당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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약 쓰기 두려운 임산부, 쓸 수 있는 비염약은?

일교차가 크고 미세먼지에 꽃가루까지 더해진 요즘 날씨는 비염환자에게 고통스럽다. 다행히 비염은 약을 사용하면 증상이 훨씬 나아지는데 약의 혜택을 포기하는 이들이 있다. 바로 임산부다.임신 중에는 혈액량이 증가하고 호르몬 영향으로 코 혈관이 충혈돼 코막힘 증..

임신신은진 기자2024/04/17 09:00
[아미랑] 환자의 이야기는 ‘눈’으로 들어주세요

주변에서 어렵지 않게 암 환자를 만날 수 있습니다. 전체 인구 대비 4.7%, 국민 21명당 한 명이 암 유병자입니다. 암 생존율도 점점 증가해 암 경험자를 많이 접하게 됐습니다. 예전에는 암을 진단받으면 죽음부터 떠올렸지만, 이제는 암에 걸려도 충분히 살 수 있는 시..

암일반김태은 드림(일산차병원 암 통합 힐링센터 교수)2024/04/17 08:50
[밀당365] 약 먹고 난 후부터 하루 종일 허기가 져요!

한 독자분이 당뇨 약을 복용한 후부터 하루 종일 허기가 지고 붓는 등의 증상이 나타난다고 문의 주셨습니다. 해결책 함께 짚어봅니다.<궁금해요!>“키 160cm, 몸무게 50kg, 당뇨병성 망막병증을 앓고 있는 20년 차 당뇨병 환자입니다. 일하는 덕분에 평소 활동량..

당뇨김서희 기자2024/04/17 08:40
나 '꿀잠' 잤을까?… '걸음걸이' 보면 알 수 있..

오늘 밤 눈 앞에 있는 사람이 숙면을 취할 수 있을지 아는 방법이 있다. '걸음걸이'만 보면 된다.미국 조지 메이슨대(George Mason University) 스포츠의학과 조엘 마틴(Joel Martin) 교수팀은 걷는 패턴과 수면의 질 사이 상관관계를 확인하기 위해 연구를 진행했다. 평..

생활건강이슬비 기자2024/04/17 08:30
“배우자가 이유 없이 짜증난다”… 부부 10명 중 6명 겪는 ‘권..

부부 중 65% 가량은 권태기를 겪는다는 조사 결과가 나왔다. 그러나 대부분은 진솔한 대화와 시간을 통해 극복하는 것으로 나타났다. 나머지 10%는 끝내 극복하지 못하는 것으로 나타났는데 권태기와 ‘헤어질 결심’의 차이는 무엇일까?16일, 결혼정보회사 듀오는 설문..

라이프오상훈 기자 2024/04/17 08:00
수영으로 '홀쭉'해진 반려묘, 1.5kg나 감량… 수..

수영으로 체중 감량에 성공한 반려묘 사연이 공개됐다.지난 11일 미국 주간지 피플(people)에 따르면 '티킨 너겟(Thicken Nugget)'이라는 애칭으로 불리는 고양이 티와이(Ty)는 지난 1월 벤더버그 동물 보호 협회(Vanderburgh Humane Society)에 넘겨졌다. 당시 티와이의..

건강과펫이해나 기자2024/04/17 07:30
탁해진 내 혈액 걱정된다면… '맑게' 만드는 식품 4가지..

뇌졸중, 심근경색 등 생명을 위협하는 심혈관질환을 예방하려면 혈액 건강에 신경 써야 한다. 혈액은 우리 몸의 각 조직과 세포 구석구석에 산소와 영양소를 공급하고, 쌓인 노폐물을 제거하기 때문이다. 혈액이 탁하고 끈적해지면 피떡처럼 뭉치는 혈전이 생겨 혈관이 ..

푸드신소영 기자2024/04/17 07:00
이게 왜 목구멍에… ‘꿀꺽’ 삼켰다가 죽을 뻔한 美 소년

미국의 한 소년이 실수로 삼킨 동전이 기도에 끼어 응급 치료를 받았다.지난 12일(현지 시각) 미국 매체 뉴욕포스트는 이달 초 ‘뉴잉글랜드 의학저널’에 실린 14세 미국 소년의 사례를 소개했다.캘리포니아 주에 거주 중인 이 소년은 쉰 목소리와 삼킴 곤란 증세가 6시..

호흡기질환전종보 기자2024/04/17 06:30
머리카락 지키려면 담배는 끊으셔야죠

하루 10개비 이상의 담배를 피우는 남성은 비흡연 남성보다 남성형 탈모를 겪을 확률이 두 배 이상 높다는 연구 결과가 나왔다.남성형 탈모는 남성호르몬 안드로겐 등의 영향으로 모발이 빠지는 대표적인 탈모 유형으로, 전체 탈모의 80~90%를 차지할 정도 흔하다. 앞머..

생활건강김서희 기자2024/04/17 06:00
'실내서 외출화 신기' 해외선 아직 논란… '취향 존..

방 안에 들어갈 땐 당연히 신발을 벗어야 한다. 이것이 한국에선 상식이지만, 신발을 신고 방 안에 들어오는 문화가 있었던 해외에선 아직도 찬반이 대립하고 있다. 위생을 위해서라도 실내에 들어올 땐 외출용 신발을 벗어야 한다. 신발에 묻은 흙이 다양한 전염병 원인..

생활건강이해림 기자2024/04/17 05:00
고양이, 원인모를 신경병증 다수 발생… 수의사회 "원인 불명" v..

