[¹Ð´ç365] Á¤»ó Ç÷´çÀε¥ ¾îÁú¡¦ '°¡Â¥ ÀúÇ÷´ç'À» ¾Æ½Ã³ª¿ä?

ÀÔ·Â 2021.02.17 09:00   ¼öÁ¤ 2021.03.17 10:15

'°¡Â¥ ÀúÇ÷´ç'À̶ó°í µé¾îº¸¼Ì³ª¿ä? °©Àڱ⠼ÕÀÌ ¶³¸®°í ¾îÁú¾îÁú, ´«¾ÕÀÌ ÇÎ µ½´Ï´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ ÀúÇ÷´ç Áõ»óÀε¥, Ç÷´çÀ» À纸¸é Á¤»ó. ´ç´¢ Ä¡·á¸¦ ¸· ½ÃÀÛÇÑ µÚ¿¡ ÀûÁö ¾Ê°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀÌ´Ï ¹«Á¶°Ç ³î¶óÁø ¸¶½Ê½Ã¿À. ±×·¡µµ ¸¸ÀÏÀÇ °æ¿ì¸¦ ´ëºñÇØ¾ß ÇÏ´Ï Ç÷´çÀº üũÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ì°Ü ´Ù´Ï½Ã´Â ÀúÇ÷´ç °£½ÄÀ» °úÇÏ°Ô ¸Ô´Â °Ç Á» »ý°¢ÇغÁ¾ß ÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù. °¡Â¥ ÀúÇ÷´ç ´ëó ¹æ¹ý ¾Ë¾Æº¸½ÃÁÒ.

¿À´ÃÀÇ ´ç´¢·¹ÅÍ µÎ ÁÙ ¿ä¾à! 
°íÇ÷´ç¿¡ Àͼ÷ÇØÁø ³ú, Ç÷´çÀÌ Á¶±Ý¸¸ ¶³¾îÁ®µµ ³î¶ö ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç÷´ç 70 ¹Ì¸¸, 'ÁøÂ¥ ÀúÇ÷´ç' ¹Ýº¹µÇ¸é ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇϼ¼¿ä!

°©Àڱ⠾îÁö·´°í, ½ÄÀº¶¡ ³ª°í, Çã±â¸¦ ´À²¸º» Àû ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä? Ç÷´çÀÌ 70mg/dL ¹Ì¸¸À¸·Î ¶³¾îÁø »óŸ¦ ÀÏÄ´ 'ÀúÇ÷´ç'ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥, Ç÷´çÀÌ Á¤»ó ¼öÄ¡¿©µµ ÀúÇ÷´ç Áõ»óÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡ÞÇ÷´ç '»ì¦' ³·¾ÆÁ³´Âµ¥, ³ú¼¼Æ÷´Â '±ô¦'
°¡Â¥ ÀúÇ÷´çÀº ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í ¸· Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇ߰ųª, ¿îµ¿¡¤½Ä½À°ü µî »ýÈ°ÆÐÅÏÀ» °©ÀÚ±â ¹Ù²Û »ç¶÷¿¡°Ô ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. °íÇ÷´ç »óÅ°¡ ¿À·§µ¿¾È Áö¼ÓµÇ´Ù°¡, ¾àÀ» ¸Ô°Å³ª »ýÈ°½À°üÀ» ±³Á¤Çϸé Ç÷´çÀÌ Á¤»ó ¹üÀ§·Î ³·¾ÆÁý´Ï´Ù. À̶§ °íÇ÷´ç¿¡ Àͼ÷Çß´ø ³ú´Â '±ô¦' ³î¶ó ÀÚÀ²½Å°æ°è¿¡ ¸í·ÉÀ» ³»¸³´Ï´Ù. "³²Àº Ç÷´çÀ» ¸ðµÎ ³ú·Î º¸³»¶ó"°í ¸»ÀÌÁÒ. ¼¼Æ÷ÀÇ ´çºÐÀ» »©¾Ñ±ä °÷°÷ÀÇ ½Åü ºÎÀ§µéÀº ¡ã¼Õ¶³¸² ¡ã½ÄÀº¶¡ ¡ãÇã±âÁü µî ÀúÇ÷´ç Áõ¼¼¸¦ ³ªÅ¸³À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î Ç÷´çÀÌ Å©°Ô ³·¾ÆÁø °Ç ¾Æ´Ï¾î¼­ Ưº°ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áø ¾Ê½À´Ï´Ù.

¡ÞÇ÷´ç ¼öÄ¡ Á¤»óÀ̶ó¸é ´çºÐ ¼·Ãë ¸»°í °ßµ®¾ß
°¡Â¥ ÀúÇ÷´çÀº ³ú¼¼Æ÷ÀÇ ÀϽÃÀûÀÎ Âø°¢À¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ̾ ´ë°³ 1~2ÁÖ Âü°í °ßµð¸é ³ª¾ÆÁý´Ï´Ù. ÀÇÇÐÀû óġ ¾øÀ̵µ ÀúÀý·Î ³´±â ¶§¹®¿¡ Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À» °¡Á®¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×³É °ßµð±â ¾î·Æ´Ù¸é ¹°À» Á¶±Ý ¸¶½Ã°Å³ª, ´çºÐ¡¤¿­·®ÀÌ ³·Àº ä¼Ò¸¦ õõÈ÷ ¾Ã¾î ¸Ô´Â °Ô µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. °¡Â¥ ÀúÇ÷´çÀÏ ¶§ ´çºÐÀÌ ³ôÀº À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ³úÀÇ Âø°¢ÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é¼­ Áõ»óÀÌ ´õ ½ÉÇÏ°Ô ¹Ýº¹µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¡Þ'ÁøÂ¥' ÀúÇ÷´çÀÏ ¼öµµ¡¦ Ç÷´ç Á¡°ËÀº Çʼö
ÇÏÁö¸¸ ±¦ÇÑ °ÆÁ¤Àº ¸Ö¸®ÇÏ´õ¶óµµ Ç÷´ç üũ´Â ¼º½ÇÈ÷ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀúÇ÷´ç Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª¸é ¹Ýµå½Ã ½ÇÁ¦ Ç÷´çÀ» ÀçºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à Ç÷´çÀÌ 70mg/dL ¹Ì¸¸À¸·Î ¡®ÁøÂ¥ ÀúÇ÷´ç¡¯ÀÌ ³ª¿Ã È®·üµµ ¿ÏÀüÈ÷ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ø ¾øÀ¸´Ï±î¿ä. À̶§´Â ÀÏ´Ü ´çºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ°í, ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÈÞ½ÄÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿øÀΰú ¹ß»ý ºóµµ¸¦ µûÁ®ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀúÇ÷´ç ¹ß»ý Á÷Àü¿¡ °úµµÇÑ ¿îµ¿À» Ç߰ųª ½Ä»ç¸¦ °Å¸£Áö´Â ¾Ê¾Ò´ÂÁö Á¡°ËÇغ¾´Ï´Ù. ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ÃÖ´ëÇÑ Á¤ÇØÁø ½Ã°¢¿¡ ½Ä»çÇÏ°í, ¿îµ¿ÇÏ°í, ¾àÀ» º¹¿ëÇØ Ç÷´çÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöµÇµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿·®, ½Ä»ç·®µµ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ³ôÀ̰ųª ÁÙÀÌÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »ýÈ°ÆÐÅÏÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϴµ¥µµ ÀúÇ÷´çÀÌ ¹Ýº¹µÈ´Ù¸é º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÇ ¿ë·®À» Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÏ´Â °Ô ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.



ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç