당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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척추디스크·협착증 칼 대야 하나 말아야 하나

“수술 받으면 바로 좋아집니다”“허리에 칼 대면 더 나빠집니다”“수술 없이 내시경 주사로 치료합니다”척추디스크나 척추관협착증 같은 질환에 걸리면 환자는 끝도 없이 헷갈린다. 치료를 받아야 하나 말아야 하나, 수술이 좋나 비수술치료가 좋나, 정형외과에 가야..

건강정보취재 이동혁 기자 사진 헬스조선DB2014/11/10 13:30
동네의원에서 매일 ‘癌수술’하는 두경부외과 1세대 관악이비인..

암을 동네의원에서 수술한다니 놀랍다. 그것도 숨쉬고 먹고 말하는 곳에 생기는 두경부(頭頸部)암을 말이다. 종양을 절제하는 과정에서 아주 작은 차이로 목소리가 안 나올 수 있고, 밥을 못 먹게 될 위험이 높아 대학병원에서도 쉽지 않은 수술이다. 그런데 관악이비인..

피플김련옥 기자2014/11/09 17:30
나의 정신질환 위험도는?

망상장애, 조현병 등과 같은 정신질환을 앓는 사람이 국내에 100명 중 1명 이상이라는 보고가 있다. 그만큼 정신질환은 흔하다. 하지만 한 번 걸리면 치료를 결심하기 어렵고, 치료받는다 해도 증상이 쉽게 완화되지 않는다. 그래서 예방이 중요하다. 조기 증상이 나타나..

건강정보김하윤 기자2014/11/09 10:00
치밀유방 많은 한국 여성 위한 유방암 조기검진 가이드

한국 여성의 유방은 서양 여성의 유방과 좀 다르다. 서양 여성의 유방에는 지방조직이 더 많은 반면, 우리나라 여성의 유방은 섬유질이나 유선조직이 더 많은 치밀유방이다. 특히 출산을 앞두고 있는 20~30대 젊은 여성의 80%가 치밀유방이라는 통계가 있다. 국내 여성에..

건강정보노은지 기자2014/11/08 15:24
겨울철 전립선비대증 감기약 잘못 먹었다가 응급실 간 이유는?

겨울은 전립선비대증 환자에게 잔인한 계절이다. 유독 다른 계절보다 고통을 호소하는 이유는 무엇일까. 그 이유와 대처법을 서울비뇨기과 신재욱 원장에게 물었다.전립선비대증이란?전립선이란 방광 출구를 둘러싸고 있는 밤톨 크기의 장기다. 전립선은 나이가 들면서 ..

건강정보강수민 기자2014/11/08 10:00
'꿈의 바다'가 있는 호주 케언즈 여행

호주에서도 가장 맑고 깨끗한 땅 퀸즐랜드. 퀸즐랜드에서도 단연 아름다운 곳으로 꼽히는 북부 도시 케언즈는 완벽한 여행지다. 자연과 사람, 그리고 도시가 멋지게 조화를 이루는 곳 케언즈에서 만난 파라다이스.산호초와 열대우림의 만남공항에서 나오는 순간 코끝에 ..

여행오유리(출판사 ‘바람’대표) / 사진 김태정2014/11/07 18:03
“탈장수술 받아도 남성 기능 이상 없어”

내장을 받치는 뱃속 근육층인 ‘복벽’ 밖으로 장(腸)이 밀려나오는 증상을 탈장이라고 한다. 주로 사타구니나 배꼽 부위가 불룩하게 솟아오르는데, 성인의 경우 노화나 무리한 힘쓰기 등이 원인이다. 탈장은 수술이 필요한 엄연한 외과 질환이다. 그런데 이를 가볍게 생..

건강정보김하윤 기자2014/11/06 16:30
올바르고 개운한 틀니 관리법, 치약으로 닦아야 개운하다고?

물에 녹색 정제를 넣으면 ‘쏴~’ 하는 소리와 함께 녹색 기포가 올라온다. 틀니는 물론 마음까지 시원해지는 느낌이다. 깔끔한 성격 탓에 물로 닦는 것만으로는 성이 차지 않아 칫솔로 문지르고, 주방세제에 담가야 했던 때의 번거로움과 비교하면 정말 편해졌다. 게다..

건강정보노은지 기자2014/10/31 15:47
바른세상병원, 성남FC와 의료후원 업무협약 체결

보건복지부 인증 척추 관절 바른세상병원은 스포츠 발전과 전문적인 선수 의료 지원을 위해 성남시민프로축구단(이하 성남FC)과 의료후원 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 바른세상병원은 지난 26일 탄천종합운동장에서 서동원 대표원장과 성남FC 신문선 대표이사, 그리고..

기타헬스조선 편집팀2014/10/28 10:51
메마른 가을 피부 촉촉하게 하려면? 히알루론산 vs 콜라겐

가을은 피부의 적이다. 각질이 올라오면서 건조해지고 주름이 부쩍 는다. 갑자기 기온이 떨어지고 습도가 낮아지면서 피부의 유수분 균형이 깨졌기 때문이다. 유분이 늘고 수분이 크게 줄어들면 번들거리면서도 건조한 피부가 된다. 이런 피부에 촉촉하게 수분을 보충해..

