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주사 맞을 때 '이런 표정' 지으면 통증 50% 감소

주사를 맞을 때, 일부러 활짝 웃거나 얼굴을 찡그리면 통증이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대학 연구팀은 231명을 대상으로 주사를 맞을 때 특정한 표정을 지으면 통증이 줄어드는지를 연구했다. 연구팀은 대상자들의 피부를 독감 예방 주사에 사용되..

기타이해나 헬스조선 기자2020/12/03 10:40
보톡스 환자 대다수… 의사에게 "내성 있나요?" 물어

국내에서 보톡스(보툴리눔 톡신) 시술을 하는 의사 대부분이 환자로부터 보톡스 내성에 대한 질문을 받는다는 설문조사 결과가 나왔다.멀츠코리아는 보톡스 시술을 하는 의사를 대상으로 진행한 '보툴리눔 톡신 시술 경향 및 안전성 인식현황' 설문조사 결과를 3일 발표..

피부과이해나 헬스조선 기자2020/12/03 10:28
중앙대병원 정신건강의학과, 한국정신신체의학회 연구과제 선정·..

중앙대병원 정신건강의학과 김선미 교수와 의료진이 지난달 27일에 열린 '2020 한국정신신체의학회 추계학술대회'에서 연구비 공모 사업 과제 선정과 함께 2개의 학술상을 수상했다.정신건강의학과 김선미 교수는 한국정신신체의학회 연구비 공모사업에서 ‘기존 근거의..

단신전혜영 헬스조선 기자2020/12/03 10:06
대한의사협회, "코로나 일시적 3단계 격상 필요하다"

오늘(3일) 코로나19 확진자도 540명으로 나타났다. 확진자 수가 4~5백 명 대를 유지한 지 무려 7일째다. 이 가운데 대한의사협회는 정부에 일시적인 사회적 거리두기 단계 격상이 필요하다는 입장을 내놨다.대한의사협회(의협)는 지난 1일 '코로나19 관련 대정부 권고문..

내과전혜영 헬스조선 기자2020/12/03 09:59
미 백악관TF, 코로나 확산 '최고수위 경보'… 입원환자 ..

미국 백악관 코로나19 대응 태스크포스(TF)가 주(州) 정부에 최고 수위의 코로나 긴급 경보를 발령했다.백악관 TF는 2일(현지시간) 주 정부에 배포한 코로나 위클리 보고서를 통해 "모든 미국인에 대한 (코로나 감염) 위험이 역사적 최고치에 도달했다"고 경고했다고 CN..

내과이해나 헬스조선 기자2020/12/03 09:52
분당서울대병원, 네이처(Nature)와 파트너 저널 공동운영 계약

분당서울대병원과 스프링거 네이처(Springer Nature)가 네이처의 파트너 저널인 ‘npj Digital Medicine’에 대한 공동운영 파트너십 계약을 체결했다. 'npj Digital Medicine'은 과학 분야 세계적 권위지인 Nature Research의 온라인 의학 저널로 2018년 1월에 출범해 ..

단신전혜영 헬스조선 기자2020/12/03 09:50
코로나 국내 신규 540명… 국내발생 516명·해외유입 24명

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 540명 늘었다. 국내 발생만 510명 이상이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 3일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 3만5703명이며, 이 중 2만8352명(79.41%)이 격리해제됐다고 밝혔다.위·중증 환자는 117명이며 사망자는 3명으..

내과이해나 헬스조선 기자2020/12/03 09:42
암 수술 후유증 '림프부종'… 1mm 혈관에 초미세수술로 ..

유방암, 부인암 수술을 받은 뒤 암은 완치됐지만 팔이나 다리가 붓는 ‘림프부종(Lymphedema)’ 때문에 고생하는 사람이 있다. 수술할 때 암세포를 제거하다 보면 불가피하게 림프절을 절제하는 경우가 있는데, 이 때문에 림프액이 순환하지 못하고 몸에 정체되면 붓기가..

유방암이금숙 헬스조선 기자2020/12/03 09:30
공복에 피해야 하는 '음식' 6

바쁘고 피곤한 아침에도 건강을 위해 음식을 챙겨 먹는 사람이 많다. 주로 간단한 채소나 과일 등을 섭취하지만, 빈속에 먹으면 몸에 좋지 않은 영향을 주는 식품도 있어 주의가 필요하다. 공복에 먹으면 안 좋은 식품을 알아본다.고구마고구마에는 타닌이 함유돼 있다...

푸드이해나 헬스조선 기자2020/12/03 08:00
화 많이 내면 분노조절장애? 많이 참는 당신도 고위험군

분노조절장애는 말 그대로 분노를 통제하거나 조절하지 못하는 것을 뜻한다. 정신건강의학과에서는 분노조절장애를 ‘간헐성 폭발장애’로 부르기도 한다. 화를 상습적으로 내는 사람들을 고위험군으로 분류하며, 반대로 화를 너무 참는 사람 또한 간헐성 폭발장애 고위..

정신과전종보 헬스조선 기자2020/12/03 07:00
의사·약사도 영양제 먹나요? 가장 먼저 챙기는 건 '이것..

