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거품 생긴 소변·부은 팔다리, 콩팥 망가졌다는 신호

소변을 보고 난 후 거품이 사라지지 않거나, 늘 거품이 생긴다면, 신장(콩팥)에 문제가 생긴 건 아닌 지 확인해야 한다. 사실 거품뇨는 대부분 일시적이기 때문에 크게 걱정할 필요는 없다. 하지만 거품뇨가 반복적으로 나타나거나 거품의 양이 많다면 신장질환을 의심해..

내과이보람 헬스조선 기자2018/03/06 11:35
강북연세사랑병원, '강북연세병원'으로 새롭게 도약

관절·척추병원 강북연세사랑병원이 강북 연세병원으로 이름을 바꾸고 새롭게 도약한다. 2009년 문을 연 강북연세사랑병원은 세브란스 병원 출신 관절·척추 전문의가 모여 진료 서비스를 제공하는 병원이다. 2016년 4월 확장 이전하며 최신 MRI를 추가로 도입, 내과·건..

기타이현정 헬스조선 기자 2018/03/06 11:33
인하대병원 나정호 교수, 대한뇌졸중학회 이사장 선출

인하대병원 신경과 나정호 교수가 대한뇌졸중학회 신임 이사장으로 선출됐다. 임기는 2018년 3월부터 2년 간이다.1997년부터 인하대병원에서 교수로 재직중인 나정호 교수는, 대한신경과학회에서 발간한 신경학 교과서 및 대한뇌졸중학회에서 발간한 뇌졸중 교과서 집필..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/06 11:23
건강기능식품협회, '비타푸드 2018 박람회' 참관인 모집

한국건강기능식품협회(이하 건식협회)는 오는 5월 스위스 제네바에서 개최하는 유럽 최대 규모의 건강기능식품 박람회인 ‘비타푸드 2018 박람회(Vitafoods Europe 2018)’의 참관인을 모집한다고 6일 밝혔다.이번 박람회는 오는 5월 15일부터 17일까지 스위스 제네바 팔..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/06 11:19
국립중앙의료원, 2018 상반기 신규 간호사 교육 마쳐

국립중앙의료원(이하 NMC)이 올해 새로 입사한 간호사 59명을 대상으로 실시한 ‘2018년도 상반기 신규 간호사 교육’을 마쳤다.지난 2월 19일부터 3월 5일까지 2주간에 걸쳐 의료원 9층 대강당에서 진행된 이번 신규 간호사 교육은‘함께 가자’를 기치로 내 걸고, NMC..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/06 11:14
짜게 먹으면, 채식해도 혈압 조절엔 도움 안돼

짜게 먹는다면 채식을 실천하더라도 고혈압을 줄이지 못한다는 연구결과가 발표됐다.영국 임페리얼 컬리지 런던과 미국 노스웨스턴대학교 공동 연구팀은 소금 섭취와 기타 요인이 고혈압에 미치는 영향을 밝히기 위해 미국, 영국, 일본, 중국에서 1997~1999년 실시한 IN..

고혈압이보람 헬스조선 기자2018/03/06 11:13
거울 보며 "김치", 손뼉 치며 "하하" 소리 내보세요

매일 크게 웃는 건 말처럼 쉬운 일이 아니다. 시간을 정해두고 연습을 하면 좋다. 서울대병원 웃음치료사 변상아 간호사는 "웃을 땐 표정, 소리, 동작 세 가지 요소를 모두 실천하라"고 한다. 변 간호사가 제안하는 웃기 실천법은 다음과 같다.거울을 보면서 눈꼬리를 내..

종합한희준 헬스조선 기자2018/03/06 09:02
[건강 단신] 세브란스병원, 염증성 장질환 건강강좌 외

세브란스병원, 염증성 장질환 건강강좌세브란스병원 염증성장질환클리닉은 31일 토요일 오후 1시부터 본관 6층 은명대강당에서 '세브란스 염증성 장질환 건강강좌'를 진행한다. 이번 강의는 ▲염증성 장질환 올바른 약 복용(약무국 정선미 약사) ▲염증성 장질환 맞춤형..

단신2018/03/06 08:59
야외활동 느는 계절… 운동 강도 천천히 높이고 마스크 착용을

유난히 추웠던 겨울이 물러갈 기미를 보인다. 그러나 완연한 봄이라기엔 아침저녁으로 쌀쌀하다. 이런 환절기엔 건강이 쉽게 나빠진다. 기온 변화만큼 내 몸의 변화도 크기 때문이다. 여기에 황사·미세 먼지가 연중 가장 심하다. 3월에 주의할 질환을 정리했다.겨울보다..

종합김진구 헬스조선 기자2018/03/06 08:59
발목 다쳤을 땐 압박 후 얼음찜질… 계속 아프면 골절일 수도

날씨가 따뜻해지고 야외 활동이 늘면서 응급실에도 발목 손상 환자들이 자주 온다. 가장 흔한 발목 손상은 발목이 안쪽으로 꺾이면서 발목 바깥측 인대나 주변 뼈들이 손상되는 경우다. 이 때는 골절까지 진행되는 경우는 많지 않지만, 반대로 발목이 바깥으로 꺾이면 골..

