당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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재발 잦은 귓불 낭종, 크기 커지면 제거해야

직장인 김모(37)씨는 몸이 좀 피곤하다 싶으면 귓불에 혹이 생긴다. 고름이 차있어 만지면 아프고, 고름을 짜기도 어려워 병원에 갔더니 의사는 '표피낭종'이라고 했다.표피낭종은 피부 아래에 작은 주머니 같은 것이 형성되면서 그 속에 피지·각질세포 등이 차는 양성..

피부과이금숙 헬스조선 기자2018/06/05 08:01
골반이 욱신욱신…혹시 골반울혈증후군?

골반 주변이 욱신거리거나, 묵직한 통증이 있어도 대수롭지 않게 생각하는 사람이 많다. 그러나 지속되는 골반 통증은 방치하면 위험하다. 근육통증이 아닌 '골반울혈증후군'일 수 있다.골반울혈증후군은 국내 만성골반통증 환자 10명 중 3~4명이 가지고 있는 질환이다...

산부인과김수진 헬스조선 기자2018/06/05 07:00
중년 뱃살 빼기 힘든 건 '성장호르몬' 줄어든 탓

멋진 몸매와 건강을 위해 뱃살을 빼려고 노력하지만 운동을 해도, 식사량을 줄여도 허리 둘레는 쉽게 줄지 않는다. 나이가 들면 더 그렇다. 왜일까?나이가 들면 젊을 때와 달리 뱃살이 유독 잘 찌고, 운동이나 식이조절을 해도 잘 안 빠진다. 젊었을 때는 살이 찌더라도..

종합한희준 헬스조선 기자2018/06/05 06:59
[소소한 건강 상식] 나이 들면 왜 아침잠 줄까

나이가 들면 아침잠이 없어져 꼭두새벽에 잠에서 깨는 경우가 많다. 왜 그럴까?두 가지 원인이 있다. 하나는 우리 몸의 생체리듬을 관장하는 뇌가 노화했기 때문이고, 다른 하나는 일찍 잠자리에 드는 수면 습관 때문이다. 서울아산병원 정신건강의학과 정석훈 교수는 "..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/06/05 06:59
위·아래로 배 접히면 '가장 위험'… 아랫배만 볼록하면..

중년의 직장인, 출산한 여성, 폐경 후 주부에 이르기까지 아무리 노력해도 빠지지 않는 뱃살 때문에 고민인 사람이 많다. 하지만 뱃살이라고 모두 다 같은 뱃살이 아니다. 뱃살이 나온 유형에 따라 건강에 미치는 유해한 영향은 다르다.1. 윗배부터 접히는 뱃살 가장 안..

종합한희준 헬스조선 기자2018/06/05 06:58
유방이 크면 유방암이 잘 생길까?

그룹 쎄쎄쎄 멤버 임은숙이 유방암 투병 중 오늘(4일) 45세 나이로 세상을 떠났다. 유방암은 2010년 이후 유일하게 지속적으로 증가하는 암이다. 많이 들어 익숙하지만, 그만큼 잘못 알려진 오해도 많다. 유방암에 대한 대표 질문과 답을 모아봤다.Q. 유방암은 생존율이..

내과김수진 헬스조선 기자2018/06/04 15:29
담소유병원, 복강경탈장수술 논문 SCI국제학술지(JLAST) 게재

담소유병원 복강경탈장클리닉 의료진 및 연구소가 발표한 연구 논문이 SCI국제학술지인 미국내시경복강경학회지(Journal of Laparoendoscopic & Advanced Surgical Techniques and Videoscopy)에 게재 확정됐다.해당 연구는 재발 탈장 치료시 새로운 보강막을 사용한..

외과김수진 헬스조선 기자 2018/06/04 15:26
국내 연구진, 위암 치료법 ‘하이브리드 노츠’ 수술 성과 발표

차병원 소화기내과 고원진, 조주영 교수팀은 세계 최초로 위암 치료법 ‘하이브리드 노츠(Hybrid NOTES)’ 수술 성과에 대한 논문을 소화기 분야 국제 저널 내시경 복강경 외과학회지에 최근 등재했다.구미차병원 소화기내과 고원진 교수, 분당차병원 소화기내과 조주영..

내과한희준 헬스조선 기자2018/06/04 15:21
경희대한방병원, 24시 진료센터 개설

경희대학교한방병원이 ‘한방병원 24시 진료센터’를 개설하고 본격적인 운영에 들어갔다.한방병원 24시 진료센터는 전문 의료진이 24시간 상주해 야간, 주말, 공휴일에 관계없이 언제든지 한방치료를 받을 수 있도록 편의를 제공한다. 또한, 갑작스럽게 발생하는 교통사..

단신한희준 헬스조선 기자2018/06/04 15:20
등산하다 무릎이 "뚝", 평소 쪼그려 앉는 자세 피해야

50대 남성 김씨는 등산을 하던 중 무릎에서 "뚝"하는 큰 소리가 났다. 약간의 통증이 생겨 곧바로 귀가했지만, 무릎은 계속 붓고 통증은 더 심해졌다. 병원을 찾으니 의사는 "반월상연골판이 찢어졌다"며 "수술로 봉합해야 한다"고 설명했다. 그는 관절내시경을 통해 파..

