당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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안 그래도 쓰린 속… 더 쓰리게 하는 식품 6

속 쓰림 증상이 반복된다면 위식도역류질환을 의심해볼 수 있다. 위식도역류질환은 말 그대로 위산이 식도 쪽으로 역류, 속 쓰림을 유발하는 질환이다. 먹고 바로 눕는 생활습관 등에 의해서도 발생할 수 있지만, 특정 음식이 증상을 악화할 수도 있다. 위식도역류질환을..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/09/10 09:56
헬리코박터균, 위암만 부를까? 'OOOOO' 위험도 높인다

헬리코박터 파일로리 감염이 심혈관질환 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.헬리코박터균은 위장 내 점막에 주로 기생하는 세균으로 위염과 위궤양, 위림프종, 위암 등 각종 소화기질환의 주요 원인으로 지목되고 있다. 사람과 사람 사이로 전염되는 경우가 대부..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/09/10 09:50
코로나 신규 확진 1892명… 66일째 네 자릿수

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1892명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 66일째 네 자릿수를 기록하고 있는 것이다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 10일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 26만9362명이며, 이중 24만733명(89.37%)이 격리해제됐다고 밝..

내과이해나 헬스조선 기자2021/09/10 09:40
밤잠까지 설치게 하는 '이 음식' 아세요?

청소년이 패스트푸드와 탄산음료를 자주 섭취하면 수면장애를 겪을 가능성이 커지는 것으로 나타났다.호주 퀸즐랜드대학 연구팀은 건강에 해로운 음식이 청소년 수면장애와 어떤 관계인지 연구하기 위해 세계보건기구(WHO)가 2009~2016년 64개국 12~15세 학생 17만 5261..

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/09/10 08:30
'대마'가 약? 합법 재배로 바이오산업 키운다

미국 곳곳에선 기호용 대마(마리화나)를 합법적으로 구매할 수 있다. 현재 미국 내 17개 주에서 기호용·의료용 대마 판매와 구매를 허용한다. 조 바이든 대통령의 '대마 합법화' 공약에 따라 연방 차원에서도 대마를 합법화하기 위한 절차를 추진 중이다. 국내선 대마를..

종합전혜영 헬스조선 기자2021/09/10 08:15
가을엔 '추(秋)어탕'? 어떤 효능 있을까…

가을엔 제철 음식인 미꾸라지로 만든 '추어탕'이 대표 보양식으로 꼽힌다. 추어탕의 '추(鰍)'는 미꾸라지 추다. 가을 추(秋)와는 다른 한자어이지만 한자 속에 포함돼 있고, 발음이 같은 탓에 가을 음식으로 익히 알려져 있다. 실제로 미꾸라지는 가을에 가장 많이 잡히..

푸드전혜영 헬스조선 기자2021/09/10 08:00
참기 힘든 탄산의 유혹… ‘그나마’ 건강하게 먹는 법 4

과도한 탄산음료 섭취가 건강에 좋지 않다는 것은 이미 잘 알려진 사실이다. 탄산음료는 탄수화물, 비타민, 무기질과 같은 영양소가 없는 반면, 당이 많이 함유돼 지방으로 축적되면서 비만, 당뇨병, 동맥경화 등을 유발할 수 있다. 또한 톡 쏘는 맛을 전달하는 인산 성..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/09/10 07:30
심장 이유 없이 두근대는데… 혹시 나도 부정맥?

심장은 분당 60~100회 규칙적으로 뛴다. 심장이 이렇게 뛰지 않는 모든 상태를 부정맥이라고 한다. 심한 부정맥은 뇌졸중 같은 합병증을 일으키거나 급사로 이어질 수 있어 평소 주의깊게 관리해야 한다. 스스로 부정맥인지 알 수 있는 방법은 없을까? 간단하다. 엄지손..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2021/09/10 07:00
임플란트하라는데… 꼭 해야 할까?

나이가 들수록 임플란트가 필요하다는 진단을 받는 경우가 늘어난다. 하지만 선뜻 큰 수술이라고 알려진 임플란트를 할 엄두가 나지 않는다. 틀니나 브릿지 등 다른 방법을 시도해볼 수는 없는 걸까? 중장년과 노년층의 최대 고민인 임플란트에 대해 정확히 알아보자.나..

치과신은진 헬스조선 기자2021/09/10 06:30
참을 수 없는 '방귀 냄새'… 장 안좋다는 신호?

흔히 방귀 냄새가 심하거나 방귀를 자주 뀌면 '장(腸)'이 안좋다고 생각을 한다. 장에 질환이 있는 것은 아닐까 의심을 한다. 실제 2015년에 대한대장항문학회가 남녀 2000명을 대상으로 설문조사를 했다. 그 결과, 방귀 냄새가 장 건강과 관련이 있다고 응답한 비율은 ..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/09/10 05:00
뇌수술, 가상현실에서 실제처럼 한다

뇌수술을 가상현실(VR)에서 실제처럼 할 수 있는 새로운 방법이 소개됐다.지금까지 가상현실 플랫폼으로 실제 수술전 리허설로 시뮬레이션 수술이 많이 시도되어 왔으나 흑백 영상인 CT나 MRI와 같은 의료영상 데이터를 이용한 3차원 모델로, 인위적으로 색깔을 입히다 ..

