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불면증으로 잠 설쳤다면… 오늘 밤은 '영지버섯'

겨울에는 활동량과 햇볕 쬐는 시간이 부족하고, 호흡기가 건조해 깊은 잠에 들기가 어려워진다. 잠들기 어려운 밤이 늘어나고 있다면 영지버섯의 도움을 받아보자.◇영지버섯, 무슨 효과 있을까?'만년버섯', '불로초(不老草)' 등으로 불리는 영지버섯은 정신을 안정시키..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/02/17 06:30
발목에도 인공관절을… 수술 성패 가르는 건 '이것'

발목 인공관절치환술은 무릎이나 고관절의 인공관절치환술에 비해 수술의 난이도가 높고, 수술장비의 기술적 발전이 부족하다. 그래서 5년 이내에 다시 수술을 받거나 발목유합술로 교체하는 비율이 높다. 환자의 상태에 따라 적합한 수술 방법을 선택하는 것이 중요한데..

정형외과한희준 헬스조선 기자2021/02/17 06:00
아침에 두통 지속된다면, 'OOO' 의심하세요

뇌종양은 말만 들어도 두렵지만, 일반인들에게는 아직 익숙한 질병은 아니다. 다른 종양에 비해 유병률도 낮다. 중앙암등록본부(2019년)에 따르면 2017년 국내에서 발생한 뇌종양은 1759건으로 전체 암 발생(23만2255건)의 0.8%를 차지했다. 현재 국내 뇌종양 환자는 약..

신경외과이금숙 헬스조선 기자2021/02/17 05:00
재채기에도 골절이…뼈가 위험한 사람들

올해 겨울은 유난히 춥고 눈도 많다. 춥고 궂은 날씨에는 야외활동과 운동량이 줄고 관절이 경직된다. 낙상에 의한 골절 위험이 더 올라가는 셈이다.이때 노년층이나 골다공증 환자가 주의해야 할 척추질환이 있다. ‘골다공증성 척추압박골절’이다. 가톨릭대 인천성모..

신경외과이금숙 헬스조선 기자2021/02/16 23:00
우리나라 사람이 외식할 때 유독 많이 먹는 메뉴는?

우리나라 성인이 외식할 때 유난히 가정식(집밥)보다 많이 먹는 음식은 쌀밥·김치찌개인 것으로 밝혀졌다. 단체급식 때 유독 많이 섭취하는 음식은 돼지고기볶음이었다. 16일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 가천대 식품영양학과 이해정 교수팀이 2012∼20..

기타한희준 헬스조선 기자2021/02/16 22:00
매일 쓰는 손소독제, 눈에 들어가면 '각막 화상' 위험

코로나19로 인해 손소독제 사용은 일상이 됐다. 하지만 자칫 손소독제가 눈에 들어가거나, 소독액이 묻은 손으로 눈을 만질 경우 각막 화상을 입을 수 있어 각별한 주의가 필요하다.◇각막 화상이란?각막 화상이란 눈의 가장 앞에 있는 각막 상피세포가 벗겨지면서 이물..

안과신은진 헬스조선 기자2021/02/16 21:00
두통약 계속 먹으면 어떻게 될까?

두통은 우리 국민 10명 중 8명이 1년에 한 번 이상 경험할 정도로 흔한 증상이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2019년 한 해에만 215만 명이 두통으로 병원을 찾았다. 사람들은 두통이 생기면 바로 두통약을 먹어 증상을 완화시키는 편인데, 약을 계속 먹어도 문제..

신경과이해나 헬스조선 기자2021/02/16 20:30
일어나는데 허리가 ‘찌릿’… 디스크 아닌 ‘급성요추염좌’?

짐을 들거나 자세를 바꿀 때 갑자기 ‘찌릿’하면서 허리가 아프면 급성요추염좌일 수 있다. 급성요추염좌는 척추를 둘러싼 관절, 인대, 근육에 손상이 생겨 통증을 느끼는 질환으로, 무거운 물건을 들 때는 물론, 일어나거나 기침하는 중에도 발생할 수 있다.갑자기 허..

정형외과전종보 헬스조선 기자2021/02/16 20:00
치료 어려웠던 '자궁경부암'… 면역항암제 효과 입증

국내 연구진이 치료가 어려운 난치암인 재발성 자궁경부암 환자에게 면역항암제 치료 효과를 입증한 연구 결과를 발표했다.차의과학대 분당차여성병원 부인암센터 최민철 교수는 2016년 1월부터 2020년 3월까지 국내 16개 의료기관에서 재발성 자궁경부암으로 치료받은 ..

부인과질환전혜영 헬스조선 기자2021/02/16 19:00
매서운 찬바람에 갑자기 두드러기 생겼다면?

찬바람을 맞으며 퇴근한 20대 직장인 A씨는 갑자기 온몸이 간지러운 것을 느꼈다. 확인해보자 우둘투둘 두드러기가 올라와 있었다. 몇 시간이 지나자 사라졌지만, 불안해 피부과에 가자 ‘한랭 두드러기’라는 진단을 받았다.한랭 두드러기는 찬 공기, 찬물, 얼음 등에 ..

