당신의 건강가이드 헬스조선

月刊 헬스조선 2월호 정기구독하면 건강서적 선물

건강·힐링 전문 월간지 헬스조선 2월호가 발간됐다. 이번 호에서는 '장수(長壽)'를 주제로 한 특집 기사를 준비했다. ▲인간이 늙는 진짜 이유 ▲인간은 몇 살까지 살 수 있는지 ▲100세인들의 공통 습관 소식 ▲노화 연구 권위자가 전하는 5가지 비결 등 다양한 내용을..

책/문화2018/01/22 09:07

심뇌혈관 질환 위험 높은 당뇨병 환자, 아스피린 복용 도움

우리 몸에서 혈관과 관련된 질환은 100가지가 넘는다. 혈관 질환 중에서 생명을 위협할 만큼 치명적인 것이 심장과 뇌에 생기는 질환이다. 심장과 뇌의 혈관 관리를 잘해야 100세 장수를 누릴 수 있다. 그러나 통계청이 발표한 2016년 사망원인 통계에 따르면 국내 사망..

심혈관일반이금숙 헬스조선 기자2018/01/22 09:07

[건강서적] 다이어트 성공 비법? 체형 교정, 하루 3분만 투자하세..

날마다 다이어트를 하는데도 왜 살은 잘 안 빠질까. 체형교정 전문가 박숙희 원장(바른체 체형교정센터)은 그 이유를 비뚤어진 체형에서 찾는다. 체형이 틀어져 있으면, 지방이 몸속에서 엉키고 눌려 잘 안 빠지는 살이된다는 것이다. 박숙희 원장이 이런 원리를 이용해..

건강서적2018/01/22 09:07

종합2018/01/22 09:05

[메디컬 포커스] 성형 후 생기는 딱딱한 흉살, 주사요법 등으로 ..

성형이라고 하면 쌍꺼풀 수술이나 코 수술이 대부분이던 과거와 달리 성형 수술의 종류는 다양해졌고 그 수요 또한 매년 늘고 있다. 하지만 성형수술이 대중화되면서 성형 후 문제로 고생하는 사람들도 많아졌다. 성형 결과에 대한 주관적인 만족도는 차치하더라도, 성형..

성형외과홍승혁 지힐링스퀘어의원 원장2018/01/22 09:05

원인 찾기 어려운 허리·엉치 통증… 여러 科 협진해 치료 효율 ..

다른 모든 질환이 그렇듯, 허리와 엉덩이에 통증이 생기면 그 원인을 빨리 찾아내야 한다. 그래야 시간·비용을 최소화해 간단히 치료할 수 있기 때문이다. 하지만 허리와 엉덩이가 서로 가깝게 붙어 있고, 여러 신경·인대가 복잡하게 얽혀 있어서 통증의 원인이 어디에..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2018/01/22 09:04

광활한 원시 자연·뜨거운 해변… 하와이 힐링 트레킹&쉼

휘황찬란한 와이키키가 하와이의 전부는 아니다. 호놀룰루가 있는 오아후와 그 이웃 섬에는 영화 '쥬라기 공원'을 촬영한 광대한 원시 자연이 있다. 헬스조선 비타투어는 하와이의 자연미와 다양한 매력을 만끽할 수 있는 '하와이 힐링 트레킹&쉼' 프로그램을 3월 9..

여행이기상 헬스조선 기자2018/01/22 09:04

"아시아인에게 특화된 인공관절 수술 더 발전시킬 것"

―한림대동탄성심병원 인공관절센터의 특징은"2007년부터 내비게이션을 이용한 수술을 해오면서 인공관절 수술에 대한 경험과 데이터가 축적돼 있다. 이를 기반으로 한국인이 인공관절 수술 후 더 넓은 관절 가동범위를 얻고 충돌 현상을 최소화하는 기법을 새롭게 개발..

척추·관절질환황인태 헬스조선 기자2018/01/22 09:03

인공관절, 내비게이션 수술로 더 정교… 마모·합병증 해결

인공관절 수술은 1961년 영국 의사 존 찬리(John Charnley)에 의해 완성됐고, 1964년 무균 폐쇄식 수술실 개념이 도입돼면서 크게 발전했다. 당시 인공관절 수술은 걸을 수 없던 관절 환자를 다시 걷게 만드는 기적과 같은 수술법이었다. 그 후 현재까지 인공관절 수술은..

