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건강·디톡스 위해 아침마다 ‘이것’? 오히려 속 버릴 수도

아침마다 공복에 레몬즙을 넣은 물을 한 잔씩 마시는 사람이 많다. 레몬이 몸의 독소를 빼주는 해독작용을 할 뿐 아니라, 신진대사를 촉진해 활력을 높여준다는 믿음 때문이다. 레몬에 건강 효과가 있는 건 맞지만, 아침부터 빈속에 레몬수를 마시는 건 좋은 선택이 아니..

푸드이해림 기자2023/04/25 05:00
햄, 두부, 라면… 흔히 먹는 식품 속 첨가물 줄이는 법

가공식품은 먹기 편하고 오래 보관할 수 있는 장점이 있다. 가공식품에는 모양, 색, 맛을 유지하고 부패를 방지하기 위해 다양한 식품첨가물이 들어있다. 식품마다 식품첨가물의 양이 안전 권고량을 넘지 않게 조절되지만, 여러 가지 가공식품을 섭취하면 식품첨가물을 ..

기타최지우 기자2023/04/25 00:01
맥도날드 패티만 두 달 간 먹은 남자… "나는 강해졌다"

스코틀랜드의 유명 암벽등반가가 두 달 동안 매일 햄버거 패티를 먹은 뒤 몸이 건강해졌다고 주장해 화제를 모으고 있다. 그는 건강을 위해 육류 섭취를 제한해야 한다는 전문가들의 주장을 반박하기 위해 직접 이 같은 실험에 나선 것으로 전해졌다.지난 23일(현지 시간..

내과전종보 기자2023/04/24 22:30
구강청결제로 가글 후… ‘물’로 입 헹궈야 할까?

구강청결제로 가글한 후, 습관처럼 물로 입안을 다시 헹구는 사람들이 있다. 구강청결제 성분이 입안에 남아있는 게 왠지 찝찝하다는 이유다. 구강청결제로 가글 한 후 입을 헹구는 것과 헹구지 않는 것. 둘 중 어느 게 올바른 구강청결제 사용법일까? 가글 후에 물로 입..

치과이해림 기자2023/04/24 22:00
'이 질환' 작년 417만 명이나 병원 찾아… 여성이 2배

퇴행성관절염은 연골의 손상이나 퇴행성 변화 등으로 관절에 염증이 생겨 통증이 발생하는 질환이다. ‘골관절염’으로도 부른다.퇴행성관절염은 뼈와 뼈 사이에서 완충 작용을 하는 부드러운 연골(물렁뼈)이 어떤 원인으로 인해 손상돼 발생한다. 원인은 나이, 가족력,..

정형외과이금숙 기자2023/04/24 21:30
컵라면, 전자레인지에 돌려야 제 맛? 넣어도 되는 제품은…

컵라면을 전자레인지에 돌리자 용기가 녹아내렸다는 한 인터넷 게시물이 화제다. 컵라면을 더 맛있게 먹기 위해 전자레인지에 조리하는 사람이 많지만 조심해야 한다. 전자레인지를 안전하게 사용하는 방법에 대해 알아본다.컵라면 용기는 크게 종이와 스티로폼으로 나뉜..

생활습관일반김서희 기자2023/04/24 20:30
‘크랜베리 효과’ 논문들 분석해보니… 여성들 ‘이 질환’ 재발..

크랜베리로 만든 제품을 섭취하면 여성 요로감염 재발을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 호주 플린더스대와 웨스트미드 아동 병원 공동 연구팀은 크랜베리 제품을 섭취하는 게 방광염과 같은 요로감염 예후에 어떤 영향을 끼치는지 알아보기 위한 연구를 진행했다..

푸드오상훈 기자2023/04/24 20:00
약 없었던 난청… "3년 내엔 신약 나온다"

마땅한 약이 없고, 신약도 출시되지 않아 환자가 어려움을 겪는 난청 분야에서 이르면 3년 내에 신약이 다수 출시될 전망이다. 특히 가장 개발 속도가 빠른 약물은 한국에서도 임상시험이 진행돼 제품화되면 빠른 국내 허가를 기대할 수 있을 것으로 보인다. 세브란스병..

이비인후과신은진 기자2023/04/24 19:00
‘닥터 차정숙’ 엄정화, 심장충격기 만졌다가 실신… 실제 가능..

JTBC 토일드라마 ‘닥터 차정숙’에서 배우 엄정화가 제세동기(자동심장충격기)에 손을 댔다가 감전돼 쓰러지는 장면이 연출됐다.지난 23일 방송된 ‘닥터 차정숙’ 4회에서 레지던트 수련기를 거치고 있는 차정숙(엄정화 분)은 갑자기 쓰러진 자신의 환자의 심폐소생술..

심혈관일반이채리 기자 2023/04/24 17:53
[건강잇숏] 매일 먹으면 좋은 항암 식품

암에 걸린 사람도 매일 먹으면 좋은 항암 식품 여덟 가지 소개합니다. 마늘의 알리신, 셀레늄, 알릴 디설파이드는 항암 작용을 합니다. 매일 서너 쪽을 생으로 드세요. 사과 속 펙틴은 유산균을 많이 만든 다음 변을 통해 유해물질을 몸 밖으로 내보냅니다. 깨끗이..