피부과이슬비 헬스조선 기자2021/02/16 18:00
고혈압 진단 '게임체인저' 될까? 스마트워치의 '도전..

고혈압은 빨리 진단해야 한다. 특별한 증상이 없어 방치하다 보면 뇌·심장 합병증으로 빨리 사망할 수 있다. 최근 고혈압 조기 진단에 ‘게임체인저’가 될만한 '스마트워치'가 나왔다. 지난해 세계 최초로 삼성 갤럭시워치에 사용되는 앱(삼성 헬스 모니터)이 식품의약..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/02/16 17:20
[건강 신간] 똑똑한 투병, 간을 살린다

간암으로

책/문화이해나 헬스조선 기자2021/02/16 17:15
누런 눈곱 낀다면 결막염, 투명한 실눈곱은?

눈곱은 눈물과 먼지 등이 뭉친 노폐물 덩어리로 주로 자고 일어났을 때 생긴다. 일어나면 눈곱을 자세히 보지 않고 떼버리기 일쑤인데, 색깔과 형태를 살피면 우리 눈의 건강 상태를 파악할 수 있다. 끈적거리는 누런 눈곱… 세균성 결막염·각막염끈적거리는 누런 눈곱..

안과이해나 헬스조선 기자2021/02/16 17:10
자꾸 '근육' 빠질 때 먹으면 좋은 식품 4

근육을 강화하면 갖가지 건강 효과가 따라온다. 신체 활력이 높아지고 정신이 건강해질 뿐 아니라 면역력도 강해진다. 전반적인 건강수명을 늘어나기도 한다. 따라서 꾸준히 근력운동을 하는 게 필수인데, 더불어 근육이 빠지는 것을 예방하는 식품을 섭취하는 것도 도움..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/02/16 16:58
변 마려운데, 아무리 용을 써도 안 나온다면?

변비 중에는 반드시 병원 치료가 필요한 변비가 있다. 하지만 약국에서 구할 수 있는 일반약으로 버티거나 생활습관만 바꿔서 행동하다가 오히려 병을 키우는 환자가 많다. 생활습관만으로 해결되지 않는 변비의 원인에 대해 알아본다.▷대장무력증=식사를 거르지 않고 ..

외과이해나 헬스조선 기자2021/02/16 16:21
"41.6%입니다" AI가 수술 이후 부작용 위험 알려준다

퇴행성 무릎관절염 말기에 이르면 인공관절수술을 선택하곤 한다. 닳아 없어진 연골을 제거하고 인공관절을 삽입해 대체하는 것이다. 문제는 부작용이다. 인공관절 치환술을 받은 환자의 5~15%가 수술 후 급성신장손상을 겪는 것으로 밝혀졌다. 심한 경우, 신장기능이 영..

기타한희준 헬스조선 기자2021/02/16 14:41
요즘 이 많이 갈지 않으세요? 코로나19 부작용입니다

혹시 최근 이를 간다는 이야기를 듣거나, 아침에 자고 일어났을 때 턱이 뻐근하지 않은가? 코로나19 이후 의외의 부작용이 나타나고 있다. 이갈이 환자가 늘어난 것. 세계적 현상이다.미국 ‘뉴욕 타임스’는 뉴욕 맨해튼 치과 태미 첸 박사의 기고문과 함께 코로나19 이..

내과이슬비 헬스조선 기자2021/02/16 14:16
윤건호 교수, 아시아당뇨병학회 리더십 어워드 수상

서울성모병원 내분비내과 윤건호 교수가 아시아당뇨병학회(The Asian Association for the Study of Diabetes·AASD)에서 수여하는 ‘The Yutaka Seino Distinguished Leadership Award’를 수상했다. 아시아당뇨병학회는 지난 1일 2021년도 국제학술대회 일정 공개와 더..

단신이해나 헬스조선 기자2021/02/16 14:08
"항암면역보조제 자닥신 투여하면 NK세포 활성화 뚜렷"

현대인의 건강 필수 요소인 ‘면역력’에 대한 관심이 높다. 특히 코로나19 바이러스 감염 환자 가운데 고령자, 기저질환자, 폐암환자들의 사망자수가 상대적으로 높음에 따라 환자들의 면역력 관리가 그 어느 때보다 중요한 상황이다.파마리서치프로덕트는 지난 2000년..

기타한희준 헬스조선 기자2021/02/16 14:07
'이런 곳'에 살면 갑상선암 위험 높다

실외 야간 조명이 많은 곳에서 사는 사람은 갑상선암 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 텍사스대학 연구팀 등 공동 연구팀은 미국 성인 약 46만4000명을 대상으로 야간 조명이 갑상선암에 미치는 영향에 대해 13년 동안 추적 연구했다. 야간 조명 수준은 거주..

암일반이해나 헬스조선 기자2021/02/16 14:03

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