최근 코로나로 인해 연말 약속이 줄줄이 취소되면서, 안부 겸 선물로 '영양제'를 선물하는 사람이 많아졌다. 그런데 막상 영양제를 선물하기 위해 고르려고 하면, 다양한 영양제 어떤 걸 선물해야 할지 고민스럽다. 헬스조선이 건강 전문가(의사, 약사, 영양사) 40인에게..

기타전혜영 헬스조선 기자2020/12/03 06:30
"비만한 폐경 여성, 고관절 골절 위험 커"

나이가 들면 누구나 골밀도가 감소하는데, 특히 여성은 폐경 이후 에스트로겐 수치가 급격히 감소해 골다공증으로 인한 고관절(골반과 넓적다리뼈를 잇는 관절) 골절 위험이 더 커진다. 고관절이 골절되면 심한 통증과 함께 보행이 어려워지는 등 각종 합병증을 겪어 사..

정형외과이해나 헬스조선 기자2020/12/03 06:00
앉을 때마다 엉덩이 쑤시는 이유 ‘이것’ 때문?

40대 직장인 정씨는 직업 특성상 자리에서 일어나거나 외부로 나가는 일이 드물다. 하루 대부분을 앉아서 보내는 경우가 많은데, 얼마 전부터 앉을 때마다 엉덩이에 쑤시는 듯한 통증이 느껴졌다. 초반엔 콕콕 찌르는 정도의 통증이었다면, 최근에는 앉는 것도 힘들 만큼..

정형외과전종보 헬스조선 기자2020/12/02 21:00
자기 전 '10분', 누워서 복근 만드는 법

평소 운동을 잘 하지 않는 대다수 중·장년층은 복부 근육량이 부족해 윗몸일으키기 한 개도 하기 어려운 경우가 많다. 그러나 늘어진 뱃살을 보면 답답하기만 하다. 복근 운동이 어려운 사람도 침대에 누워 쉽게 시도할 수 있는 운동법을 알아본다.복근 운동은 식단관리..

피트니스전혜영 헬스조선 기자2020/12/02 20:00
지나친 음주가 불러오는 폐해... 고관절 건강까지 망친다

날씨가 추워지면 골반이나 엉덩이 통증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 야외활동과 운동량이 줄고 그만큼 관절이 경직되면서 고관절에 무리가 오기 쉽기 때문이다.고관절(엉덩이관절)은 넓적다리뼈와 골반뼈가 만나는 곳으로 척추와 더불어 체중을 지탱하는 기둥과 같은..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2020/12/02 19:00
60조원 비알코올성 지방간염 치료제 시장… 국내 제약사 주도권 ..

국내 제약사들이 미래 먹거리로 꼽히는 비알코올성 지방간염 치료제(NASH, non-alcoholic steatohepatitis) 개발에 나서고 있다. 한미약품을 비롯해 유한양행, LG화학 등이 개발한 후보물질에 대해 국내외 임상이 진행되고 있는 가운데, 글로벌 제약사들이 넘지 못한 NA..

기타전종보 헬스조선 기자2020/12/02 18:25
집밖에서 노는 아이들이 없다… 비타민D 부족 위험 수위

과거에 어린이들은 바깥에서 뛰어노는 것이 중요한 일과였다. 동네 아이들과 해가 쨍쨍한 대낮부터 해 질 녘까지 뛰어놀다 집에 들어갔다. 언젠가부터 상황이 완전히 달라졌다. 집 밖보다는 집 안에서 ‘모니터(스마트폰·컴퓨터·TV)’와 함께 하는 시간이 많아졌다. 그..

소아청소년과이금숙 헬스조선 기자2020/12/02 17:14
영국, 화이자 코로나 백신 승인… 다음주부터 접종

영국이 미국 제약사 화이자와 독일 바이오엔테크가 개발한 코로나 백신을 승인했다고 가디언이 2일(현지 시각) 보도했다. 영국 정부는 이날 성명을 내고 “화이자와 바이오엔테크가 개발한 백신을 승인하라는 영국 의약품건강관리제품규제청(MHRA)의 권고를 받아들였다”..

내과이해나 헬스조선 기자2020/12/02 17:03
신맛·쓴맛·썩은 내… 트림으로 병을 찾는다?

건강에 이상이 생기면 우리 몸은 다양한 방법으로 신호를 보낸다. 그중 하나가 ‘트림’이다. 트림은 음식을 삼켰을 때 함께 들어간 공기가 위에 모여 있다가, 가스 형태로 식도를 통해 나오는 상태다. 자연스러운 생리현상이지만, 특이한 맛이나 냄새가 느껴진다면 질병..

내과이해나 헬스조선 기자2020/12/02 16:30
자꾸 일어나는 '하얀' 입술 각질, 올바른 관리법

즘처럼 날이 춥고 건조한 겨울에는 입술에 각질이 잘 일어난다. 거슬리는 입술 각질은 뜯어내는 게 좋을까, 그대로 둬야 할까? 대부분의 피부과 전문의들은 입술 각질을 뜯지 말라고 조언한다. 자연스럽게 각질이 탈락하도록 두는 것이 가장 좋다는 뜻이다. 입술 피부는..

피부과이해나 헬스조선 기자2020/12/02 15:45

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