척추·관절질환황인태 헬스조선 기자2018/01/22 09:03

활력 100세 시대… 단백질 섭취해 근육 키워라

노화의 가장 큰 신호는 근육량이 줄어드는 것이다. 실제로 30대 이후부터 매년 0.5~1%씩 체내 근육량이 줄어드는데, 70대의 경우 근육량이 20대의 3분의 1 수준에 불과한 것으로 알려져 있다. 문제는 체내 지방이 줄어들지 않은 상태로 근육만 줄면 낙상이나 골다공증, ..

종합이현정 헬스조선 기자2018/01/22 09:02

아미노산·황기추출물로 아이 훤칠하게 키워볼까

초·중·고등학생 자녀를 둔 부모들이 가장 신경쓰는 것은 아이의 '키'다. 키가 작으면 아이들의 자아존중감이 낮아진다는 연구 결과도 있는 만큼, 부모들은 왠만하면 아이의 키가 크길 바란다. 이런 이유로 부모들은 아이들의 키 성장에 도움이 된다는 보조기구나 출처..

종합이현정 헬스조선 기자2018/01/22 09:02

[카드뉴스] 화상 막는 안전한 전기장판 사용법

화상 막는 안전한 전기장판 사용법겨울철, 보온을 위해 깔고 잔 전기장판이 화상 원인이 된다면?01‘저온(低溫)화상’ 위험피부 진피층까지 손상낮은 온도에 피부가 오래 노출되면 안된다. 고대안산병원 피..

카드뉴스이해나 헬스조선 기자2018/01/22 09:00

치과 가기 싫다고 치주 질환 방치하다 '발기부전' 위험 ..

우리는 매일 식사를 한 직후나, 잠자리에 들기 전 이를 닦는다. 매일 음식물을 씹거나, 말을 하는 데 이용하는 치아를 건강하게 유지하기 위해서다. 그런데 최근 발표된 여러 연구에 따르면 전신 건강을 위해서도 치아를 깨끗이 닦아야 하는 것으로 나타났다. 치주질환이..

치과이현정 헬스조선 기자2018/01/22 08:00

음낭 한쪽이 커졌어요

Q. 고등학교 3학년 남학생입니다. 친구들과 목욕탕에 갔는데요. 친구들이 저를 보고 이상하다고 병원에 가보라고 하네요. 왼쪽 음낭이 두 배 정도 크면서 겉에서 보면 지렁이가 지나간 것처럼 꾸불꾸불한 자국이 보입니다. 공부하느라고 아직 병원에 가보지 않았는데, 혹..

성의학글 이윤수(이윤수·조성완비뇨기과의원 원장)2018/01/21 22:00

일부 감기약, 짜증 유발하는 이유

커피는 기호식품이지만, 커피 속의 카페인은 약물이기도 하다. 커피, 홍차, 에너지드링크 같은 카페인 음료를 너무 많이 마시면 짜증이 나거나 더 예민해질 수 있다. 카페인의 흥분 작용은 잘 알려진 편이다. 자신이 카페인에 민감하다며 커피나 차를 적게 마신다는 분들..

건강정보글 정재훈(약사)2018/01/21 10:00

라이프

회전근개파열, 방치하면 봉합 힘들어… 어깨인공관절 해야

月刊 헬스조선 2월호 정기구독하면 건강서적 선물

심뇌혈관 질환 위험 높은 당뇨병 환자, 아스피린 복용 도움

[건강서적] 다이어트 성공 비법? 체형 교정, 하루 3분만 투자하세..

겨울철 뻣뻣해진 관절… '천연 유황' 성분으로 증상 완화..

"20년 넘게 뇌전증 치료제 개발 주력… 한국서도 한 해 9만명 혜..

[건강노트] 치아 교정 '첫 상담', 의사와 하세요

무지외반증, 척추·관절 건강 위협 통증 심해 잘못된 걸음걸이 지..

[알립니다] '헬스조선 좋은 병원' 선정 프로젝트, 全 진..

[메디컬 포커스] 성형 후 생기는 딱딱한 흉살, 주사요법 등으로 ..

원인 찾기 어려운 허리·엉치 통증… 여러 科 협진해 치료 효율 ..

광활한 원시 자연·뜨거운 해변… 하와이 힐링 트레킹&쉼

"아시아인에게 특화된 인공관절 수술 더 발전시킬 것"

인공관절, 내비게이션 수술로 더 정교… 마모·합병증 해결

활력 100세 시대… 단백질 섭취해 근육 키워라

아미노산·황기추출물로 아이 훤칠하게 키워볼까

[카드뉴스] 화상 막는 안전한 전기장판 사용법

치과 가기 싫다고 치주 질환 방치하다 '발기부전' 위험 ..

음낭 한쪽이 커졌어요

일부 감기약, 짜증 유발하는 이유