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괴로운 건선피부, 겨울에도 '햇빛' 많이 쐬면 효과

하얀 피부를 갖고 싶어 하는 우리나라 사람들은 햇빛을 피하는 '자외선 차단'에 공을 많이 들인다. 하지만 낮이 짧아진 겨울, 부족해진 햇빛의 자외선이 아쉬운 사람들이 있다. 바로 건선 환자들이다. 햇빛에 포함된 자외선의 특정 파장대가 건선 증상을 완화해주기 때문..

피부과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/22 08:00
하루 커피 '○잔'이 피부암 예방한다

커피가 피부암인 '흑색종'을 막는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 20일 미국 헬스데이 뉴스가 '국립암연구소 저널' 최신호에 실린 예일 대학 보건대학원 연구팀의 조사 결과를 인용한 보도에 따르면, 커피를 하루 1~3잔 마시는 사람은 흑색종 위험이 약 10%, 4잔 ..

푸드우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/22 07:00
김가연, 임신 중 '이 증상'은 걱정 안 해도 돼

김가연 임신 소식이 관심을 받고 있다. 21일 오후 배우 김가연 소속사 에피모터스 관계자는 “김가연이 임신 6주 정도 됐다”고 말했다. 김가연은 자신의 페이스북에 초음파 사진을 올린 후 "건강하게 잘 낳아 잘 키울게요"라며 "늦은 나이라 걱정도 많지만, 많은 분들이..

임신허다민 헬스조선 인턴기자 2015/01/21 17:11
[건강단신] 한국건강기능식품협회 ‘건식투데이 신년호’ 발행 외..

한국건강기능식품협회 ‘건식투데이 신년호’ 발행 한국건강기능식품협회는 국내외 건강기능식품 시장 및 산업동향을 한눈에 파악하고 회원사간의 원활한 정보교류를 돕는 계간 협회지 ‘건식투데이 신년호’를 발행했다고 21일 밝혔다. 이번 ‘건식투데이’ 신년..

단신헬스조선 편집팀2015/01/21 16:26
겨울 설맹증 주의보, 스키 탈 때 고글 안쓰면…

겨울 설맹증 주의보에 관해 네티즌들의 관심이 쏠리고 있다. 설맹증이란 강한 햇빛이 눈(雪)에 반사돼 자외선으로 인해 각막이 손상되는 질환을 말한다. 겨울철 스키 같은 야외 스포츠를 즐길 때 발병 위험이 크다. 빙판과 눈 주위에서 야외 활동을 할 경우, 직접 받는 ..

안과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/21 14:42
슈 "임신 중에 갈비뼈 부러져" 쌍둥이 임신 부작용은?

슈가 과거 쌍둥이 임신 경험의 고충을 털어놨다. 20일 방송된 SBS '룸메이트'에 출연한 슈는 쌍둥이를 임신했을때의 힘들었던 사연을 언급했다. 슈는 "쌍둥이 임신을 하기에 왜소한 체격 때문에 갈비뼈가 골절됐을 때 힘들었다"고 말했다. 최근 쌍둥이 출산에 대한 관심..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/21 13:14
오늘 날씨, 우산과 건강 함께 챙기세요!

오늘 날씨를 알아보는 사람이 많다. 기상청에 따르면 오늘 날씨는 전국이 대체로 흐리고 수도권을 제외한 지역은 비나 눈이 올 전망이다. 눈이나 비가 올 곳이 많은 오늘 날씨에는 우산을 챙겨야 건강도 챙길 수 있다. 눈이 올 때 우산을 쓰지 않는 사람도 많다. 하지만..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/21 13:13
부부 함께 했을 때, 금연·다이어트 모두 효과 더 높아

부부가 함께 건강을 위해 노력하면 효과적이라는 조사 결과가 나왔다. 영국 런던대 연구진이 20일 의학전문지 '미국의학협회 내과학'에 발표한 조사 결과에 따르면, 금연·다이어트·운동 등 건강 행동을 부부가 같이하면 따로 할 때보다 성공률이 훨씬 높아지는 것으로..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/21 11:23
정은우 첫 키스 고백, 키스하면 살 빠지는 이유는?

정은우가 박한별과의 첫 키스에 대해 언급해 화제다. 배우 정은우는 20일 방송된 tvN '현장토크쇼 택시'에 출연해 공개 열애 중인 배우 박한별과의 러브스토리를 공개했다. 정은우는 박한별과의 첫 키스를 묻는 질문에 교묘하게 답을 피하려 했으나 결국 “강원도 한 스..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/21 11:16
전국 스케이트장, 스케이트 타다 손목 부으면 '이렇게'

전국 스케이트장에 대한 관심이 높아지고 있다. 겨울철을 맞아 스케이트장을 방문하려는 사람들이 전국 스케이트장 정보를 알아보고 있다. 전국 스케이트장을 방문해 스케이트를 즐길 때는 손목 부상에 주의해야 한다. 얼음판 위에서 즐기는 스케이트는 손목 부상을 유..

정형외과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/21 10:02
눈 피로에 좋은 지압법…눈·코 사이 누르고, 또 어디?

