당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

갑작스런 어깨 통증, 오십견 아닐 수도

갑자기 어깨에 통증이 생겼다면 '석회성건염'을 의심해야 한다. 어깨 힘줄에 돌이 생기는 석회성건염은 낯설게 느껴지지만, 계속 환자가 증가하는 질병이다. 실제로 석회성건염 환자는 2015년 11만2000여 명에서 2018년 14만7000여 명으로 31.4% 증가했다(건강보험심사평..

척추·관절질환유대형 헬스조선 기자2019/11/20 10:21
3D CT 영상 찍어 임플란트 개수·위치 결정… 제대로 심어야 수명..

고령사회에 진입하면서 '100세 치아 건강'에 대한 관심도 커지고 있다. 노후에 치아가 불편하면 식사 등 기본 일상생활뿐 아니라 치매, 심혈관질환 같은 치명적인 질병에 걸릴 위험도 커지기 때문이다.◇사회활동 왕성해지며 심미적인 부분도 고려평균수명이 증가하면서..

임플란트유대형 헬스조선 기자2019/11/20 10:20
헬스조선 3일의 약속, '상례 코디 무료 파견' 고객 호응

헬스조선 후 결제 상례서비스 '3일의 약속'이 업계 최초로 11월부터 진행 중인 '상례(喪禮) 코디 무료 파견제'가 소비자로부터 좋은 반응을 얻고 있다. 코디 파견을 문의하는 전화가 이어지고 있고, 출장 상담을 받은 뒤 상이 발생해, 상을 진행한 경우도 속속 생기고 있..

단신유대형 헬스조선기자2019/11/20 10:19
남성 고민 전립선비대증, 쏘팔메토로 관리해볼까?

전립선비대증은 35세부터 본격적으로 나타나기 시작해 60대 남자의 60%, 80대 남자의 90%에서 나타날 만큼 흔한 질병이다. 전립선비대증이 있으면 소변이 나가는 구멍인 요도를 좁히고 소변을 모으는 방광을 압박해 빈뇨, 잔뇨감, 야뇨 등 다양한 문제를 유발한다.전립선..

비뇨기과유대형 헬스조선 기자2019/11/20 10:18
'전신의 敵' 만성염증, 운동·항염 식품으로 잡자

심근경색, 뇌졸중, 당뇨병 등 다양한 위험 질환을 공통적으로 예방하는 방법이 있다. 체내 '만성염증'을 줄이는 것이다. 만성염증은 혈관을 타고 온몸으로 퍼지면서 곳곳을 손상시킨다.◇염증, 혈관 손상시키고 당뇨병도 유발염증은 일종의 신체 방어기전 중 하나인데 오..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/11/20 10:17
커피 한 잔 하면서 피부·두피 무료 점검… 피부클리닉 맞아?

카페에서 3500원짜리 아메리카노를 마시면서 피부와 두피 상태를 무료로 체크하고, 맞춤 화장품을 살 수 있으며, 피부과 의사에게 전문적인 진료까지 받을 수 있는 신개념 피부클리닉이 문을 열었다. 셀파크피부과 박병순 원장이 서울 강남구 신사동에 최근 오픈한 '셀파..

피부과이금숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:16
'발암 우려' 위장약 모르고 복용… 성분 확인 후 폐기·..

발암 우려 성분 '라니티딘'이 포함된 위장약을 복용하는 사람이 많을 수 있다는 우려가 제기됐다. 최근 대한약사회가 전국 약사 500명을 대상으로 라니티딘 교환 실태를 조사한 결과, 70%는 라니티딘 성분 약을 다른 약으로 바꿔 제조해준 건수가 5건 이하로 매우 적었다..

제약이주연 헬스조선 기자2019/11/20 10:15
계절을 사뿐히 건너 봄꽃 한복판으로, 한여름 해변으로

콘크리트 빌딩 사이로 매서운 북풍이 몰아치면 뼛속까지 냉기가 파고든다. 그러나 비행기는 마법처럼 우리를 다른 세상으로 인도한다. 몇 시간이면 꽃이 흐드러지게 핀 봄 한가운데로도, 모히토 한 잔 어울리는 남국 해변으로도 날아갈 수 있다.동남아 여행은 추울수록 ..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:14
들깨에 오메가3 풍부… 피부 미백·기미 개선 화장품도 나와

건강에 도움을 주는 오메가3가 인기다. 오메가3가 다양하게 활용되는 가운데 최근에는 오메가3 들깨 화장품까지 출시됐다.◇기억력 향상, 심장병 예방, 관절통 완화에 효과오메가3는 뇌 건강에 좋다. 오메가3가 많이 든 음식을 먹은 사람들이 기억을 더 오래 유지하고 치..

푸드이주연 헬스조선 기자2019/11/20 10:13
42만 眼 분석한 AI… 변수 체크해 최적의 시력교정 수술법 알려준..

지난 11월 6일부터 3일간 한국에서 세계시력교정협회(Refeactive Surgery Aliance, RSA) 콘퍼런스가 개최됐다. RSA 콘퍼런스가 아시아 지역에서 개최된 건 한국이 처음이다. 8일까지 진행된 이번 콘퍼런스는 비앤빛 강남밝은세상안과 주관으로 열렸다.◇시력교정 전문가..