정형외과김수진 헬스조선 기자2018/06/04 15:06
“피가 섞여 나와요”…혈담·혈뇨가 보내는 위험 신호

가래와 소변, 대변에서 피를 발견하면 '건강에 큰 문제가 있는 건 아닐까'라며 걱정하기 마련이다. 갑작스럽게 분비물에서 피를 발견했을 때 의심해야 할 질병과 대처법을 알아봤다.◇가래에 피가 섞여 나오는 ‘혈담’기관지확장증, 폐결핵, 폐암을 의심할 수 있다. 목..

가정의학과김수진 헬스조선 기자2018/06/04 14:49
여름나기 샌들 선택법…노출 많고 폭 좁으면 피해라

이른 더위에 샌들을 신는 사람도 늘고 있다. 발이 노출되는 샌들은 시원해 보이지만, 밑창이 얇고 발과의 밀착력이 떨어져 부상 위험이 크다. 샌들 신을 때 주의할 점을 알아봤다.◇폭 좁으면 소건막류 위험 높여발의 앞쪽을 조이는 폭좁은 샌들은 ‘소건막류’ 위험이 ..

생활습관일반김수진 헬스조선 기자2018/06/04 14:47
날도 더운데…보양(補陽)하려면 삼계탕 대신 물·채소를

평년기온을 웃도는 이른 더위로 에어컨 판매가 급증하는 등 많은 사람이 더위에 지친 모습이다. 더위는 체력을 떨어뜨려 질병 위험을 높인다. 그러다보니, 더위로 지치면 "보양식을 먹어야겠다"고 생각하는 사람이 많다. 건강에 도움되는 보양식은 무엇일까?◇수분 보충..

푸드김수진 헬스조선 기자2018/06/04 14:32
뇌 혈관 파열부터 자궁근종까지…다재다능 치료법, 색전술

수술 부위 절개를 최소화하거나, 거의 하지 않는 비수술적 치료가 활발해지는 추세다. 색전술이 그 중 하나다. 최근에는 미국의 멜라니아 트럼프 여사가 신장질환 치료를 위해 색전술을 받았다고 말해 화제가 되기도 했다. 색전술은 혈관을 차단하는 시술이다. 혈관 속으..

기타김수진 헬스조선 기자2018/06/04 13:52
머리부터 발끝까지 안 아픈 곳 없는 직장인… 평범한 일상이 통증..

대한민국의 직장인들은 매일 숨 가쁘고 반복적인 일상을 보낸다. 아침에 눈을 떠서 해가 질 때 집에 돌아오면 머리부터 발끝까지 안 아픈 데가 없다. 아픈 원인을 찾고 싶지만 딱히 머릿속에 떠오르는 것도 없다. 그렇다면 직장인들은 왜 아픈 걸까? 정답은 우리와 가까..

기타이금숙 헬스조선 기자2018/06/04 11:08
약간 땀날 정도로 빠르게 걸으면 오래 산다

빨리 걷기가 장수(長壽)비법이라는 연구결과가 발표됐다.호주 시드니대학교 연구팀은 5만225명을 대상으로 걷는 속도와 사망률의 연관성을 비교했다. 그 결과, 모든 종류의 사망 원인에서 보통 속도로 걷는 사람은 느리게 걷는 사람에 비해 사망률이 20% 낮았다. 빠르게..

피트니스김수진 헬스조선 기자2018/06/04 11:00
저소득층, 흡연에서 벗어나야…고혈압·당뇨병도 더 많다

기초생활수급자는 비수급자보다 흡연을 많이 하고, 고혈압·당뇨병 등 만성질환 유병률도 높다는 연구가 발표됐다. 경제적으로 어려운 사람이 담배도 많이 피우고, 건강 문제에 더 쉽게 노출되는 것이다.부산대 의대 최민혁 교수팀이 '지역사회건강조사(질병관리본부 발..

생활습관일반김수진 헬스조선 기자2018/06/04 10:47
백설탕보다 흑설탕이 좋다? 당(糖)과 관련한 잘못된 상식 4

단것이 귀했던 과거와 달리, 현대인은 단것에 쉽게 노출된다. 사탕, 과자, 음료부터 배달음식, 커피 속 시럽까지 원인은 다양하다. 그런데 '백설탕보다 흑설탕이 몸에 좋다' 처럼, 당(糖)에 대해 잘못된 상식을 가지고 있는 사람도 많다. 쉽게 오해할 수 있는 당과..

푸드김수진 헬스조선 기자2018/06/04 07:00
뇌진탕 환자 15%, 두통·어지러움·피로 계속 겪어

한모(30)씨는 최근 등산 중 미끄러졌다. 넘어져 뒤통수를 다친 한 씨는 병원을 찾았고, 뇌진탕 진단을 받았다. 의사는 검사상 큰 문제가 없다며 간단한 약물을 처방했다. 그러나 한 씨는 사고가 생기고 한 달이 지난 지금까지 두통과 어지러움, 피로감이 나타나 고민이다..

신경외과김수진 헬스조선 기자2018/06/04 08:55
여름철 자꾸만 심해지는 허리통증…초간단 운동법은?

여름이면 덥다는 이유로 활동량이 줄어들기 쉽다. 그러나 디스크 등 허리에 질환이 있는데, 운동하지 않고 가만히 앉아 있으면 허리통증이 심해진다. 이럴 때 가만히 있지 말고 몸을 움직여보자. 과격한 운동보다는 손쉬운 동작이 부담없다. 아래는 국민대 스포츠건강재..

피트니스김수진 헬스조선 기자2018/06/04 08:54

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