당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[아미랑] 소아암 어린이, 진료 이동비 지원 받으세요 外

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!소아암 어린이, 진료 이동비 지원 받으세요티머니복지재단과 한국백혈병어린이재단이 소아암 환자를 대상으로 진료 이동비를 지원합니다. 소아암 치료 중이거나 치료 종결 후 1년 이내인 19세 이하의 어린이..

암일반김서희 기자2025/06/27 08:50
[밀당365] 더위에 집나간 입맛 찾아오자! ‘연어 아보카도 냉우동..

날이 부쩍 덥고 습해졌습니다. 불 앞에서 오래 요리하기도 힘들고 시원한 음식이 자꾸 당기시죠? 여름철 더위 날려줄 ‘연어 아보카도 냉우동’ 준비했습니다. 쫄깃하고 탱글탱글한 면발이 입맛 살려줍니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천..

푸드최지우 기자2025/06/27 08:40
'이 자세'로 자는 습관… 어깨 망쳐 통증 유발, 자칫하면..

평소 오른쪽으로 누워 자는 습관이 있던 40대 회사원 A씨는 잠자리에 들면 오른쪽 어깨가 유독 묵직하게 느껴졌지만 대수롭지 않게 넘겼다. 그러나 최근 들어 어깨 통증으로 잠을 설치는 날이 많아졌고, 심한 날에는 머리를 감거나 옷을 입는 일상적인 동작조차 어려워졌..

척추·관절질환이해나 기자2025/06/27 08:00
[멍멍냥냥] 해변에서 놀 때… 강아지도 ‘이곳’엔 선크림 발라 ..

강원 강릉지역의 해수욕장이 오는 28일 경포를 시작으로 본격 피서객 맞이에 나선다. 반려견과 함께 즐길 수 있는 ‘펫 비치’는 7월 4일 개장하는 안목해수욕장에 마련된다. 시는 그늘막 설치 등을 통해 반려동물과 가족들이 한층 더 쾌적하게 바다를 즐길 수 있도록 도..

펫여행이해림 기자 2025/06/27 07:34
‘무늬만 저당’인 식품에 속지 마세요… 혈당 높이는 “저당의 ..

'설탕'으로 성장해온 제과 업계가 이제는 '설탕 빼기'에 집중하고 있다. 식약처가 지난달 '2024 식품산업 생산실적' 보고서를 발표하며, '슈거 제로 시장의 급성장'을 주목할 점으로 꼽았을 정도다. 시장 조사 기업 유로모니터 조사 결과, 2016년 903억원이던 저당 시장..

푸드이슬비 기자2025/06/27 07:30
‘12kg 감량’ 심진화 몸매 비결, 아침 ‘이 운동’ 인증… 다이..

12kg 감량 후 꾸준히 몸매 관리 일상을 공유하고 있는 개그우먼 심진화(44)가 아침에 조깅하는 모습을 공개했다.지난 26일 심진화는 자신의 인스타그램 스토리에 남편 김원효, 반려견과 함께 아침에 조깅하는 모습을 공개했다. 그러면서 “아침 조깅”이라는 멘트와 함께..

피트니스이아라 기자2025/06/27 07:00
레티놀, 이젠 먹는 시대… '속광채 효과' 제대로 보는 법..

‘레티놀’은 화장품에 관심이 있다면 한 번쯤을 들어봤을 성분이다. 피부 세포의 재생을 유도하고 콜라겐 합성을 촉진해 피부 노화 개선에 효과적인 성분으로 잘 알려져 있다. 주름·탄력 개선을 위한 안티에이징 제품의 핵심 성분으로 꼽히며 몇 년 사이 그 존재감이 ..

뷰티신소영 기자2025/06/27 06:30
“운동 제대로 안 했는데” 최강희, 체지방률 7.7% 감소… ‘이 ..

배우 최강희(48)가 식단 관리만으로 체지방률을 7% 넘게 줄였다고 밝혔다.지난 25일 유튜브 채널 ‘나도최강희’에는 ‘최강희 체지방 7.7% 감량 비결은?(러닝루틴 소개 #권장섭취열량 계산법)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 최강희는 헬스장에서 인바디 검..

다이어트임민영 기자2025/06/27 06:00
망가진 피부, 머리 감을 때 저지른 ‘이 실수’ 때문?!

쉽게 여드름과 홍조가 올라오는 '민감성 피부'라면, 머리를 감을 때 '샴푸'가 얼굴에 묻지 않도록 주의해야 한다.민감성 피부란 화장품 등 외부 자극과 호르몬 변화 등 신체 내부 원인으로 홍반, 각질, 물집, 가려움, 따가움, 화끈거림 등 증상이 나타나는 것을 말한다...

생활건강이슬비 기자 2025/06/27 05:30
“두피 탄력이 얼굴 리프팅에 관여”… 두피 마사지기 효과, 피부..

최근 두피 마사지기부터 세럼, 에센스 등 다양한 두피 관리 제품이 인기를 끌고 있다. 단순히 두피 케어를 넘어, 선명한 얼굴선을 만들어주고 리프팅 효과까지 있다는 광고 문구도 눈에 띈다. '두피가 1cm 처지면 얼굴은 3cm 처진다'는 말이 온라인 커뮤니티를 중심으로..

뷰티신소영 기자 2025/06/27 01:00
정상 체중인 사람, 비만인과 달리 식사 때 ‘이것’ 많이 먹었다..

