당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

세계 제1의 항암식품, 마늘

마늘은 미국 <타임>지가 선정한‘세계 10대 건강식품’이자 미국 국립암연구소가 선정한‘항암식품 1위’식품이다. 전 세계 장수촌의 공통점이 마늘집산지라는 사실은 마늘이 얼마나 대단한 식품인지 보여준다.그동안 밝혀진 마늘의 효능은 다양하다. 동물실험결과..

헬시레시피취재 김민정 헬스조선 기자2011/07/07 09:14
운동선수 20대 중반에 전성기를 맞는 이유

운동선수와 두뇌를 많이 쓰는 체스선수의 기량은 언제 최고조에 달할까?프랑스 파리 스포츠 생체의학 연구기관(IRMES) 연구팀은 2000명 이상의 운동선수와 최고 수준의 체스 선수(그랜드마스터)를 대상으로 이들의 능력이 언제 최고조에 오르는지 나이에 따라 분석했다...

기타이금숙 헬스조선 기자2011/07/07 09:14
스포츠 이온음료 한 병에 각설탕 7개 들어있어

땀을 많이 흘리는 여름철, 수분과 전해질 보충을 위해 자주 찾는 스포츠 이온 음료 한 병에 각설탕 5-7개 분량의 당류와 햄버거 반 개 분량의 칼로리가 함유돼 있는 것으로 나타났다.대한비만치료학회가 마트나 편의점에서 판매 중인 스포츠 이온 음료의 포장 용기에 표..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/07/07 09:14
온몸에 대못을 박아놓은 아픔, 섬유근통 증후군!

주부 강모씨(36. 대전시 서구)는 몇 개월 전부터 온몸이 쑤시고 아프기 시작하더니 요즘은 아침에 일어나기도 힘들 정도로 피곤하다. 손까지 붓고 뻣뻣한 느낌이 든다. 그동안 몇몇 병원에서 진료를 받았지만 특별한 이상 소견은 없고 진통제도 맞아봤지만 나아지지 않아..

기타헬스조선 편집팀2011/07/07 09:14
단추형 전지, 아이가 삼키면 식도 태워

TV 리모컨이나 장난감에 많이 사용되는 단추형 리튬 전지(button type battery)를 무심코 삼킨 아이들이 심각한 합병증을 겪어 주의가 요구되고 있다.세브란스 어린이병원 조사에 따르면 매년 40~90명의 아이들이 단추형 전지를 삼켜 응급실을 찾았다. 이 중 50% 정도는..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/07/07 09:14
지방 흡수 억제하는 양파, 제대로 먹으려면

양파는 지방 축적을 억제하고 숙취 해소에 도움을 줄뿐만 아니라 불면증 해소에도 좋다. 만약 스트레스로 인해 잠이 오지 않는다면 양파를 썰어 방 안에 두자. 양파 속 유황화합물이 신경 안정 효과를 발휘한다. 양파에 숨겨진 다양한 건강 효과에 대해 알아봤다. ◆지방..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/07/07 09:13
[건강단신]서울시 서남병원 건강보험공단 건강검진 시작

서울특별시 서남병원은 오는 11일(월)부터 건강보험공단 건강검진을 시작한다고 밝혔다. 건강검진은 일반 검진(1차,2차), 생애전환기 검진, 암 검진 등 건강보험공단에서 실시하는 건강검진을 시작으로 향후에는 종합검진과 특화검진(소화기, 뇌졸중, 폐암) 등 다양한 건..

기타헬스조선 편집팀2011/07/06 15:28
[건강단신]중앙대병원, 기관지 천식 임상시험 참가자 모집

중앙대병원 호흡기알레르기내과에서 ‘기관지 천식 임상시험 참가자‘를 모집한다. 40세 이전에 천식 진단을 받은 사람 중에 비흡연자 또는 연간 10갑 이하의 흡연력이 있으면서 최소 1년 이상 금연한 경우의 사람을 대상으로, 기관지천식에 대한 치료로 흡입스테..

기타헬스조선 편집팀2011/07/06 13:58
"보행기 없이 다시 걷다니 믿기지 않아"

서울 성수동에 사는 김영숙(78)씨는 17년 전 퇴행성관절염 진단을 받았지만 생계가 어려워 변변한 치료를 받은 적이 없다. 15년 전 남편과 사별하고 자식 3남매가 출가한 뒤 생활보호대상자로 지정됐으나, 생계보조비 20만원으로는 사글세를 내면 남는 게 없어서 아픈 무..

척추·관절질환박노훈 헬스조선 기자2011/07/06 09:09
[메디컬포커스] 전립선암

얼마 전 50대 중반의 남자가 아내 손에 이끌려 병원을 찾았다. 무료로 전립선특이항원(PSA) 검사를 받은 남편이 수치가 높게 나오자 "전립선암에 걸렸나보다"고 지레짐작하면서 고통스러워하자, 아내가 "정밀 검사를 받아보자"며 데려온 것이다. 다행히 남편은 전립선암..

