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"찹살떡 피부" 아이브 레이… 직접 공개한 '수분크림' 바..

걸그룹 아이브 멤버 레이(20)가 자기 전 하는 피부관리법을 소개했다.지난 5일 유튜브 채널 '따라해볼레이 by섭씨쉽도'에는 '아이브 레이의 짭쌀똑 피부 유지비결'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 레이는"자기 전에 꼭 팩을 하고 1일 1팩을 한다"며 "수분 크림도..

뷰티이해나 기자2024/12/11 14:22
김영철, 요리할 때 ‘이것’ 절대 안 쓴다… 혈당 급상승시킨다고..

방송인 김영철(50)이 요리할 때 설탕을 사용하지 않는다고 밝혔다.지난 10일 유튜브 채널 ‘김영철 오리지널’에는 ‘화제의 인물! 에드워드 리가 김영철 유튜브에 출연한 ‘진짜 이유’ (초간단 레시피)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 김영철은 에드워드..

푸드이아라 기자2024/12/11 13:50
보아, 스트레스 해소에 ‘이 음식’ 최고라지만… 위 건강엔 독?

가수 보아(38)가 매운 음식을 먹은 후 스트레스가 풀린다고 밝혔다. 지난 6일 유튜브 채널 ‘BoA’에는 ‘Dance Practice & Rehearsal Behind | BoA LIVE TOUR – BoA : One’s Own’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 보아는 춤연습을 한 후 댄서..

푸드이아라 기자 2024/12/11 13:30
설탕 아예 안 먹는 것보다… ‘이 정도’는 먹어야, 뇌졸중·심장..

달콤한 간식을 아예 먹지 않는 것보다 작은 초콜릿 바 하나 정도는 먹는 게 심장 건강에 더 좋다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 룬드대 영양역학과 수잔 잔지 교수팀은 설탕 섭취량과 심혈관질환 사이 상관관계를 확인하기 위해 연구를 진행했다. 연구팀은 45~83세 성인 ..

푸드이슬비 기자2024/12/11 11:49
문별, 평소 안 마시는 '이 음료' 미국 와서 폭풍 흡입…..

걸그룹 마마무 멤버 문별(31)이 북미투어를 위해 미국에 가서 식사하는 모습을 공개했다.지난 9일 유튜브 채널 '문별이다 moonbyul2da'에는 '[Byulog] 북미투어 속 별이의 소소한 일상 1편 : 작전명 - REC을 눌러라 | 별로그'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 피자..

푸드이해나 기자2024/12/11 11:11
'18kg 감량' 솔비, '이 운동'으로 몸매 유지 중..

가수 솔비(40)가 테니스하는 모습을 공개했다.지난 9일 솔비는 자신의 인스타그램에 테니스하는 사진을 여러 장 게시했다. 그는 "한 주도 테니스 운동으로 시작"이라며 "건강한 습관은 마음도 맑게 만들어주는 것 같아요"라고 했다. 또 "여러분도 상쾌한 월요일 되시길"..

피트니스이해나 기자2024/12/11 11:06
“너무 맛있다” 배두나가 꽂힌 ‘이 빵’… 다이어트할 때도 추..

배우 배두나(45)가 최근 포카치아라는 빵에 꽂혔다고 밝혔다.지난 10일 유튜브 채널 ‘테오’에는 ‘이 언니 뭐야 진짜 (positive) | EP.69 배두나 | 살롱드립2’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 배두나는 최근에 꽂힌 음식에 대한 질문을 받자, “포카치아라는 ..

푸드임민영 기자2024/12/11 10:43
은퇴 후 “20kg 쪘다” 박세리, 식전 먹은 ‘이 음식’… 살찌는..

전 골프선수 박세리(47)가 밥 먹기 전 빵을 먹는 모습을 공개했다. 지난 10일 방송된 SBS ‘틈만나면’에서는 유재석, 유연석이 박세리와 함께 대전을 방문했다. 빵집을 찾은 이들은 빵 쇼핑에 나섰다. 구입한 빵을 폭풍 흡입하는 도중 유재석은 “이렇게 먹어서 점심은..

푸드이아라 기자2024/12/11 10:39
‘25kg 감량 성공’ 나선욱, “지금이 리즈”… 요요 막는 다이어..

개그맨 나선욱(32)이 다이어트 성공 후 리즈를 되찾았다고 밝혔다. 지난 10일 방송된 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에는 휴가를 떠난 김신영을 대신해 방송인 풍자가 DJ로 활약했다. 이날 게스트로는 나선욱이 출연했다. 풍자는 나선욱에게 “캐릭터를 위해 ..

다이어트이아라 기자2024/12/11 10:07
메디트리, 인지력·기억력 포스파티딜세린 징코 겨울맞이 64% 세..

씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리가 '인지력·기억력 포스파티딜세린 징코'를 64% 할인한다.'인지력·기억력 포스파티딜세린 징코'는 순도 70%의 미국산 포스파티딜세린을 사용했다. 포스파티딜세린은 뇌세포와 세포막을 구성하는 주요 성분이다. 나이 들..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/12/11 09:49
해마다 빠지는 콜라겐? 뉴트리 23년 콜라겐 연구로 완성한 2중 기..

