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레깅스룩, 외음질염 위험 높여

운동복을 일상복으로 입는 애슬레틱룩 등이 유행하면서 몸의 곡선이 그대로 드러나는 레깅스를 일상복으로 입는 사람들이 많아졌다. 수년 전부터 계속 유행했던 레깅스지만, 예전에는 상의로 가리던 Y존을 드러내고 입는 스타일이 유행하는 추세다.소음순이 크거나 비대..

산부인과한희준 헬스조선 기자2019/05/27 13:54
2019 미소리본 캠페인 성황리에 열려...성장기·중장년 치아 교정..

대한치과교정학회외 사단법인 바른이 봉사회가 주최하고 삼성꿈장학재단이 후원하는 제 7차 바른이의 날 미소리본 캠페인 행사가 지난 19일 성황리에 열렸다. 올해 주제는 ‘치아교정이 필요한 우리가족을 위한 꿀팁’으로, 신촌세브란스병원 6층의 은명대강당에서 개최..

치과이금숙 헬스조선 기자2019/05/27 11:08
[헬스조선 건강동영상] 은상수 원장의 '정형외과 운동법'..

반월상 연골은 우리 무릎의 관절염을 막는 중요한 구조물입니다. 반월상연골 파열을 의심 할 수 있는 검사법에 대해 알아보겠습니다. 사진 출처 : 정형외과 운동법, Designed by Freepik 관련칼럼: [정형외과 운동법]무릎 반월상 연골 파열과 운동법..

피트니스헬스조선 편집팀2019/05/27 11:03
방울토마토는 토마토와 영양 성분이 다를까?

방울토마토는 일반 토마토와 영양 성분에 차이가 있을까? 크기가 작아서 영양소도 덜 들어 있는 건 아닐까?방울토마토는 품종만 다를 뿐 토마토다. 토마토의 영양소를 모두 함유하고 있다.방울토마토에도 여러 종류가 있다. 우리나라에서 가장 많이 먹는 방울토마토는 일..

푸드헬스조선 편집팀2019/05/27 10:51
야한 생각하면 머리카락 정말 빨리 자랄까?

야한 생각을 많이 하면 머리카락이 정말 빨리 자랄까?머리카락은 안드로겐, 에스트로겐 등 성호르몬의 영향을 받는다. 여성은 임신이나 피임약의 영향으로 호르몬에 변화가 생기면 모낭이 늘어나 머리카락이 빨리 자란다. 또 프로락틴이라는 유즙분비자극 호르몬이 다모..

기타헬스조선 편집팀2019/05/27 10:35
박종배 국립암센터 국제암대학원장, 국제암연구소 과학위원 선출

국립암센터 국제암대학원대학교 박종배 대학원장이 국제암연구소 과학위원으로 선출됐다.박종배 대학원장은 지난 5월 16일부터 17일까지 이틀 간 프랑스 리옹에서 개최된 ‘제61차 국제암연구소 집행위원회(Governing Council)’에서 과학위원(Scientific Council Membe..

단신이해나 헬스조선 기자2019/05/27 10:30
오늘부터 뇌 노화 막는 '뉴로빅' 도전 어때요?

하루 하루 지날수록 뇌도 조금씩 늙는다. 지금부터 뇌 퇴화를 막는 '뉴로빅'을 실천해보면 어떨까. 뉴로빅이란 뇌신경세포인 뉴런과 에어로빅을 합친 합성어로, 뉴련을 단련하는 것을 말한다.나이 들면서 기억력이 떨어지고 치매 위험이 높아지는 건 뇌에 베타아밀로이드..

신경과한희준 헬스조선 기자2019/05/27 10:29
고대구로병원 임채승 교수, 의료기기의 날서 대통령 표창

고대구로병원 진단검사의학과 임채승 교수가 24일 식품의약품안전처 주최 ‘제 12회 의료기기의 날’ 기념행사에서 대통령 표창을 받았다.임채승 교수는 진단검사의학 바이오칩분야 발전에 힘썼고 진단시약 업체 자문으로 새로운 진단시약 개발 허가에 이바지한 공로를 ..

단신유대형 헬스조선 기자2019/05/27 10:25
뇌 깨우고, 위 보호하는 '아침에 먹으면 좋은' 식품 5가..

아침에 먹으면 피로를 풀고 장 운동을 촉진하는 등 건강에 더 이로운 식품들이 있다. 매일 아침 '이 음식'들을 챙겨보자.◇토마토토마토 속 라이코펜, 베타카로틴, 루테인 등 카로티노이드계 항산화물질은 혈압을 낮추는 효과가 있다. 혈압은 오전 중에 높기 때문에..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/05/27 10:23
수명 줄이는 사소한 습관 3가지

건강하게 오래 살려면 일상의 사소한 습관을 바로 잡아야 한다. 건강 수명을 줄이는 대표적인 안 좋은 습관은 뭐가 있을까.◇TV부터 켜는 습관지나친 TV 시청은 뇌 활동을 둔하게 한다. 사람의 뇌는 앞부분에 자극이 갈수록 균형적으로 발달한다. TV를 볼 때는 별다..