눈 피로에 좋은 지압법이 공개됐다. 안구 근육의 긴장으로 발생하는 눈 피로는 시력을 악화시키는 주범이며, 안구건조증, 충혈 등으로 이어질 수 있다. 주기적으로 눈 피로에 좋은 지압법을 알고 이를 실천하는 것은 이러한 위험을 예방하는 데 큰 도움이 될 수 있다. 눈..

안과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/21 10:00
[건강나무 Best of Best] 헬스조선 건강쇼핑몰 '건강나무..

나이 들면 하루가 다르게 피곤하고 건강관리의 필요성을 느낀다.나에겐 어떤 것이 필요할까? 건강상태와 성별에 따른 건강식품과 건강기능식품 등을 알아보자.웰리브 포르테플러스 식이섬유상품코드 G0129 판매가 1만8000원 특징 엄선된 차전자피 사용으로 식이섬유 풍부..

푸드뉴트리션월간헬스조선 1월호(216페이지)에 실린 기사임.2015/01/21 10:00
식습관도 두통 원인… 아침밥 거르면 생길 수 있다

두통은 우리나라 인구의 70~80%가 1년에 한 번은 겪을 정도로 흔한 증상이다(서울의대 국민건강지식센터). 두통의 원인은 다양한데, 식습관도 두통을 유발·악화시킬 수 있다. 서울대병원 가정의학과 박민선 교수는 "젊은이들의 두통이나 중년 여성의 두통은 대개 식사를..

종합한희준 헬스조선 기자2015/01/21 09:06
갈비뼈 속 담낭, 배꼽 아래로 로봇팔 넣어 절제

지난해 11월 신모(55)씨는 만성 담낭염으로, 장모(53)씨는 담낭결석으로 수술을 받았다. 아주대병원의 한 의사에게서 똑같이 담낭 제거수술을 받았는데, 퇴원은 다른 날 했다. 신씨는 수술 당일 퇴원한 반면, 장씨는 사흘간 입원을 했다. 이처럼 입원 기간이 달랐던 것은..

종합강경훈 헬스조선 기자2015/01/21 09:02
아스피린·오메가3, 같이 먹으면 지혈 안돼

1년 전 혈관이 막혀 심근경색이 왔던 이모(60)씨. 심근경색 재발 방지를 위해 혈액을 묽게 만드는 아스피린을 처방받아 먹고 있다. 이씨는 최근 동맥경화 예방 효과가 있다는 말을 듣고 건강기능식품인 오메가3를 구입해 먹기 시작했다. 그런데 주치의와 상담하는 중에 ..

기타김수진 헬스조선 기자2015/01/21 09:01
콜라겐 시술로 눈 각막 튼튼하게

피부 탄력을 유지시키는 콜라겐의 쓰임새가 넓어지고 있다. 지금까지 콜라겐은 피부 노화 방지를 위해 화장품 형태로 바르거나 음식으로 섭취했다. 최근에는 산부인과·안과 등 다양한 의료 분야에서 활용되고 있다.산부인과에서는 반복된 출산 후 넓어진 질강(膣腔) 내..

안과김수진 헬스조선 기자2015/01/21 09:01
"포화지방, 심장병과 무관"… 60년 이어진 '나쁜 지방' ..

노릇노릇 군침이 돌게 구워진 삼겹살, 고소하고 바삭한 치킨, 쫄깃한 라면….맛있어서 누구나 좋아하는 음식이지만, 먹으면서도 뭔가 찜찜하다. 포화지방이 많이 든 음식이기 때문이다. 포화지방은 1950년대부터 혈관에 염증을 일으키고 혈관을 좁게 만들어 심장을 병들..

기타이해나 헬스조선 기자2015/01/21 09:00
B형간염 주사, 맞아도 소용없는 경우 있다

회사원 김모(30)씨는 최근 실시한 건강검진에서 'B형간염 예방접종을 권한다'는 판정을 받고 당황했다. 어렸을 때 예방 주사를 한 번 맞고, 10년 전 "B형간염 항체가 없다"는 말을 듣고 한 번 더 맞았기 때문이다. 이번에 예방접종을 하면 세번째인데, 과연 해야 할지 김..

기타김수진 헬스조선 기자2015/01/21 09:00
"유익한 건강법, 지인들과 나눌 수 있어 즐거워요"

"평소 건강하고 행복한 삶에 관심이 많아 의사 조언을 듣고 국내외 서적을 꾸준히 읽었어요. 좋은 건강 비법이 있으면 메모도 해뒀는데, 많은 사람들과 건강정보를 나누면 좋겠다고 생각해 책으로 엮었습니다."㈜세중의 천신일 회장이 최근 건강 에세이 '무병장수의 꿈'..

종합홍헌표 헬스조선 기자2015/01/21 08:59
성형수술 계약금, 환불 불가? 수술 3일 전 취소 시 90% 돌려받는..

작은 가슴이 콤플렉스인 하모(32· 경기 수원시)씨는 지난해 서울에 있는 한 성형외과에서 유방확대성형에 대한 상담을 받았다. 수술에 대한 두려움이 있었지만, "지금 바로 계약하면 수술비를 할인해준다"는 말에 솔깃해 한 달 후에 수술받기로 예약을 하고 계약금 100..

의료소송한희준 헬스조선 기자2015/01/21 08:59

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