둥이 출생아가 2005년 2만498명에서 2015년 3만408명으로 10년 동안 48.3% 증가했다. 2015년 기준 전체 출생아 중 이른둥이 비율도 6.9%로 10년 전(4.8%)보다 2.1% 높아졌다. 강동경희대병원 소아청소년과 정성훈 ..

소아청소년과한희준 헬스조선 기자2017/09/21 07:00
한국, 뇌사자 장기기증 태부족… '생명의 빛'을 밝혀주세..

국내 뇌사자 장기기증률은 여러 선진국에 비해 낮은 수준이다. 질병관리본부 자료에 따르면, 지난해 우리나라에서는 573명의 뇌사자가 장기기증을 해 2306건의 이식이 이뤄졌다. 2012년에 뇌사자 장기기증자 수가 409명이었던 것에 비하면 뇌사자 장기기증률이 꾸준히 증..

기타한희준 기자2017/09/21 06:00
일교차 커지면 심뇌혈관질환 급증… HDL 수치 높이는 건기식 도움..

심뇌혈관질환 위험이 급격히 높아지는 가을이다. 환절기인 탓에 일교차가 커지면서 몸이 갑작스러운 추위에 노출되는 게 문제다. 몸이 갑자기 추위를 느끼면 혈관이 수축하면서 혈압이 상승한다. 그러면 약했던 혈관이 손상돼 심뇌혈관질환으로 이어질 수 있다. 이에 전..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2017/09/21 06:00
척추관 협착증, 5㎜만 절개해 시술… 조직 손상 '최소화'..

중장년층이 허리 통증 탓에 똑바로 누워서 잠들기 어렵고, 10분만 걸어도 다리가 저려 제자리에 주저앉아 쉬어야한다면 '척추관 협착증'을 의심해야 한다. 척추관 협착증은 대표적인 노인성 척추 질환 중 하나로 척추 신경을 둘러싼 뼈나 인대가 노화 등으로 두꺼워지면..

신경외과이현정 헬스조선 기자2017/09/21 05:30
일본의 첫사랑, 소설 '이즈의 무희' 배경 속으로

가을날의 공허함은 첫사랑의 추억과 닮았다. 첫사랑을 이야기할 때 우리가 황순원의 '소나기'를 떠올리듯, 일본 사람들은 가와바타 야스나리(川端康成)의 '이즈(伊豆)의 무희'를 자연스레 떠올린다. '이즈의 무희'는 이즈반도로 여행을 떠난 주인공이 우연히 만난 유랑 ..

여행이기상 헬스조선 기자2017/09/21 05:00
'한국형 유산균' 함유… 유해균 억제해 장 기능 개선

종근당건강이 중장년층을 위한 프로바이오틱스(유산균) 건강기능식품 '락토핏 장수미락'을 출시했다. 락토핏 장수미락은 한국형 유산균이 들어있어 장 기능 개선 효과가 탁월하고, 중장년층의 뼈 건강을 위한 영양소까지 함유된 복합 건강기능식품이다.락토핏 장수미락은..

건강기능식품이기상 헬스조선 기자2017/09/21 04:30
단풍빛 서해안 낙조…가을 길&味 힐링여행

잠시 머물다 가는 가을 바람처럼 갯벌에도 가을 빛이 스며든다. 헬스조선 비타투어는 사람들로 북적이는 단풍 명소를 피해 한적하고 조용한 바닷길에서 바람 소리, 파도 소리, 붉게 물드는 풀잎의 속삭임을 들을 수 있는 '길&味 가을 힐링 여행, 소금길 따라 조선 팔..

여행이기상 헬스조선 기자2017/09/21 04:00
골다공증 환자에겐 '최악'... 칼슘 흡수 막는 음식 '..

나이가 들면 뼈의 밀도가 줄어들어 골다공증·골절 등에 취약해진다. 이때 뼈 건강에 도움이 되는 영양소가 칼슘이라는 것은 익히 알고 있는 사실이다. 칼슘은 뼛속 물질인 수산화인회석을 구성하는 주요 영양소로 뼈를 단단하게 하는 대표적인 영양소다. 칼슘은 우유·..

푸드이기상 헬스조선 기자2017/09/20 17:45
추석 연휴 해외여행... '건강'하게 즐기려면?

다음 달 2일(월)이 임시공휴일로 지정되면서, 올 추석은 최장 열흘간 연휴가 이어진다. 이에 따라 긴 연휴 기간을 이용한 해외여행객도 늘어날 전망이다. 하지만 장기간의 해외여행에 앞서 건강에 대한 준비를 하지 않으면 자친 휴가가 악몽이 될 수 있다. 특히 최근에는..

가정의학과이기상 헬스조선 기자2017/09/20 16:10
20대 건강 적신호... 근골격계·공황장애 환자 증가폭 가장 커

20대 청년층 건강에 빨간불이 켜졌다. 오랜 학업과 취업 준비로 인한 스트레스와 불안에 시달리는 20대의 건강이 다른 연령대보다 급속히 악화하고 있는 것으로 나타났다. 골격계 등 신체 문제뿐만 아니라 공황장애나 우울증 등 정신건강 문제를 겪는 청년층도 많았다.2..

생활습관일반이기상 헬스조선 기자2017/09/20 15:54
인하대병원 "수액세트 이물질, 투약 전 안전 점검 과정서 발견"

인하대병원이 수액세트 이물질 발견과 관련 "병동 입원 환자에게 투약 전, 수액세트 안전 점검 과정에서 발견됐다"고 해명했다. 현재 해당 업체 제품은 전량 회수 조치된 상태다.인하대병원은 20일 "수액세트 이물질은 수액세트 안전 점검 과정에서 발견됐고, 주의사항 ..

단신황인태 헬스조선 기자2017/09/20 15:49
국제성모병원, 국내 병원 중 처음으로 무선 수면평가장치 도입

가톨릭관동대학교 국제성모병원이 수면센터를 개소했다.국제성모병원 수면센터는 ‘환자의 편의성 증대와 실질적인 다학제 협진 체계’를 모토로 불면증, 수면무호흡증, 과다수면, 기면증, 이갈이, 소아수면 등 다양한 수면장애 질환에 대한 전문적인 진단 및 치료를 제..

단신이보람 헬스조선 기자 2017/09/20 15:48

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