종합박인철 세브란스병원 응급진료센터 소장2018/03/06 08:58
[헬스&라이프] 웃어라, 건강해진다, 진짜다 외

웃어라, 건강해진다, 진짜다웃음은 마음뿐만 아니라 몸도 건강하게 한다. 웃으면 면역력이 높아지고, 엔도르핀 같은 호르몬이 분비돼 우울감·통증이 줄어든다는 연구 결과가 수없이 많이 나와 있다. 하루에 15초만 웃어도 수명이 연장된다. 웃을 일 없는 세상에서 웃음..

종합2018/03/06 08:55
치아 건강 소화·인지 기능·혈관 건강에도 영향준다

우리가 살아가는데 치아만큼 중요한 것도 없다. 치아는 생존에 필수인 음식 섭취에 직접적으로 관여한다. 치아의 저작기능은 단지 음식물을 자르고 잘게 쪼개는 소화 과정의 첫 단계일 뿐 아니라 위장 건강, 기억력, 면역력 등에도 관여한다. 치아가 부실해 제대로 씹지..

건강정보한희준 헬스조선 기자2018/03/06 08:30
"시대가 스마트해졌으니 한방약도 똑똑해져야죠"

한약은 물론 한방약 시장도 침체다. 모두가 레드오션으로 지목하는 이 시장에 과감히 뛰어든 사람이 있다. 익수제약의 정용진 대표다. 한방약의 현대화 기치를 내건 정 대표를 만났다.익수제약은 생소한데요. 어떤 회사입니까.1970년 설립돼 한방약을 전문으로 만들어온..

피플김진구 헬스조선 기자2018/03/06 08:00
먹을수록 예뻐지는 '아몬드', 고소함 오래 유지하는 보관..

아몬드가 ‘천연 뷰티 간식’으로 주목받고 있다. 이는 아몬드 속 '비타민 E'의 효능 때문이다. 비타민 E 성분은 노화를 방지하고 건강한 피부와 머릿결을 만드는 데 도움을 준다. 또한 아몬드 한 줌(약 23알, 30g)에는 식이섬유 하루 권장량의 16%인 4g 가량이 들어있어..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/03/06 08:00
[정형외과 운동법]고관절 질환·자가진단법

고관절고관절은 엉덩이 관절로서 우리 몸에서 가장 큰 관절이다. 대퇴골과 비구가 만나 절구관절(ball and socket)을 이룬다. 대퇴골이 동그랗고 이를 감싸는 비구안에서 움직이기에 관절 운동범위가 넓다. 다른 절구관절로는 어깨 관절이 있다. 관절을 감싸고 있는 연골..

정형외과은상수(척추·관절 복수 전공, 정형외과 전문의)2018/03/06 07:00
류마티스관절염 환자 변형된 족부, 수술로 바로잡는다

류마티스관절염 환자는 오랜 기간 통증에 시달리며, 관절이 변형되면 활동까지 제한을 받는다. 관절 변형은 초기에 손과 발 등 작은 관절부터 시작되며, 병이 진행됨에 따라 팔꿈치 관절이나 어깨 관절, 발목 관절에도 나타난다. 류마티스관절염 초기 환자는 17%에서 족..

척추·관절질환박의현 연세건우병원 병원장2018/03/06 07:00
갑상선암 과잉진단 줄었지만… "여전히 미국의 3배 수준"

'압도적'으로 발생률이 높았던 암인 갑상선암의 발생률이 1위에서 3위로 떨어졌다. 중앙암등록본부가 지난해 12월 발표한 '2015년 암 발생률, 암 생존율 및 암 유병률 현황'에 따르면 갑상선암 발생자 수는 2015년 2만5029명으로 1년 만에 19.5%(6050명) 감소했다. 갑상..

암일반김진구 헬스조선 기자2018/03/06 07:00
[소소한 건강 상식] 체하면 손끝 차가워지는 이유

음식을 먹고 체하면 손끝이 차가워지는 경험을 하는 경우가 있다. 이러한 변화는 왜 나타날까?체하면 우리 몸은 긴장 상태가 되면서 교감신경이 활성화되는데, 교감신경이 활성화되면 온몸에 있는 혈관이 수축하게 된다. 특히 말초 부위인 손끝의 혈관이 수축해 차다고 ..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/03/06 06:49
혈압 낮을수록 자살 생각 위험 높다

혈압이 낮을수록 건강에 좋다는 통념과 반대로, 정신 건강에는 부정적인 영향을 미친다. 저혈압일수록 자살 생각을 더 많이 하는 것으로 나타났다. 서울대 보건대학원 조성일 교수와 정경인 연구원(약학정보원 학술팀장)이 2010~ 2013년 국민건강영양조사 자료를 바탕으..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/03/06 06:49
웃기만 해도 면역 물질 200배 증가… 웃으면 건강이 와요

웃음은 즐거운 상황에서 자연스레 나오는 생리학적 반응이지만, 암이나 심장병 등 질병을 치료하는 효과도 있다. 웃음이 우리 몸 곳곳에 긍정적인 기능을 한다는 게 수많은 연구를 통해 밝혀졌다. 지금까지 연구를 통해 확실히 밝혀진 웃음의 건강 효과는 다음과 같다.◇..

종합한희준 헬스조선 기자2018/03/06 06:46

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