정상 체중인 사람은 비만한 사람보다 건강하게 먹고, 운동하는 데 더 관심이 많은 것으로 드러났다.폴란드 바르샤바 의대 보건과학부 필립 라시보스키 교수팀은 비만 그룹의 생활 습관 방식이 건강한 체중을 유지하는 사람과 어떤 차이가 있는지 확인하는 연구를 진행했..

생활건강이슬비 기자2025/06/27 00:30
“약물 부작용으로 살쪘지만, 64kg 감량”… 英 30대 여성, ‘이..

스테로이드 약물 부작용으로 체중이 44kg 급증했지만, 약을 끊고 1년 만에 64kg을 감량한 영국 30대 여성 사연이 공개됐다.지난 22일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국 여성 한나 마이(37)은 지난 2021년 뇌하수체 종양(성장, 대사 등에 관여하는 호르몬을..

다이어트김예경 기자2025/06/26 23:30
“흔한 ‘이 질환’ 있었을 뿐인데”… 목 썩어들어간 50대 男, ..

제2형 당뇨를 앓다가 목 근육이 괴사하는 치명적인 합병증을 겪은 아랍에미리트 50대 남성의 사례가 공개됐다. 아랍에미리트 사카르 병원 일반외과 의료진에 따르면 제2형 당뇨병을 앓던 54세 남성은 10일간 왼쪽 목이 아프고 부종마저 생겨 병원을 찾았다. 검사를 진행..

당뇨김예경 기자2025/06/26 23:30
유산균 아무리 먹어도 효과 미미하다면… ‘이것’ 먼저 해보세요..

규칙적인 유산소 운동이 장 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.호주 가톨릭대 운동 및 영양 연구팀이 운동이 장 건강에 어떤 영향을 미치는지 분석하기 위해 관련 주제로 진행된 25개 연구를 메타 분석했다. 메타 분석에는 동물실험, 건강한 성인 대상 연구, 장 ..

대장질환최지우 기자2025/06/26 23:00
술·담배만큼 ‘배우자’도 해로워… 사망 위험 높이는 경우는?

불행한 결혼 생활을 하는 사람은 행복한 결혼 생활을 하는 사람보다 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.이스라엘 텔아비브대 연구팀이 40세 이상 성인 8945명을 최대 32년간 장기 추적 관찰해 결혼 생활 만족도와 건강의 상관관계를 분석했다. 연구팀은 참여자들의..

라이프최지우 기자2025/06/26 22:30
“국내 제약·바이오, 도약 기로… 남은 시간 3~5년”

바이오·헬스케어 산업은 최근 가장 빠르게 변화하는 분야 중 하나다. 변화가 빠른 시장에서는 기존 기업뿐 아니라 새로 진입하는 기업에도 기회가 주어지기 마련이다. 바이오·헬스케어 시장에서 한국은 주어진 기회를 잡아야 하는 입장이다. 국내 제약·바이오 기업들..

제약전종보 기자 2025/06/26 22:07
멍 잘 드는 사람, 간 안 좋을 수도… 코피까지 잦다면 치명적 ‘..

멍은 부딪히거나 넘어졌을 때 혈관 안에 있어야 하는 적혈구가 외부 충격 등에 의해 혈관 밖으로 빠져 나와 피부 아래에 뭉쳐서 생긴다. 외부 충격이 없었는데 생긴 멍이 2주 이상 지속되면 다른 원인을 의심해야 한다. 멍으로 의심할 수 있는 질환은 다음과 같다. ◇당..

생활건강김서희 기자 2025/06/26 21:30
환자 20~30%는 회복 안 되는 콩팥병… 사소한 ‘이 습관’ 빨리 ..

콩팥은 노폐물을 배설하고 체내 항상성을 유지하는 기관이다. 콩팥이 망가지면 우리 몸에서 노폐물이 제대로 제거되지 않아 심하면 사망에 이를 수 있다. 콩팥을 망가뜨리는 사소한 습관들에 대해 알아본다. 소염진통제를 습관적으로 복용하는 사람은 주의하자. 소염진통..

비뇨기질환한희준 기자2025/06/26 20:30
"63세 몸 실화?" 배우 출신 싱가포르 男… 선명한 '복근'..

과거 배우 활동을 했던 싱가포르의 한 60대 남성이 탄탄한 근육질 몸매의 비결을 밝혀 화제가 됐다. 지난 25일(현지시각) 홍콩 사우스 차이나 모닝 포스트 등 외신은 전직 배우였던 싱가포르 남성 에드먼드 첸(63)과의 인터뷰 내용을 보도했다. 보도에 따르면 에드먼드 ..

피트니스이해나 기자 2025/06/26 20:00
[멍멍냥냥] 반려동물 연애·출산 안 시킬 생각이라면… 중성화 수..

반려동물을 한 마리만 기르는 반려인이라면, 한 번쯤 반려동물에게 남자친구 혹은 여자친구를 만들어주면 이들의 인생이 더 즐거워지지 않을까 생각하기도 한다. 종종 반려동물들끼리 교배해 임신과 출산을 하고, 가정을 이루기도 한다. 그러나 반려동물이 2세를 출산하..

펫건강정보이해림 기자2025/06/26 19:32

521
522
523
524
525
526
527
528
529
530

맨 위로