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[아미랑] 성악·피아노 연주회로 초대합니다 外

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!성악·피아노 연주회로 초대합니다세종문화회관에서 열리는 ‘S-Classic Week’에 참여하세요! 한국혈액암협회가 암 환자와 가족들을 위해 주최하는 성악·피아노 연주회로, 공연은 17~18일 이틀에 걸쳐 진행..

암일반김서희 기자2023/07/07 08:50
[밀당365] 단백질 ‘듬뿍’ 칼로리는 ‘쏙’ 부드러운 오므라이스..

밥 양 줄이고 각종 채소와 고기 넣어 포만감 높이고 영양 균형 맞췄습니다. 포슬포슬한 달걀이 속 재료를 감싸 식감이 부드럽습니다. 영양만점 ‘오므라이스’ 드셔보세요!강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달왔습니다!오므라이스콜리플..

푸드최지우 기자2023/07/07 08:40
머리 자꾸 기름진다면… '이것' 써보세요

뜨거운 뙤약볕이 내리쬐는 여름이면 두피 기름샘이 폭발하곤 한다. 자외선에 두피가 오래 노출돼 건조해지면서 모공 확장으로 유분 분비량이 많아지기 때문이다. 흐르고 마르길 반복하는 땀은 일명 '떡이 진' 머리를 유발하는 데 일조한다. 어떻게 관리해야 할까?녹차 가..

라이프이슬비 기자2023/07/07 08:30
놀이기구 고장나 3시간 거꾸로 매달려… 괜찮을까?

미국에서 운행 중이던 롤러코스터가 공중에서 멈춰서는 사고가 발생해 승객들이 3시간 넘게 거꾸로 매달려 있다가 구조되는 일이 발생했다. 이들의 건강은 괜찮은 걸까?4일(현지시간) 미국 cbs58 등에 따르면 최근 위스콘신 주 포레스트 카운티에서 열린 포레스트 카운티..

라이프오상훈 기자2023/07/07 08:00
'이 과일' 향 나는 비누 쓰면, 모기 퇴치 가능

여름을 싫어하는 사람들이 가장 많이 꼽는 이유 중 하나가 '모기'다. 자기 전 들리는 모기 소리는 모두를 곤욕스럽게 만든다. 올여름, 모기의 공격을 피할 수 있는 방법은 없을까? 모기에게서 벗어나는 데 도움이 되는 방법들을 소개한다.◇데오드란트를 뿌리기데오드란..

종합이해나 기자 2023/07/07 07:30
'흰머리' 부쩍 늘었다면… 한 번쯤 의심해야 할 질환

나이가 들면 털뿌리 멜라닌 세포 수와 기능이 감소하면서 흰 머리가 생긴다. 보통 30·40대부터 흰머리가 나기 시작하며, 이르면 10·20대에 나는 경우도 있다. 이처럼 젊은 사람 머리에 조금씩 난 흰머리를 ‘새치’라고 부르기도 한다. 새치는 주로 유전적 요인, 스트..

내과전종보 기자 2023/07/07 06:30
코딱지 ‘이 색깔’이면 질병의 신호

숨을 들이마시면 산소와 함께 공기 중의 먼지, 세균 등도 함께 들어온다. 이때, 이물질이 코털에 붙으면 콧물과 함께 뭉쳐 코딱지가 된다. 콧속에 생성된 코딱지로 건강상태를 점검해 볼 수 있다.◇신체의 정상반응코딱지가 생기는 건 자연스러운 현상이다. 요즘 같은 여..

이비인후과최지우 기자2023/07/07 06:00
성에 잔뜩 낀 아이스크림 먹었다간?

아이스크림 할인점에 가면 성에 낀 아이스크림이 자주 보인다. 아이스크림이 냉동식품인 만큼 얼음 결정이 붙어 있어도 개의치 않고 먹게 된다. 혹시 위생이 불량한 건 아닐까?성에가 낀 아이스크림은 먹지 않는 게 좋다. 냉동실에 지나치게 오래 넣어뒀거나, 유통 과정..

푸드이해림 기자2023/07/07 05:00
하려던 말 자꾸 잊어버린다면, 치매일까?

누구나 한번쯤은 하려던 말이 생각나지 않은 경험이 있다. 마침내 생각해내는 경우도 있지만 끝까지 떠오르지 않기도 한다. 이러한 현상이 일어나는 이유는 무엇일까?◇단어 개념과 어휘 표현 불일치머릿속에 단어의 개념만 떠오르고, 해당 단어가 글자와 발음으로 번역..

신경과최지우 기자2023/07/07 00:01
싱겁게 먹어야 건강하다? ‘이런 사람’은 예외

짜게 먹는 식습관이 좋지 않다는 건 잘 알려진 사실이다. 과도한 나트륨 섭취는 고혈압, 심장병, 뇌졸중, 위암, 만성신부전 등 다양한 질병의 위험을 높일 뿐 아니라, 체내 칼슘 배출량을 늘려 골다공증을 유발할 수도 있다.최근에는 과도한 나트륨 섭취의 위험성이 알려..

