당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

장마철 심해지는 피부질환, 어떻게 관리할까?

장마철을 앞두고 피부관리에 신경써야할 때다. 장마철의 평균 습도는 80~90%로 쾌적하게 여길 수 있는 습도 30~40%보다 훨씬 높은데, 이런 때는 피부질환이 악화되기 쉽다. 피부의 보호 장벽이 망가지면서 비와 땀 속에 섞여 있는 여러 불순불이 피부를 자극하기 때문이..

피부과이금숙 헬스조선 기자2011/06/16 09:01
외출 후 밤에 머리를 감는 것이 탈모 방지에 좋다?

탈모 환자가 증가하면서 탈모와 관련한 속설이 인터넷을 통해 퍼지고 있다. 하지만 근거 없는 이야기가 많다. 탈모에 관해 궁금한 질문 7가지를 탈모클리닉 맥스웰 피부과 노윤우 원장을 통해 알아봤다.Q. 머리 자주 감으면 머리 많이 빠지나?그렇지 않다. 머리를 자주 ..

피부과이금숙 헬스조선 기자2011/06/16 09:01
낮에 심하게 졸린 사람 '뚱보' 될 위험높아

낮 동안 졸려운 주간졸림증(Daytime Sleepiness)이 뇌의 음식에 대한 반응에 영향을 미쳐 식사 행동에도 영향을 줄 수 있는 것으로 나타났다.15일 하버드의대 연구팀등이 밝힌 19-45세 연령의 총 12명의 건강한 남녀를 대상으로 한 연구결과에 의하면 주간졸림증이 맛있..

기타헬스조선 편집팀2011/06/16 09:01
자연이 낳은 소화제, 애호박

《본초강목》에는 애호박의 효능에 대해 ‘보중익기(補中益氣)’라고 쓰여 있다. 소화기계통인 위와 비장을 보호하고 기운을 더해준다는 뜻이다. 애호박은 수분 90%, 당질 5~13%로 채소 가운데 녹말 함량이 높은 편이다. 비타민 A·C가 풍부해 소화흡수가 잘되므로 이유..

헬시레시피진행 김민정 헬스조선 기자2011/06/16 09:00
영·유아 눈 건강, 이렇게 지켜 주세요!

성장기 아이들의 정상 시력기능은 만 8~9세에 완성된다. 그 이전에는 안구 자체가 불안정해 언제든지 근시, 원시, 난시 등의 굴절 이상이나 사시·약시 등 눈의 정상 기능에 이상이 올 수 있다.>> 아기 때부터 안과검진 생활화하는 게 중요 아이의 건강한 눈을 위..

건강정보취재 김태열 헬스조선 기자2011/06/16 09:00
입 벌렸다 다물 때 나는 '딱딱' 소리‥ 병일까?

<월간 헬스조선> 6월호 ‘독자가 묻고 명의가 답한다’ 주인공은 국내 최고 턱관절 전문의인 강남세브란스병원 김형곤 교수(치과전문병원 구강악안면외과)다. 강남세브란스병원 건강증진센터 소장이기도 한 김형곤 교수의 턱관절과 건강 이야기.Q 턱관절의 특징은..

피플취재 김민정 헬스조선 기자2011/06/16 09:00
에어컨 바람에 건조해지는 눈‥ 여름철 눈건강 지키기!

여름철엔 태양 광선에 의한 각막 손상 가능성이 크고, 전염성 눈병도 유행한다. 여름에 대비해 미리 특별한 눈 건강 관리를 한다. 즐겁고 건강한 여름을 위한 눈 관리법을 알아본다.>> 전염성 눈병 조심 전염성이 강한 눈병은 유행각결막염, 급성출혈성결막염, 인..

건강정보취재 김태열 헬스조선 기자2011/06/16 08:59
'암내'가 고민이라면, 육류, 계란 피해야 한다?

회사원 박모(32·여)씨는 여름이 두렵기만 하다. 겨드랑이에 땀이 많이 나고, 그 땀으로 인해 시큼한 냄새가 나는 액취증 환자였던 것. ‘암내’라고 불리는 액취증은 땀샘의 이상으로 특이한 냄새를 나게 한다. 남성보다는 여성에 더 많고 생리 전후에 많이 난다. 우리..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/06/16 08:59
[건강단신] 을지병원 귀어지럼증 건강강좌 外

■ 을지병원 귀어지럼증 건강강좌을지대학교 을지병원은 오는 22일 오후 2시 을지병원 연구동 지하2층 화상강의실에서 귀어지럼증 클리닉 개설 기념 ‘귀어지럼증’ 무료 건강강좌를 개최한다. 이번 건강강좌는 귀어지럼증의 예방과 치료법 등에 대해 을지병원 이비인후..

기타헬스조선 편집팀2011/06/15 14:42
뚱뚱하면 대장선종 위험 1.4배 높아

비만 및 복부비만이 대장암으로 발전 가능성이 있는 대장선종의 위험성을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다.인하대병원 가정의학과 이연지 교수팀은 지난 1991~2009년까지 국제학술지에 발표된 비만 및 복부비만과 선종성용종의 위험성 관계를 조사한 25편의 역학 연구..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/06/15 09:07
10대 청소년의 눈 건강, 이렇게 지켜 주세요!

