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기억력 높이려면 드라마 대신 ‘이것’ 보세요

두뇌 활동이 게을러지면 기억력은 자연스레 떨어진다. 뇌를 자극하고, 일상에서 간단하게 따라할 수 있는 기억력 강화법을 알아두고 실천하면 도움이 된다. 드라마보다 다큐·퀴즈 보기다큐멘터리, 퀴즈프로그램, 추리물 등을 보면 뇌를 능동적으로 써서 기억력을 높일 ..

기타김명주 헬스조선 인턴기자2020/07/27 15:40
여름 불청객 '대상포진'… 몸 좌우 한쪽만 통증 있다면 ..

여름이면 폭염에 의한 온열질환 뿐 아니라 반갑지 않은 불청객이 있다. 바로 수두바이러스에 의한 대상포진. 대상포진은 연중 7, 8월경 가장 많이 발생하는 대표적인 여름병이다.건강보험심사평가원 진료년월별 통계에 따르면 대상포진 환자는 해마다 증가하여 2019년에..

피부과이금숙 헬스조선 기자2020/07/27 15:35
성장호르몬은 키 크는 데만?… 나이 들어도 중요한 이유

키 성장을 돕는다고 알려진 ‘성장호르몬’은 나이가 들어서도 중요한 호르몬이다. 에너지 대사, 단백질 합성, 당 생성 증가 등 건강을 지키는 데 다양한 역할을 하기 때문이다.성장호르몬 부족하면 각종 성인병 유발나이가 들면 성장호르몬 분비량이 줄어드는데..

기타유대형 헬스조선 기자2020/07/27 15:09
"홍삼, 호흡기 감염 질환 예방에 효과 있다"

홍삼이 바이러스성 호흡기 질환 예방에 효과적이라는 연구결과가 발표됐다. 성균관대 약학대학 이동권 교수는23일 열린 고려인삼학회 심포지엄에서 홍삼이 염증 억제, 면역계 촉진, 세포 생존경로를 활성화 하여 인플루엔자와 폐렴균 패혈증에 대한 예방효능..

푸드이금숙 헬스조선 기자2020/07/27 13:52
여름철 ‘색깔감자’ 자영·홍영… 피부미백·염증예방 우수

농촌진흥청은 23일 여름철 건강 유지를 위해 짙은 자주색 감자 ‘자영’과 붉은색 감자 ‘홍영’ 등의 색깔감자 2종류를 소개했다.감자는 비타민B‧비타민C‧칼륨‧철 등이 풍부해 피로를 해소하고 원기를 회복하는 데 효과적이다. 특히 색깔감자는 폭염..

푸드김명주 헬스조선 인턴기자2020/07/27 11:16
[건강극장] 국내 사망원인 2위 심장질환, 누가, 왜, 얼마나 더 치..

국내 사망원인 2위 심장질환. 심장질환은 급격하게 증가하고 있다. 심장혈관이 막혀 발생하는 허혈성 심장질환(협심증, 심근경색)의 경우 지난 5년 간 환자 수가 10만 명 이상 증가했다. 허혈성 심장질환의 주요 원인은 죽상동맥경화증. 죽상동맥경화증은 콜레스테..

심혈관일반이금숙 헬스조선 기자2020/07/27 11:03
[속보] 코로나 확진자 25명 추가… 해외유입 16명

코로나19 확진자 수가 전날 대비 25명 늘었다.질병관리본부 중앙방역대책본부는 27일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 1만4175명이며, 이 중 1만2905명(91%)이 격리해제됐다고 밝혔다.전날 대비 추가 사망자는 1명으로, 누적 사망자는 299명(치명률 2.11%)이다. 현..

내과유대형 헬스조선 기자 2020/07/27 10:52
전세계 코로나19 백신·치료제 속도전… 선두그룹은?

전세계 제약사들이 코로나19 백신과 치료제 개발에 몰두하고 있다. 백신의 경우 이르면 연말에 개발이 완료될 것으로 기대를 모으고 있다.영국 아스트라제네카 등 선두그룹보건복지부가 발표한 백신·치료제 개발 동향에 따르면 전 세계적으로 임상시험 단계에 있는 백신..

제약이금숙 헬스조선 기자2020/07/27 10:37
건강한 성인 남성, 한 번쯤은 과식해도 괜찮아… 英 연구

영국 배스대학 영양·운동·신진대사센터 연구팀은 22~37세 건강한 남성을 대상으로 적정량의 피자 먹은 후와 평소보다 2배 과식한 후 몸 상태를 비교했다.그 결과, 과식 후 혈당 수치는 적정량을 식사한 후 측정한 수치보다 높지 않았는데, 혈액 내 지질은 지방을 2배 ..

기타유대형 헬스조선 기자2020/07/27 10:34
난치병 ‘염증성 장질환’… 아는 만큼 치료 잘 된다

염증성 장질환에 대해 잘 아는 환자일수록, 증상을 잘 조절하는 것으로 나타났다.분당서울대병원 소화기내과 윤혁 교수 연구팀(제 1저자 박지혜 교수)의 연구결과, 염증성 장질환에 대한 지식수준이 높은 환자일수록 강한 약제로 변경 없이 증상 조절이 잘 되는 것으로 ..

