당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

눈을 잘 보면 ‘고혈압’인지 알 수 있다

충혈은 결막 혈관이 확장돼 나타나는 증상으로 이물질, 피로, 장시간 렌즈 착용 등이 주원인이다. 그런데 충혈이 지속된다면 특정 질환을 의심해봐야 한다. 무엇일까?◇고혈압눈에 빨간 점 형태의 출혈이 생겼다면 고혈압을 의심해봐야 한다. 혈압이 상승하면 눈의 혈관..

안과최지우 기자2023/05/23 06:00
소변봐도 개운치 않다면 '이 약' 먹고 있는지 살펴야

약을 복용하고 나서 어느 순간부터 소변을 보는 일이 힘들어졌다는 노인을 드물지 않게 볼 수 있다. 암환자인 70대 A씨도 최근 요의는 있으나 소변이 나오지 않거나 소변을 봐도 개운하지 않은 '요저류'가 생겨, 병원을 찾았으나 별다른 이상이 없었다. 원인은 의외의 곳..

노인질환신은진 기자 2023/05/23 05:30
뜨거운 햇볕에 정수리 달궈지면… 머리카락 ‘이렇게’ 변한다

여름철 자외선에 괴로운 건 얼굴 피부만이 아니다. 머리카락과 두피 역시 자외선에 손상된다. 자외선에 과도하게 노출된 머리카락은 탈색되기 쉬우며, 심할 경우 모근이 손상돼 탈모로까지 이어질 수 있다. 두피와 머리카락을 자외선으로부터 보호할 방법을 알아본다.◇..

피부과이해림 기자2023/05/23 05:00
옷에 묻은 ‘얼룩’ 지우는 꿀 팁

옷에 특정 얼룩이 생기면 전체 세탁을 하기 전, 해당 부분을 국소 빨래해야 한다. 오염 종류별 깨끗하게 제거하는 방법에 대해 알아본다.◇볼펜 자국볼펜 등 잉크가 옷에 묻은 경우, 물파스를 사용하면 얼룩 제거에 효과적이다. 오염 부위에 물파스를 가볍게 두드리고 미..

라이프최지우 기자 2023/05/23 00:01
14차례 상습절도 30대 실형… 원인은 ‘이 약’ 복용?

다이어트약을 먹은 뒤 빵집, 무인매장 등에서 음식 등을 상습절도한 30대가 1심에서 실형 선고를 받았다. 22일 법조계에 따르면 대전지법 형사11부(최석진 부장판사)는 야간건조물침입절도 등 혐의로 기소된 A씨에게 징역 1년 6개월을 선고하고 치료감호를 명령했다. 치..

정신과강수연 기자 2023/05/22 23:00
몇 달째 기침하던 20대 남성, 기관지에서 ‘이것’ 발견

20대 미국 남성의 기관지에서 치아 장식용 ‘그릴즈’가 발견됐다. 그릴즈는 금이나 은, 보석 등을 이용해 치아 위에 씌우는 장식용 덮개로, 평소 뇌전증을 앓던 이 남성은 발작 증상을 보이던 중 실수로 자신의 치아에 장착된 그릴즈를 삼켰다.지난 19일(현지 시간) 미..

내과전종보 기자2023/05/22 22:30
손목 맥박 ‘이렇게’ 뛴다면… 병원 가서 검사 필수

맥박 이상은 심장 이상을 알리는 신호다. 정상적인 심장박동은 1분당 50~100회며, 심박수를 여러 번 측정했음에도 이보다 심장이 빨리 또는 느리게 뛴다면 부정맥일 수 있다. 부정맥은 심장이 정상적으로 뛰지 않아 심박수가 불규칙해지는 것을 말한다. 맥박이 빨라져 1..

내과이해림 기자2023/05/22 22:00
무릎 관절염 있으면 '이 질환' 위험 덩달아 증가

무릎 관절염이 있으면 심혈관질환 발생 위험이 높다는 연구 결과가 발표됐다.가톨릭대 성빈센트병원 정형외과 박도준 교수팀은 국민건강보험공단의 건강검진 데이터를 활용해 2009년~2015년 건강검진을 받은 국내 50세 이상 성인 20만 1466명을 대상으로 무릎관절염 여부..

정형외과이금숙 기자 2023/05/22 21:30
변비 있으면 채소 먹어라? ‘이런’ 증상 있다면 금물

변비는 묵직한 아랫배와 소화불량을 유발해 삶의 질을 떨어뜨리는 주범이다. 변비를 해소하고자 흔히 식이섬유가 풍부한 음식을 찾아 먹곤 한다. 하지만 변비 종류에 따라 오히려 식이섬유가 독이 되는 경우도 있어 주의해야 한다.◇식이섬유 과량 섭취하면 경련성 변비..

건강정보김서희 기자 2023/05/22 20:30
40도짜리 술 4병을 잇따라… ‘술먹방’ 도중 사망한 인플루언서

중국의 한 인플루언서가 인터넷 생방송을 하던 도중, 도수 40도에 이르는 술 4병을 잇따라 들이킨 뒤 사망하는 일이 발생했다.지난 20일 시나, HK01 등 현지 매체에 따르면 생방송 중 백주 4병을 연달아 마신 뒤 숨진 중국인 인플루언서 산첸형(34)의 장례 절차가 최근 ..

