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[심봉석 교수의 위풍당당 중장년 性] [16] 보약 같은 잠을 위해 ..

충분한 숙면은 건강을 유지하고 노화와 갱년기에도 도움을 준다. 노화와 관련된 호르몬 중 성장호르몬은 자정 전후에, 테스토스테론은 새벽녘이나 숙면을 하는 동안 가장 많이 분비된다. 수면이 부족하면 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비가 많아져서, 성장호르몬과 테스..

비뇨기과심봉석 이대목동병원 비뇨의학과 교수2019/02/19 08:58
내가 주로 쓰는 눈, 왼쪽일까 오른쪽일까? 간단히 아는 법

직장인 박모(28)씨는 시력 검사를 할 때마다 오른 눈 시력이 왼쪽 눈 시력보다 낮게 나왔다. 최근 병원을 찾아 다시 한번 시력 검사를 했는데 역시 오른 눈 시력이 더 낮게 나왔고, 원인이 궁금해 의사에게 물었다. 의사는 "사람마다 주로 사용하는 눈이 있다"며 "오른쪽..

안과이해나 헬스조선 기자2019/02/18 17:42
아침에 일어나면 허리 뻣뻣한 30대가 의심할 질환

아침에 일어났을 때 허리가 뻣뻣한 30대라면 의심할 질환이 있다. 바로 '강직성척추염'이다. 건국대병원 류마티스내과 이상헌 교수의 도움말로, 강직성척추염에 대해 알아봤다.강직성척추염은 만성염증성 관절질환으로 치료를 하지 않을 경우 허리뼈가 굳어지면서 강직이..

내과김수진 헬스조선 기자2019/02/18 16:54
위암 유발하는 파일로리균, 위(胃) 어떻게 공격할까?

우리나라는 세계에서 위암 발생률이 가장 높은 나라에 속한다. 매년 인구 10만명당 50~60명의 위암 환자가 발생하며, 미국의 10배에 달하는 수준이다. 통계청이 지난해 발표한 '2017 사망원인 통계'에 따르면 국내 위암 사망률은 10만명 당 15.7명이다. 위암을 유발하는..

암일반이해나 헬스조선 기자2019/02/18 15:42
스트라우만, ‘2019 iF 디자인 어워드’ 수상

세계 판매 1위 임플란트 전문기업 스트라우만이 세계적인 디자인 시상식인 2019 iF 디자인 어워드(iF DESIGN AWARD)에서 수상했다.디자인상으로 선정된 제품은 모듈러 카세트(Modular Cassette)다. 임플란트 키트의 심미성과 탁월한 사용자 친화성을 인정받아 Medicine/..

기타김수진 헬스조선 기자 2019/02/18 14:30
남친이 야동 많이 보면, 여성 섭식장애 위험 높아

음란물을 많이 보는 남편이나 남자친구를 둔 여성은 섭식장애를 경험할 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 오하이오주립대 연구팀은 음란물을 보는 남성 파트너를 둔 여성과 해당 여성의 섭식장애 간 상관관계를 연구하기 위해 평균 연령 34세의 여성 409명을 대..

기타이해나 헬스조선 기자2019/02/18 14:07
김지원 투병, 갑상선항진증·부정맥까지… 증상 무엇일까?

김지원 아나운서의 투병 사실이 알려졌다.김지원 아나운서는 18일부터 FM대행진 스페셜 DJ로 나서 많은 사람들의 관심을 받자, 자신의 SNS에 근황을 전하면서 "사실 저는 지난해부터 갑상선항진증, 부정맥으로 힘든 시간을 보내고 있어요"라고 고백했다. 그는 그간 병원..

내과이해나 헬스조선 기자2019/02/18 13:38
내 발에 나도 모르는 뼈가 하나 더?

중학생 최모(14)군은 3개월 전 방과 후 축구 활동을 시작했다. 축구할 때 가끔 발등과 발바닥 아치 부분에 통증을 느꼈는데 축구화를 벗으면 통증이 사라져 대수롭지 않게 여겼다. 그러다 발목을 삐끗해 병원을 찾았던 최군은 자신이 '부주상골증후군'을 겪고 있다는 것..

정형외과이해나 헬스조선 기자2019/02/18 13:22
김신영 다이어트 37kg 감량… 비법은 아몬드와 '이것'

개그우먼 김신영이 17일 방송된 SBS ‘미운우리새끼’에 출연해 자신만의 다이어트 비법을 공개했다. 그는 “과거 몸이 너무 안 좋아 피를 뽑으면 지방이 하얗게 뜰 정도였다”며 “10년 뒤에는 내가 없을 수 있다는 의사의 말에 충격을 받았다”고 체중 감량의 ..

내과이해나 헬스조선 기자2019/02/18 11:18
이용마 암투병, 복막암은 어떤 질환일까?

암투병 중인 MBC 이용마 기자가 문재인 대통령을 만났다.이용마 기자는 지난 17일 페이스북을 통해 문재인 대통령이 문병을 다녀갔다며 그에 대한 소감을 전했다. 이용마 기자는 지난 2016년 복막암을 진단받아 현재까지 투병 중이다. 복막암이란 복강을 둘러싸는 얇은 ..

