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내일부터 '입국 후 PCR' 해제… 4일부터 요양병원 대면 ..

정부가 내달 1일부터 해외 입국 후 하루 이내 PCR(유전자 증폭) 검사 의무를 해제하기로 했다.중앙재난안전대책본부 이기일 제1총괄조정관은 30일 중대본 회의 모두 발언에서 "10월 1일 0시부터 입국 후 하루 이내 코로나 PCR검사 의무를 해제한다"고 밝혔다. 앞서 입국..

내과이해나 헬스조선 기자 2022/09/30 09:43
[아미랑]‘실버 팔찌 만들기’ 참가자 모집 外

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘실버 팔찌 만들기’ 참가자 모집한국백혈병어린이재단이 부산과 경남에 거주하는 소아암 환자를 대상으로 ‘나도 체험 왕’ 참가자를 모집합니다. 순은 점토를 활용해 세상에서 하나뿐인 나만의 팔찌를 만듭..

암일반김서희 헬스조선 기자2022/09/30 08:50
[밀당365] 하와이안 건강식 초간단 ‘참치 포케’

‘포케’는 신선한 해산물과 채소를 양념에 비벼 먹는 하와이의 전통 음식입니다. 최근 건강식에 대한 관심이 높아져 우리나라에서도 인기를 끌고 있는데요. 아보카도까지 더해 건강한 맛 느껴지는 ‘참치 포케’ 준비했습니다.강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시..

푸드최지우 헬스조선 기자2022/09/30 08:40
‘건강한 눈’ 원한다면 20·20·20 기억하세요

많은 활동이 온라인으로 이뤄지는 최근, 종일 모니터 화면을 바라보는 사람이 많다. 그 와중에 눈은 혹사당한다. 피로하고, 건조해진다. 20분 간격으로 20피트(약 6m) 떨어진 곳을 20초 바라보는 '20-20-20' 법칙이 의외의 해결책이 될 수 있겠다.스페인 발렌시아 대학 ..

안과이슬비 헬스조선 기자 2022/09/30 08:30
안구건조증, 눈꺼풀 염증 때문이라고?

기온이 떨어지는 가을엔 안구건조증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 대수롭지 않게 여길 수 있지만 안구건조증의 원인은 대부분 눈꺼풀 염증이다. 방치할 경우 안구건조증과 염증이 서로 영향을 끼치며 악순환을 만들어낼 수 있다. 인공눈물을 넣어도 증상이 완화되지 않..

안과오상훈 헬스조선 기자 2022/09/30 08:00
‘아메리카노는 살 안 쪄요’… 방심하면 안 되는 이유

당도 높은 카페 음료에 비하면 아메리카노는 열량이 낮은 편이다. 아이스 캐러멜마키아토는 약 160kal, 아이스 카페모카는 약 250kcal지만 아메리카노는 약 5~10kcal다. 그러나 열량이 낮다고 해서 마음 놓고 마시는 건 좋지 않다. 아메리카노에 든 카페인이 ‘가짜 식욕..

푸드이해림 헬스조선 기자 2022/09/30 07:30
아기들 '실내 마스크 해제' 검토에 주목하는 이유

정부와 여당이 영유아 실내마스크 착용 해제를 검토하고 있다. 영유아는 입 모양을 보고 말을 배워야 하지만, 마스크에 얼굴이 가려져 언어 습득이 늦어지는 것은 물론, 정서·사회성 발달에도 영향을 받을 수 있기 때문이다.오랜 기간 마스크 착용으로 인해 영유아 언어..

내과전종보 헬스조선 기자2022/09/30 07:00
멍이 생각보다 오래 간다? '이 질환' 신호일 수도

멍은 어딘가 부딪혔을 때 피부 속 모세혈관이 터지면서 흘러나온 피가 뭉친 것이다. 보통 시간이 지나면 자연스럽게 없어지는데, 2주 이상 지속된다면 질환 때문일 수 있다. 멍을 오래 지속시키는 질환들을 알아본다.▷간 기능 저하=간경변 같은 만성 간 질환이 있는 사..

종합이해나 헬스조선 기자 2022/09/30 06:30
환기는 해야 되는데… 미세먼지 심한 날엔 어떻게?

어제(29일)수도권 지역의 초미세먼지 농도가 ‘나쁨’ 수준을 기록했다. 초미세먼지는 오늘도 '나쁨' 수준이 예상된다. 초미세먼지가 심한 날엔 ‘창문 열고 환기해도 괜찮을까?’ 하는 우려가 든다. 그러나 미세먼지가 심한 날에도 환기는 필요하다.오랫동안 창문을 닫..

기타강수연 헬스조선 기자 2022/09/30 05:30
크래커 입에 물고 30초… 초간단 '살찌는 체질' 테스트

똑같이 달콤한 간식을 먹어도 신기하게 살찌는 사람만 찌곤 한다. 실제로 탄수화물을 에너지원으로 더 잘 사용하도록 타고난 사람이 따로 있기 때문이다.이 사람들은 탄수화물을 에너지원으로 이용하는 비율이 다른 사람보다 높다. 예를 들어 보통 탄수화물에서 우리가 ..