내과전종보 기자 2023/07/06 22:30
'이런 사람' 공복감 계속되면… 목숨 잃을 수도

많은 사람이 혈당이 올라가는 것만 걱정한다. 그러나 고혈당보다 더 치명적인 게 저혈당이다. 저혈당은 혈당이 70mg/dL보다 낮아진 상태다. 혈액 내 포도당이 부족해지면 포도당을 유일한 에너지원으로 쓰는 뇌와 신경계에 타격이 크다. 건강한 사람의 몸은 이런 위기가..

내과이해림 기자 2023/07/06 22:00
유독 하체만 통통하다면 ‘이것’ 섭취 줄여야

유독 하체만 통통하다면, 평소 식습관을 확인해 봐야 한다. 나트륨을 과도하게 섭취하면 부종으로 하체 비만이 생길 수 있다. 짠 음식이 다이어트에 미치는 영향과 체내에 축적된 나트륨 제거법에 대해 알아본다.◇부종 유발하고 식욕 자극해나트륨 과다 섭취는 하체를 ..

다이어트김서희 기자 2023/07/06 20:30
빨갛게 부은 피부, 모기 아니라 ‘이것’ 원인?

여름철 빨갛게 부어오른 흉터를 보면 모기에 당했거니 생각한다. 그러나 이런 흉터는 일광화상 징조일 수 있어 유의해야 한다.태양광선은 파장에 따라 자외선, 가시광선, 적외선으로 구분된다. 그중 오존에 의해 차단되지 않은 자외선은 우리 피부에 많은 영향을 끼친다..

피부과오상훈 기자2023/07/06 20:00
천식은 노인질환? 20대 환자 급증… 이유는?

주로 60~70대 이상 노인에서 발생한다고 알려진 천식이 20대에서도 흔하게 발생하는 것으로 나타났다. 20대 천식 유병률이 최근 약 10년 새 7배 이상 늘어나, 20대 100명 중 5명은 천식을 앓고 있다는 최신 연구 결과가 발표됐다.서울아산병원 호흡기내과 오연목·이세원..

내과신은진 기자2023/07/06 19:30
성분 천차만별 여드름 연고 '이렇게' 골라라

덥고 습한 날씨는 피부를 괴롭게 한다. 울긋불긋한 여드름은 보기에도 좋지 않고, 종종 아프기까지 하다. 병원에 갈 시간은 없고, 피부는 신경쓰인다면 약국에서 적절한 여드름 약을 선택해 사용해보자.◇염증·피부 민감도 고려해 선택해야… 자외선차단제는 필수약국에..

피부과신은진 기자 2023/07/06 19:00
조세호가 최근 밝힌 '이 고민'… 오히려 건강에 좋다고?

개그맨 조세호(40)가 말이 너무 많은 것이 고민이라고 밝혔다.지난 5일 유튜브 채널 'AOMGOFFICIAL'에 출연한 조세호는 최근의 고민을 묻는 질문을 하자 "행사를 많이 하러 갔는데 현장에 가면 여백이 없어야 해서 계속해서 말을 해야 했다"며 "말을 너무 많이 하는 것 ..

신경과이해나 기자2023/07/06 17:13
삶의 질 떨어뜨리는 강박장애… ‘의외의 원인’ 밝혀져

강박장애의 원인은 뇌의 억제성 신경전달물질과 흥분성 신경전달물질의 불균형일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 케임브리지대 의대 행동·임상 신경과학 연구소의 틀버 로빈스 박사 연구팀은 강박장애의 원인을 알아보는 연구를 진행했다. 이를 위해 연구팀은 강박..

정신과신소영 기자2023/07/06 17:10
왜 유독 자기 전, 스마트폰을 놓기 어려울까 [별별심리]

하루를 마무리하기 직전, 침대에 눕자마자 그대로 잠들면 좋으련만 십중팔구는 자연스럽게 스마트폰으로 손을 뻗곤 한다. 잠시 봤다가 제자리 두고 잠에 들면 다행이지만, 스마트폰을 손에 든 사람 중 대다수는 아무 생각 없이 SNS, 웹툰 등을 보며 1~2시간을 훌쩍 보낸..

정신과이슬비 기자2023/07/06 17:00
강리나 동안 비결, 매일 공복에 ‘이것’ 섭취… 효과 어떻길래?

90년대 영화계의 섹시 스타로 큰 인기를 얻었던 배우 출신 미술가 강리나(59)가 매일 아침 공복에 들기름을 섭취한다고 밝혔다.지난 5일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에는 강리나가 의뢰인으로 출연해 일상 모습을 공개했다. 특히 강리나는 아침에 냉장고에 있는 들..

푸드신소영 기자2023/07/06 16:05
채소·과일, 생으로 먹어야? ‘얼려 먹으면 더 좋은’ 식품 2가지..

과일이나 채소는 생(生)으로 먹을 때 가장 좋다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 얼려 먹었을 때 더 영양적으로 가치 있는 식품도 있다.◇블루베리·시금치, 얼렸을 때 영양 손실 적어▶블루베리=블루베리는 얼리면 더 영양가 있게 먹을 수 있다. 미국 사우스다코타 주립..

푸드이채리 기자2023/07/06 16:02

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