신경외과이금숙 헬스조선 기자2021/09/09 23:00
다이어트 정체기 'OO일' 넘으면 방법 바꿔야

체중감량을 위해 다이어트를 하는 이들의 가장 큰 고민은 정체기다. 정체기가 되면 음식을 더욱 신경 써서 먹고, 운동을 열심히 해도 체중이 줄어들지 않는다. 정체기만 지나면 다시 체중이 줄어들 것이라 생각하지만, 만일 정체기가 길어진다면 다이어트 방법을 바꿔보..

다이어트신은진 헬스조선 기자2021/09/09 21:00
허리 아픈 사람이 자전거 탈 때는 '이렇게'

서울 시내 곳곳에 설치된 '따릉이' 덕분에 자전거를 타는 사람들이 늘고 있다. 하지만 자전거를 탈 때는 허리 건강을 지키기 위해 몇 가지 주의할 필요가 있다. 자전거 타기는 대표적인 유산소 운동으로, 운동 중 산소 소비량이 많아 심장, 폐 기능을 원활히 하며 노폐물..

기타이해나 헬스조선 기자2021/09/09 20:30
난청 유발하는 자동차 소음, 노인 ‘이것’ 위험도 높여

도심 속 자동차·철도 등 교통 소음이 노년기 치매 위험을 높인다는 연구결과가 나왔다.덴마크 연구팀은 2004년부터 2017년까지 60세 이상 덴마크 성인 200만명을 대상으로 장기간 도로 교통(자동차)·철도 소음 노출과 치매 위험 사이 연관성을 조사했다. 소음은 ▲주간..

신경과전종보 헬스조선 기자2021/09/09 20:00
LDL, HDL도 아닌… '이것' 없어야 심혈관질환 예방

'잔여 콜레스테롤'이 적어야 심혈관질환을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 존스홉킨스의대 연구팀은 성인 약 1만7000명의 건강 기록을 바탕으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들의 ▲총콜레스테롤 ▲고밀도 콜레스테롤(HDL) ▲저밀도 콜레스테롤(LDL) ▲잔여..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/09/09 19:00
술 마시면 담배, 담배 피우면 믹스커피 ‘간절한’ 이유

술을 마시면 담배가 피우고 싶고, 담배를 피우면 달달한 믹스커피가 당긴다. 알코올, 니코틴, 당 등 건강에 최악인 삼종세트를 자꾸 반복하게 되는 이유가 뭘까?술을 마실 때 흡연 충동을 느끼는 건 두 물질이 뇌에 작용하는 기전이 비슷하기 때문이다. 술의 주성분인 알..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/09/09 18:35
[의료계 소식] 연세스타피부과 강남점 개원

연세스타피부가 설립 20년을 앞두고 서울 서초구 방배동에 새 병원을 개원했다고 밝혔다. 연세스타피부과는 서울 서대문구 신촌동에 있다. 연세스타피부과 강남점은 국내 의학 레이저의 강점을 가지고 비침습적 주름 및 탄력치료, 레이저 회춘술, 여드름 및 여드름흉터,..

기타헬스조선 편집팀2021/09/09 17:28
80대에도 허리 수술… '노쇠지수' 따져보세요

80세 이상 노년층은 허리 수술 시행 여부를 결정할 때, '수정노쇠지수'를 이용하는 것이 유용하다는 논문이 발표됐다. 수정노쇠지수 지표 항목은 11가지가 있는데, 당뇨병 병력, 기능 상태, 만성폐쇄성폐질환 또는 폐렴의 병력, 울혈성 심부전의 병력, 심근경색의 병력,..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/09/09 17:10
곧 독감의 계절… 코로나·독감 백신 같이 맞아도 될까?

정부는 오는 14일부터 코로나19 백신과 인플루엔자 동시 접종이 가능하다고 밝혔다. 되도록 간격을 두고 접종하는 게 좋지만, 서로 다른 백신을 접종해도 문제가 없다고 판단한 것이다. 코로나19 백신과 다른 백신의 동시 접종은 우리나라만의 일은 아니다. 미국과 영국..

기타신은진 헬스조선 기자2021/09/09 17:00
밤에 깨서 자꾸 소변 본다면? '이 병' 의심을

콩팥은 노폐물 배출, 수분 조절, 적혈구 생산 등의 역할을 하는 중요한 기관이다. 그러나 콩팥의 기능이 어느 정도 떨어져도 특별한 증상이 나타나지 않아 알아채기 어렵다. 콩팥 이상을 의심할 수 있는 신호들을 알아본다. ◇야뇨와 다뇨사람은 보통 하루 4~5회 소변을..

내과이해나 헬스조선 기자2021/09/09 16:55

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