암일반헬스조선 편집팀2019/02/18 11:03
푸쉬업 잘 하는 사람, 심장 더 건강하다

푸쉬업 능력이 심혈관 질환 발병의 예측 인자가 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드대 연구팀은 2000~2010년 1104명의 남성 소방관을 대상으로 푸쉬업 가능 횟수와 심혈관 질환 발병 예측 간 상관관계를 연구했다. 소방관들의 평균 연령은 39.6세였고, 평균 체..

기타이해나 헬스조선 기자2019/02/18 10:44
안과질환 40대에 '쑥' 늘어… 만 40세에 '안저 검사..

적지 않은 안과 질환이 눈의 노화 탓에 발생한다. 특히 40대부터 안과 질환 환자 수가 급증하기 때문에, 만 40세에 한 번쯤 안과 검사를 받고 눈 건강을 확인해보는 게 중요하다.눈의 노화 때문에 발생하는 대표적인 '노인성 안질환'으로는 백내장, 녹내장, 황반변성이 ..

안과이해나 헬스조선 기자2019/02/18 10:36
홍역 대부분 해외유입형… 여행 전 '면역력' 확인해야

'옛날 질병'으로 여겨지던 홍역으로 전 세계 곳곳이 몸살을 앓고 있다. 우리나라도 지난 2014년 세계보건기구(WHO)로부터 '홍역 퇴치국가'로 인증받았지만, 최근 적지 않은 감염자가 발생했다. 지난해 12월 대구를 시작으로 지금까지 전국에 발생한 홍역 환자는 58명으로..

내과이해나 헬스조선 기자2019/02/18 10:11
"예후 나쁜 췌장암, 통증·우울증 조기 조절 관건"

진행성 췌장암·담도계암 환자의 통증, 우울증을 조기에 발견해 치료하는 것이 환자 삶의 질을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 국립암센터 간담도췌장암센터 이우진 박사, 우상명 박사, 이미영 연구간호사는 2012~2016년 췌장암과 담도계암으로 진단받은 환자 288..

암일반이해나 헬스조선 기자2019/02/18 10:10
작지만 강한 전문병원을 넘어 '미래형 병원' 향한다

부민병원(서울부민병원, 부산부민병원, 구포부민병원, 해운대부민병원)은 '전문병원의 모델'이 되고자, 차별화된 길을 걷고 있다. 부산에 자리잡은 유명한 관절전문병원이 2011년 서울에 진출한 것이 시초였다. 2014년, '명의 한 명으로 병원을 운영하는 시대는 지났다'..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2019/02/18 10:07
정훈재 서울부민병원장 "병원을 평생 서비스센터로 만들 것"

"지금까지는 보지 못했던 미래형 병원을 만들 계획 입니다."서울부민병원 정훈재<사진> 병원장의 말이다. 서울 강서구에 있는 서울부민병원은 내년 6월 완공을 목표로 병원을 증축할 계획이다. 단순히 병동과 수술실을 늘리기 위한 확장이 아니다. 국내에는 없는 ..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2019/02/18 10:07
숨과 보폭으로 완성되는 힐링의 시간… 산티아고 순례길 걷기

한국인이 가장 사랑하는 걷기 여행지는 단연 스페인 산티아고 순례길이다. 일상의 굴레를 벗어나 걷기에만 집중할 수 있도록 최적화돼 있고, 사람들은 "부엔 까미노" 인사하며 마음을 나눈다. 이곳으로 떠나고 싶지만 용기가 나지 않는다면, 여럿이 함께 걸어보자.헬스조..

여행2019/02/18 10:06
척추 비수술 치료로 통증 감소·기능 개선… 고령·만성질환자도..

백세 시대에 마음껏 움직이고 활력 있게 살기 위해서는 허리가 건강해야 한다. 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 허리 질환은 허리디스크와 척추관협착증이다. 환자 스스로는 원인을 파악하거나 증상을 호전시키는 게 어렵기 때문에, 초기부터 적극적으로 의료진의 도움을..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2019/02/18 10:06
무릎 인공관절은 수명이 정해져 있다?

바야흐로 인생 100세 시대에 살고 있다. 의학 기술의 발달, 충분한 영양 공급, 위생 환경 개선으로 인간의 평균수명은 꾸준히 늘어나고 있다. 그러나 늘어난 평균수명 만큼 퇴행성 질환도 늘어나는 것은 어쩔 수 없는 100세 시대의 이면이다. 자연히 퇴행성 질환의 대표..

척추·관절질환김용찬 강북연세병원 병원장2019/02/18 10:05
[건강단신] 경희의료원, '간암의 날' 기념 공개 강좌 외

경희의료원, '간암의 날' 기념 공개 강좌경희의료원이 19일 후마니타스암병원 6층 대회의실에서 제3회 간암의 날 기념 공개 강좌를 개최한다. ▲간암 치료 최신 지견: 면역항암치료(소화기내과 심재준 교수) ▲간이식 언제 어떻게 하나?(간·담도·췌장외과 김범수 교수..

단신2019/02/18 10:05

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