당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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매사에 감사하는 마음, 심장도 건강하게 한다

감사하는 마음을 키우는 간단한 습관이 스트레스 상황에서 심장을 빠르게 회복시키는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.오스트리아 그라츠대 연구진은 두 가지 실험을 진행했다. 첫 번째 실험에서는 76명을 두 그룹으로 나누었다. 한 그룹은 15분 동안 감사 편지를 쓰고..

생활건강장가린 기자2025/11/25 23:10
체형 따라 치매 위험 다르다던데… 가장 위험한 실루엣은?

내장지방이 많고 근육량이 적은 사람은 뇌 노화 속도가 빨라 치매 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.내장지방은 피부 아래에 쌓이는 피하지방과 달리 장기 내부나 사이 공간에 축적된다. 주로 복부 깊은 곳에 쌓이며 골반 쪽 아랫배보다 허리 부근 윗배가 볼록할수..

비만체형최지우 기자2025/11/25 22:40
“기저귀 차고 33시간 버텼다”… 누워있기 대회 우승자 20대 男..

중국의 ‘누워있기 대회’에서 20대 남성이 33시간 35분 동안 매트리스 위에서 버티며 우승을 차지했다.지난 23일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 지난 15일 중국 내몽골 자치구 바오터우의 한 쇼핑몰에서 ‘누워있기 대회’가 열렸다. 규칙은 엄..

화제와이슈이아라 기자2025/11/25 22:20
배우자 두고, 다른 사람에게 마음이 간다… 관계 파탄 신호일까?

내 연인이나 배우자 이외의 다른 사람에게 흥미가 가는 때가 있다. 뜻밖에도 이것이 생각보다는 기존의 연인 배우자 관계에 별다른 해가 되지 않는다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 뉴브런즈윅 심리학부 연구팀은 온라인으로 22~35세 참여자 567명을 모집했다. 적어도 3개..

생활건강이해림 기자 2025/11/25 22:13
비만약, ‘만병통치약’ 아니다? 치매 치료제 임상 실패

노보 노디스크는 비만·당뇨병 치료제 ‘세마글루타이드’를 알츠하이머병 치료제로 개발하기 위해 진행한 2건의 임상 시험에서 긍정적인 결과를 내지 못했다고 24일(현지 시간) 밝혔다.두 연구에서는 알츠하이머병 환자 각각 1855명, 1953명을 대상으로 세마글루타이드..

제약전종보 기자2025/11/25 22:07
잠 못 드는 환자 계속 늘어… "새로운 기전의 약제 필요"

잠 들기 어렵거나, 잠에 들어도 자주 깨는 불면은 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 흔한 증상이다. 이러한 불면 증상이 3개월이상 지속돼 일상을 방해할 때 '불면 장애'를 진단할 수 있는데 10명중 1명이 진단받을 정도로 흔하다. 또한, 불면증은 70% 정도가 적어도 1년 ..

생활건강한희준 기자 2025/11/25 21:40
자살 시도 전 전조증상 있을까? 절반은…

자살로 생을 마감한 사람 중 절반 정도는 사망 전까지 의료기록이나 임상 기록 어디에도 자살 생각이나 시도와 관련된 전조가 남아 있지 않았다는 연구 결과가 나왔다. 겉으로 드러난 위험 신호가 전혀 보이지 않았던 사례가 적지 않았다는 의미다.미국 유타대 연구팀은..

기타유예진 기자2025/11/25 21:20
“잠옷에 방귀 묻어” 미생물학자, O일 이상 입지 말라던데… 대..

매일 입는 잠옷, 어떤 사람은 매일 세탁하지만, 누군가는 3~4일, 길게는 1주일 넘게 입기도 한다. 실제로는 얼마나 자주 갈아입어야 할까?지난 23일(현지시간) 영국 레스터대 임상 미생물학 부교수 프림로즈 프리스톤 박사는 영국 데일리메일과의 인터뷰에서 "가능하다면..

생활건강장가린 기자 2025/11/25 21:00
요즘 많이 쓰던데… 다리 마사지기, ‘이런 위험’ 있다

다리 부종과 피로를 풀기 위해 온열 다리 마사지기를 사용하는 소비자가 늘고 있지만, 저온화상 위험을 알리는 안내가 부족해 개선이 필요하다는 지적이 나왔다.한국소비자원 위해감시시스템(CISS) 분석에 따르면 다리·발 마사지기 관련 화상 위해가 계속해서 증가하고..

라이프신소영 기자 2025/11/25 20:30
①주택 구매 ②결혼 ③이직 中… 가장 큰 부담 안기는 결정, 뭘까..

살다 보면 수많은 선택 앞에 서게 된다. 그중 사람들에게 가장 큰 부담을 주는 결정은 무엇일까. 최근 발표된 연구에 따르면 ‘새 직장을 선택하는 일’이 가장 고민되는 선택으로 나타났다.스위스 취리히대 연구팀은 사람들이 어떤 결정을 위험하게 느끼는지 파악하기 ..