학생들은 하루 반나절 이상 책과 컴퓨터를 들여다 보는 경우가 대부분이므로 특별한 질환이 없어도 시력이 감퇴될 수 있다. 눈 건강을 지키 평소 생활환경과 습관의 개선이 무엇보다 중요하다.>> 실내조명 너무 밝지 않게 조절한다 자녀 공부방에 조명을 밝게 한다..

건강정보취재 김태열 헬스조선 기자2011/06/15 09:07
건강한 여름을 위한 블라인드 선택법

그동안 블라인드의 기능은 사생활을 보호하고 빛을 막아 주는 데 그쳤다. 그러나 요즘 블라인드는 에너지를 절약하고 블라인드 스스로 클리닝하는 기능을 갖춰 주변 환경이 쾌적해진다. 건강한 여름을 나기 위해 필요한 최신 블라인드 선택법을 알아보았다.‘블라인드 기..

건강정보취재 노가화 헬스조선 기자2011/06/15 09:07
30℃ 넘는 초여름… 에어컨 자주 쏘이면 통증 심해져

직장인 최순임(45세)씨는 최근 30℃를 넘나드는 초여름 날씨에 얇은 옷차림으로 자주 출근한다. 하지만 에어컨 바람이 심할 정도로 세게 나오는 사무실에 장시간 일하다 보면, 어깨부터 시작된 통증이 목까지 욱신거렸고, 심지어 머리 두통까지 생겼다.보통 뼈마디가 쑤..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/06/15 09:07
3-12세에 나타나는 성장통, 소아 관절 질환일 수도

4~12세 어린이에게 주로 나타나는 성장통. 성장통은 뼈를 싸고 있는 골막이 늘어나 주위 신경을 자극하기 때문에 생기는 통증으로 보고 있다. 보통 허벅지 앞부분이나 장딴지, 무릎 뒤쪽, 엉덩이 등에서 통증이 생기며, 양쪽 다리에 같이 느껴지는 것이 특징이다.성장통..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2011/06/15 09:06
얼굴에 뿌리는 미스트, 피부 수분 훔치는 주범!

에어컨을 자주 사용하는 여름철에는 피부가 건조해지기 십상이다. 이렇게 건조함이 지속되는 경우 여성들은 피부에 수분을 공급하기 위해 미스트를 자주 사용하게 된다. 미스트를 사용하는 여성들 중 대부분은 미스트가 정말 피부에 수분을 공급해 주는 것일까 의심하면..

피부과이금숙 헬스조선 기자2011/06/15 09:06
출퇴근길 잘못된 자세가 목디스크 일으켜

출퇴근 시간에 버스, 지하철, 자가용 등에서 안 좋은 자세를 취해 목·허리 통증을 느끼는 사람이 많다.척추전문 모커리한방병원이 직장인 390명을 대상으로 조사한 결과, 출퇴근 시간은 평균 1시간~1시간 30분 정도였으며, 출퇴근길 목에 뻐근함이나 통증을 느낀다고 대..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/06/15 09:06
담배 다이어트 정말 가능하다?

흡연이 체중 증가 억제와 관련 있다는 연구결과가 나왔다.미국 예일대 의과대학 신경생리학과 마리나 피치오토 교수팀은 니코틴의 식욕억제 효과를 실험하기 위해 쥐를 대상으로 니코틴을 투여해 실험했다. 그 결과, 니코틴을 투여한 쥐들은 먹이 섭취량이 최대 절반 이..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/06/15 09:06
'운동 땀'과 '사우나 땀'은 다를까?

운동할 때 흘리는 땀은 체내 노폐물이 빠져나온 '개운한 땀'이고 사우나 할 때 흘리는 땀은 단순히 수분과 전해질이라고 알고 있는 사람들이 많다. 정말 운동할 때 땀과 사우나할 때 땀은 다를까? 결론부터 말하면 운동이나 사우나를 할 때 흘리는 땀의 성분은 모두 같다..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/06/15 09:06
당뇨병, 여러 병원 전전하면 합병증 위험 50% 커져

당뇨병의 합병증 관리를 둘러싸고 논란이 일고 있다. 보건복지부가 오는 10월부터 '가벼운 질환'으로 대형 병원에서 외래 진료를 받을 경우 약값의 본인부담률을 30%에서 최고 50%까지 올리기로 하면서, 당뇨병을 포함시켰기 때문이다. 당뇨병 환자들은 "질병 초기부터 ..

당뇨김경원 헬스조선 기자2011/06/15 00:48
"여성호르몬 치료 유방암 관계없어"

주부 박영애(51·서울 양천구)씨는 올 들어 폐경기에 접어들면서 얼굴이 달아오르고 신경이 날카로워지는 증상이 생겼다. 남편은 여성호르몬 치료를 받아보라고 권했지만, "유방암 위험이 높아진다"는 말을 들었던 박씨는 선뜻 결심하지 못했다. 망설이다가 산부인과를 ..

유방암한희준 헬스조선 기자2011/06/15 00:47

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