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[멍멍냥냥] 해변에서 놀 때… 강아지도 ‘이곳’엔 선크림 발라 ..

강원 강릉지역의 해수욕장이 오는 28일 경포를 시작으로 본격 피서객 맞이에 나선다. 반려견과 함께 즐길 수 있는 ‘펫 비치’는 7월 4일 개장하는 안목해수욕장에 마련된다. 시는 그늘막 설치 등을 통해 반려동물과 가족들이 한층 더 쾌적하게 바다를 즐길 수 있도록 도..

펫여행이해림 기자 2025/06/27 07:34
‘무늬만 저당’인 식품에 속지 마세요… 혈당 높이는 “저당의 ..

'설탕'으로 성장해온 제과 업계가 이제는 '설탕 빼기'에 집중하고 있다. 식약처가 지난달 '2024 식품산업 생산실적' 보고서를 발표하며, '슈거 제로 시장의 급성장'을 주목할 점으로 꼽았을 정도다. 시장 조사 기업 유로모니터 조사 결과, 2016년 903억원이던 저당 시장..

푸드이슬비 기자2025/06/27 07:30
‘12kg 감량’ 심진화 몸매 비결, 아침 ‘이 운동’ 인증… 다이..

12kg 감량 후 꾸준히 몸매 관리 일상을 공유하고 있는 개그우먼 심진화(44)가 아침에 조깅하는 모습을 공개했다.지난 26일 심진화는 자신의 인스타그램 스토리에 남편 김원효, 반려견과 함께 아침에 조깅하는 모습을 공개했다. 그러면서 “아침 조깅”이라는 멘트와 함께..

피트니스이아라 기자2025/06/27 07:00
레티놀, 이젠 먹는 시대… '속광채 효과' 제대로 보는 법..

‘레티놀’은 화장품에 관심이 있다면 한 번쯤을 들어봤을 성분이다. 피부 세포의 재생을 유도하고 콜라겐 합성을 촉진해 피부 노화 개선에 효과적인 성분으로 잘 알려져 있다. 주름·탄력 개선을 위한 안티에이징 제품의 핵심 성분으로 꼽히며 몇 년 사이 그 존재감이 ..

뷰티신소영 기자2025/06/27 06:30
“운동 제대로 안 했는데” 최강희, 체지방률 7.7% 감소… ‘이 ..

배우 최강희(48)가 식단 관리만으로 체지방률을 7% 넘게 줄였다고 밝혔다.지난 25일 유튜브 채널 ‘나도최강희’에는 ‘최강희 체지방 7.7% 감량 비결은?(러닝루틴 소개 #권장섭취열량 계산법)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 최강희는 헬스장에서 인바디 검..

다이어트임민영 기자2025/06/27 06:00
망가진 피부, 머리 감을 때 저지른 ‘이 실수’ 때문?!

쉽게 여드름과 홍조가 올라오는 '민감성 피부'라면, 머리를 감을 때 '샴푸'가 얼굴에 묻지 않도록 주의해야 한다.민감성 피부란 화장품 등 외부 자극과 호르몬 변화 등 신체 내부 원인으로 홍반, 각질, 물집, 가려움, 따가움, 화끈거림 등 증상이 나타나는 것을 말한다...

생활건강이슬비 기자 2025/06/27 05:30
“두피 탄력이 얼굴 리프팅에 관여”… 두피 마사지기 효과, 피부..

최근 두피 마사지기부터 세럼, 에센스 등 다양한 두피 관리 제품이 인기를 끌고 있다. 단순히 두피 케어를 넘어, 선명한 얼굴선을 만들어주고 리프팅 효과까지 있다는 광고 문구도 눈에 띈다. '두피가 1cm 처지면 얼굴은 3cm 처진다'는 말이 온라인 커뮤니티를 중심으로..

뷰티신소영 기자 2025/06/27 01:00
정상 체중인 사람, 비만인과 달리 식사 때 ‘이것’ 많이 먹었다..

정상 체중인 사람은 비만한 사람보다 건강하게 먹고, 운동하는 데 더 관심이 많은 것으로 드러났다.폴란드 바르샤바 의대 보건과학부 필립 라시보스키 교수팀은 비만 그룹의 생활 습관 방식이 건강한 체중을 유지하는 사람과 어떤 차이가 있는지 확인하는 연구를 진행했..

생활건강이슬비 기자2025/06/27 00:30
“약물 부작용으로 살쪘지만, 64kg 감량”… 英 30대 여성, ‘이..

스테로이드 약물 부작용으로 체중이 44kg 급증했지만, 약을 끊고 1년 만에 64kg을 감량한 영국 30대 여성 사연이 공개됐다.지난 22일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국 여성 한나 마이(37)은 지난 2021년 뇌하수체 종양(성장, 대사 등에 관여하는 호르몬을..

다이어트김예경 기자2025/06/26 23:30
“흔한 ‘이 질환’ 있었을 뿐인데”… 목 썩어들어간 50대 男, ..

제2형 당뇨를 앓다가 목 근육이 괴사하는 치명적인 합병증을 겪은 아랍에미리트 50대 남성의 사례가 공개됐다. 아랍에미리트 사카르 병원 일반외과 의료진에 따르면 제2형 당뇨병을 앓던 54세 남성은 10일간 왼쪽 목이 아프고 부종마저 생겨 병원을 찾았다. 검사를 진행..

