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인공눈물이 건강보험 재정 구멍? 앞으로 최대 3배 비싸진다

10월이면 가을이 온다는 게 온몸으로 느껴진다. 피부는 물론 각막까지 여름과 달리 바짝 마르기 때문이다. 그래서인지 남녀노소 이맘때면 더욱 인공눈물을 애용하곤 한다. 그러나 아쉽게도 내년부턴 인공눈물을 구매하기까지 고민하는 시간이 늘어날 전망이다. 인공눈물..

눈질환이슬비 기자2023/10/12 09:48
플랭크보다 쉬운 허리강화 운동은 '이것'

척추는 우리 몸의 기둥이라고 할 만큼 중요한 기관이다. 하지만 생각보다 사람의 척추는 생각보다 연약해 무거운 것을 들거나 과하게 허리를 꺾기만 해도 손상이 축적된다. 허리 건강에 도움을 준다는 플랭크나 브리징 등의 운동도 잘못된 자세로 하면 오히려 척추 건강..

척추·관절질환신은진 기자2023/10/12 09:00
[아미랑]“망가진 면역 시계를 되돌리세요”

저는 지난 30여 년 동안 수술과 항암 치료, 보완통합의학까지 오로지 암 치료에 매달려 왔습니다. 처음 15년은 수술로 암을 잘라내고, 그 이후에는 보완통합의학을 통해 올바른 생활과 암이 깃드는 나쁜 생활 사이의 간격을 좁히기 위해 노력해왔습니다.세월이 흐를수록..

암일반기고자=이병욱 박사(대암클리닉 원장)2023/10/12 08:50
4시간만 자도 팔팔한 사람, 비결은 '유전자'?

보통 전날 4시간밖에 못 잤다면 하루 종일 피곤하고, 잠이 오고, 집중력이 흐트러지기 마련이다. 그러나 간혹 어떤 사람은 매일 매우 조금만 자는데도 피곤한 기색 없이 일상을 보내곤 한다. 도대체 비결이 뭘까?◇쇼트 슬리퍼, 선천적으로 정해져대표적인 이유 2가지를..

생활건강이슬비 기자 2023/10/12 08:30
상처엔 빨간약이 최고? 막 바르다 ‘불상사’ 겪는다

상처가 나면 ‘빨간약’을 찾는 사람이 많다. 빨간약은 포비돈요오드액을 뜻하는데 대중적인 소독약이다. 그러나 넓은 상처에 사용하면 흉터가 커질 수 있다. 갑상선질환자나 임산부는 사용을 주의해야 한다.요오드액은 폴리비닐피롤리돈(포비돈, PVP)과 요오드를 합쳐서..

제약오상훈 기자2023/10/12 08:00
물만 닿으면 피부 발진… '희귀 알레르기' 美 20대̴..

피부에 수분(물)이 닿기만 해도 두드러기가 발생하는 안타까운 미국 여성의 사연이 공개됐다.지난 10일 뉴욕 포스트 등 외신은 미국 캘리포니아 주에 사는 테사 한센-스미스(25)가 자신의 수성 알레르기에 대해 알리며 관심을 호소했다고 보도했다. 테사는 수성 알레르기..

알레르기일반이해나 기자2023/10/12 07:30
연휴 끝나니 더 피곤한데… 피로 쫓는 음식 6

길었던 추석과 한글날 연휴의 여파로 힘들어하는 사람이 많다. 연휴 동안 쌓인 피로와 깨진 생활 리듬 때문이다. 이럴 때 피로회복에 도움을 주는 음식으로 피곤함을 쫓고 다시 일상을 회복해보자.◇키위키위는 비타민C가 풍부해 활력 증진에 도움이 된다. 비타민C는 행..

푸드신소영 기자2023/10/12 07:00
4만 명 추적 관찰했다… '백년장수'의 비결은?

100세 인구는 점차 증가하는 중이다. 1970년대 이후 약 10년마다 두 배로 증가했으며, 전 세계적으로 가장 빠르게 성장하는 인구통계학적 그룹이다. 최근, 100세 이상 산 사람들의 바이오마커를 통해 장수 비결을 분석한 연구 결과가 나왔다.스웨덴 카롤린스카 연구소 연..

생활건강최지우 기자2023/10/12 06:00
암 생존자, ‘귀’ 건강도 신경 써야

암 생존자가 일반인보다 청력 손실 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 클리블랜드대학병원 연구팀이 청력 검사를 받고 국민건강영양조사 청력 설문지에 응답한 20~80세 성인 9337명을 분석했다. 그중, 10.3%가 암 생존자였다. 참여자들의 청력 이상은 ▲주관적..

암일반최지우 기자2023/10/12 05:30
어젯밤에 간식 먹었다면? 오늘부터 ‘O’시간만 굶어보세요

자기 전엔 괜히 배가 고프다. 초콜릿이나 과자가 보이면 이것저것 먹게 된다. 그러나 밤에 음식을 먹는 습관을 고치지 않으면 살이 찌기 쉽다. 뱃살이 유난히 도드라진다면, 내장지방으로 인한 내장비만이 의심된다. 내버려두면 당뇨병을 비롯한 각종 질병이 생길 위험이..