안과김수진 헬스조선 기자2019/11/20 10:12
걱정은 두고 떠나세요… 중장년·여성을 위한 북인도 특급 힐링여..

헬스조선 비타투어는 내년 2월 1~9일(7박 9일)'북인도 특급 힐링여행'을 진행한다. 여행 인프라가 부족한 인도를 시니어도 안심하고 여행할 수 있게 숙소와 식당, 교통편 등을 세심하게 신경썼다. 여행은 갠지스 강이 관통하는 바라나시에서 시작한다. 첫날 밤 강가에서..

힐링이야기강미숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:12
'건강똑똑' 건선 바로 알기, 내달 12일 개최

헬스조선이 피부과 전문의와 의학기자가 함께 하는 건강콘서트 '건강똑똑 건선편'을 12월 12일(목) 오후 3시, 포스코타워 역삼 3층 이벤트홀(역삼역 3번 출구)에서 개최한다. 한국노바티스의 건선 인식 개선 노력인 '고백(Go Back) 캠페인'과 함께하는 이번 건강똑똑은 ..

단신2019/11/20 10:11
실명 유발 녹내장, 약으로 안 되면… 수술은 어떻게?

녹내장은 영구적인 실명을 유발하는 주요 안질환이다. 안압이 높거나 눈으로 가는 혈액순환이 원활하지 않아 시신경이 약해지고, 이로 인해 시야가 점차 좁아지며 발생한다.녹내장 원인은 안압 상승 외에 나이(60세 이후 유병률 증가), 인종(녹내장으로 인한 실명이 35세..

안과이해나 헬스조선 기자2019/11/20 10:08
南美서 한 달, 신비의 대륙을 탐닉하다

①크루즈 타고 떠나는 남미 일주(2020년 2월 25일~3월 26일, 31일)크루즈 여행의 장점은 '편안함'이다. 레스토랑과 수영장, 극장, 카지노, 스파 등을 갖춘 '바다 위의 5성급 호텔' 크루즈가 숙소이자, 이동수단이어서 배 안에서 각종 엔터테인먼트를 즐기는 동안 다음 여..

여행2019/11/20 10:04
여권 없이 훌쩍… 여기가 바로 '겨울왕국'

한라산<사진>에 첫 상고대가 얼었다. 곧 눈이 내리기 시작해 12월이면 '신선들의 정원' 한라산이 새하얗게 변하는데, 비타투어는 이때에 맞춰 '제주 겨울 여행'을 12월 8~11일(3박 4일) 진행한다. 제주올레, 한라산둘레길도 걷는데, 한라산 등반을 제외하면 코스마..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:03
원시의 땅 '뉴질랜드' 두 발로 걸으며 누빈다

헬스조선 비타투어는 숲이 뿜어내는 순도 100%의 산소 지대를 누비는 뉴질랜드 트레킹 여행을 2020년 2월 13~24일(10박 12일) 진행한다. 밀퍼드 트랙을 4박 5일간 걷고, 루트번 트랙과 폭스 빙하지역을 당일 트레킹으로 맛본다.세계 최고의 트레일로 꼽히는 밀퍼드 트랙..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:02
콜레스테롤·혈압 관리, 겨울에 더 안 된다

겨울이면 조심해야 하는 질환이 바로 심뇌혈관질환이다. 낮은 기온으로 인한 혈관 수축 등 때문에 심근경색·뇌졸중 위험이 높아지기 때문이다. 그런데 겨울에는 심뇌혈관질환의 원인이 되는 혈압·혈당·콜레스테롤 관리가 다른 계절에 비해 제대로 안된다.최근 미국 의..

심혈관일반이금숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:01
추운 날 심해지는 무릎 통증… 허벅지 근육 키우고 MSM 챙겨볼까..

날이 추워질 때 특히 주의해야 할 부위가 '무릎'이다. 기온이 급격하게 떨어지면 몸의 혈관이 전반적으로 수축하는데, 이로 인해 무릎 관절에도 혈액이 잘 공급되지 못해 통증이 심해진다. 또한 무릎 주변 근육이 경직돼 작은 충격에도 쉽게 손상을 입는다. 야외활동량이..

척추·관절질환이해나 헬스조선 기자2019/11/20 10:00
찌릿한 유방통, 조기 치료로 삶의 질 높여야

유방통으로 고생하는 여성이 생각보다 많다. 환자들은 '찌릿찌릿 전기가 오는 듯하다' '뻐근하다' '묵직하다' 등으로 증상을 표현한다. 수원 강남여성병원 김민정 원장은 "사회활동을 하는 여성의 약 절반이 가벼운 유방통, 20%가 심한 유방통을 호소한다"고 말했다. 유..

여성일반이해나 헬스조선 기자2019/11/20 10:00
비만 늘면서 젊은 당뇨병 환자 증가… 합병증 위험 높아 적극 관..

당뇨병은 중장년층 환자가 많지만, 30~40대라도 안심하면 안 된다. 특히 30~40대 환자는 상대적으로 이른 나이에 당뇨병이 생기는 만큼 오랫동안 고혈당에 시달려 합병증 노출 위험이 크다. 30~40대에 당뇨병이 생겼다면 췌장 기능이 저하되기 전 관리·치료를 시작해야..

당뇨김수진 헬스조선 기자2019/11/20 09:59

맨 위로