푸드이슬비 헬스조선 기자2022/09/30 01:00
나 정말 배고픈 걸까? '자아 성찰'이 필요합니다

허기지거나 입맛이 돌면, 대부분의 사람은 자연스레 음식을 집어든다. 배가 고플 때가 돼서 고픈 거란 생각 탓이다. 그러나 실제로 배고플 상황이 아니어도 심리적 요인으로 허기를 느낄 수 있다. 바로 ‘가짜 배고픔’이다.식욕을 돋우는 호르몬이 분비돼 발생하는 배고..

내과이해림 헬스조선 기자 2022/09/29 22:30
참전유공자 ‘약제비 지원’ 보훈위탁병원서도 받는다

반드시 보훈병원을 방문해야만 이용할 수 있던 국가유공자 약제비용 지원 혜택이 10월부터 전국 시·군·구별 보훈위탁병원으로 확대된다. 앞으로 75세 이상 참전유공자, 무공수훈자, 재일학도의용군인은 약제비용 최대 90%를 할인받을 수 있다.국가보훈처는 75세 이상 ..

기타신은진 헬스조선 기자 2022/09/29 21:00
'이런 증상' 나타나면 뇌졸중 의심하세요

뇌졸중은 제때 치료를 하지 못하면, 사망하거나 영구적인 장애 등 심각한 후유증이 생긴다. 혈관이 막혀 발생하는 허혈성 뇌졸중의 경우, 제때 치료받지 못하면 1분당 190만개의 뇌 세포가 손실되고, 1시간당 1억 2000만개의 뇌 세포가 손실된다. 뇌졸중 후유증을 최소화..

뇌질환신은진 헬스조선 기자2022/09/29 21:00
건강 망치는 잘못된 샤워습관 3가지

누구나 하루에 한 번 이상 샤워를 한다. 샤워는 몸을 청결하게 하고, 우울했던 기분을 밝게 전환시키도 한다. 하지만 바르지 못한 샤워 습관은 심장에 자극을 주거나 피부를 건조하게 할 수 있다. 피해야 할 샤워습관 3가지를 알아본다.◇뜨거운 물로 샤워하기날씨가 선..

종합이해나 헬스조선 기자2022/09/29 20:30
비만, 젊을수록 ‘이것’ 위험 높아져

나이에 따라 비만도가 심혈관계에 미치는 위험이 달라진다는 연구결과가 나왔다. 젊은 비만 환자는 심혈관 질환 발생이 위험이 컸던 반면, 노년층은 저체중일수록 심혈관 질환 발생 위험이 증가하는 것으로 나타났다.서울대병원 순환기내과 김형관·이현정 교수·숭실대..

내과전종보 헬스조선 기자 2022/09/29 20:00
코로나 피했지만, 인지기능 저하는 피하지 못한 그들

팬데믹에 의한 사회적 활동 감소가 노인 인지기능 감소폭을 키웠다는 연구 결과가 발표됐다.경희대병원 가정의학과 원장원 교수 연구팀(제1저자 정재훈 전공의)은 코로나 팬데믹이 코로나에 걸리지 않은 노인의 인지기능에 어떠한 영향을 미쳤는지 알아보기 위한 연구를..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/09/29 19:00
미래 의료 이끌 혁신 기술 한자리에… “핵심은 데이터”

코로나 이후 의료분야의 디지털 전환이 가속화되고 있다. 단순히 비대면이라는 공간적 의미를 넘어 더 빠르고 효율성 있는 진단과 치료를 위해 의료행위와 디지털 기술들이 합쳐지고 있다. 9월 29일부터 10월 1일까지 삼성동 코엑스에선 ‘2022 국제병원 및 의료기..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/09/29 18:02
머리·목에 생기는 '두경부암'… 주요 증상은?

40대 직장인 장모씨는 최근 목에 통증과 이물감이 느껴져 이비인후과를 찾았다. 조직검사를 받은 결과, 두경부암 중에서도 '구인두암'으로 진단돼 수술을 받았다. 가벼운 통증임에도 놓치지 않고 검사를 받은 덕분에 초기에 발견하고 주요 기능 손상 없이 치료할 수 있었..

암일반이해나 헬스조선 기자2022/09/29 17:33
하루 6.8명 장기이식 대기 중 사망… 뇌사 기증자 수는 최저

2021년 장기이식 대기 중 사망자 수가 2480명을 기록, 계속 증가하는 장기이식 대기자에 대한 대책이 필요하다는 지적이 제기됐다.더불어민주당 서영석 의원이 보건복지부로부터 받은 자료에 따르면, 2021년 장기이식 대기 중 사망자 수는 2017년 대비 40.8%가 증가했다..

기타신은진 헬스조선 기자2022/09/29 17:25
실명 유발하는 '망막혈관폐쇄'… 의심 증상은 '이것..

나이가 들면 자연스럽게 눈이 침침해진다. 이를 노안 탓으로 여기고 대수롭지 않게 생각하는 경우가 있는데, 망막혈관폐쇄가 원인일 경우 빠른 시간 내에 실명으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 망막혈관폐쇄는 눈에서 물체의 상이 맺히는 망막의 혈관이 막히는 병이다..

안과이해나 헬스조선 기자2022/09/29 17:23

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