국내 콜라겐 시장 *9년 연속 1등 에버콜라겐에서 2중 피부 기능성을 인정받은 건강기능식품 '에버콜라겐 인앤업비오틴 셀', '에버콜라겐 타임비오틴 셀' 선착순 할인 행사를 진행한다(*9년 연속 1등 / 2014.10∼2023.09 GS홈쇼핑 취급액, 재구매율 기준). 이 제품의 기능..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/12/11 09:39
한 해 건강하게 마무리하려면… 연말 맞이 몸속 '콜라겐'..

2024년도 얼마 남지 않았다. 한 해를 마무리하는 12월을 맞아 그간 미뤄왔던 건강검진을 하는 이들이 많다. 주기적인 건강검진은 만성질환을 관리하는 데 필수적이다. 특히 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증과 같은 만성질환을 잘 조절해야 뇌졸중, 심장병 등 2차적인 합병..

건강기능식품신소영 헬스조선 기자2024/12/11 09:37
고요한 일본 겨울 정취 속 미식의 향연… 돗토리현 4일 여행

최근 일본 중소도시 관광이 인기다. 물론 볼 것이 많지 않은데다 교통이나 호텔 등 여행 인프라도 부족해 아직까지는 몇몇 곳에 국한된 현상이다. 사람을 불러들이는 '확실한 매력'이 필요한데 그 중 한곳이 돗토리현이다. 솔잎 냄새가 나는 게에다 최상급 흑우까지 있어..

여행헬스조선 편집팀2024/12/11 09:35
브로콜리 8조각, 당근 한 개, 대파 반 단, 키위 두 개… 하루에 ..

과일·채소에는 식이섬유·미네랄·비타민 등 다양한 영양소가 풍부하다. 이들 영양소는 항산화 작용을 하므로 충분히 섭취하면 암과 당뇨병 등 각종 질환을 예방하는 데 도움이 된다. 건강 효과를 제대로 누리려면 하루에 얼마나 먹어야 하는 걸까?세계보건기구(WHO)는..

푸드이해림 기자2024/12/11 08:36
추위 더 타게 만드는 두 가지 식습관… 요즘 날씨에 특히 주의!

아침저녁 기온이 영하권을 맴돌고 찬바람이 부는 날씨가 이어지고 있다. 이럴 때면 옷을 껴입거나 핫팩을 챙기고, 따뜻한 음식이나 차를 먹으면서 체온을 높이려 노력하곤 한다. 그런데, 체온을 높이는 줄 알았지만 의외로 추위를 더 타게 하는 식습관도 있다. 바로 ‘과..

라이프신소영 기자2024/12/11 08:00
‘신체 나이’ 어려지고 싶으면, 운동 중에서도 ‘이것’이 효과

근력 운동을 하면 생물학적 나이를 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 브리검영대 운동과학과 래리 터커 교수팀은 20~69세 성인 4800명을 대상으로 근력 운동과 생물학적 나이의 연관성을 알아봤다. 연구팀은 참가자들의 근력 운동이 신체에 미치는 영향을 살펴본..

라이프김서희 기자2024/12/11 07:00
열다섯 배 더 비싼데… ‘대변 냄새’ 못 잡는 반려동물 탈취제는..

일부 반려동물 탈취제의 대변 냄새 제거 성능이 떨어지는 등 제품마다 차이가 크다는 조사 결과가 나왔다.10일, 한국소비자원이 시중에 유통중인 ‘반려동물 활동공간 탈취제’ 9개 제품을 시험 평가했한 결과, 반려동물의 소변 냄새(암모니아) 탈취 성능이 대변 냄새(황..

라이프오상훈 기자2024/12/11 06:30
"비틀어진 몸 균형 맞추려"… 박기량 '이 운동' 시작, 효..

치어리더 박기량(33)이 1년 만에 필라테스 수업을 들은 근황을 공개했다.지난 9일 박기량은 자신의 인스타그램 스토리에 필라테스 기구인 바렐에 걸터앉아 찍은 거울 셀카를 올렸다. 사진 속 박기량은 크롭탑에 보라색 후드 집업과 레깅스를 입었다. 그는 "1년 만에"라며..

피트니스이해나 기자2024/12/11 05:00
“식단 관리한다”던 이현이, 간식으로 치킨을? 살 빼는 데 좋은..

모델 겸 방송인 이현이(41)가 저녁에 먹은 콜리플라워 음식 사진을 공개했다.지난 9일 이현이는 자신의 인스타그램 스토리에 “짠~ 또 해먹음. 치킨 아니고 콜리플라워”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 치킨으로 보이는 콜리플라워 사진..

푸드이아라 기자2024/12/11 00:01
배우 로몬, 천재 해커 역할 위해 '7kg 감량'… "'이..

배우 로몬(25)이 작품에서의 천재 해커 역할을 위해 체중을 많이 감량했다고 밝혔다.지난 9일 로몬은 지난 최근 공개된 쿠팡플레이 오리지널 드라마 '가족계획' 인터뷰에서 작품을 위해 체중을 많이 감량했다고 했다. 그는 "천재적 해커면 운동을 안할 것 같은 느낌이 강..

다이어트이해나 기자2024/12/10 23:00

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