라이프오상훈 기자 2023/05/22 20:00
'비대면 진료' 시행 또 혼란… '예외적 초진' 범..

6월 1일 비대면진료 시범사업 시행이 확정됐으나 논란이 이어지고 있다. 비대면 진료는 재진을 중심으로 하되, 특수 상황에 한해 초진을 예외적으로 허용한다는 방침이 확정됐으나 '예외적 허용 상황'의 범위를 두고 안전성 논란이 불거졌다. 예외적 초진 허용 대상에 감..

정책신은진 기자 2023/05/22 19:00
날 더워질수록 심해지는 ‘지루성 두피염’ 해결법은?

최근 머리가 가렵고 두피 홍반이 생기며 비듬이 늘어났다는 사람들이 많다. 이는 ‘지루성두피염’ 때문일 수 있다. 지루성두피염은 건조한 겨울이나 환절기에 심해진다고 알려졌다. 하지만 여름철에도 두피에 땀이 나고, 피지 분비가 늘어나면서 염증성 타입의 지..

피부과신소영 기자2023/05/22 18:05
순천향대 부천병원, 협진 통해 중증심장질환 환자 치료 성공

순천향대 부천병원은 최근 심장혈관흉부외과와 심장내과가 유기적으로 협업해 생사의 기로에 놓인 중증심장질환 환자를 성공적으로 치료했다고 22일 밝혔다.환자 박 씨는 중증 대동맥판막협착에 동반된 상행대동맥류 및 중증좌심부전으로 순천향대 부천병원을 찾았다. 검..

내과오상훈 기자 2023/05/22 17:52
[건강잇숏]'물 다이어트' 방법은?

평생 다이어트와 씨름하는 분들, 주목해 주세요. 매일 마시는 ‘물’만으로도 체중 감량 효과를 볼 수 있습니다.수분은 체중의 45~74%를 차지하고 있습니다. 체내 수분이 충분해야 글루코스가 간에서 지방으로 바뀌는 것을 막을 수 있는데요. 간이 몸속 체지방을 ..

다이어트헬스조선 편집팀2023/05/22 17:28
주방·욕실·신발장… 똑똑한 ‘습기 관리법’

연일 더운 날씨가 지속되면서 실내 습도가 높아지고 있다. 이때 실내 습도를 제대로 관리하지 않으면 호흡기나 피부에 악영향을 끼칠 수 있어 주의가 필요하다. ◇실내 습기, 호흡곤란 증상까지 유발세균과 곰팡이는 습한 환경을 좋아한다. 특히 알레르기 질환을 일으키..

라이프이채리 기자2023/05/22 17:23
'이 습관' 안 바꾸면, 빨리 늙는다

유해 산소인 활성산소는 노화를 촉진하는 주범이다. 몸속에 활성산소가 많이 쌓이면 피부 세포를 죽이고 콜라겐 합성을 방해해 피부 탄력을 떨어뜨리고 주름을 유발하기 때문이다. 또 활성산소는 신체 모든 공간에 존재할 수 있어 뇌, 눈 등 전신 건강에까지 영향을 미친..

생활건강신소영 기자2023/05/22 15:58
미국서 광우병 소 확인… 농식품부 "미국산 소고기 수입 검역 강..

농림축산식품부가 미국의 사우스캐롤라이나주 소재 도축장에서 ‘비정형 광우병’이라고도 불리는 비정형소해상외증(bovine spongi-form encephalopathy, BSE)이 확인됐다고 밝혔다. 오늘(22일)부터 미국산 쇠고기에 대한 현물검사 비율이 현행 3%에서 10%로 잠정 확대된..

단신이해림 기자2023/05/22 15:56
‘가슴 답답함’ 유발하는 질환 3가지

보통 가슴이 답답할 때 단순 소화불량을 의심한다. 하지만 소화제를 먹어도 증상이 개선되지 않으면 특정 질환들을 의심할 수 있다. 물론 가슴이 답답하다는 증상 하나만 가지고 특정 질환을 진단하긴 어렵다. 하지만 치료가 늦어질수록 예후가 나빠지는 경우도 있기 때..

종합이채리 기자2023/05/22 15:15
김종국, 카리나 스쿼트 자세에서 '이것' 지적… 뭐가 문..

가수 김종국(48)이 걸그룹 에스파와 함께 운동을 하면서 스쿼트할 때 엉덩이가 안쪽으로 말려 들어가면 허리에 안 좋다고 했다.지난 18일 김종국은 자신의 유튜브 채널 '짐종국'에서 에스파 멤버 카리나의 스쿼트를 본 후 "앉을 때 옆에서 보면 힙이 죽잖아. 그걸 벗윙크..

피트니스이해나 기자2023/05/22 14:29
제6회 멍 때리기 대회, 30대 배우 우승… 멍 때리기 건강 효과는..

지난 21일 서울 서초구 반포한강공원 잠수교에서 제6회 ‘2023 한강 멍 때리기 대회’가 개최됐다. 서울시 한강사업본부에 따르면 “일상에서 받은 부담과 스트레스를 날려 보내기를 희망한다”고 사연을 적어 낸 70팀의 참가자들은 90분간 아무런 행동도, 말도 하지 않..

기타신소영 기자2023/05/22 14:08

맨 위로