당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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절제없는 스마트폰 사용, 인지장애 위험 높여

국내 청소년 10명 중 1명이 인터넷이나 스마트폰 과다이용으로 전문기관의 도움이 필요한 것으로 밝혀진 가운데, 보건복지부와 한국건강증진개발원은 방학 중 청소년들의 스마트폰 사용에 따른 건강문제와 스마트폰 사용 수칙을 제안했다. 지난 5월 여성가족부의 '2017년..

기타이현정 헬스조선 기자2017/08/02 07:00
여름 제철 '옥수수', 이런 효능이?

여름이 제철인 옥수수는 달고 포만감이 커 인기가 많은 식품이다. 벼·밀과 함께 우리나라 3대 식량 작물 중 하나로 꼽히며, 병충해에 강해 어디서나 잘 자란다. 여름철 인기 간식인 옥수수는 어떤 효능이 있을까?옥수수는 식이섬유가 풍부해 변비와 비만 예방에 효과적..

푸드이기상 헬스조선 기자2017/08/01 17:41
올 7월, 평년보다 폭염 일수 2.5일 늘어... 강한 햇볕에 눈 화상..

지난달 전국적으로 폭염 일수가 6.4일에 달해, 평년(3.9일)보다 2.5일이나 많았던 것으로 나타났다. 폭염은 일 최고기온이 33도 이상일 때를 말한다. 이렇게 무더운 날씨에는 더위뿐만 아니라 자외선 노출에 각별히 주의해야 한다. 특히 강한 자외선은 피부뿐만 아니라 ..

안과이기상 헬스조선 기자2017/08/01 17:39
건강 책임지는 '단백질'… 듬뿍 든 '이것' 드세..

단백질은 우리 몸에 없어서는 안 될 중요한 영양소이므로 충분한 양을 섭취해야 한다. 한국식품커뮤니케이션포럼 자료에 따르면, 하루 단백질 권장량의 75% 미만을 섭취하는 사람은 단백질을 적정량 먹는 사람보다 사망률이 24% 높은 것으로 나타났다. 단백질의 역할과 ..

푸드이기상 헬스조선 기자2017/08/01 17:19
역파도 '이안류'로 피서객 70명 파도 휩쓸려… 물놀이 안..

지난 31일 부산 해운대해수욕장에서 물놀이를 하던 피서객 70명이 이안류에 의해 파도에 휩쓸렸다가 구조됐다. 이안류란 해류가 해안가에서 바다 쪽으로 빠르게 빠져나가는 현상이다. 파도가 거꾸로 치는 것 같아 역파도라고 불린다. 이처럼 여름철 물놀이 사고는 예기치..

기타이현정 헬스조선 기자2017/08/01 15:40
골다공증엔 '칼슘'만? '이것'도 챙기세요

중장년층 여성에게 흔히 발생하는 것으로 알려진 골다공증은 뼈를 이루는 콜라겐·칼슘·인 등이 빠져나가면서 뼈의 밀도가 약해지는 질환이다. 심해지면 기침이나 작은 움직임에도 골절이 생길만큼 뼈가 약해진다. 골다공증은 골절로 이어지기 전에는 특별한 증상이 없..

정형외과이현정 헬스조선 기자2017/08/01 15:10
어깨탈구, 첫 탈구 후 조기 치료가 습관성탈구 예방

스포츠 여가활동이 늘면서 젊은 연령층에서 흔히 ‘어깨가 빠졌다’고 표현하는 어깨탈구로 병원을 찾는 환자들이 늘고 있다. 어깨관절은 우리 몸의 관절 중 운동범위가 가장 커 쉽게 탈구되는 약점이 있다. 어깨가 빠지면 통증과 함께 탈구된 부위가 부어 오르거나 멍이..

정형외과황인태 헬스조선 기자2017/08/01 14:17
부민병원, 의료 질 성장 주도 '논문집' 발간

부민병원은 인당의료재단 산하 병원 소속 의료진들의 등재 논문을 모은 부민병원 논문집(Bumin Hospital Archives of Medical Research)을 발간했다.이번 논문집은 ‘실용적인 임상 연구와 교육으로 의료 서비스의 지속적 성장을 주도한다’는 부민병원의 연구 및 교육 ..

단신황인태 헬스조선 기자2017/08/01 14:00
서울대병원 김경환 교수, 신속거치판막수술분야 프록터 선정

서울대병원 흉부외과 김경환 교수가 신속거치판막수술 분야에서 아시아 최초로 프록터(proctor, 수술법을 전파, 관리, 감독하는 국제적 전문가)에 선정됐다.판막 제조 분야의 다국적 기업 중 하나인 에드워드사(Edwards Lifescience)는 김경환 교수를 프록터로 선정해 전..

단신황인태 헬스조선 기자2017/08/01 13:59
야생진드기 감염병으로 20대 외국인 남성 사망

충남 홍성에서 20대 외국인 근로자가 야생진드기 감염병인 중증 열성 혈소판 감소 증후군으로 사망했다. 충청남도는 홍성군 광천읍 축산농장에서 일하던 네팔 국적의 남성이 야생진드기 감염병으로 천안의 한 대학병원 중환자실에서 치료를 받다 어제 사망했다고 밝혔다..

