당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[아미랑] 오늘의 내가 그때의 나를 안아준다면

환자분들에게 “미술 치료사입니다”라고 인사드리면, “아이고, 저는 그림 못 그립니다”며 손사래를 치시던 분들이 많으셨습니다. 그런데 요즘에는 AI 기술에 익숙해지셔서, 프로필 사진이나 가족사진을 애니메이션 풍으로 바꾼 이미지를 보여주시며 “이런 거 좋아해..

암일반김태은 드림(서울여자대학교 교양대학 교수)2025/07/30 08:50
[밀당365] 입 냄새 심해졌는데, 혈당 때문이라고?

양치질이 입 냄새의 해결책이 되지 않는 경우가 많습니다. 당뇨병이 구취의 원인 중 하나일 수 있는데요. 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“최근 당뇨병을 진단받았습니다. 혈당이 높아져서일까요, 입 냄새가 심해진 것 같습니다. 어떻게 해야 하나요?”Q. 입..

당뇨김서희 기자2025/07/30 08:40
염증성 장질환 환자 10명 중 3명 비만… 10년새 2.3배 증가

궤양성 대장염 등 국내 염증성 장질환 환자의 비만율이 10여년 사이 2.3배로 올라 최근에는 10명 중 3명가량이 비만인 것으로 나타났다.염증성 장질환은 위장관에 만성적인 염증이 생기는 병으로, 크론병과 궤양성 대장염이 대표적이다. 완치가 불가능해서 환자의 특성과..

위장질환신소영 기자 2025/07/30 08:30
‘실손 개혁’에 떨고 있는 물리치료사들… “채용 축소 현실화”..

정부가 실손보험 구조개혁과 비급여 관리 강화를 추진하면서 물리치료사들이 생존 위기를 호소하고 있다. 이미 현장에서는 정형외과의원들이 도수치료 수요 감소에 대비해 물리치료사 채용을 축소하는 현상까지 나타나고 있다.◇도수치료실 축소하는 개원가29일 의료계에..

정책오상훈 기자 2025/07/30 07:30
41세 이지현 “목·허리 디스크 고백”… 통증에는 ‘이 운동’이..

그룹 '쥬얼리' 출신 이지현(41)이 운동으로 디스크 통증을 이겨내는 근황을 전했다.지난 27일 이지현은 자신의 SNS에 덤벨을 들고 운동하는 모습이 담긴 영상을 공유했다. 이지현은 "두 달 만에 덤벨을 잡아본다"며 "미용하느라 바빠서 운동은 생각도 못 했는데, 운동 못..

피트니스김예경 기자 2025/07/30 07:00
‘물티슈’로 식탁 닦는 사람, 꼭 보세요

바쁜 일상 속, 식사 전후 식탁을 물티슈로 간단히 닦는 집이 많다. 편리하고 깔끔해 보이지만, 대부분의 물티슈는 식탁용이 아니다. 물티슈는 음식이 직접 닿는 식탁에는 적합하지 않다. 대부분의 물티슈에는 세균 번식을 막기 위한 방부제와 향료, 계면활성제 등의 화학..

생활건강한희준 기자 2025/07/30 06:30
“해외에서도 아침식사는 중요” 안소희, ‘세 가지’ 음식 먹던..

가수 겸 배우 안소희(33)가 여행 중에도 건강한 아침 식단을 실천했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘안소희’에서 안소희는 뉴질랜드 여행을 간 모습을 공개했다. 안소희는 머무는 숙소를 소개하면서 아침 식사를 차렸다. 그는 방에 보관해둔 사과를 자른 뒤 땅콩버터와 요거..

푸드임민영 기자2025/07/30 06:01
“정신과 다닌다고 말하지 마”… 엄마가 말리는데, 연인에게 알..

최근 한 온라인 커뮤니티에 ‘결혼 전 ADHD 숨기는 게 맞는 걸까요?’라는 제목의 글이 올라왔다. 성인 ADHD(주의력결핍 과다행동장애) 진단을 받았다고 밝힌 A씨는 “ADHD를 진단받기 전 평소 무기력하고 잠만 자고 약속 시간을 안 지키는 등 허무한 삶을 살았다”고 말..

정신질환이아라 기자 2025/07/30 05:30
‘눈 뜨자마자 폰부터 집어든’ 사람이 꼭 봐야 할 기사

아침에 눈 뜨자마자 스마트폰을 확인하는 사람이 있다. 잠에서 깨거나, 전날 뉴스나 SNS를 확인하기 위해서다. 하지만 이 행동이 하루의 시작을 방해하고, 하루 전체 기분에 악영향을 줄 수 있다는 전문가들의 경고가 존재한다. ◇뇌의 ‘황금 시간대’, 스마트폰으로 망..

생활건강김예경 기자 2025/07/30 05:00
“누군지 몰라보겠네” 69kg→81kg ‘벌크업’ 성공한 男 배우…..

배우 안재현(38)이 체중을 81kg까지 증량했다고 밝혔다.지난 27일 유튜브 채널 ‘안재현 AHN JAE HYEON’에서 안재현은 건강해진 몸과 함께 달라진 근황을 전했다. 안재현은 생활습관이 바뀌었다면서 “예전에는 몸이 힘들면 ‘병원에 가서 수액 맞아야겠다’고 생각했지..

피트니스임민영 기자2025/07/30 01:01
“술 취하면 계속…” 덱스 ‘특이한 주사’ 공개, 의외로 이런 ..

