당신의 건강가이드 헬스조선

[밀당365] 시원한 음료 한 잔… 운동했으니 괜찮겠지?

무더운 여름, 땀을 뻘뻘 흘리는 운동을 하고 난 후에는 시원한 음료수 한 잔이 절실해지기 마련입니다. 혈당에는 어떨까요? 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“헬스장에서 매일 운동합니다. 그런데 운동을 열심히 하고 나면 물로는 갈증이 해소되지 않을 정도로..

당뇨김서희 기자2024/07/24 08:40

품절대란템 ‘리들샷’ 500 나왔다… 쓰면 안 되는 사람은?

일명 '품절대란템'으로 알려진 'VT 리들샷'의 2차 라인이 출시됐다. 다이소가 작년 가을 선보인 VT 코스메틱의 '리들샷 100/300 페이셜 부스팅 퍼스트 앰플'은 대부분 매장에서 품절될 정도로 큰 인기를 끌었다. 이에 다이소는 지난 22일 리들샷 500 앰플, 콜라겐 리들샷..

뷰티신소영 기자2024/07/24 08:00

아이스크림 ‘이것’과 함께 먹으면, 건강에 그나마 괜찮아요

아이스크림은 여름철 인기 간식이다. 무더위를 식히기에 제격이지만 당과 지방 함량이 높아 건강하게 먹기 위한 노력이 필요하다.◇성분표 확인아이스크림을 구매할 때는 성분표를 꼼꼼하게 확인하는 게 좋다. 인공향료, 셀룰로오스 검, 카라기난, 카르복시메틸셀룰로스..

푸드최지우 기자 2024/07/24 07:30

아이 낳기 가장 적당한 시기는 ‘30대 초반’… 이유는?

30대 초반이 첫 아이를 낳는 가장 적정 시기라는 연구 결과가 나왔다. 이보다 나이가 많을수록 임신성 고혈압(임신 중독증)이나 당뇨병, 조산 등 각종 위험이 뒤따르는 것으로 나타났다.삼성서울병원 산부인과 오수영·성지희 교수와 임상역학연구센터 조주희·강단비 교..

출산김서희 기자 2024/07/24 07:00

장마에 ‘맨홀 뚜껑’ 튀어 오를 수 있다… 우중 맨홀 사고 피하..

집중호우가 지속되며 전국에서 맨홀 뚜껑이 열렸다는 신고가 반복되고 있다. 집중호우 기간에 열린 맨홀 뚜껑으로 인해 추락하면 수색과 구조가 어렵다. 배수관이 역류하면서 급류에 휩쓸릴 수 있기 때문이다. 집중호우 속 맨홀 빠짐 사고에 대처 방법에 대해 알아본다...

라이프김예경 기자2024/07/24 06:30

슈주 규현, 살찔까 봐 요리할 때 안 넣는다는 '이것'… ..

그룹 슈퍼주니어 출신 가수 규현(36)이 냉파스타 만드는 모습을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 '규현 KYUHYUN'에는 '냉파스타는 만들어 먹자 이거는 진짜 l ep11'이라는 영상이 게재됐다. 이 영상에서 규현은 직접 냉파스타를 만드는 모습을 자세히 보여줬다. 규현은 ..

푸드이해나 기자 2024/07/24 06:15

임신이슬비 기자2024/07/23 21:00

어떤 팬티 입으세요? 고환에 가장 좋은 건 바로…

남성은 생식기 건강을 생각한다면 몸에 딱 붙는 속옷보다는 헐렁한 트렁크 팬티를 입는 게 낫다.젊은 남성들 사이에서는 딱 붙는 사각 팬티인 '드로즈'가 수년째 인기다. 드로즈는 허벅지부터 엉덩이까지 딱 달라붙어서 몸매 라인을 잡아주고, 얇은 바지를 입어도 속옷 ..

