당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

감기 걸린 후 없던 치통이‥왜?

감기에 걸린 이후 치통을 호소하는 사람이 있다. 대부분 감기 때문에 치주질환이 발생하는 것으로 오해하지만 감기로 인해 그 동안 없었던 치주질환이 생기는 것은 아니다. 면역력이 떨어져 바이러스가 몸속에 침투하면 감기에 걸리는데, 평소 잇몸 상태가 좋지 않았을 ..

치과헬스조선 편집팀2011/10/08 09:40
있고 없고의 차이가 분명하다! 건강한 집의 시작, 기능성 식물 키..

주말농장, 옥상 텃밭, 베란다 가드닝 등이 인기를 끌면서 식물을 키우는 사람이 많아졌다. 식물의 어떤 기능이 이토록 많은 사람을 사로잡는 것일까? 때론 사람을 살리기도 하는 기능성 식물에는 무엇이 있는지 알아봤다.녹색을 찾으면 삶의 질이 높아져요!밀폐된 실내는..

특집기사취재 권미현 헬스조선 기자2011/10/07 13:37
[Talk, Talk! 건강상식]임신부도 독감 예방접종을 해야 할까?

임신부의 경우 철분제를 제외한 약물복용은 가급적 피하는 것이 좋다. 그러나 의사가 필요하다고 판단되는 약을 복용하지 않는 것은 더 큰 화를 불러올 수 있으므로 무조건 약을 피하는 것만이 능사는 아니다.독감 예방접종도 마찬가지이다. 독감 예방접종 시기가 다가오..

기타한희준 헬스조선 기자2011/10/07 13:36
[건강단신]솔젠트, '당뇨극복333 프로젝트' 실시

솔젠트가 당뇨 진료 전문 병원을 통해 '당뇨극복333 프로젝트'를 실시한다.당뇨극복 333 프로젝트는 당뇨병 환자들을 대상으로 인슐린 저항성을 개선하는 건강기능식품인 로하스피니톨로 3개월간 체험, 관리, 효과로 당뇨 관리와 합병증을 사전에 예방하도록 도움을 준다..

기타헬스조선 편집팀2011/10/07 10:24
하루 물 8잔 섭취로 만성탈수 예방하세요!

우리 몸에 수분이 얼마나 중요한지는 아무리 강조해도 지나침이 없다. 몸의 수분이 1~2%만 부족해도 심한 갈증을 느끼며 세포나 신체에 많은 이상을 일으킨다. 현대인은 몸의 수분 비중이 부족한 상태가 계속 지속되는 ‘만성탈수’ 상태인 경우가 많다.내 몸의 수분 상..

건강정보길보민 헬스조선 기자2011/10/07 09:22
돋보기 착용자 절반, 검사없이 돋보기 구입

피해갈 수 없는 노화의 상징 ‘노안’. 노안을 해결하는 가장 쉬운 방법은 ‘돋보기 안경’을 쓰는 것이다. 그러나 돋보기 안경 착용자의 절반 이상이 안과에서 시력검사 없이 시중에서 안경을 구입해 사용 중인 것으로 드러났다.안과전문병원 누네안과병원이 대구 달서..

안과이금숙 헬스조선 기자2011/10/07 09:22
[Talk,Talk! 건강상식]찬 음식 먹으면 폐가 상한다?!

음식과 관련된 질환은 흔히 ‘위’나 ‘장’에 생긴다고 알고 있다. 이렇듯 음식과 ‘폐’ 건강은 전혀 관련성이 없어 보인다. 그런데 동의보감 <잡병편>의 ‘식상증(食傷症)’과 관련된 구절 중에 “음식을 배불리 먹으면 폐가 상한다(凡胞則傷肺)”는 말이 있다..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/10/07 09:21
임신 중 여성청결제를 사용해도 될까?

10월 10일은 ‘임산부의 날’이다. 이는 풍요의 달인 10월과 정상 임신 기간인 10개월을 의미하며, 2005년 12월 모자보건법 개정에 따라 제정됐다. 임산부의 날을 맞아 임신과 관련된 여러 가지 궁금증을 을지대병원 산부인과 송영래 교수의 도움말로 알아본다. ☞ 임신..

산부인과이금숙 헬스조선 기자2011/10/07 09:21
가족 밥상을 책임지는 주부들 나쁜 식습관 심각

주부의 식습관이 웰빙(well-being)과는 거꾸로 가는 일빙(ill-being)에 가까운 것으로 나타났다. 주부의 식습관은 가족 전체의 건강과도 직결되기 때문에 매우 중요하다.지난 6월 위담한방병원이 20~50대 일반인 남녀 300명을 대상으로 실시한 '식습관 행태 설문조사'에..

기타헬스조선 편집팀2011/10/07 09:21
100세 시대의 조건, 병 안 걸리고 오래사는 법은?

건강 프로그램 KBS <생로병사의 비밀>이 10주년을 맞아 그동안의 시청자들에게 가장 사랑받은 방송만을 엄선해 '100세 건강의 비밀'을 한 권의 책으로 펴냈다. 이 책은 노화가 진행됨에 따라 늙고 병들어가는 몸을 건강하게 지킬 수 있도록 한국인의 몸에 꼭맞는 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/10/07 09:20
다래끼 났을 때, 속눈썹 뽑으면 해결된다?