암일반헬스조선 편집팀2023/04/24 17:44
암 생존자 3명 중 2명… '이 문제'로 고통 호소

암 생존자 3명 중 2명은 기억력이 떨어져 생활에 불편을 느끼는 것으로 밝혀졌다. 다만, 매주 3∼4일 걷는 암 생존자는 기억력 문제를 호소하는 비율이 크게 낮았다.24일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 울산대 간호학과 고상진 교수가 2019년 국민건강영양..

정신과이해나 기자2023/04/24 17:37
아리바이오, '치매 치료 전자약 개발 사업' 정부 지원 과..

경구용 치매치료제(AR1001)로 미국 FDA 임상3상을 순항 중인 아리바이오가 정부 지원으로 치매 치료 전자약 개발에도 본격 나선다.아리바이오는 보건복지부가 공모한 2023년 제1차 보건의료기술 연구개발사업의 ‘치매 전자 약 기술개발’ 연구에 최종 선정되었다고 24일..

제약이금숙 기자 2023/04/24 17:35
올해도 유행 크롭티·로우라이즈 팬츠… ‘이 병’ 유발 위험

지난해에 이어 올해도 ‘Y2K 패션’이 유행이다. Y2K 패션은 1900년대 말~2000년대 초반 유행하던 스타일로, ▲배를 드러내는 크롭티 ▲골반에 걸쳐 입는 로우라이즈 팬츠·스커트 ▲카고바지 등이 대표적이다. 특히 최근 날이 따뜻해지면서 길거리에서도 Y2K 패션을 즐..

기타신소영 기자2023/04/24 17:33
생수 자주 사 마신다면? '이 수칙' 지켜야 안전

페트병에 담긴 생수를 사면 대개 몇 모금만 마시고 뚜껑을 닫아둔 후 다시 마시곤 한다. 심지어 다음 날까지 마실 때도 있다. 하지만 이런 습관은 생수병에 유해물질을 번식시킬 수 있어 주의가 필요하다.◇오래 마시려면 컵에 물 따라 마셔야 페트병 생수를 오래 ..

푸드이해나 기자2023/04/24 17:31
[의료계 소식] 이춘택병원, 가정의학과 전문의 서용원 과장 영입

수원 이춘택병원이 서용원 가정의학과 전문의<사진>를 영입해 24일 진료를 개시했다. 이춘택병원은 가정의학과 전문의 영입을 통해 연령, 성별 등과 관계없이 다양한 증상과 질환에 대비해 지속적이며 포괄적인 의료서비스를 제공할 계획이다.서용원 과장은 연세대..

기타이금숙 기자 2023/04/24 17:21
[건강 단신] 수원배 전국 유소년 야구대회, 고양시 백마초 우승

경기 고양시 백마초등학교 야구부가 지난 22일부터 23일까지 경기 수원시 탑동야구장에서 개최된 2023 수원배 전국 유소년 야구대회에서 우승을 차지했다. 백마초등학교는 8강전에서 수원 장안구 리틀야구팀을 상대로 10대6으로 승리했고 전남 순천남산초와의 준결승에서..

기타이금숙 기자2023/04/24 17:01
[의료계 소식] 인하대병원 김명옥 교수, 대한발의학회 학회장 취..

인하대병원 재활의학과 김명옥 교수가 대한발의학회 제8대 학회장에 취임했다. 대한발의학회는 최근 가톨릭대 서울성모병원에서 제41회 춘계학술대회 및 정기총회를 열고, 김 교수를 신임 학회장으로 선출했다. 신임 학회장의 임기는 2025년 4월까지 총 2년이다. 대한발..

단신이해림 기자 2023/04/24 16:41
[의료계 소식] 의료 인공지능 ‘에이아이트릭스’, 미국서 ‘글로..

의료 인공지능(AI) 기술 전문 기업 ‘에이아이트릭스(AITRICS)’가 지난 17일부터 21일까지 미국 시카고에서 열린 ‘2023 HIMSS 글로벌 헬스 전시회’ 참여를 성공적으로 마무리했다.HIMSS 글로벌 헬스 전시회는 미국 보건의료정보관리시스템협회(Healthcare Informatio..

단신이해림 기자 2023/04/24 16:39
인천공항 화장실 안내문 화제… ‘이 자세’로 용변 보다니, 실화..

최근 인천국제공항 화장실에 설치된 ‘변기 사용 안내문’이 화제다. 변기 위에 발을 대고 올라앉아 용변을 보지 말라는 내용이다. 실제 안내문에는 ‘변기에 앉아서 사용해 주세요’라는 문구가 한글, 영어, 일본어, 중국어 4개 국어로 소개됐다. 변기 커버에 엉덩이를..

정형외과이채리 기자 2023/04/24 16:13
아무리 바빠도, 아침 챙겨 먹으면 ‘이런 효과’까지…

아침에는 시간이 없고, 잠이 덜 깼다는 이유로 식사를 거르는 사람이 많다. 실제 질병관리청 조사에 따르면, 국내 성인 중 일주일에 5일 이상 아침 식사를 하는 사람 비율은 2021년 기준 약 50%에 불과하다. 하지만 아침 식사는 건강한 삶을 유지하기 위해 필수다. 아침..

생활습관일반신소영 기자2023/04/24 15:35

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