생활건강한희준 기자2024/07/23 20:30

해파리에 쏘이면, 바닷물과 생수 중 뭘로 씻어내야 할까?

최근 동해안에서 해파리 쏘임 사고가 연이어 발생하고 있다. 오늘 TBC 보도에 따르면 포항의 한 간이 해수욕장에서 물놀이하던 10대 2명이 노무라입깃해파리에 쏘여 병원으로 옮겨졌다. 이들은 약간의 통증과 함께 두드러기 같은 수포가 동반됐다. 포항 도심의 다른 해수..

화제와이슈신소영 기자2024/07/23 20:00

식사에 ‘이것’ 많이 포함될수록 대장암 위험 커진다

식단은 장내 미생물군의 구성과 기능, 다양성을 형성하는데 중요한 역할을 한다. 어떤 식단은 대장암 발병 위험을 높이고 어떤 식단은 이를 낮춘다. 최근, 설탕·포화지방·가공식품 위주로 구성된 서구식 식단이 대장암 발병 위험을 가장 높인다는 연구 결과가 나왔다...

대장암최지우 기자 2024/07/23 19:30

뭘 해도 안 낫던 ‘당뇨발’, ‘이 벌레’ 얹어 치료했다

이란에서 당뇨병 환자의 족부 궤양(당뇨발)을 구더기·꿀·인간 태반을 사용해 치료했다는 사연이 공개됐다.지난 19일(현지시각) 영국 데일리메일은 국제외과저널에 게재된 구더기 요법을 전했다. 15년 동안 당뇨병을 앓은 환자 A씨는 당뇨병 합병증인 당뇨발로 발뒤꿈치..

당뇨김서희 기자2024/07/23 19:00

제약바이오 업계, 美 대선에 촉각 “CMO·시밀러 수혜 기대”

미국 대통령 선거가 약 4개월 앞으로 다가온 가운데, 선거 결과가 국내 제약바이오 업계에도 영향을 미칠지 관심이 집중된다.23일 하나증권이 발간한 산업분석보고서에 따르면, 미국 대선 후보의 헬스케어 정책 중 제약바이오산업에 가장 영향이 큰 부분은 약가 인하로 ..

제약전종보 기자2024/07/23 18:45

나는 솔로 10기 영숙, 코 수술 근황 공개… 과거와 어떻게 다른가..

SBS Plus 예능프로그램 '나는 SOLO' 10기 돌싱 특집에 출연해 화제를 모았던 영숙(42)이 최근 코 수술을 한 근황을 전했다. 영숙은 자신의 인스타그램을 통해 얼굴 사진을 올리며 "매일 매일이 새로워"라 했다. 지난 8일에는 코 수술을 처음으로 알렸다. 그는 "주변에서..

뷰티이해나 기자2024/07/23 17:18

뉴스

[아미랑] 미술을 통해 삶을 되돌아보는 법

[밀당365] 시원한 음료 한 잔… 운동했으니 괜찮겠지?

품절대란템 ‘리들샷’ 500 나왔다… 쓰면 안 되는 사람은?

아이스크림 ‘이것’과 함께 먹으면, 건강에 그나마 괜찮아요

아이 낳기 가장 적당한 시기는 ‘30대 초반’… 이유는?

장마에 ‘맨홀 뚜껑’ 튀어 오를 수 있다… 우중 맨홀 사고 피하..

슈주 규현, 살찔까 봐 요리할 때 안 넣는다는 '이것'… ..

푹 잤는데도 짙은 다크서클… 수면 부족 말고 ‘이것’ 원인

한국사 강사 설민석, 논란 당시 '이 질환' 생겨 외출도 ..

60대에도 ‘11kg 감량’ 배우 김영란, 다이어트 전후 몸매 공개…..

약도, 운동도 소용 없던 여성… '이것'으로 우울증 치료..

피곤하고 얼굴엔 발진이… 알고보니 ‘이 난치병’ 증상