당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

[카드뉴스] 코로나 예방 백신 접종 후 발열/통증 어떻게 해야 할..

코로나 예방 백신 접종 후 발열/통증 어떻게 해야 할까?백신 접종 후 두통, 발열에 아세트 아미노펜 외에 아스피린, 이부프로펜도 가능하다?!백신접종 초기 WHO 와 질병관리청이아세트아미노펜을 권고하면서타이레놀의 품절대란이 일어났습니다.백신접종 후 두통, 발열시..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2021/07/23 09:15
"CEO 이미지가 병원 만족에 긍정적 영향 미쳐"

병원 CEO의 이미지가 병원 재이용에 큰 영향을 끼친다는 연구 결과가 나왔다. 가천대 미디어커뮤니케이션학과 이장석 교수는 지난 6월 문화산업연구에 게재된 ‘병원 브랜드 이미지와 CEO의 이미지가 병원 고객 만족과 재이용 의도에 미치는 영향’이라는 논문을 통해 C..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/07/23 09:03
[밀당365 레시피] 쫄깃과 새콤의 조화… 여름 쫄면 제대로 즐기자..

쫄깃한 면발에 새콤한 양념…. 생각만 해도 군침 도는 음식, 바로 쫄면입니다. 채소 듬뿍 썰어 넣어 건강까지 생각한, 맛있는 쫄면 한 그릇 어떠신가요?강북삼성병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달왔습니다!쫄면(1인분)쫄면은 면이 생명입니..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/07/23 09:00
근무 중에 살 빼는 ‘초간단’ 방법

코로나19로 움직임이 줄어들면서 살이 찐 사람들이 많다. 혹여 운동을 결심해도 퇴근 후에는 도저히 힘이 나지 않거나, 실제로 바쁜 업무로 미처 다이어트에 신경 쓸 시간이 없는 사람도 있다. 이 사람들을 위해 근무하면서, 출근하면서 해볼 수 있는 간단한 운동법을 소..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/07/23 08:30
동메달이 은메달보다 기쁜 이유… 심리학의 비밀

코로나19로 인한 우여곡절 끝에, 마침내 도쿄올림픽이 열린다. 올림픽에선 각국의 대표 선수들이 메달을 얻기 위해 치열한 경쟁을 펼친다. 1등부터 3등까지 각각 금·은·동메달을 수여 하는데, 금메달 다음으로 기뻐야 할 은메달을 받은 선수들은 오히려 울상인 경우가..

정신과전혜영 헬스조선 기자2021/07/23 08:10
몸에 좋은 건강즙? ‘이 질환’ 앓고 있으면 ‘독(毒)’

몸에 좋은 과일즙, 채소즙 등 ‘건강즙’을 먹는 사람이 많다. 건강즙은 한약재를 달여 먹듯 같이 과일이나 채소를 물과 함께 높은 온도에서 끓인 뒤 즙을 짜거나 물에 넣어 성분을 우려낸 식품이다. 영양성분이 농축된 만큼 식품을 그대로 먹을 때보다 좋은 성분을 더 ..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/07/23 07:30
여름철 화장실 '악취' 제거법 4

덥고 습한 여름에는 화장실 냄새가 더 심해진다. 환기를 해도 나쁜 냄새가 사라지지 않는다면 어떻게 해야 할까. 화장실 악취를 제거하는 방법을 알아본다. 베이킹소다+식초불쾌한 냄새가 화장실 배관을 타고 올라오는 경우가 있다. 이때 베이킹소다와 식초를 사용하면 ..

기타이해나 헬스조선 기자2021/07/23 07:00
만성피로·냉방병 괴롭다면… 'OOO'가 보약

계속되는 폭염에 만성피로와 냉방병에 시달리는 사람이 늘고 있다. 마땅한 약도 없어 매일 힘들다면 '도라지'와 '더위지기'를 차로 즐겨보자.◇냉방병에도 효과 좋은 도라지나물 등으로 친숙한 도라지는 약초로도 자주 쓰이는 식물이다. 도라지의 사포닌 성분은 쓴맛을 ..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/07/23 06:30
잔디밭 다녀온 후 고열… '이 곤충'이 원인

기온이 30도를 웃도는 여름철에는 미생물이 번식하기 쉬워 각종 감염병이 유행한다. 국내에서 주의해야 하는 여름철 감염병은 다음과 같다.◇진드기 매개 감염병진드기 매개 감염병은 뚜렷한 치료약이 없다. 물리지 않는 게 최선이다. 만약 피부에 진드기가 붙어 있다면..