방송인 덱스(30)가 독특한 주사를 공개했다.지난 28일 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에는 ENA 드라마 ‘아이 쇼핑’ 주연 덱스와 원진아가 출연했다. 덱스는 술버릇이 이상하다면서 “술을 마시면 배가 고프다”고 말했다. 이에 원진아도 공감하면서 “숙소에 음식 배달..

생활건강임민영 기자2025/07/30 00:30
“구준엽 건강 어쩌나”… 가족 잃은 슬픔에서 빨리 못 벗어나면..

가수 구준엽(55)이 지난 2월 세상을 떠난 아내 故 서희원의 묘소를 매일 찾는 모습이 대만 현지 네티즌들의 목격담과 사진을 통해 전해지며, 네티즌들의 안타까움을 자아냈다. 그는 서희원의 사망 이후 약 7kg이 빠질 정도로 깊은 슬픔을 겪고 있는 것으로 알려졌다. 이..

정신질환유예진 기자2025/07/30 00:00
주사 맞고 44kg 뺐지만 ‘축 늘어진 살’ 고민… 30대 男 ‘이 식..

다이어트 주사로 44kg을 감량했으나 탄력 없는 몸매 때문에 스트레스받아 식단과 근력 운동을 통해 탄탄한 몸매를 만든 영국 30대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 25일(현지 시각) 영국 매체 데일리 메일에 따르면 영국 30대 남성 존은 지난 2024년 말 ‘마운자로’..

다이어트김예경 기자 2025/07/29 23:30
아들의 여자친구 마음에 안 들어도… “당장 헤어져” 안 되는 이..

부모들은 자녀가 만나는 사람이 성에 안 차기도 한다. 그렇다고 간섭해선 안 된다. 부모가 자식의 연애에 간섭할수록 자녀와 부모의 관계가 악화할 수 있다는 논문이 발표됐다. 자녀와의 관계가 나빠지지 않으면서 자식의 연애에 개입하는 것은, 자녀도 부모만큼 발언권..

라이프이해림 기자 2025/07/29 23:02
‘24년만 처음’ 한국인 수면 시간 줄었다… 172가지 질병 위험 ..

지난해 국민 수면 시간 조사 결과, 모든 연령층의 수면 시간이 감소한 것으로 나타났다. 관련 조사를 시작한 이래 최초로 감소했다. 수면의 질이 떨어지면 당뇨병, 간경변 등 172 가지의 질병 위험이 증가할 수 있다. 수면 시간이 짧다면 생활 습관 개선이 필요하다.◇잠..

생활건강이슬비 기자 2025/07/29 22:30
‘레켐비’ 이어 새 치매약 나오나… 릴리 ‘키썬라’ 유럽 허가..

유럽의약품청(EMA) 산하 약물사용자문위원회(CHMP)가 일라이 릴리의 알츠하이머병 신약 '키썬라'의 승인을 권고했다. 이는 한 차례 승인 여부를 재심사한 끝에 최초의 반대 의견을 뒤집은 것이다.29일 업계에 따르면, 릴리는 CHMP가 키썬라를 초기 증상성 알츠하이머병 ..

제약정준엽 기자2025/07/29 22:07
“떼쓰는 우리 아이, 귀엽지 않나요?” 부모가 남긴 SNS 흔적, 과..

SNS에 육아 관련 콘텐츠가 많이 올라온다. 특히 릴스 형식의 짧고 생생한 영상도 인기를 끈다. 이에 #육아그램 #육아일상 #육아맘 등의 해시태그들도 여럿 등장하고 있다. 영상 내용은 아이가 첫 걸음마를 떼는 순간부터 떼쓰는 모습, 심지어 목욕하는 일상 장면까지 매..

기타이아라 기자 2025/07/29 21:00
모기 물렸는데 호흡곤란까지? ‘이런’ 사람 특히 주의

여름철이면 어김없이 모기에 시달리는 사람이 많다. 모기에 물리면 대부분은 가렵고 살짝 부어오르는 정도로 끝나지만, 유난히 부기가 심하고 통증까지 동반된다면 단순한 반응이 아닐 수 있다. ‘스키터증후군(Skeeter syndrome)’이라는 알레르기 반응일 수 있다.스키..

라이프신소영 기자2025/07/29 20:30
두 배로 증가한 간암… 60%는 예방 가능했다?

전 세계에서 발생하는 간암 사례 다섯 건 중 세 건은 바이러스성 간염, 음주, 대사 이상 지방간질환 등 예방 가능한 위험 요인에 의한 것인 것으로 나타났다. 특히 비만 관련 간암이 크게 증가하고 있다는 분석도 나왔다.간암은 세계적으로 여섯 번째로 흔한 암이며 암 ..

암일반김서희 기자 2025/07/29 20:30
디저트, 금값되나… 폭염에 생크림·과일 가격 올라 [푸드 트렌드..

'소확행(소소하지만 확실한 행복)의 대명사'던 디저트가 그 명성을 잃게 생겼다. 폭염으로 원유, 과일값이 급증하면서, 디저트 가격 인상 가능성이 제기됐다.무엇보다 생크림 가격이 크게 올랐다. 젖소가 무더위로 스트레스를 받아 원유 생산량이 급감한 탓이다. 국내에..

식품산업이슬비 기자 2025/07/29 19:30

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