건강정보기획: 김수진 기자2014/10/28 10:33
몸치라도 리듬 타고 즐겁게 운동할 수 있다

나이 들수록 운동이 중요하고 꼭 필요하다는 사실은 누구나 잘안다. 그러나 지루해서, 귀찮아서, 힘들어서 등의 이유로 운동을 제때 못 챙긴다. 이런 한계를 극복하기 위해 재미있으면서도 안전하게 할 수 있는 시니어 전용 운동이 있다. 에어로빅을 시니어 버전으로 재..

다이어트피트니스김수진 기자2014/10/25 14:00
“임직원 심신이 건강해야 회사도 건강하게 성장…” 헬스조선 제..

“헬스조선 제주 힐링 프로그램에 참가하고 한 달이 지났는데, 제주가 또 그리워지더군요. 다시 오지 않을 수 없었습니다.” 헬스조선의 10월 ‘제주오름 가을 힐링트레킹’에 참가한 ㈜위버스마인드의 정성은 대표는 한창 바쁠 때에 회사를 비웠지만, 충분한 보상을 받..

피플기획: 김현정 편집장2014/10/24 16:00
소변 잦고 뻐근한데 소변검사 이상 無? ‘만성전립선염’

배뇨 통증이 생기거나 소변이 잦아지거나 회음부가 묵직해질 때, 우리는 소변검사를 먼저 받는다. 그리고 이상이 없다는 진단을 받으면 안심한다. 하지만 그 이후에도 계속 통증과 불편함이 이어진다면 만성전립선염일 수 있다.진단은 어떻게 합니까?확진은 까다롭지만,..

건강정보김수진 기자2014/10/13 11:25
'대상포진' 감기와 증상 비슷해도 치명적 합병증 남긴다

대상포진 환자가 증가하고 있다. 건강보험공단 자료에 따르면, 국내 대상포진 진료 인원은 2008년 41만7273명에서 2012년 57만3362명으로 5년간 연평균 8.3%씩 증가했다. 연령별로는 50대 이상이 43.2%로 절반 가까이를 차지하고 있었다.대상포진은 극심한 신경통 후유증..

건강정보노은지 기자2014/10/09 09:00
발목 삔 사람 열에 셋은 겪는 고질병

가을에는 발목이 복병이다. 들로 산으로 나들이 다니다 발목을 접질려 다친 사람이 10월이면 정형외과에 크게 늘어난다. 시원한 캐주얼 차림으로 여름을 보내다가 오랜만에 가을 정장에 하이힐을 꺼내 신은 여성들은 주의해야 한다.가벼운 발목 염좌를 당하면, 즉 발목을..

건강정보이해나 기자2014/10/09 08:30
[경희대한방병원] 癌을 한방으로 다스린다

길고 힘든 암 치료를 겪으면서 암환자들은 여러 부작용을 겪게 된다. 항암치료를 받고 나서 오는 오심, 구토 등 부작용이나, 항암제를 쓸 수 없는 환자라면 한방을 기반으로 한 보완요법이 큰 도움이 된다. 한방은 수술할 수 없는 말기 암환자들의 암성통증을 완화하는 ..

특집기사노은지 기자2014/10/08 14:57
임산부 건강기능식품 선택 가이드

임신 후 출산까지는 10개월이라는 시간이 필요하고, 이 기간에 엄마 건강은 아이 건강에 중요한 영향을 미친다. 이런 의미에서 보건복지부는 10월 10일을 ‘임산부의 날’ 로 지정했다. 임산부에게는 다양한 영양소가 골고루 필요하지만, 아무 영양소나 먹을 수 없다. 임..

푸드뉴트리션김련옥 기자2014/10/07 14:25
남녀 갱년기에 모두 좋은 '석류' 톡 터지는 과육·즙만 ..

중국의 양귀비와 이집트의 클레오파트라는 당대를 풍미하던 미인이라는 점 이외에 공통점이 하나 더 있다. 바로 석류를 매일 반 쪽씩 먹었다는 점이다. 석류 껍질을 까면 붉은 구슬처럼 붙어 있는 과육을 씹는 식감과 새콤달콤한 맛은 일품이다. 맛은 물론이고 피부노화..

푸드뉴트리션김련옥 기자2014/10/06 14:42
의사 뽑을 때 대장내시경 시험 보는 '양병원 양형규 원장..

손글씨로 직접 출제한 문제지에 답 역시 손글씨로 달았다. 빨간색 색연필로 직접 동그라미(○) 세모(△) 엑스(×) 채점까지 했다.얼핏 초등학생 시험지 같아 보이는 이 시험지는 대장항문 질환을 전문으로 진료하는 양병원에 지원한 의사들이 교육 과정 동안 보는 쪽지시..

건강정보취재 김현정 기자 사진 조은선(St.HELLo)2014/09/28 09:00
자세 균형 잡아야 병이 없다

“자세를 바로 잡았더니 소화가 잘 된다” “골반을 교정하니 생리불순이 없어지더라”는 말을 종종 듣는다. 심지어 자세를 바로잡아 살을 뺐다거나, 자세를 바꿨더니 피부가 좋아졌다고 주장하는 사람도 있다. 진위 여부를 차치하고라도 자세는 그만큼 우리 건강..

다이어트피트니스노은지 기자2014/09/28 08:30

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