내과유대형 헬스조선 기자2020/07/27 10:17
위험도 낮은 전립선암 ‘남성호르몬 보충치료’ 가능

전립선암 환자가 남성호르몬 보충요법 치료를 받아도 안전하다는 연구가 발표됐다.이대서울병원 비뇨의학과 김명 교수·분당서울대병원 비뇨의학과 홍성규 교수팀은 1941~2019년 전립선암 환자의 남성호르몬 보충요법 관련 연구들에 대한 체..

암일반유대형 헬스조선 기자2020/07/27 10:02
대웅제약-지노믹트리, 코로나19 진단키트 수출 계약

대웅제약은 지노믹트리와 24일 코로나19 분자진단 키트인 아큐라디텍의 글로벌 판매 및 공급 계약을 체결했다.아큐라디텍은 검체 채취 후 4시간 이내에 결과를 확인할 수 있는 고감도 코로나19 분자진단 키트다.코로나19 바이러스 감염 시, 세포 내 가장 많이 존..

제약유대형 헬스조선 기자2020/07/27 09:36
유한양행, 코로나19 항체치료제 개발 착수

유한양행은 5월부터 앱클론과 손잡고 코로나19 항체치료제 공동 개발에 나섰다.항체 기반 치료제 전문기업 앱클론은 올해 2월부터 코로나19 항체치료제 발굴에 착수해 인체 ACE2 단백질과 바이러스의 스파이크 단백질간의 결합을 완전히 차단하는 초기 항체 후보물질 20..

제약유대형 헬스조선 기자2020/07/27 09:29
의자에서 일어날 때 '그곳'에서 소리 나는 이유는?

의자에 앉거나 서는 등 자세를 바꿀 때 들리기 쉬운 '질음(질방귀)'은 외부에서 이완된 질 속으로 들어간 많은 양의 공기가 피스톤 운동으로 압축되며 새어 나오는 소리다. 조용한 곳에서 질음 때문에 민망했던 경험이 한 번이라도 있는 여성이라면, 언제 어디에서..

산부인과전혜영 헬스조선 기자2020/07/27 09:27
눈 수시로 깜박이기… 눈 피로 푸는 '초간단' 습관 8

스마트폰과 컴퓨터에 혹사당한 눈. 눈의 피로가 지속될 때 생기기 쉬운 질환에는 어떤 것들이 있을까? 가장 흔한 것이 안구건조증이다. 안구건조증이 생기면 눈이 뻑뻑하고, 시리고, 아프다. 눈에 모래알이 들어간 듯한 이물감이 들고, 눈곱이 자주 끼고, 충혈되고, 심한..

안과이금숙 헬스조선 기자2020/07/27 08:00
"전립선암 조직검사 정확도 50% 채 안 돼… 검사 정확도 높이려면..

남성암 4위인 전립선암은 ‘착한암’이지만, 크게 증가하고 있는 암이다. 전립선암 발생률은 1999년 10만 명당 3.2명에서 2017년 12.9명으로, 연간 8.5%씩 늘고 있다(중앙암등록본부). 전립선암은 초기 증상이 거의 나타나지 않고, 암이 진행됐거나 전립선비대증이..

암일반이금숙 헬스조선 기자2020/07/27 07:00
반복되는 어지럼증… 몸이 보내는 ‘뇌졸중 위험신호’

누구나 한번은 어지럼증을 겪는다. 통계에 따르면 성인 인구 25%가 한 번은 경험해봤고 이중 절반은 어지럼증으로 신체활동이나 일상생활에 어려움을 겪는다. 하지만 대부분 어지럼증은 잠깐 나타났다 사라지기 때문에 내버려두는 경우가 많다. 하지만 반복적으로 나타나..

신경과유대형 헬스조선 기자2020/07/26 16:00
곰팡이·세균 활기치는 장마철… 주의할 피부질환 4가지

장마철 옷과 신발은 비와 땀에 흠뻑 젖는다. 평균 기온 23~24도, 습도는 80~90%를 오르내리는 장마철은 고온다습한 환경을 좋아하는 곰팡이와 세균에게 ‘최적의 시기’다.활기치는 두 병원균에 제일 고생하는 건 피부다. 노원을지대학교병원 피부과 이현경 교수는 “피..

피부과유대형 헬스조선 기자2020/07/26 12:00
날씨 흐린 요즘, 당신의 식욕이 늘어난 까닭

장마가 한창인 요즘이다. 30대 남성 A씨는 안 그래도 피곤한데 날마저 흐릿하니 피곤이 가중되는 느낌이다. 잠만 자고 싶고 밖에 나가기 싫은데 이상하게 식욕은 늘어만 간다. A씨처럼 장마 기간에 자꾸 자고 싶고 먹고 싶은 욕구가 커지면 '장마철 우울증'일 수 있다. ..

정신과이해나 헬스조선 기자2020/07/26 07:30
'우울'은 나쁘기만? 우울을 기회로 바꾸는 방법 3가지

대한민국은 지금 '우울의 시대'를 겪고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 우울증으로 진료받은 환자는 72만8629명에 달한다. 여기에 코로나까지 더해졌다. 경기연구원이 국민 1500명을 대상으로 실시한 연구에서 '코로나19로 인해 우울하다'고 답한 비율은 45...

정신과전혜영 헬스조선 기자 2020/07/25 16:00

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