내과한희준 헬스조선 기자2021/07/23 06:00
간암 원인의 70%… 술 아닌 '이것'

간암 발생률이 점차 감소하고 있지만, 우리나라 간암 사망률은 OECD 국가 중 가장 높다. 중요한 사실은 간암의 70% 이상이 ‘B형 간염 바이러스’에 기인하고 있다는 것. C형간염은 간암 원인의 10%, 알코올성 간염은 5~10%를 차지하는 것으로 추정된다.<사진> B형..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/07/23 05:00
오늘밤도 두려운 '열대야'… 6가지 기억하라

열돔 현상이 계속되면서 낮 최고기온이 38도를 넘어섰다. 밤 기온이 25도 이상 이어지는 열대야 현상도 계속되고 있다. 열대야에 수면 부족이 계속되면 낮에 깨어 있어야 할 순간에 자주 졸게 되는 심각한 주간 졸음증을 일으킬 수 있고, 이는 작업의 능률을 떨어뜨리고..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/07/22 23:00
소변 자주 보는 사람, '이 음료'만 끊어도 도움

과민성 방광은 평상시 생활습관이 중요하게 작용한다. 과민성 방광을 완화하는 생활 수칙을 익히고 실천하면 좋다.과민성 방광이란 노화·스트레스·외상·신경성 질환 등으로 인해 방광 근육, 배뇨 신경 등에 이상이 생기는 병이다. 소변이 갑자기 참을 수 없을 정도로..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2021/07/22 22:00
마흔 넘었다면 '이 검사' 꼭 검사해봐야

우리나라 국민의 약 1% 정도는 C형 간염에 걸린 것으로 추정된다. 그러나 C형 간염은 증상이 거의 없고, 국가건강검진에도 포함되어 있지 않아 환자가 감염 사실을 인지하기 어렵다. 내버려두면 간암이 되는 C형 간염을 발견하려면 어떻게 해야 할까?◇C형 간염 만성화,..

간질환신은진 헬스조선 기자2021/07/22 21:00
만성 염증 없애는 생활습관 4

만성 염증의 원인은 스트레스·나쁜 식습관·고혈당·고혈압 등 다양하다. 만성 염증이 혈관을 타고 온몸에 퍼지면 류마티스관절염, 심뇌혈관질환, 암 등을 유발할 수 있다. 만성 염증을 줄이는 생활습관을 알아본다.◇먹는 양·체지방 줄이기음식을 과하게 먹으면 몸에..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/07/22 20:30
식사시간 짧은 아이, ‘이것’ 섭취량 적어

식사시간이 짧을수록 어린 학생들이 채소, 과일 등 건강에 좋은 음식을 더 적게 먹는다는 연구결과가 나왔다.일리노이 대학 연구팀은 일리노이 대학교 여름 캠프 참가한 초등학생과 중학생 38명을 대상으로 점심식사 시간에 따른 채소·과일 섭취량을 비교·분석했다. 학..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/07/22 20:00
'이것' 추출물… 코로나 바이러스 억제 효과?

쑥 추출물이 코로나19 바이러스를 억제하는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐대 연구팀은 '개똥쑥(Artemisia annua)'의 코로나19에 대한 효능을 알아보기 위해 실험을 진행했다. 개똥쑥은 아시아와 북미 일부 지역에서 자라는 식물이다. 말라리아 치료..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/07/22 19:00
'O 시간' 앉아 있으면 심장질환 위험 54% 증가

앉아있는 시간을 줄이기만 해도 심장질환 발병 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다. 미국심장협회 연구팀은 심장질환을 겪은 적이 없는 50세 이상 폐경 후 여성 8만 1000명을 대상으로 하루에 앉아있는 시간에 따라 심장질환 발병 위험이 얼마나 증가하는지 9년간 추적..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/07/22 18:35
정자 질 낮추는 의외의 행동 3

남성 난임의 대표적인 원인은 정자의 수가 적거나 운동성이 부족한 것이다. 아주 사소한 습관으로도 정자의 질이 떨어질 수 있어 주의해야 한다. 정자의 질을 낮추는 행동을 알아본다.◇허벅지 위에 노트북·핸드폰 올리기전자기기를 고환과 가까이 두는 습관은 좋지 않..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2021/07/22 17:12
의료계도 메타버스 시동… 원격의료 논란 재점화시키나?

수술 현장을 옮겨놓은 듯하다. 전문의의 수술하는 손가락 동작까지 눈앞에서 명확하게 보인다. 고개를 돌리면 마취통증의학과 전문의나 간호사는 무엇을 하고 있는지 확인할 수 있다. 수술을 직관하려면 수술실이라는 공간의 한계 때문에 한정된 숫자의 사람만 들어갈 수..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/07/22 17:00
화순전남대병원, 상급종합병원 중 건강보험 보장률 가장 높아

화순전남대학교병원의 건강보험 보장률이 전국 상급종합병원 가운데 가장 높은 것으로 조사됐다.경제정의실천시민연합(경실련)에 따르면 화순전남대병원의 건강보험 보장률은 79.2%로, 전국 41개 상급종합병원 중 가장 높았다.2위인 칠곡경북대병원보다 8.9%포인트 높았..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/07/22 16:57

맨 위로