당뇨김예경 기자2025/06/26 23:30
유산균 아무리 먹어도 효과 미미하다면… ‘이것’ 먼저 해보세요..

규칙적인 유산소 운동이 장 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.호주 가톨릭대 운동 및 영양 연구팀이 운동이 장 건강에 어떤 영향을 미치는지 분석하기 위해 관련 주제로 진행된 25개 연구를 메타 분석했다. 메타 분석에는 동물실험, 건강한 성인 대상 연구, 장 ..

대장질환최지우 기자2025/06/26 23:00
술·담배만큼 ‘배우자’도 해로워… 사망 위험 높이는 경우는?

불행한 결혼 생활을 하는 사람은 행복한 결혼 생활을 하는 사람보다 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.이스라엘 텔아비브대 연구팀이 40세 이상 성인 8945명을 최대 32년간 장기 추적 관찰해 결혼 생활 만족도와 건강의 상관관계를 분석했다. 연구팀은 참여자들의..

라이프최지우 기자2025/06/26 22:30
“국내 제약·바이오, 도약 기로… 남은 시간 3~5년”

바이오·헬스케어 산업은 최근 가장 빠르게 변화하는 분야 중 하나다. 변화가 빠른 시장에서는 기존 기업뿐 아니라 새로 진입하는 기업에도 기회가 주어지기 마련이다. 바이오·헬스케어 시장에서 한국은 주어진 기회를 잡아야 하는 입장이다. 국내 제약·바이오 기업들..

제약전종보 기자 2025/06/26 22:07
멍 잘 드는 사람, 간 안 좋을 수도… 코피까지 잦다면 치명적 ‘..

멍은 부딪히거나 넘어졌을 때 혈관 안에 있어야 하는 적혈구가 외부 충격 등에 의해 혈관 밖으로 빠져 나와 피부 아래에 뭉쳐서 생긴다. 외부 충격이 없었는데 생긴 멍이 2주 이상 지속되면 다른 원인을 의심해야 한다. 멍으로 의심할 수 있는 질환은 다음과 같다. ◇당..

생활건강김서희 기자 2025/06/26 21:30
환자 20~30%는 회복 안 되는 콩팥병… 사소한 ‘이 습관’ 빨리 ..

콩팥은 노폐물을 배설하고 체내 항상성을 유지하는 기관이다. 콩팥이 망가지면 우리 몸에서 노폐물이 제대로 제거되지 않아 심하면 사망에 이를 수 있다. 콩팥을 망가뜨리는 사소한 습관들에 대해 알아본다. 소염진통제를 습관적으로 복용하는 사람은 주의하자. 소염진통..

비뇨기질환한희준 기자2025/06/26 20:30
"63세 몸 실화?" 배우 출신 싱가포르 男… 선명한 '복근'..

과거 배우 활동을 했던 싱가포르의 한 60대 남성이 탄탄한 근육질 몸매의 비결을 밝혀 화제가 됐다. 지난 25일(현지시각) 홍콩 사우스 차이나 모닝 포스트 등 외신은 전직 배우였던 싱가포르 남성 에드먼드 첸(63)과의 인터뷰 내용을 보도했다. 보도에 따르면 에드먼드 ..

피트니스이해나 기자 2025/06/26 20:00
[멍멍냥냥] 반려동물 연애·출산 안 시킬 생각이라면… 중성화 수..

반려동물을 한 마리만 기르는 반려인이라면, 한 번쯤 반려동물에게 남자친구 혹은 여자친구를 만들어주면 이들의 인생이 더 즐거워지지 않을까 생각하기도 한다. 종종 반려동물들끼리 교배해 임신과 출산을 하고, 가정을 이루기도 한다. 그러나 반려동물이 2세를 출산하..

펫건강정보이해림 기자2025/06/26 19:32
“커피 한 잔 값도 안 하네”라는 마음으로 즐겼다가… 금세 중독..

최근 중국 공산당 기관지 인민일보가 10대 청소년들의 랜덤 박스 소비가 중독 수준에 이르렀다고 경고하며 규제를 강화해야 한다고 주장했다. 랜덤 박스는 장난감 피규어나 트레이딩 카드 등이 무작위로 들어 있는 작은 상자다. 상자에 물건이 포장된 형태의 ‘뽑기 놀이..

화제와이슈이해림 기자2025/06/26 19:32
비만약 ‘위고비’, 용량 3배 높였더니… 체중에 어떤 변화?

세마글루타이드 성분 비만 치료제 '위고비'의 고용량 제형(7.2mg)을 임상 시험에서 사용한 결과, 비만 환자의 평균 체중이 20% 이상 감소한 것으로 나타났다.노보 노디스크는 지난 20~23일 미국 시카고에서 열린 미국당뇨병협회(ADA)에서 당뇨병이 없는 비만 환자를 대상..

제약정준엽 기자2025/06/26 19:07
습한 날 더 부스스한 곱슬 머리… ‘이런 샴푸’ 쓰면 좀 낫다

곱슬머리인 사람들은 장마철이 괴롭다. 머리를 열심히 펴고 나가도, 습한 곳에 조금만 있으면 모발이 꼬불꼬불해지며 머리가 부스스해진다. 그렇다고 해마다 매직 펌을 하는 건 번거롭다. 매직 펌이 아니고서야 곱슬기를 완전히 해결할 방법은 없겠지만, 조금이나마 차분..

생활건강이해림 기자2025/06/26 18:13

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