라이프유예진 기자2025/11/25 20:00
남성호르몬 강한 사람, ‘이 냄새’ 풍긴다

남성 호르몬 테스토스테론 수치가 높은 남성일수록 타인에게 ‘더 지배적이고 강한 남자’로 인식되는 냄새를 풍기는 것으로 나타났다.캐나다, 영국 공동 연구팀은 성인 남성 74명을 대상으로 테스토스테론 수치를 측정하고, 이들에게 일정 기간 면 티셔츠를 착용케 해 ..

라이프김서희 기자 2025/11/25 19:40
전현무 “물만 마셔도 살쪄”… 평소 ‘이 음식’ 많이 먹은 탓일..

방송인 전현무(48)가 물만 마셔도 살이 찐다고 한탄했다.지난 24일 방송된 JTBC '톡파원 25시'에 진행을 맡은 전현무는 게스트로 출연한 쯔양이 먹는 양에 비해 살이 찌지 않는다고 하자 부러움을 드러냈다. 쯔양은 “다이어트도 안 하고, 운동도 안 한다”고 말했다.이..

화제와이슈이아라 기자 2025/11/25 19:20
임신 계획 있으면 ‘비만약’ 맞지 말아야 하나… ‘이런 문제’..

임신 전이나 임신 중 당뇨병·비만 치료제 투여를 중단한 여성들은 약을 투여한 적이 없는 임산부 대비 임신 기간 체중이 더 많이 늘어나는 경향이 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 매사추세츠 제너럴 브리검 병원 연구팀은 2016년 6월부터 2025년 3월 사이에 발생한 약..

제약정준엽 기자 2025/11/25 19:07
[헬스테크 이모저모] 필립스, 글로벌 인공호흡기 치료 트렌드 공..

■필립스, 글로벌 인공호흡기 치료 트렌드 공유 심포지엄 성료헬스 테크놀로지 기업 필립스코리아의 수면 및 호흡기 케어 사업부가 지난 21일 서울 강남구 웨스틴 서울 파르나스에서 글로벌 인공호흡기 치료 트렌드를 국내 의료진과 공유하는 ‘2025 필립스 호흡기 관리..

단신이해림 기자2025/11/25 17:37
‘이 시간’에 갑자기 불안해지면 치매일 수 있다던데… 언제일까..

늦은 오후에 갑자기 불안해진다면 치매 초기 신호일 수 있다.이를 일몰 증후군이라고 하는데, 저녁 시간에 혼란과 초조함이 심해지는 현상으로 주로 치매 환자들에게서 나타난다. 증상이 발생하면 가족과 저녁 식사를 하는 것과 같은 단순한 일상도 낯설고 위협적으로 느..

기타이아라 기자 2025/11/25 17:23
3년 사귄 연인과 이별하더니… “챗GPT와 결혼식” 올린 일본 女..

일본의 30대 여성이 오픈AI의 생성형 인공지능 챗GPT와 결혼식을 올려 화제다.지난 24일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 일본 오키야마에 사는 여성 카노(32)는 3년간 교제하던 약혼자와 이별한 뒤 위로를 얻기 위해 챗GPT와 대화를 시작했다. 그..

화제와이슈이아라 기자2025/11/25 17:20
“독감 무서워” 면역력 끌어올리는 데 도움 되는 ‘9가지 동작’..

겨울이 깊어질수록 면역력은 떨어지고, 작은 추위에도 몸은 쉽게 긴장한다. 실내 활동이 늘고 운동량이 줄어드는 겨울에는 감기·독감 등 각종 감염 위험이 더 커진다. 전문가들은 “겨울철 면역력은 특별한 보약보다 ‘움직임’에 달려 있다”고 강조한다. 영양사이자 ..

피트니스이아라 기자2025/11/25 17:10
셀트리온 “두드러기 치료제 ‘옴리클로’, 유럽 주요국 출시”

셀트리온은 만성 특발성 두드러기 치료제 ‘옴리클로’를 영국·프랑스·독일·스페인 등 유럽 주요국에 출시했다고 25일 밝혔다.이번에 낙찰된 공급 물량은 전체 오말리주맙(옴리클로 성분명) 시장의 약 70%에 해당하는 규모다. 셀트리온은 유럽의약품청(EMA) 본사가 있..

제약전종보 기자2025/11/25 17:03
국내 연구진, ‘원숭이두창’ 바이러스 염증 반응 원인 밝혀냈다

엠폭스(MPOX, 원숭이두창) 감염 시 중증화의 ‘방아쇠’ 역할을 하는 단백질을 국내 민·관 합동 연구진이 밝혀냈다.질병관리청 국립보건연구원은 25일, 울산과학기술원 이상준 교수팀, 성균관대학교 김대식 교수팀과 함께 원숭이두창 바이러스 감염 과정에서 ‘AIM2 단..

정책오상훈 기자 2025/11/25 17:01
삼성바이오, 승진 인사… ‘30대’·‘여성’ 임원 발탁 눈길

삼성바이오로직스는 2026년 임원 승진 인사를 단행했다고 25일 밝혔다.이번 인사에서는 김희정 부사장과 정형남 부사장이 각각 승진했다. 김 부사장은 신규 공장 가동 확대와 증가되는 생산 규모에도 안정적인 생산체계를 이끌어 낸 점을 높이 평가 받았다. 황 부사장은..

제약전종보 기자2025/11/25 16:19

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