당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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33도 넘어야 폭염? '29도'부터 주의하세요

폭염은 온열질환은 물론, 사망까지 불러온다. 그런데 폭염으로 인한 피해는 생각보다 낮은 기온에서도 발생한다.가천대 길병원 가정의학과 고기동 교수는 "폭염주의보나 폭염경보는 일최고기온이 33~35도 이상인 상태가 이틀 넘게 이어져야 하다보니 이럴 때만 조심해야..

종합김수진 헬스조선 기자2019/07/09 09:01
[소소한 건강 상식] 칫솔질할 때 왜 헛구역질 나오는 걸까?

칫솔질할 때 자기도 모르게 헛구역질이 나올 때가 있다. 왜 그럴까? 우리 몸의 '구역 반사' 작용 때문이다. 을지병원 구강악안면외과 이정아 교수는 "혀 뒤쪽 3분의 1에 해당하는 부위와 그 안쪽, 목젖 뒤쪽에 있는 인두에는 뇌와 연결된 '설인신경'이 분포한다"며 "이 ..

종합이해나 헬스조선 기자2019/07/09 08:59
[굿모닝, 닥터] "고령자 낙상·요실금·보행장애… 근력 키우면 ..

"고령자 삶의 질 떨어뜨리는 낙상, 요실금, 보행 장애… 근력 키우면 모두 해결됩니다."일본 도쿄 건강장수의료센터에서 연구부장을 지내고 있는 김헌경 박사(63)가 건강한 노년을 위한 근력 운동법을 소개한 책 '근육이 연금보다 강하다(비타북스 刊)'를 최근 발간했다..

노인질환이해나 헬스조선 기자2019/07/09 08:58
모래알 들어간듯 눈 뻑뻑하고 뿌연 시야… '눈물막'이 문..

흔히 '눈에 모래알이 들어간 듯 뻑뻑하다' '눈이 뿌옇다' '눈이 피로하다' '충혈이 자주 된다' '눈이 시리고 아프다' 등 눈과 관련한 불편한 증상은 상당수가 눈물막 구조가 깨져서 발생한다. 강남성심병원 안과 신영주 교수는 "눈물막 구조가 깨지면 눈물 불안정성이 심..

안과이금숙 헬스조선 기자2019/07/09 08:57
무좀 악화 막으려면 양말, 신을까? 말까?

땀이 많이 나는 여름에는 무좀 환자들의 근심이 많다. 무좀이 악화되지 않게 하려면 어떻게 해야 할까. 건국대병원 피부과 이양원 교수 도움말로 무좀에 대해 알아봤다.Q. 무좀의 진단법은?A. 발의 피부 질환 중에 무좀과 유사한 증상을 보이지만, 무좀이 아닌 경우..

피부과헬스조선 편집팀2019/07/09 07:00
경희대병원 성형외과 범진식 교수, 과학기술우수논문상 수상

경희대학교병원 성형외과 범진식 교수가 4일 서울 코엑스에서 한국과학기술단체총연합회의 주최로 진행된 2019 대한민국과학기술연차대회에서 제29회 과학기술우수논문상을 수상했다.범진식 교수의 논문은 선천성 외이 기형을 위치와 모양에 따라 분류하고 코딩하는 새로..

단신한희준 헬스조선 기자2019/07/08 18:04
미국북서부체리협회, 워싱턴체리 샘플링 행사 개최

여름철 대표 과일이라 할 수 있는 워싱턴체리를 무료로 맛볼 수 있는 체리무료시식행사가 서울과 경기 지역을 중심으로 13일간 열린다.미국북서부체리협회는 본격적인 체리시즌을 맞이해 체리무료시식행사인 ‘달콤한 체리샘플링’을 7월 9일 광화문 동아일보 사옥앞에서..

단신한희준 헬스조선 기자2019/07/08 18:02
밥 먹을 때, 물 마시는 게 좋을까? 마시지 말아야 할까?

물은 많이 먹어야 할 때가 있고, 적게 마셔야 할 때도 있다. 올바른 물 섭취 방법을 알아보자.◇설사한다면설사를 하면 수분을 잃게 되므로 충분한 수분과 전해질 섭취가 중요하다. 물을 마실 수 있다면 충분히 마시는 게 좋다. 다만 복통·구토가 심해 물조차..

가정의학과한희준 헬스조선 기자2019/07/08 16:26
나이 들면 아침잠 없어지는 의학적인 이유

노인이 되면 대부분 아침에 일찍 일어나는 경향을 보인다. "나이 들면 아침잠이 없어진다"는 말도 있다. 왜 그런 걸까?밤 사이에는 논렘부터 렘까지 이어지는 단계가 4~6회 반복된다. 수면을 위해서는 논렘이라고 하는 4단계에 들어서야 한다. 논렘 단계는 ‘서파수면’..

기타한희준 헬스조선 기자2019/07/08 16:21
강서 미즈메디병원, 환자와 지역민 위한 ‘힐링 음악회’ 개최

성삼의료재단 강서 미즈메디병원은 12일 오후 12시 30분 본관 2층에서 피아니스트 이민지와 호르니스트 세르게이 아키모프 부부를 초청해 환자와 지역민을 위한 ‘힐링 음악회’를 개최한다.이번 음악회는 국내외 여러 무대에서 호평 받고 있는 이민지와 세르게이 아키모..