기타헬스조선 편집팀2019/05/27 10:19
스마트폰이 부르는 ‘소아 시력 저하’…예방법은

스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기 사용의 증가로 눈이 나빠지는 사람이 늘고 있다. 특히 어린 나이부터 스마트폰을 쓰면 정상적인 시력 발달이 방해받아 주의해야 한다.◇‘30분 집중·10분 휴식’일반적으로 시력이 떨어졌다면 ‘근시’인 경우가 많다.먼 곳을 ..

안과유대형 헬스조선 기자2019/05/27 10:15
수원 윌스기념병원, 국제 심포지엄 개최

보건복지부 지정 척추전문병원인 수원 윌스기념병원이 24일 국제심포지엄을 개최하고 척추관절의 새로운 치료법에 대한 심도 있는 토론을 진행했다.이번 심포지엄에는 박춘근 병원장, 장재원 원장, 이동근 원장 등 윌스기념병원 척추센터 전문의와 뉴욕대 랭곤 메디컬센..

단신헬스조선 편집팀2019/05/27 09:50
등 아프면 디스크? 위치 따라 췌장·콩팥 문제일 수도

등이 아프면 근육통이나 허리디스크 같은 척추질환을 먼저 의심한다. 하지만 몸속 다른 장기의 문제일 수 있다.◇갈비뼈 아래급성 신우신염일 가능성이 있다. 보통 양쪽 콩팥 중 염증이 생긴 쪽에 통증이 생기며, 고열·오한과 함께 나타난다. 급성 신우신염이 있으면 등..

내과한희준 헬스조선 기자2019/05/27 07:40
키 더 크고 싶다면?…살 빼고 고르게 먹어야

성인이 되기까지 아이들의 키는 계속 큰다. 개인별로 차이가 있지만 가장 많이 자라는 시기는 출생~만 2세인데 1년에 이때 키가 약 10~25㎝까지 자란다.이후 사춘기 이전까지는 1년에 평균 약 5~6㎝ 정도씩 자란다. 그러다 사춘기와 함께 다시 빨라진다. 서울아산병원 어..

소아청소년과유대형 헬스조선 기자2019/05/27 07:00
발뒤꿈치 굳은살, 물에 불려 박박 밀면 '으악'

발뒤꿈치에 생긴 굳은살을 물에 불려 밀어내는 사람이 많다. 하지만 이는 굳은살과 각질을 더 많이 만들어낼 뿐이다.발뒤꿈치 굳은살이 생기면 물에 불려 벗겨내거나, 버퍼나 거친 사포로 갈아내거나, 손톱으로 뜯거나, 손톱깎기로 제거하기도 한다. 보통 발을 물에..

피부과한희준 헬스조선 기자2019/05/26 07:45
숙취 때문에 괴롭다면 '카레 가루' 한 스푼을…

숙취 때문에 고생 중이라면 카레 가루를 꺼내보자. 카레 가루가 숙취 해소에 도움이 된다.카레 가루에 들어있는 커큐민은 특유의 노란 빛을 띠며 강황 또는 울금과 같은 뿌리 식물에서 나온다. 커큐민은 항산화 작용·식욕증진· 암 예방· 비만 예방 등 건강에 좋은 여..

푸드헬스조선 편집팀2019/05/26 07:20
"술만 안 마시면 괜찮은 사람인데"… 알코올 중독 치료 어렵게 해..

만취 후 저지른 가정폭력 사건이 끊임없이 발생해 사회적 이슈가 되고 있다. 최근 60대 남성이 술 마신 상태에서 아들과 다투다 흉기를 아들을 찌르는 사건이 발생했고, 지난 1월에도 만취한 50대 남성이 부인과 두 자녀 앞에서 가구를 던지는 등 난동을 부리고 경찰에게..

정신과이해나 헬스조선 기자2019/05/26 07:10
운동 후 먹으면 근육·지방 건강해지는 음식 4가지

주말 등산이나 운동을 계획하는 사람이 많다. 운동 후 먹으면 좋은 음식에 대해 알아봤다.◇아보카도아보카도는 운동으로 인해 손상된 근육을 재생하는 불포화 지방 생성을 돕는다. 필수 영양소 함량이 높아 운동 후 에너지를 효과적으로 공급할 수 있다. 또 비타민A와 ..

푸드명지민 헬스조선 인턴기자2019/05/26 07:00
'탄 밥' 누룽지, 건강에 좋을까?

밥을 지을 때 밥솥 아래의 온도가 220~250도까지 올라가면서 3~4분이 지나면 밥이 누렇게 변하는데, 이게 누룽지다. 누룽지는 몸에 좋을까?누룽지의 고소한 맛은 녹말이 분해되는 과정에서 포도당과 덱스트린이라는 물질이 생겨나 만들어진다. 나트륨이 많은 한국 ..

푸드헬스조선 편집팀2019/05/25 07:30
중년 이후 性 문제 '극복 솔루션 4'

중년 이후 성 문제를 호소하는 사람이 많다. 특정 질환이나 성호르몬 감소, 노화로 인한 성 능력 감소 등이 원인이다. 이런 문제를 극복하기 위한 방법에는 무엇이 있을까?1. 원인 질환부터 치료남성은 발기부전·전립선비대증이, 여성은 요실금·방광염이 성 문..

비뇨기과김수진 헬스조선 기자2019/05/25 07:10

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