푸드이해림 기자 2023/10/12 05:00
전조 증상 없는 ‘유방암 초기’… 예방 돕는 음식은?

유방암은 초기에 대부분 아무런 증상이 없다. 유방암이 어느 정도 진행되면 유방에 덩어리가 만져진다. 하지만 뒤늦게 발견할수록 치료가 어려울뿐더러, 치료 후에도 재발이 잘 돼 여전히 무서운 암을 자리 잡고 있다. 그만큼 평소에 예방할 방안을 찾는 연구들이 많이 ..

푸드이채리 기자 2023/10/11 23:00
모기에 물려 한 달 동안 입원… 무슨 일?

미국의 한 여성이 모기에 물린 뒤 ‘웨스트나일’ 바이러스에 감염됐다. 경련, 발열 증상을 보인 이 여성은 응급실로 옮겨져 4주 간 입원 치료를 받은 것으로 전해졌다.9일(현지 시간) 미국 지역 언론 CBS 새크라멘토는 캘리포니아 주 로즈빌에 거주 중인 수잔 코리가 웨..

감염질환전종보 기자2023/10/11 22:30
맛있는 거 다 먹고 살 빼는 법 없을까? ‘이것’ 늘리면 가능

살이 잘 찌고, 덜 찌고는 기초대사량에 따라 결정된다. 기초대사량은 가만히 있어도 하루에 저절로 소모되는 에너지를 말한다. 전체 에너지 소모량 중 기초대사량이 차지하는 에너지는 약 70%에 달한다. 실제로 나이가 들면 젊을 때보다 기초대사량이 떨어져 살이 잘 빠..

다이어트이해림 기자2023/10/11 22:00
깨어있다면 쉼 없이 일하는 '이곳'… 노화 막으려면 연령..

깨어있다면 눈은 쉼 없이 일을 한다. 눈은 많이 사용하는 만큼 노화가 빨리 시작되는 기관이다. 잠들기 직전까지 스마트폰을 손에 놓지 않는 현대인을 생각하면 눈 노화 걱정은 당연하다. 눈은 한 번 나빠지면 다시 좋아지기 힘들고 정상적으로 회복하는 것은 거의..

눈질환이금숙 기자 2023/10/11 21:30
이탈리아 꽃게처럼… 러시아에선 '웅담'이 버려진다고?

웅담(곰 쓸개즙)은 예로부터 피로 해소에 탁월하다고 알려진 한약재다. 그러나 곰 농장에서 웅담 채취를 위해 곰을 비윤리적으로 사육한다는 것이 알려지면서 웅담은 역사의 뒤안길로 사라졌었다. 최근 웅담이 다시 한방의료기관을 통해 처방되기 시작했다. 국내 한 한의..

한방이슬비 기자 2023/10/11 21:00
운동 많이 해도 살 안 빠지는 이유… ‘이것’ 때문

헬스장에서 꾸준하게 체계적인 운동을 많이 하는 사람일수록 일상생활에서 신체활동을 적게 한다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐대 연구팀은 여러 유형의 체계적인 운동 프로그램을 수행한 사람들을 대상으로 운동하기 전과 참여 중 일상생활에서의 신체활동 정도..

다이어트김서희 기자2023/10/11 20:30
눈앞에 날파리 떠다니는 것 같은데… 실명 전조증상이라고?

비문증은 노화로 인한 자연스러운 증상이다. 따로 치료가 필요하지는 않다. 그런데 망막박리 고위험군이거나 시야 가림, 광시증 등 다른 증상과 함께 발생하면 실명으로 이어지는 망막질환이 원인일 수 있어 주의해야 한다.◇대부분은 노화 증상, 치료 필요 없어비문증은..

눈질환오상훈 기자 2023/10/11 20:00
치료 안 된 정신질환자 2만명 사회방출 위기… 왜?

'신림동 등산로 살인사건', '서현역 흉기난동 사건' 등 최근 길거리 흉기난동이 다수 발생하면서 정신질환자 치료, 관리 중요성이 부각되고 있다. 그런데 3년 이내에 입원이 필요할 만큼 심각한 정신질환들이 2만명 이상 쏟아져 나올 것으로 예상된다. 코로나19를 겪으면..

정책신은진 기자2023/10/11 19:00
대한골대사학회, 21일 건강한 노년을 위한 골다공증 심포지엄 개..

대한골대사학회는 10월 21일(토) 서울부민병원 미래의학센터에서 골다공증 등의 발병원인과 최신치료 경향을 주제로 '건강한 노년을 위한 골다공증과 근감소증 심포지엄'을 개최한다.이번 심포지엄은 골다공증 등 노년기에 발생할 수 있는 주요 질환의 발생원인, 검사방..

단신이금숙 기자2023/10/11 18:09
가족과 사별 후… "내 슬픔이 가장 큰 줄 알았는데, 아니더라고요..

5일 방문한 동백성루카병원은 한산했다. 복작복작하지만 특유의 어두운 공기가 깔려 있는 여타 병원들과는 사뭇 달랐다. 이따금 의료진과 보호자들이 의료용 침대를 천천히 옮길 뿐이었다. 복도 벽면에는 액자가 가득했다. 사진 밑에는 연도와 설명이 적혀 있었는데 ‘2..

라이프오상훈 기자2023/10/11 17:00

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