단신한희준 헬스조선 기자2019/07/08 15:56
야식 없이 잠 안 온다면 '이것' 중독… 자가진단 해보세..

탄수화물은 우리 몸에 에너지를 공급하는 필수 영양소다. 하지만 너무 많이 먹으면 독이 된다. 늦은 밤 야식을 먹지 않으면 잠이 안 오거나, 밥보다 빵을 많이 먹는 편이라면 '탄수화물 중독'을 의심해야 한다. 탄수화물 중독이란 탄수화물을 충분히 섭취했음에도 불구하..

가정의학과한희준 헬스조선 기자2019/07/08 15:33
목 잘 붓는 사람 임파선염이 원인… 예방법은

피곤하면 목이 붓거나 아프다고 호소하는 사람들이 더러 있다. 목 주변에 멍울이 잡히기도 한다. 이는 임파선(림프절)에 염증이 생기는 '임파선염'의 증상이다. 임파선은 전신에 분포하는 면역 기관의 일종으로 혈액 이외의 체액(림프구와 백혈구 등)이 이동하는 기관이..

내과전혜영 헬스조선 인턴기자2019/07/08 13:46
김성준 SBS 앵커 '몰카' 촬영해 입건… 관음증 원인은

김성준 전 SBS 앵커가 지하철역에서 불법촬영을 한 혐의로 경찰에 입건됐다. 김 전 앵커는 3일 밤 11시 55분경 서울 지하철 영등포구청역에서 여성의 하체를 몰래 촬영한 혐의를 받는다.전문가들은 몰카를 찍는 행위가 성도착증의 하나인 '관음증(觀淫症)'에서 비롯..

정신과한희준 헬스조선 기자2019/07/08 13:38
가계 수입 늘수록 심혈관질환 위험은 낮아져

가계 수입 증가가 생존율 향상에도 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 고소득이 아니라도 수입이 늘어나면 심혈관질환에 의한 사망률이 더 낮아졌다.삼성서울병원 순환기내과 성지동 교수팀은 2002년부터 2013년까지 국민건강보험공단 국가표본코호트를 토대로 17만881..

기타한희준 헬스조선 기자2019/07/08 13:10
캐머런 보이스 수면 중 발작 사망… 발작 원인은?

배우 캐머런 보이스가 수면 중 발작으로 사망했다는 소식이 전해졌다.주근깨 가득한 매력 있는 얼굴로 인기를 끌었던 배우 캐머런 보이스가 수면 중 발작을 일으켜 사망했다. 겨우 20세의 나이였다. 보이스는 영화 '미러', '이글 아이', '그로운 업스' 등에서 아역 배우..

기타전혜영 헬스조선 인턴기자2019/07/08 13:04
이국주 턱선 달라진 모습… 요요 막는 비책은

개그우먼 이국주가 몰라보게 달라진 턱선을 공개했다.이국주는 지난 7일 자신의 인스타그램에 자신의 사진을 업로드 했다. 사진 속 이국주는 다이어트에 성공해 부쩍 갸름해진 모습이다. 얼굴 사진 외에도 전신사진을 여러 장 올리며 자신감 있는 모습을 보였다.최근 이..

다이어트전혜영 헬스조선 인턴기자2019/07/08 10:02
10~30대 A형간염 걸리면 황달까지… 어떻게 막을까

여름엔 감염질환을 더욱 조심해야 한다. A형간염도 마찬가지다.A형간염은 간염 바이러스의 한 종류인 A형간염 바이러스에 의해 발생하는 간염으로, 주로 물이나 음식 등의 섭취를 통해 감염된다. 즉, A형간염 바이러스에 감염된 사람의 분변을 통해 바이러스가 체외로 배..

내과한희준 헬스조선 기자2019/07/08 09:59
물건 잘 잃어버리고, 줄서는 것 힘들 때 의심할 수 있는 병

자꾸만 깜박깜박하거나, 매사에 의욕이 없거나, 복잡한 일을 처리하기 힘들고 집중력이 떨어진다면 성인 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)를 의심할 수 있다. 어릴 때 ADHD를 제대로 치료 받지 않으면 성인이 돼서도 ADHD가 이어진다. ADHD 진단을 받은 아동의 50~65%는 성..

정신과한희준 헬스조선 기자2019/07/08 08:20
"초경 늦게 시작하면 콩팥질환 걸리기 쉬워"

초경이 늦을수록 콩팥질환 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.서울백병원 산부인과 노지현 교수와 신장내과 구호석 교수팀이 2010~2015년 국민건강영양조사에 참여한 여성 8510명을 분석했다. 그 결과, 초경을 11세 이전에 시작한 여성은 콩팥질환 유병률이 4.7%로..

산부인과이해나 헬스조선 기자2019/07/08 07:22
영구치 모두 난 뒤에? 아이 교정 적합한 시기는…

치아 교정은 적절한 시기를 놓치면 치료 난이도가 높아지거나, 아예 교정치료가 불가능한 경우도 발생할 수 있다. 아이의 가지런하고 바른 치아를 위한 교정은 언제 시작하는 것이 좋을까? 강동경희대학교병원 교정과 장우원 교수의 도움으로 교정치료의 방법..

치과한희준 헬스조선 기자2019/07/08 07:00

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