대한수의사회가 지난 11일 고양이에게 원인이 밝혀지지 않은 신경 근육병증이 다수 발생했으니 동물 보호자들의 주의가 필요하다고 발표했다. 수의사회는 전국 곳곳의 동물병원에서 비슷한 사례가 연이어 보고돼 원인을 확인 중이며, 이상이 관찰된 고양이들을 대상으로..

건강과펫이해림 기자2024/04/17 03:00
갱년기 때 ‘뇌 기능’ 저하 막으려면… ‘이것’ 마셔라

갱년기 여성은 여성호르몬 감소로 인해 ▲안면 홍조 ▲식은땀 ▲질 건조증 ▲수면장애 ▲우울 및 불안 ▲기억력 문제 등 여러 신체 증상을 겪는다. 영국 외신 데일리 메일 온라인에 보도된 호르몬 변화를 극복할 수 있는 식단에 대해 알아본다.◇체중 감량이 핵심갱년기..

갱년기증상최지우 기자 2024/04/17 00:01
"창백한 얼굴에 툭하면 어지러워"… 검사했더니 'OO' 부..

직장인 이모씨(28)는 핏기 없는 창백한 얼굴에 툭하면 어지럽고, 조금만 걸어도 숨이 가빴다. 매사에 의욕이 없고, 만성피로에 시달리기도 했다. 얼마 전 건강검진을 했더니 혈중 헤모글로빈 수치가 9g/dL로 '빈혈(남성 13g/dL 이하, 여성 12g/dL 이하)' 상태였다.피를 ..

생활건강이금숙 기자 2024/04/16 23:00
찰떡 궁합 ‘와인+치즈’… 심장 박동 이상하게 만들 수 있다

와인을 마실 땐 흔히 치즈를 곁들인다. 맛만 볼 땐 궁합이 좋지만, 간혹 이 조합이 몸에 부담을 주는 경우도 있다.치즈와 와인에 많이 함유된 ‘티라민’이라는 성분은 부정맥 발생 위험을 키운다고 알려졌다. 티라민은 암모니아를 이루는 아민의 일종인데, 혈액 속에서..

푸드이해림 기자 2024/04/16 22:00
20대 콩고 여성, 눈에서 ‘기생충’ 나와… ‘이 고기’ 먹었다는..

악어 고기를 먹은 20대 콩고 여성의 눈에서 약 1cm 크기 기생충이 발견돼 화제다.12일(현지 시간) 영국 더 미러는 최근 미국의학협회저널 ‘안과학’에 게재된 28세 콩고 여성의 사례를 소개했다.보도에 따르면, 이 여성은 2년 전 눈에 생긴 멍울이 점점 커지자 ..

푸드전종보 기자2024/04/16 21:30
왼쪽 콧구멍 3개로 태어난 인도네시아 男 아기… 수술은 가능할까..

선천성 코 기형의 일종인 '콧구멍 과잉'을 앓았다가 수술로 정상 모양을 되찾은 인도네시아 아기의 사례가 공개됐다. 인도네시아 서부에 위치한 빠자자란대학(Universitas Padjadjaran) 성형외과 의료진은 16개월 된 인도네이사 남아가 왼쪽 콧구멍이 3개나 되는 과잉 콧..

희귀질환이해나 기자 2024/04/16 21:10
'감자튀김' 냄새 나는 광고판 실화? 세계 처음으로 맥도..

네덜란드 거리에 세계에서 처음으로 감자튀김 냄새가 나는 광고판이 지난 7일 세워졌다.맥도날드 암스테르담 지사는 아무 로고 없이 빨갛고 노란 배경만 있는 광고판에 감자튀김을 넣고 내부 열·환기 시스템으로 냄새를 증폭시켜 약 5미터 이내 있는 사람이 감자튀김 냄..

화제와이슈이슬비 기자2024/04/16 21:00
자기 전 성관계, 숙면에 도움 될까? 방해될까?

밤에 잠을 잘 못 자면 다음 날 컨디션 난조로 일상생활에 지장이 가고, 삶의 질이 떨어질 수 있다. 생활습관에 조금만 신경 쓰면 불면증을 예방, 완화할 수 있다. 불면증 극복에 도움이 되는 방법에 대해 알아본다.◇샤워로 숙면 유도하기취침 1~2시간 전엔 샤워나 반신..

라이프김서희 기자2024/04/16 20:30
배에 빵빵~하게 찬 가스… '한 방'에 내보내는 자세

과민성 대장증후군을 겪는 것도 아닌데, 배가 빵빵하게 부풀어 오르면서 답답하고 불편할 때가 있다. 배에 가스가 찬 듯한 복부 팽만감이 느껴지는 것이다. 이때 방귀, 트림이 나오고 속이 울렁거리거나 구토 증상까지 나타나기도 한다. 배에 가스가 차는 이유는 뭘까? ..

생활건강이해나 기자2024/04/16 20:15
미세플라스틱 똥으로 나오는 줄 알았더니… ‘여기’서도 발견

미세플라스틱은 대부분 소변이나 대변을 통해 배출되는 것으로 알려졌다. 그런데 최근 미세플라스틱이 사람의 혈전에서 발견됐다는 연구 결과가 발표됐다. 그보다 앞서 미세플라스틱이 장에서 다른 장기로 이동할 수 있음을 시사하는 연구 결과가 발표되기도 했다. 눈에..

환경오상훈 기자2024/04/16 20:00

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