암일반윤상진 길병원 비뇨기과 교수2011/07/06 09:09
아이 건강 챙기는 균형잡힌 영양식단

서구적인 식습관과 편리한 생활로 초등학생의 초경 연령이 빨라지면서 아이의 성조숙증을 걱정하는 부모들이 늘고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 성조숙증 아이는 2004년 2700명에서 2008년 1만4700명으로 5년 사이 5배 이상 급증했다. 성조숙증은 어떤 이유..

푸드뉴트리션취재 길보민 헬스조선 기자2011/07/06 09:08
[악성암 이길 수 있다] (4) 재발전이암·끝

윤모(69·서울 서대문구)씨는 13년 전 눈물샘에 암이 생겨 상악동까지 제거하는 수술을 받았다. 윤씨는 완치 판정을 받고 건강하게 살았지만, 8년 뒤 머리가 아프고 코에서 피가 나는 증상이 이어져 병원을 찾아갔다. 검사 결과, 암이 비강으로 전이돼 재발해 있었다. 주..

암일반한희준 헬스조선 기자2011/07/06 09:08
아내가 알아야 할 전립선비대증 상식

건강한 남성도 40대가 되면 전립선에 이상이 생길 수 있다. 40대부터 조심해야 하는 전립선 대표 질환, 전립선비대증에 관한 궁금증을 풀어 본다.Q 전립선비대증은 무엇인가?전립선비대증은 전립선이 커져 배뇨장애가 생기는 병이다. 보통 40대 전후에 나타나기 시작한다..

건강정보취재 김민정 헬스조선 기자2011/07/06 09:08
만성 변비 시달리는 폐경 여성, 심·뇌혈관질환 주의

만성 변비를 가진 폐경기 여성은 심·뇌혈관 질환에 많이 걸리는 것으로 나타났다.미국 매사추세츠대 의대 엘레나 블로쳐 교수팀은 폐경 여성 7만3047명을 대상으로 만성 변비와 심장질환의 관련성을 연구했다. 연구팀은 폐경기 이후 심장마비·뇌졸중 등이 새로 발병한..

심장질환한희준 헬스조선 기자2011/07/06 09:08
'2011 헬스조선 의료·건강산업 컨퍼런스' 개최… 복지부..

100세 장수시대를 맞아 의료·건강 기업 및 단체들의 성공 사례를 다른 기업 및 단체와 함께 나누는 '2011 헬스조선 의료·건강산업 컨퍼런스 및 출판기념회'가 보건복지부 후원으로 열린다.헬스조선은 국민 건강증진에 지대한 기여를 하고 있는 대학병원과 전문병원 등..

기타이동혁 헬스조선 기자2011/07/06 09:08
나잇살 이렇게 빼자

출판사 임원 이모(45)씨는 2년 전부터 팔다리는 가늘어지고 뱃살만 집중적으로 찌기 시작해 체중이 73㎏에서 78㎏로 늘었다. 주변에선 "다들 생기는 나잇살이니 걱정말라"고 했지만, 최근 건강검진을 받아보니 콜레스테롤 수치가 170㎎/dL에서 233㎎/dL으로 상승해 있었..

비만체형박노훈 헬스조선 기자2011/07/06 09:07
무더위도 끄덕없는 여름 보양식 BEST3

균형있는 영양섭취를 해야 더위를 이겨낼 수 있다. '복날'에 보양식을 찾는 이유도 이 때문이다. 우리나라 사람들이 즐겨 먹는 여름 보양식 3가지의 영양성분에 대해 알아봤다.◆삼계탕 삼계탕은 가장 대중적인 보양식으로 양질의 단백질이 풍부하다. 특히 육질은 가늘고..

기타한희준 헬스조선 기자2011/07/06 09:07
여름휴가 가는 임신부가 꼭 알아야 할 것

본격적인 여름휴가를 맞이하면서 임신부들은 여행을 떠나도 괜찮을지 고민이 많다. 여름철의 높은 온도와 습도, 이에 따른 스트레스가 임신부와 태아에게 좋지 않은 영향을 주지 않을까하는 걱정 때문이다. 그러나 임신했다는 이유만으로 굳이 여행을 피할 필요는 없다...

산부인과이금숙 헬스조선 기자2011/07/06 09:07
나잇살왜 생기나?

나잇살은 기초대사량 감소가 가장 큰 원인이다. 나이가 들면서 기초대사량이 줄었기 때문에 같은 열량을 섭취해도 체내에서 덜 소비되고 지방으로 쌓인다. 또한 나이가 들면 근육도 자연히 감소하기 때문에, 같은 운동을 해도 에너지 소비량이 예전만 못하게 돼 살이 잘..

비만체형박노훈 헬스조선 기자2011/07/06 09:07
여름철 대표과일 '수박'에 몰랐던 효능이!

본격적인 여름이 시작되면서 여름철 대표 과일인 수박을 찾는 손길이 늘고 있다. 수박은 수분 함량이 90%에 달해 갈증해소에 제격이기 때문. 특히 땀을 많이 흘리는 사람은 수분 보충에 효과적이고, 칼로리가 100g당 24kcal에 불과해 다이어트에도 좋다. 수박의 숨겨진 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/07/06 09:07

맨 위로