기타이현정 헬스조선 기자2017/08/01 13:59
머리 깨질 듯한 '편두통'…벗어나는 방법은?

한쪽 머리가 깨질 듯이 아파오는 편두통은 전체 두통 환자의 10%가 겪는 질환이다. 편두통 환자의 고통은 대개 중증 이상이라, 통증이 생기면 일상생활이 어렵고 피로감이 심해진다. 실제 편두통 환자의 80%가 통증으로 인해 일상생활에 지장을 받는다고한다. 편두통을 ..

신경과이현정 헬스조선 기자2017/08/01 13:26
덧니교정, 미적·기능적 개선 함께 고려해야

덧니가 가지런한 치열을 방해하는 요소로 인식되면서, 최근 덧니 개선을 위해 치과를 찾는 사람이 늘고 있다. 덧니란 악궁의 크기가 작거나 치아의 크기가 상대적으로 커서 제 위치를 잡지 못한 채 자라난 것을 말한다. 치아가 자라날 공간이 부족한 것이 가장 큰 원인으..

치과이현정 헬스조선 기자2017/08/01 13:21
방광암 치료하는 BCG 백신, 항암 효과 높이는 법 찾았다

국내 연구진이 방광암 치료에 있어 BCG 백신의 부작용을 줄이면서 항암치료 효율을 증대할 수 있는 방법을 찾았다. 방광암은 방광에 생기는 악성종양으로 대부분은 암의 진행 단계가 방광 점막이나 점막 하층에만 국한된 '표재성 방광암'이다. 이 경우 종양세포가 근육까..

비뇨기과이현정 헬스조선 기자2017/08/01 11:13
태풍 '노루' 이동…흐린 날 우울감 떨치려면?

일본해역에서 발생한 5호 태풍 노루의 이동 경로에 관심이 집중된다. 기상청에 따르면 태풍은 현재 제주 서귀포 방향으로 이동 중이나, 한반도에 직접적인 영향을 미칠지는 미지수다. 요즘처럼 장마와 태풍으로 인해 흐린 날이 지속되면서 우울감을 느끼는 사람이 적지 ..

기타이현정 헬스조선 기자2017/08/01 11:06
을지병원 최남홍 교수, 북미관절경학회지 부편집위원 위촉

을지대 을지병원 정형외과 최남홍 교수가 북미관절경학회 학술지(THE JOURNAL OF ARTHROSCOPIC AND RELATED SURGERY) 부편집위원(Associate Editor)으로 위촉됐다.북미관절경학회는 정형외과 분야에서 2016년 영향력지수(Impact factor) 4.29를 기록하며, 세계적으로 인..

단신이보람 헬스조선 기자 2017/08/01 10:35
잠 못드는 여름밤, 원인은 열대야와 '이것' 때문

열대야로 인해 불면증을 겪는 이들이 많다. 더욱이 관절염과 어깨질환이 있는 이들은 열대야와 함께 야간통으로 인해 쉽사리 잠에 들지 못한다. 실제 힘찬병원이 내원 환자 대상으로 설문 조사한 결과, 응답자 60% 이상이 관절 통증으로 수면 장애를 겪고 있으며, 약 62..

척추·관절질환이보람 헬스조선 기자2017/08/01 10:25
엄준철 약사, ‘노인약료 핵심정리’ 출간

엄준철 약사가 국내 최초로 노인들이 주로 갖고 있는 만성질환에 대한 약물의 상호작용과 부작용 등을 정리한 가이드북, '노인약료 핵심정리'를 출간했다.노인약료 핵심정리는 다중질환을 가지고 있는 노인들에게 약을 처방함에 앞서 약물의 상호작용과 부작용 그리고 연..

책/문화이보람 헬스조선 기자 2017/08/01 10:20
바캉스 피부 손상 상태별로 대처법 달라요

본격적인 바캉스 시즌이다. 피서지로 떠나는 사람은 누구나 자외선의 피부 공격을 걱정한다. 피서지, 특히 바닷가에 가면 왜 피부가 더 많이 타고 일광화상을 심하게 입는 걸까.1. 피서지에서 피부가 많이 타는 이유물가에선 자외선 반사율 더 높아태양에서 나와 지상에..

뷰티라이프한희준 헬스조선 기자2017/08/01 09:00
'매운맛'으로 스트레스 풀기… 효과 있을까?

무더위를 이기기 위한 이열치열(以熱治熱)의 일환으로 맵고 뜨거운 음식을 찾는 사람들이 적지 않다. 매운 음식을 먹고 땀을 배출하면, 스트레스가 해소되고 개운한 기분이 들기 때문이다. 매운맛은 미각이 아니라 통각으로 느끼는 감각이다. 촉각의 말초신경을 자극해 ..

푸드이기상 헬스조선 기자2017/08/01 09:00
8월 건강달력

4일 안전점검의 날 ‘안전점검의 날’은 1994년 성수대교 붕괴, 1995년 삼풍백화점 붕괴 등 잇따른 대형사고를 계기로 만들어졌다. 1996년 4월 4일 첫 번째 안전점검의 날 행사가 개최된 이후, 매달 4일을 안전점검의 날로 지정했다. 일반적으로 불길하게 여겨지는 ‘4’..

건강정보이기상 헬스조선 기자2017/08/01 08:30

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