아프긴 아픈데 병원을 가야하는지 집에서 치료해도 되는지 애매할 때가 있다. 이럴 땐 어떻게 해야 할까? 전문가의 도움말로 궁금증을 해결해보자.1. 눈에 이물질이 들어갔다? 눈에 이물질이 들어갔을 때는 먼저 흐르는 물에 눈을 벌려서 씻는 것이 좋다. 이물질이 보일..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/10/07 09:20
[건강단신]차움, 한국관광공사와 MOU체결

차움은 한국관광공사와 해외 공동 마케팅을 하는 것을 골자로 하는 업무협약(MOU)을 체결했다. 한국을 찾는 고품격 해외 의료 관광객들의 최대 관심사인 줄기세포 보관과 연관상품을 공동 개발해 공동 마케팅을 진행하는 것이다. 이번 협약을 통해 양사는 줄기세포보관 ..

기타헬스조선 편집팀2011/10/06 21:59
일교차 심한 올 가을, '면역력 드림팀' 만들어볼까?

몸도 계절을 탄다. 요즘 같은 환절기에는 몸이 무겁다고 느끼거나 잔병치레를 하는 사람이 부쩍 늘어난다. 환절기 피로감이 늘고 면역력이 떨어지는 등 몸이 이상 신호를 보내는 이유는 계절이 변하면서 생긴 급격한 기온 변화에 신체가 따라가지 못하기 때문이다. 특히..

기타헬스조선 편집팀2011/10/06 13:48
신체 마비, '이 자세' 취하면 운동성 향상 돼

뇌졸중 등으로 신체가 마비된 환자가 교각운동을 하면 운동성이 향상되는 것으로 나타났다. 교각운동은 반듯하게 누운 상태에서 다리를 구부린 다음, 숨을 들이 마시면서 엉덩이를 위로 들어 올렸다가 내쉬면서 내리는 동작을 말한다.대구대 물리치료학과 김진상 교수팀..

기타한희준 헬스조선 기자2011/10/06 13:48
라섹의 최대고민 '통증' 줄인 수술법 주목

라섹수술의 최대 단점으로 지적됐던 수술 후 심한 통증과 느린 회복기간의 문제가 최근 업그레이드 된 술기와 장비로 개선됐다.라섹수술은 라식에 비해 각막을 더 많이 남겨둘 수 있어 각막확장증 같은 치명적인 부작용이 적고, 눈물신경이 파괴되지 않아 안구건조증도 ..

안과헬스조선 편집팀2011/10/06 13:47
애플 창업주 스티브 잡스 사망, 그가 투병한 췌장암은?

애플 창업주 스티브 잡스가 향년 56세로 사망했다. 세계 최초 개인용 컴퓨터를 개발하고, 스마트폰, 아이패드를 출시한 스티브 잡스는 2004년 췌장암 진단과 수술, 2009년 췌장암이 간까지 전이돼 간이식 수술까지 받았으나 끝내 췌장암을 이겨내지 못했다. 암 중에서 가..

암일반이금숙 헬스조선2011/10/06 10:18
여성호르몬 많은 여성, 중성지방 수치 낮아

내인성 에스트로겐(신체에서 자연적으로 분비되는 에스트로겐) 수치가 높을수록 중성지방 수치는 떨어지는 것으로 나타났다.충남대 신경과 김제 교수팀은 남성 123명 여성 154명 대상으로 내인성 에스트로겐 분비가 혈관 질환에 미치는 영향에 대해 조사했다. 남성은 연..

기타한희준 헬스조선 기자2011/10/06 09:22
덤벨을 손에 쥐고 달리면 칼로리 소모가 더 많을까?

트레이닝에 대한 잘못된 정보는 운동 효과를 감소시키고, 관절 등을 망가뜨리기도 한다. 건강하고 아름다운 몸매를 위한 트레이닝 속설의 진실에 대해 알아본다.Q. 달리기와 파워 워킹 중 무엇이 더 지방제거에 효과적일까?A: 전체적인 칼로리 소비는 달리기가 좋으나 지..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/10/06 09:21
배우 윤상현을 괴롭힌 '내성발톱'은 무엇?

얼마 전 배우 윤상현이 내향성 발톱 증세로 인해 발톱을 뽑은 상태로 촬영 해 화제가 됐다. 발톱을 제거한 상태로 뛰는 장면을 촬영하다 보니 뛰는 폼이 엉거주춤해 본의 아니게 시청자들의 질타를 받기도 했지만 그의 부상 투혼에 박수를 보내는 사람들도 많았다. 도대..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2011/10/06 09:21
등푸른 스태미나 식품, 고등어

고등어는‘바다의 보리’라는 별칭처럼 흔하지만 전 세계인이 인정하는 건강식품중하나다. 단백질, 지방, 칼슘, 인, 나트륨, 칼륨, 비타민A·D, 비타민B군 등의 영양소가 풍부하게 들어 있다. 그럼에도 불구하고 다른 생선에 비해 값이 싸서 서민들의 건강식으로 제몫을..

헬시레시피취재 월간 헬스조선 편집부2011/10/06 09:21

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